Zaman berubah. Kini tahap populariti seseorang terutamanya selebriti lebih mudah ditentukan melalui jumlah followers mereka di media sosial seperti Instagram.
Artis antarabangsa terkenal, Selena Gomez telah dinobatkan gelaran Selebriti Paling Popular Dunia kerana mempunyai paling ramai followers atau pengikut di akaun Instagramnya iaitu berjumlah 130 juta. Selena berjaya mengalahkan teman baiknya Taylor Swift yang hanya memiliki 104 juta pengikut.
Jika dilihat dari lnstagram penyanyi lagu Hands To Myself ini, setiap kali Selena Gomez memuat naik foto baru pasti mendapat jutaan Like. Apakah yang membuatkan gadis ini sungguh istimewa? Hanya peminat dan pengikut Selena yang boleh menjawabnya.
Bagaimana pula dengan selebriti tempatan? Sehingga 26 November 2017 ini, siapakah yang mempunyai paling ramai pengikut di laman Instagram? Jom semak senarai di bawah.
#12 Fattah Amin, 2.4 JUTA
Populariti pelakon dan penyanyi, Fattah Amin ini melonjak apabila memegang watak Kapten Ejaz Fakhri dalam drama Suri Hati Mr. Pilot. Juara Hero Remaja 2012 ini baru sahaja mengikat tali pertunangan dengan pelakon Fazura sebelum berangkat mengerjakan ibadah umrah.
#11 Fasha Sandha, 3 JUTA
Hadir dalam dunia seni lakonan dengan bakat dan disiplin yang tinggi. Apa sahaja watak yang diberi kepadanya pasti dijayakan dengan penuh sempurna. Fasha mempunyai sepasang cahaya mata hasil perkahwinan terdahulu dengan Rizal Ashram Ramli.
#10 Lisa Surihani, 3.1 JUTA
Bermula sebagai seorang model, Lisa menceburi bidang lakonan dalam usia yang muda. Melalui bakat seni lakonan yang mantap dan pakej rupa paras yang cantik, Lisa terus menjadi pilihan penerbit drama dan filem. Selepas mengakhiri zaman bujang bersama penyanyi dan pemuzik Yusry KRU, kini Lisa dikurniakan 2 orang anak yang comel.
#9 Nur Fazura, 3.2 JUTA
Pelakon yang membawakan watak utama dalam filem Manisnya Cinta di Cappadocia ini terkenal sebagai selebriti paling bergaya. Kini Fazura terus melakar nama dalam industri dengan menjadi penyanyi. Kini pelakon yang mempunyai jenama baju House of Doll ini terus rancak merencana langkah dalam perniagaan pula.
#8 Rozita Che Wan, 3.4 JUTA
Pelakon Rozita Che Wan atau Che Ta, selain terkenal dengan rupa parasnya yang cantik langsing ini juga boleh membawakan watak komedi. Begitu komited dalam dunia lakonan sehingga pernah memenangi beberapa anugerah dalam dunia lakonan.
#7 Awal Ashaari, 3.4 JUTA
Berkongsi jumlah pengikut dengan Che Ta, nama Awal Ashaari lebih menyerlah dalam dunia pengacaraan. Kepetahannya bertutur di hadapan kamera membuat penerbit TV sering memilihnya sebagai pengacara. Menjadi di antara pasangan selebriti popular setelah berkahwin dengan pelakon dan model Scha Alyahya.
#6 Elfira Loy, 3.7 JUTA
Elfira menceburkan diri dalam bidang seni dalam usia yang begitu muda. Selain berlakon, Elfira turut mengembangkan bakat sebagai seorang pengacara. Baharu sahaja mengikat tali pertunangan dengan penyanyi Suffian Suhaimi, Elfira juga sering menjadi pilihan jenama kecantikan menyuntingnya sebagai duta produk.
#5 Hanis Zalikha, 3.8 JUTA
Nama Hanis Zalikha terkenal sebagai blogger pada awal kemunculannya. Kemudian telah mula berlakon dan mengacara program TV. Hanis telah berkahwin dengan pelakon Hairul Azreen dan mendapat seorang anak lelaki yang comel, Yusof Iskandar.
#4 Scha Alyahya, 4 JUTA
Nama Scha mula menjadi sebutan apabila menjuarai pertandingan Dewi Remaja 2005/2006 dan seterusnya menceburkan diri dalam bidang lakonan dan pengacaraan. Bergelar ibu kepada Lara Alana yang turut mempunyai pengikut yang ramai di Instagram iaitu 2.9 juta.
#3 Dato’ Sri Siti Nurhaliza, 4.3 JUTA
Penyanyi bersuara emas ini menduduki tempat ketiga dalam carta pengikut paling ramai di Instagram. Dato’ Sri Siti Nurhaliza bijak dalam mengatur perjalanan seninya sehingga kekal sebagai penyanyi Nombor 1 Malaysia. Beliau kini sedang mengandungkan anak pertama dengan perkahwinannya bersama Dato’ Sri Khalid Jiwa.
#2 Nora Danish, 5 JUTA
Suatu ketika dahulu Nora telah mengungguli takhta dengan gelaran selebriti paling ramai pengikut di Instagram. Kini Nora yang telah jatuh di tempat kedua juga sedang mengandungkan anak keduanya bersama Nedim Nazri.
#1 Neelofa, 5.2 JUTA
Neelofa merupakan selebriti yang mempunyai paling ramai pengikut di Instagram. Juga merupakan bekas Juara Dewi Remaja Neelofar terus melakar nama dalam bidang modelling, lakonan dan pengacaraan. Neelofa juga sedang rancak dengan perniagaan tudung dan minyak wangi. Berapa lama Neelofa mampu mengekalkan gelaran ini,hanya peminatnya yang dapat memastikan. Hamizatul Maizan Mohamed
Jaga-Jaga Penyakit Lepas Menopaus, Populasi Wanita Berusia Makin Tinggi Menjelang 2040!
Warga tua makin ramai? Ya, mengikut kajian Malaysia’s Ageing Population Trends, populasi penduduk Malaysia yang lanjut usia dianggarkan mencecah 16.3% pada tahun 2040. Ini bermakna, kadar wanita menopaus juga bakal meningkat sekaligus mengundang banyak penyakit seperti menopaus.
Tulang tebal dan kuat semasa remaja. Pada sekitar umur 35 tahun, lebih banyak tisu tulang yang hilang daripada yang diganti. Ini menyebabkan tulang menjadi nipis dan lemah. Orang yang kerap melakukan senaman semasa muda, dan masih aktif semasa berumur, kurang risiko osteoporosis, kerana tulang masih kuat.
Ada beberapa faktor yang boleh meningkatkan risiko anda mendapat osteoporosis: Wanita berisiko lebih tinggi mendapat osteoporosis berbanding lelaki. Ini disebabkan penurunan hormon oestrogen selepas menopaus. Wanita berisiko tinggi apabila :
- Mengalami menopaus awal sebelum umur 45 tahun.
- Menjalani pembedahan histerektomi (pembuangan organ rahim) sebelum berusia 45 tahun, terutama jika ovari dibuang sekali.
- Tidak datang haid dalam jangkamasa lama disebabkan senaman berlebihan atau makan berlebihan.
- Hormon lelaki iaitu testosteron juga menolong menjadikan tulang sihat. Lelaki menghasilkan hormon secara berterusan walaupun usia lanjut, tetapi berisiko mendapat osteoporosis jika paras hormon rendah.
Penyakit yang menjejaskan penghasilan hormon boleh menyebabkan osteoporosis. Hormon wanita, estrogen dan hormon lelaki, testosteron adalah penting untuk menjadikan tulang kuat, dengan memproses mineral seperti kalsium.
Mak mak sering sakit lutut atau lenguh pinggang? Sebenarnya masalah osteoporosis boleh menjejaskan mana-mana tulang namun ia paling mudah rapuh di bahagian pergelangan tangan, pinggul dan tulang belakang.
Proses penguraian dan pembentukan tulang yang berterusan dikenali sebagai proses pembentukan tulang baru, dan osteoporosis berlaku apabila penguraian berlaku lebih cepat daripada pembentukan tulang. Inilah sebabnya pencegahan dan penjagaan awal mesti dibuat.
Osteoporosis merujuk kepada keadaan rangka seseorang yang mengalami pengurangan jisim tulang dan menyebabkan tulang rapuh.
Hal ini meningkatkan risiko fraktur kerapuhan atau tulang patah, menjejaskan kebebasan, kualiti hidup, serta kelangsungan hidup mereka.
“Osteoporosis merupakan punca utama fraktur dalam kalangan wanita selepas menopaus. Mereka yang telah mengalami fraktur akibat osteoporosis berisiko tinggi mengalami fraktur berikutnya sekiranya rawatan rejimen yang sesuai tidak dimulakan.
Sebagai pakar bedah dan doktor, kami sentiasa mencari ubat inovatif yang menawarkan pilihan rawatan terbaik dan boleh membantu memberikan pesakit kami kualiti hidup yang lebih baik.
Saya menasihati para wanita yang mengalami osteoporosis selepas menopaus yang parah untuk berbincang dengan doktor mereka untuk menentukan pilihan rawatan terbaik bagi mengurangkan risiko fraktur pada masa hadapan.” Dato’ Dr Lee Joon Kiong, Perunding Pakar Bedah Ortopedik
CARA ATASI
Bagi mengatasi masalah osteoporosis, kaum wanita kini mempunyai pilihan untuk mengurangkan risiko kepatahan tulang.
“Osteoporosis sering diabaikan walaupun ia boleh mengakibatkan keadaan yang lebih parah. Kami menyedari kepentingan melindungi kesihatan tulang dan mencegah fraktur kerapuhan ketika wanita memasuki fasa menopaus.
Kami percaya bahawa wanita yang mengalami osteoporosis selepas menopaus akan mendapat manfaat daripada rawatan agen pembentukan tulang yang terbaru seperti EVENITY yang dilancarkan oleh Amgen.
Amgen adalah antara salah satu peneraju dalam bidang kesihatan tulang dan kami komited untuk menyediakan rawatan yang berkesan bagi membantu pesakit yang mengalami osteoporosis.” Colin Chan, Pengurus Besar Amgen Malaysia
Gen anda menentukan potensi ketinggian dan kekuatan rangka anda. Walau bagaimanapun, amalan cara hidup yang sihat, seperti pemakanan dan senaman boleh mempengaruhi kesihatan tulang anda.
Mengamalkan cara hidup sihat melambatkan berlakunya kejadian osteoporosis. Senaman yang berkala amat diperlukan. Cuba lakukan senaman sekurang-kurangnya 30 minit 3 kali seminggu.
Dua jenis senaman yang penting untuk mengukuhkan kepadatan tulang bagi mencegah osteoporosis adalah senaman ’weight bearing’ dan senaman ’resistance’. Joging, lompat tali (skipping), senaman aerobik dan melompat atas dan bawah di tempat yang sama baik untuk kekuatan tulang.
Bagi mereka yang berusia, senaman ringan dan selamat, seperti berjalan, main tenis atau berenang amat berguna. Untuk orang yang lebih tua, senaman perlu bersesuaian dan selamat, seperti berjalan perlahan, menaiki tangga 10 kali sehari atau bermain tenis yang sederhana.
Selain itu, pelancaran EVENITY (romosozumab) oleh Amgen dikatakan terbukti meningkatkan ketumpatan mineral tulang dengan ketara serta mengurangkan risiko fraktur tulang belakang dalam masa 12 bulan.
Isteri DATO’ JAMAL Selamat Bersalin Bayi Lelaki, Beri Nama Anak Iskandar Rayyan Yamani!
Alhamdulillah, tahniah buat Dato’ Jamal Abdillah dan isteri Datin Zai Izatti yang selamat timang cahaya mata baharu. Berita kelahiran anak ketiga buat Datin Zai dan zuriat kelima bagi Raja Pop tanah air ini diumumkan menerusi platform media sosial milik pasangan berkenaan.
Proses kelahiran anak Dato’ Jamal dan Datin Zai kali ini berjalan lancar seperti yang dirancang. Sebelum ini Dato’ Jamal mendedahkan isteri tercintanya bakal melahirkan bayi mereka pada tarikh 22 Februari 2022 memandangkan bersalin secara pembedahan dan berpeluang memilih tarikh tersebut.
Malah, Dato’ Jamal juga sudah mempunyai nama untuk bayi lelaki ini iaitu Iskandar Rayyan Yamani.
Syukur, semuanya dipermudahkan dan menerusi video yang dimuat naik kelihatan penyanyi lagenda negara ini melaungkan azan sebaik bayi dilahirkan.
Kongsi mereka, “Rabbanaghfirlanaa wa liikhwaninnalladziina sabaquunaa bilimaani wa laa taj’alfii quluubinaa ghilaa lilladziina amanuu rabbannaa innaka raufurrookhiimun.
Artinya: “Ya Allah, ampunilah dosa-dosa kami dan dosa-dosa saudara kami yang telah mendahului kami dengan membawa iman, dan janganlah Engkau membiarkan kedengkian dalam hati kami terhadap orang-orang yang beriman. Ya Allah, sungguh Engkau Maha Penyantun lagi Maha Penyayang.”
Assalammualaikum.. Alhamdullilah telah lahir anak lelaki saya. Mohon doa semoga menjadi anak yg soleh. Amin …
Alhamdulilllah, selesai sudah. Gementar sehinggakan azan pun tersasul. Terima kasih semua.”
View this post on Instagram
Dato’ Jamal mendirikan rumah tangga bersama Datin Zai Izatti pada April 2017. Hasil perkongsian hidup mereka dikurniakan dua orang anak iaitu Nur Azura Yamani dan El Issac Yamani.
Dato’ Jamal juga mempunyai dua orang anak lelaki hasil perkahwinan terdahulu iaitu Osama Yamani dan Zaki Yamani.
Kredit foto: Instagram Datin Zai Izatti
Bintang Utama Star Wars: The Last Jedi, DAISY RIDLEY Dedah Hidap Endometriosis & Polycystic Ovary
Filem yang dinanti-nanti telah pun mula ditayangkan semalam. Filem kelapan Star Wars merupakan kesinambungan daripada filem Star Wars: The Force Awakens yang telah ditayangkan ke seluruh dunia pada tahun 2015.
Dalam filem ini pengarah J.J. Abrams telah meninggalkan tanda tanya kepada penonton apakah hubungan Rey dengan Luke Skywalker. Adakah Rey merupakan anak perempuan Skywalker dan merupakan The Last Jedi dalam filem Star Wars: The Last Jedi ini?
Seperti yang dipertontonkan dalam Star Wars: The Force Awakens, Rey mempunyai kebolehan yang baharu diketahuinya setelah memegang the lightsaber milik Skywalker. Adakah Rey mampu menempuh pengembaraan untuk merungkaikan misteri Force dalam dirinya dan rahsia masa lampau di bawah bimbingan Skywalker?
Siapakah wanita cantik yang memegang watak Rey ini sebenarnya? Nama sebenar wanita yang memegang watak Rey ini ialah Daisy Ridley yang lahir pada 10 April 1992 di Westminster London, England.
Memulakan karier lakonan dengan memegang watak kecil dalam program televisyen remaja Toast of London dan beberapa drama lain seperti Lifesave dan Blue Seasons sehingga dilamar memegang watak utama dalam filem yang mempunyai peminat di seluruh dunia ini serta berpeluang berlakon bersama pelakon terkenal antarabangsa seperti Harrison Ford.
Mempunyai empat orang adik-beradik, ibunya bekerja di bahagian komunikasi perbankan, manakala ayahnya pula merupakan seorang jurugambar. Memiliki darah seni melalui bapa saudaranya yang juga merupakan pelakon dan penulis terkenal dahulu Arnold Ridley yang pernah berlakon dalam filem The Ghost Train dan sitcom Dad’s Army.
Wanita yang baharu berusia 25 tahun ini mendapat pendidikan di Birkbeck, Universiti of London dan telah meneruskan pengajian dalam pementasan seni di Tring Park School for the Performing Arts in Hertfordshire.
Dia berusaha keras untuk menghadiri sesi uji bakat filem epik ini apabila mendengar syarikat produksi sedang mencari muka baru untuk membawakan watak Rey ini. Rezeki memihak kepadanya apabila menetapi ciri-ciri yang dicari oleh pihak produksi dan seterusnya membawakan watak Rey dengan berkesan.
Namun siapa menduga Ridley pernah melalui zaman dukanya apabila pernah menderita endometriosis dan polycystic ovaries yang memerlukannya untuk melalui beberapa sesi rawatan laparoskopik ketika berusia 15 tahun. Dia mengaku di laman Instagram merasa sangat rendah diri akibat penyakit yang dihidapnya ketika itu.
Ridley kini dikatakan sedang menjalinkan hubungan dengan pelakon, Tom Bateman yang bertemu ketika sama-sama menjalani pengambaran filem Murder On The Orient Express. Nampaknya cinta lokasi berputik lagi. Hamizatul Maizan Mohamed
