Keputusan Lee Zii Jia untuk melabuhkan tirai musim 2025 lebih awal mungkin mengejutkan peminat badminton negara, tetapi bagi atlet berusia 27 tahun ini, ia merupakan satu detik penting untuk kembali ‘bernafas’ selepas melalui fasa kecederaan yang meletihkan fizikal dan emosinya.
Nama yang pernah menggegarkan dunia sebagai juara All England 2021 ini memilih untuk tidak memaksa diri, sebaliknya memberi keutamaan kepada proses pemulihan total, sebuah keputusan yang jarang dibuat atlet pada puncak kerjaya, tetapi perlu demi masa depan yang lebih panjang.
Fasa Pemulihan
Kecederaan buku lali kanan yang dialaminya pada penghujung 2024, diikuti masalah sakit belakang yang berulang, telah menjejaskan rentaknya sepanjang 2025. Zii Jia terpaksa menarik diri daripada beberapa kejohanan besar dan ketika berjaya semula ke gelanggang di Kejohanan Dunia 2025 di Paris, dia mengakui masih belum mendapatkan semula ‘feel’ pertandingan sebenar.
Walaupun kecederaan secara fizikal telah pulih, jiwa seorang atlet memerlukan masa untuk kembali menyala. Itulah yang ramai terlupa: pemain sehebat mana pun tetap manusia, dan momentum pertandingan bukan boleh dipetik seperti suis elektrik.
Sebab itu rehat kali ini bukan sekadar ‘cuti’, tetapi perjalanan menemukan diri. Dalam tempoh jauh dari gelanggang, Zii Jia memilih untuk bercuti ke luar negara dan menghabiskan masa dalam zon tenang untuk memulihkan emosi yang telah lama tegang.
Menariknya, dia juga menemui sisi seni dalam dirinya. Sesuatu yang tidak pernah diduga oleh peminat. “Siapa sangka rupanya seni adalah sesuatu yang saya sangat minati,” katanya sambil membuka lembaran baharu kehidupannya di luar bulu tangkis.
Dalam diam, tempoh ini telah membentuk Zii Jia menjadi lebih matang, lebih tenang dan lebih kenal dirinya sendiri.
Bakal Beraksi Semula
Apabila menyatakan bahawa dia memilih untuk menutup buku 2025 dan fokus kepada kalendar 2026, ia menyerlahkan kebijaksanaannya sebagai atlet profesional. Tiada gunanya kembali tergesa-gesa hanya untuk memenuhi jangkaan orang lain.
Apa yang penting ialah kembali pada masa yang tepat, dengan tubuh yang kembali kukuh dan jiwa yang kembali penuh api. Dan Januari 2026 kelihatan menjadi pentas besar untuk kebangkitannya, sebuah comeback yang dinanti-nantikan bukan saja oleh penyokong Malaysia, tetapi juga peminat badminton antarabangsa. Malah, perjalanan ini menjadikan Lee Zii Jia semakin bersedia untuk kembali mencapai puncak.
=============================
Beli raket Victor kesayangan Lee Zii Jia, pukulan lebih kemas dan tangkas! Klik link Nona untuk membeli:
=============================
Sokongan Negara
Lebih manis, kerajaan melalui Kementerian Belia dan Sukan turut menyatakan komitmen untuk menyokong perjalanan comeback ini. Sokongan institusi sebegini memberi gambaran jelas bahawa negara berdiri di belakang wira badminton ini dan mahu melihat beliau kembali bersaing dalam prestasi terbaik.
Badminton di Malaysia bukan sekadar sukan. Ia sebahagian daripada identiti nasional. Kembalinya Zii Jia bermakna kembalinya semangat penonton yang selama ini setia bangun awal pagi dan duduk depan skrin menonton setiap pukulan smash dan net shot yang mendebarkan.
Perjalanan Emosi
Apa yang membuatkan kisah ini lebih menarik ialah perjalanan emosinya yang kini lebih diketengahkan. Atlet sering dilihat sebagai figura kuat yang tidak pernah patah, namun Zii Jia membuktikan bahawa kekuatan terbesar kadang-kadang hadir dalam bentuk keberanian untuk mengundur.
Dia memilih untuk menjaga tubuhnya, menjaga mentalnya dan memilih jalan pulih yang sebenar. Inilah kisah sukan yang real dan manusiawi, ada masa naik, ada masa jatuh, tetapi yang paling penting ialah bangkit semula. Dalam konteks ini, perjalanan Lee Zii Jia menjadi inspirasi kepada sesiapa sahaja.
Dan apabila Zii Jia kembali ke gelanggang pada Januari nanti, ia bukan sekadar tanda bermulanya musim baharu. Ia ialah simbol kebangkitan seorang juara yang telah melalui badai dan kini kembali dengan hati yang lebih kuat, strategi yang diperbaharui dan semangat yang lebih membara daripada sebelumnya.
Peminat pastinya tidak sabar melihat langkah pertama beliau di atas gelanggang, langkah yang penuh makna, langkah yang menandakan permulaan era baharu.
Semoga comeback ini bukan saja menghidupkan semula aura badminton Malaysia, tetapi menjadi inspirasi kepada sesiapa sahaja yang sedang melalui fasa ‘downtime’ dalam hidup.
Kadang-kadang rehat bukan tanda lemah, tetapi tanda seorang juara sedang bersedia untuk kembali lebih megah. Dan bagi Zii Jia, Januari 2026 bakal menjadi detik itu. Malaysia, bersedialah. Wira kita sedang pulih dan dia akan kembali dengan lebih garang!
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/datin-sri-muhaini-zainal-abidin-sambut-hari-jadi-ke-64/
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sheila Rusly Inspirasi Wanita! Hebat Di Dapur Bukan Alasan Tak Jaga Penampilan, Badan Persis Dara Di Usia 52 Tahun
Nama Sheila Rusly bukan lagi asing dalam industri seni. Sepanjang 36 tahun menceburi bidang seni Sheila yang lahir pada 18 September 1971 tidak sekadar menjadi pelakon. Malah dia juga penerbit, pengarah, pemilik syarikat produksi JS Pictures Sdn Bhd dan usahawan yang disegani ramai.
Bagaimanapun, ramai tidak menyangka bahawa usia isteri kepada pengarah Jinggo ini, sudah mencecah 52 tahun. Malah, warganet acapkali mempersoalkan rupa serta penampilan ibu kepada dua cahaya mata yang dilihat lebih muda dari usia.
Sheila yang sering memuat naik video memasak serta dikenali ramai menerusi rancangan masakan yang menjadi kegemaran rakyat Malaysia, Ketuk-Ketuk Ramadhan dilihat berjaya mengekalkan berat serta kelangsingan tubuh badanya hingga ramai yang ingin tahu rahsia awet muda pelakon itu.
Meski Suka Memasak, Sheila Rusly Amal Gaya Hidup Sihat
Didalam setiap hantaran menerusi laman instagram miliknya, pasti ada pengikut yang memuji Sheila Rusly tampak muda, seperti berada pada lingkungan usia 40-an. Siapa yang tak mahu awet muda meski usia telah menjangkau 50-an. Ayuh kita lihat gaya hidup yang diamalkan oleh Sheila Rusly.
View this post on Instagram
Jika anda lihat, Sheila Rusly sering memuat naik rutin senamannya di laman sosial medianya. Pada usia emas begini, pelakon dan pengacara itu tetap melakukan aktiviti kehidupan yang sihat dan tidak pernah melepaskan peluang untuk kekal aktif.
Dia juga kelihatan giat untuk menyertai pelbagai aktiviti lasak seperti jogging, mempunyai rutin senaman sendiri dan juga dia juga turut berlatih bowling walaupun untuk persiapannya bagi drama di astro, Ratu Ten Pin.
Sheila Rusly juga gemar berkongsi resepi masakan di laman sosial medianya, ramai juga yang gemar mengikuti perkembangan itu. Resepi yang di kongsikan juga mempunyai diet yang seimbang yang sesuai dengan gaya hidup yang sihat.
View this post on Instagram
Kebanyakan juadah dan resepi yang di kongsikan akan ada hidangan yang berasaskan sayur-sayuran. Oleh dengan demikian, kita dapat ketahui bahawa Sheila Rusly pasti akan mengutamakan sayur-sayuran dalam diet pemakanannya supaya lebih seimbang.
Justeru, kunci utama kepada kesihatan adalah senaman serta amalan gaya hidup sihat. Jangan jadikan faktor usia sebagai alasan untuk kita tidak lagi aktif bersukan mahupun bersenam kerana ia merupakan kunci kepada kesejahteraan kesihatan yang berpanjangan.
Sheila Rusly tidak pernah menjadikan hobi memasak sebagai halangan untuk menjalani gaya hidup sihat, jadi Nonarians yang mahu awet muda serta sihat dan cergas untuk jangkamasa yang lama, boleh la tiru gaya hidup yang diamalkan oleh ibu mertua kepada aktress jelita Elisya Sandha ni.
Selamat mencuba!
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber Foto: Facebook Sheila Rusly
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kaya Budi! Tak Ambil Hak Paten Vaksin AstraZeneca, PROF SARAH Bijaksana & Cetus Inspirasi
Sebagaimana yang diketahui tiga jenis vaksin iaitu Vaksin Covid-19 mRNA keluaran Pfizer-BioNtech, Vaksin Covid-19 viral vector keluaran AstraZeneca dan Vaksin Covid-19 inactivated keluaran Sinovac ini digunakan di negara kita.
Namun, mengapa harga satu dos vaksin AstraZeneca jauh lebih murah berbanding dengan vaksin Moderna atau Pfizer. Jawapannya ada pada saintis di sebalik penemuan vaksin Astrazeneca ini.
Profesor Sarah Catherine Gilbert yang merupakan seorang ahli vaksinologi dari Jenner Institute & Nuffield Department of Clinical Medicine, Oxford University ini sepatutnya boleh kaya-raya dengan meraih keuntungan lumayan atas usahanya.
Ini kerana Profesor Sarah menjadi individu mencipta vaksin AstraZeneca yang digunakan secara meluas di seluruh di dunia. Namun, wanita ini telah menolak untuk mematenkan vaksin berkenaan apatah lagi meraih royalti atas usaha kerasnya.
“Saya tidak mahu mengambil hak paten penuh kerana mahu berkongsi intelektual. Sesiapapun boleh membuat vaksin mereka sendiri demi mengatasi pandemik ini,” katanya kepada Reuters.
Kemuliaan hati milik wanita yang berusia 59 tahun ini mendapat perhatian dunia. Malah, Profesor Sarah telah dianugerahkan gelaran Dame Commander of the Most Excellent Order of the British Empire daripada Kerajaan England atas jasanya dan kebaikan hatinya.
Portfolio Mattel, francais ikonik Barbie juga telah mengangkat Profesor Sarah sebagai Suri Teladan buat kanak-kanak. Barbie telah menghargai jasa petugas hadapan dengan membariskan 6 wakil fronliner seluruh negara termasuk saintis hebat ini.
Wajahnya telah diabadikan sebagai salah satu patung ikonik Barbie. Mungkin nanti akan ada kanak-kanak yang bercita-cita untuk menjadi wanita hebat seperti Profesor Sarah ini.
Profesor Sarah berasal dari Northamptonshire, England dan meraih gelaran sarjana ilmu biologi dari University of East Anglia. Setelah itu melanjutkan pelajaran ke peringkat doktor falsafah di Universiti Hull dengan memfokuskan terhadap kajian genetik dan biokimia Rhodosporidium toruliodes.
Sepanjang kariernya, Profesor Sarah banyak melibatkan diri dalam menghasilkan pelbagai vaksin yang berbeza termasuk malaria dan MERS.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pramugari Menangis Jumpa Ustazah Asma’ Harun – “Kami Segan Sebab Penampilan Kami”
Sebaknya baca perkongsian Ustazah Asma’ Harun sewaktu dalam penerbangan beliau ke Ghana, Afrika. Sebelum bermulanya misi kemanusiaan di sana lagi, pertemuan manis asatizah ini dengan pramugari bertugas menjadi mukadimah terindah.
Cerita Ustazah Asma’, beliau bertemu dengan dua orang pramugari dari Malaysia itu yang bertugas dengan syarikat penerbangan antarabangsa. Penerbangan tersebut membawa team NGO Sahabat Amal Care (SAC) yang berlepas dari KLIA pada 7 Februari lepas.
Dalam gambar yang dikongsi di Facebook, kedua-dua pramugari ini sebetulnya tidak bertudung tetapi telah diedit sebagai tanda hormat dan sayang keduanya.
“Ketika dalam perjalanan menuju ke Ghana, saya bertemu dengan dua orang pramugari Malaysia, pramugari tersebut menyapa dengan penuh teruja.
‘Ustazah, saya tak pernah rasa teruja macam ni.’ Sambil air mata mengalir, saya terus peluk dengan seikhlas hati.
Cerita mereka, ‘Kebiasaannya kami yang bertugas sebagai pramugari akan berjumpa dengan ramai orang yang terkenal seperti selebriti, perdana menteri dari seluruh dunia, dan ramai lagi orang ternama.
Namun kami tak pernah sangat teruja seperti ini, saat bertemu dengan ustazah, tapi kami segan sebab penampilan kami.
Syukur ustazah tidak langsung memandang kami berbeza, itu membuatkan kami sangat terharu.’ Saya peluk keduanya sekali lagi.
Cerita mereka, sudah 20 tahun berikhtiar untuk mencari pekerjaan lain sambil menitiskan air mata, namun sehingga saat ini, belum rezeki.
Bahkan, kebanyakan pramugari di syarikat penerbangan itu juga bukan Muslim. Pengakuan begini bukanlah kali pertama, para pramugari tempatan juga kerap luahkan perkara yang sama.
Allahu Akbar, sambungnya lagi, ‘Ustazah, kenapa kami tetap bertahan sehingga kini, antaranya… kerana jika bukan kami yang bertugas, bagaimana dengan penumpang Muslim yang akan bertanya setiap kali penerbangan terutamanya soalan tentang waktu solat, arah kiblat, kerana itulah kami tetap bertahan.’
Mereka ada juga bertanya kepada saya tentang solat jamak, ‘Ustazah, rumah saya di Dubai, setiap hari akan sentiasa musafir ke luar negara. Jadi, bolehkan saya solat jamak setiap kali bertugas?’
Jawapan saya, ‘boleh, selagi mana dalam perjalanan dan tidak ada niat menetap melebihi 3 hari, namun jika sudah ada perancangan menetap melebihi 3 hari (tidak termasuk hari pergi dan pulang) maka hanya dibolehkan jamak ketika perjalanan musafir sahaja, dan apabila sampai di rumah tidak boleh melakukan solat jamak.’
Tersenyum dan mengangguk pramugari itu mendengar penjelasan saya, tanda dirinya faham.
Saya titipkan nasihat buat mereka berdua supaya terus sabar dengan ujian ini, tidak redha dengan pakaian ini – bermaksud di dalam hati tidaklah gembira, tetap usaha menutup aurat diluar kerja, meneruskan ikhtiar untuk mencari pekerjaan lain, InsyaAllah semua usaha itu akan dipandang oleh Allah.
Bukan itu saja, mereka juga perlu untuk berusaha menyampaikan isu ini kepada pihak atasan supaya diberikan pilihan kepada pramugari Islam untuk memakai pakaian sesuai semasa bertugas.
Dua orang pramugari ini kelihatan sangat manis, dengan tasbih sentiasa ada bersama digantung pada telefon bimbit. Jujurnya dalam hati sangat kagum dan malu dengan mereka berdua.
Mereka berjuang dan bertahan demi memastikan Islam terus tersebar dan dipelihara, sedangkan kita sering terleka dan selesa dengan apa yang ada.
Semoga Allah sentiasa bersama mereka, dipermudahkan segala urusan untuk berhadapan dengan ujian ini.
Muhasabah bersama, jangan kita mudah bersangka tidak baik kepada orang lain, elakkan menghukum sesiapa yang kita lihat di sekeliling, namun latihlah diri untuk mendoakan kebaikan serta berilah saranan dan nasihat yang terbaik, semoga Allah permudahkan dan buka jalan keluar buat mereka.
Marilah kita mendoakan satu hari nanti, semua syarikat penerbangan memberi pilihan kepada para pramugari Muslimah untuk memakai pakaian indah menutup aurat dan patuh syariah. Allahumma aamin.” Ustazah Asma’ Harun
*****************
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (link)
*****************
SELAMAT TIBA
Antara objektif misi kemanusiaan di Benua Afrika ini antaranya adalah untuk mendapatkan kemudahan asas seperti bekalan air dan elektrik; membaik pulih dan membina surau untuk keselesaan beribadah; membaik pulih dan membina bangunan sekolah untuk pendidikan serta menyebar luaskan kepada masyarakat tentang keperluan membantu masyarakat Ghana.
Ikuti catatan perjalanan Ustazah Asma’ Harun dan team SAC yang kini masih berada di Ghana melalui Facebook beliau (klik sini).
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
