Hilangkan batuk bagi sesetengah orang amatlah sukar dan memakan masa yang lama untuk pulih sepenuhnya. Setiap kali demam, pasti akan batuk dan selesema. Biasanya bila dah mula batuk, akan jadi batuk berpanjangan yang susah nak hilang.
Bila berpanjangan sehingga berbulan-bulan, memang menyeksakan. Ada yang makin menjadi-jadi pada waktu malam hingga nak tidur pun terganggu. Walaupun sudah cuba pelbagai ubat namun tidak juga sembuh dan lega. Kalau itu yang sedang anda alami mungkin boleh mencuba perkongsian daripada Asyraf Bakar ini.
Berkongsi video di media sosial miliknya, satu usaha untuk meredakan batuk adalah dengan hanya membuat urutan tiga titik.
Tidak salah ikhtiar dengan cara yang ditunjukkan, urutan pada titik tiga penting di bahagian tangan.
Cara hilangkan batuk dengan urutan tiga titik di tangan;
Titik 1:
Antara jari telunjuk dan jari tengah.
Titik 2:
Hujung jari manis.
Titik 3:
Berdekatan dengan pelipat lengan.
Semua titik tersebut perlu ditekan selama dua hingga tiga minit. Picit pada kedua-dua belah tangan.
Jika rawatan sesuai atau serasi, tidak mustahil batuk yang berbulan-bulan boleh terus reda. Malah, tidak salah kalau hendak mencuba kan?
Sumber: SinarPlus
Dididik Dari Kecil, FATIN AFEEFA Kongsi Anak-Anak ‘Berlumba’ Nak Khatam Al Quran Rajin Mengaji Selepas Isyak
Fatin Afeefa sememangnya diketahui seorang pelakon dan usahawan yang rajin membuat siaran LIVE di Tik Tok nya sambil menjawab persoalan yang diajukan peminat kepadanya. Dan baru-baru ini, Fatin Afeefa ada mengemaskini perkembangan terkini anak-anaknya saat diaju soalan oleh pengikutnya.
Antara soalan yang diaju kepada Fatin adalah tentang keberadaan anak lelakinya dan Fatin memberitahu bahawa kedua-dua anaknya, Adam Ais dan Ivy Herra sedang mengaji. Malah Fatin mendedahkan kedua-dua anaknya sedang dalam proses mengkhatam kitab suci Al-Quran.
“Anak-anak saya sekarang tak ada di rumah. Diorang pergi mengaji. Pukul 10 nanti baru balik dari waktu Isyak tadi,” ujar Fatin. Malah, Fatin juga memaklumkan bahawa anak-anaknya terutama Arrian melarang dirinya daripada mengambil mereka daripada tempat mengaji sebelum pukul 10 malam.
BACA JUGA: “Tak Hina Pun Status Janda Tu…” Nasihat FATIN AFEEFA Buat Semua Ibu Tunggal Untuk Terus Bangkit
Menurut sumber Ohbulan!, Fatin turut memberitahu anak-anak mereka berhajat untuk khatam kitab suci Al-Quran sebelum 2022 berakhir walaupun Fatin Afeefa menegaskan bahawa mereka berkemungkinan tidak sempat untuk berbuat demikian memandangkan baru saja masuk juzuk kesebelas.
“Diorang berdua tengah berlumba-lumba nak khatam Al-Quran tahun ini. Sebab itu, dua-dua tak bagi saya ambil balik mengaji awal. Arrian pula sebab Ivy dah lebih beberapa surah daripada dia, jadi dia nak kejar balik,” ulas Fatin lagi.
Bukan itu saja, Fatin Afeefa juga sempat mengatakan bahawa dia akan memastikan kedua-dua anaknya untuk sentiasa merujuk dan menghafaz Al-Quran pada masa akan datang.
Sumber: Oh!Bulan
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Miliki Sepasang Mata Cantik, Anak ‘THE ROCK’ Ini Turut Buat Peminat Bapanya Terpikat!
Macam pakai contact lens la! Warna anak mata hijau jernih yang dimiliki Jasmine Lia ini sudah cukup buat peminat bapanya, Dwayne Johnson tak jemu tatap wajah comelnya. Bertambah-tambah geram bila tengok telatah bijak si kecil ini tiap kali video bersama The Rock dimuat naik di media sosial. Confirm cecah jutaan views.
Bagi yang pertama kali mengenali Jasmine, kanak-kanak berambut kerinting ini sebenarnya anak kedua kepada aktor filem Jumanji tersebut yang baru berusia dua tahun. Hasil hubungan The Rock dan Lauren Hashian, pasangan ini dikurniakan bayi perempuan bernama Jasmine Lia pada Disember 2015. Dan khabarnya, Lauren juga sedang hamil anak perempuan kedua. Tak lama lagi, Jasmine jadi kakak lah nampaknya.
Seperti kanak-kanak lain seusianya, Jasmine turut menghabiskan masanya dengan bermain. Tapi kalau tengok perkembangan anak manja The Rock ini dekat Instagram pasangan selebriti ini, Jasmine dilihat lebih cenderung terhadap aktiviti seni seperti bermain dram, menyanyi dan melukis. Hah, mungkin nak ikut jejak langkah bapanya sebagai pelakon?
The Rock yang mempunyai lebih 100 juta pengikut di Instagram juga merupakan bapa kepada gadis cantik bernama Simon Garcia berumur 16 tahun. Ia adalah hasil perkahwinan terdahulunya dengan Dany Garcia.
Jom, lihat wajah terkini Jasmine.
Anak TAKUT GELAP? Ikut 4 Cara Atasi Ketakutan Mereka Ini!
Rasa takut adalah normal bagi sesiapa saja, bukan hanya kanak-kanak bahkan dewasa. Namun, rasa takut sering terjadi pada anak-anak hampir setiap hari terutama waktu malam. Mungkin disebabkan suasana yang gelap dan sunyi. Menurut pakar, ia berpunca daripada imaginasi kanak-kanak yang mulai berkembang sekitar usia 2-3 tahun. Mereka tidak dapat membezakan mana fantasi atau realiti.
Faktor lain antaranya televisyen yang boleh merangsang otak kanak-kanak sekaligus memberi kesan buruk jika tidak dibatasi. Antaranya adegan ganas dan seram.
Begitu juga dengan buku-buku yang mempamerkan gambar menakutkan yang boleh menghantui pemikiran dan imaginasi anak-anak terutama ketika dalam gelap dan sunyi. Sikap ibu bapa yang menakut-nakutkan juga memberi efek buruk kepada anak-anak.
Hal ini boleh mengganggu tidur anak. Lakukan 4 cara berikut untuk mengatasi rasa takut pada anak.
TENANGKAN ANAK
Rasa rakut boleh mencetuskan cemas. Tunjukkan sikap tenang dan selesa pada anak. Tanya apa yang dia takutkan. Jelaskan cara menghadapi rasa rakut dengan mengungkapkan kata-kata yang menenangkan bagi meredakan ketakutannya.
REDAKAN KETAKUTANNYA
Biasanya perkara yang ditakuti oleh anak ialah sesuatu yang bukan realiti dan dia akan berimaginasi. Jangan remehkan dan membiarkannya begitu saja. Tanamkan keberanian dalam dirinya dan buktikan apa yang ditakutkan itu tidak wujud. Maklumkan juga kepada si kakak atau adik agar tidak menakut-nakutkannya.
ALIHKAN RASA TAKUT
Lakukan secara bertahap, jangan sampai ia membuatkan anak tidak dapat tidur nyenyak dan mengganggu tidur si kakak dan adik-adik yang lain. Mungkin anak akan meminta anda untuk menemaninya tidur atau membiarkan lampu menyala.
Jangan jadikan ia kebiasaan. Pujuk perlahan-lahan agar dia berani tidur sendiri dengan cara memberikan boneka kesayangan sebagai teman. Kurangkan juga waktu menonton TV terutama ketika malam. Serta kurangkan membaca buku-buku seram yang menakutkan anak-anak. Pilihlah bahan bacaan ringan yang boleh menceriakan hati anak-anak.
BANTUAN PAKAR
Biasanya takut kepada gelap di kalangan kanak-kanak dapat diatasi dalam beberapa minggu. Tetapi, jika tiada perubahan positif walaupun anda sudah berusaha segeralah meminta bantuan doktor atau pakar psikologi. Elakkan anak daripada stres seperti kehilangan haiwan kesayangan atau kematian orang terdekat yang boleh mencetuskan rasa cemas dan menjadikan rasa takutnya lebih buruk.
