Wow, memang ada iras. Mungkin ‘tang’ mata dan senyuman yang dimiliki Tya Arifin ini yang membuatkan dia seiras Liza Soberano. Apa yang pasti, kecantikan yang dimiliki selebriti popular Filipina tersebut bukan calang-calang kerana turut mendapat perhatian dunia apabila Liza dinobatkan The Most Beautiful Face of 2017 hasil undian di TC Candler.
Kemunculan Liza atau nama sebenarnya Hope Elizabeth Soberano dalam dunia seni di Filipina mula menyerlah pada tahun 2011 hingga ke hari ini. Dia yang dilahirkan di California, USA pada 4 Januari 1998 juga sebenarnya merupakan wanita kacukan Amerika – Filipina. Antara drama yang pernah dibintangi Liza dan disiarkan di Malaysia termasuk Forevermore dan Dolce Amore.
Selain bergelar pelakon, Liza juga seorang penyanyi, model dan duta produk. Pada usia baru menjangkau 20 tahun, Liza sudah mencapai kejayaan dalam industri penuh glamor tersebut.
Sementara itu, Tya Arifin yang juga isteri kepada anak tiri Dato’ Sri Siti Nurhaliza, Ashraf Khalid pula merupakan bintang terkenal di Indonesia. Tya yang dilahirkan di Palembang, bakal menginjak usia 24 tahun 22 Oktober nanti dan merupakan ibu kepada cahaya mata comel, Arif Jiwa.
Pernah membintangi filem dan sinetron Indonesia, Tya atau nama penuhnya Nurtria Wulandari Arifin juga adalah seorang penyanyi. Tya melangkah ke satu fasa kerjaya berbeza baru-baru ini apabila dia secara rasminya bergelar usahawan menerusi produk kesihatannya, Jamu Mutyara yang dilancarkan pada 25 Julai lepas.
Tidak dinafikan, kedua-duanya mempunyai wajah yang hampir serupa. Bahkan Dato’ Sri Siti sendiri mengakui persamaan itu dan memuat naik gambar dua wanita cantik berkenaan di laman Instagram miliknya baru-baru ini.
Nak Cantik Semula Jadi Macam Wanita India, Amalkan Bahan-Bahan Ini Sebagai Petua
Kalau tengok aktres-aktres India kebanyakannya cantik-cantik belaka. Terutamanya kulit yang mulus, bersih dan sihat. Begitu juga rambut mereka yang panjang mengurai, lebat dan sihat. India mempunyai banyak petua kecantikan semula jadi yang terbukti berkesan.
Berdasarkan perubatan Ayurveda, rawatan kecantikan tradisional India menggunakan lebih banyak bahan semua jadi. Sebahagian daripadanya adalah herba yang mudah untuk diperolehi.
Berikut adalah rahsia kecantikan semula jadi wanita India yang sesuai untuk kulit dan rambut.
SERBUK CENDANA (Chandan)
Kayu cendana atau serbuk cendana ialah kayu aromatik yang dikisar halus. Serbuk ini sesuai untuk menyental. Dilaporkan oleh Boldsky, sifatnya adalah untuk membantu melambatkan penuaan serta melembutkan dan membersihkan kulit.
Caranya, campurkan serbuk cendana dengan susu, yogurt dan air mawar, kemudian gunakan sebagai skrub muka. Masker ini berguna untuk menyejukkan kulit dan mengecilkan pori-pori. Gosok perlahan-lahan selama 2 minit, kemudian biarkan selama 15 minit. Selepas itu, bilas dengan air sejuk.
KUNYIT (Haldi)
Kunyit sebagai salah satu ramuan rawatan kegemaran wanita India. Dilaporkan oleh The Huffington Post, kunyit mempunyai ciri anti-radang dan antiseptik yang baik. Antioksidan yang terkandung di dalamnya juga bagus untuk melawan tanda-tanda penuaan pramatang, jerawat, dan parut.
Masker kunyit digunakan secara meluas bagi merawat kulit yang terdedah kepada matahari. Muka dan badan pasangan pengantin turut dirawat dengan kunyit bagi menyerikan penampilan mereka di majlis perkahwinan. Selain diproses menjadi masker atau campuran lulur badan, kunyit juga diproses menjadi minuman kesihatan dan kecantikan.
AIR MAWAR (Gulabjal)
Bunga ros yang ditumbuk atau direndam ke dalam air mawar juga merupakan bahan semulajadi yang banyak digunakan dalam rawatan kecantikan di India. Mahkota mawar kaya dengan antioksidan dan vitamin C. Ciri utamanya adalah menyejukkan dan melembapkan kulit.
Menurut pakar dermatologi, Dr. Kally Papantoniou memberitahu laman web gaya hidup Bustle, air mawar juga sesuai untuk semua jenis kulit termasuk kering, sensitif dan jerawat. “Ia boleh melembapkan kulit, mempunyai sifat anti-mikrob semulajadi, dan mengandungi antioksidan semulajadi yang boleh membantu memulihkan dan mencegah kerosakan dan parut kulit.”
Air mawar biasanya digunakan sebagai campuran masker tradisional. Menurut blogger kecantikan India Shailja Vashisht, air mawar juga bagus untuk mencampurkan krim tangan dan mandian kaki buatan sendiri.
BUNGA RAYA
Menurut artikel yang dilaporkan oleh Vogue India, bunga raya sering digunakan untuk penjagaan kulit muka dan rambut. Bunga ini banyak dihasilkan di Kerala. Bunga ini kaya dengan Alphahydroxy Acids (AHA) dan asid amino. Kedua-dua bahan ini berkesan untuk menanggalkan sel kulit mati. Kandungan vitamin C dan emolien dalam bunga raya adalah berkesan seperti botox. Selain itu, khasiat dalam bunga raya dapat melembapkan kulit sekaligus mengurangkan lebihan minyak dalam pori-pori kulit.
Khasiat dari bunga raya yang digunakan sebagai masker membantu melancarkan peredaran darah di kulit kepala, mengatasi keguguran rambut dan merangsang pertumbuhan rambut. Hancurkan mahkota bunga raya, kemudian gunakannya untuk mengurut kulit kepala dengan kerap.
MINYAK KELAPA DARA
Dilaporkan oleh India.com, minyak kelapa dara juga termasuk bahan semula jadi yang dipercayai wanita India bagi merawat rambut kering dan rosak. Minyak kelapa biasanya digunakan untuk mencampurkan minyak rambut atau sabun untuk pelembap badan semula jadi. Minyak kelapa tulen atau Virgin Coconut Oil (VCO) kaya dengan pelembap semula jadi yang bagus bagi merawat rambut, kulit kepala kering, siku kasar, hingga tumit merekah.
DAUN NEEM
Aktres jelita Bollywood, Anushka Sharma percaya kecantikan kulitnya dengan masker semula jadi yang diperbuat daripada neem dan yogurt. Neem sering digunakan bagi rawatan kecantikan oleh wanita India.
Buah dan biji diekstrak menjadi minyak neem. Manakala bunganya digunakan sebagai ramuan aromaterapi dan minyak urut. Daun neem segar biasanya dikisar dan digunakan sebagai bahan kecantikan tradisional. Kadang-kadang daunnya dijemur di bawah sinar matahari dan dikisar menjadi serbuk.
Neem adalah herba yang mempunyai banyak khasiat. Tumbuhan ini mempunyai ciri anti-radang, anti kulat, dan antibakteria. Ciri-ciri ini menjadikannya berkesan bagis merawat pelbagai masalah kulit. Selain itu, neem juga membantu mencegah jerawat, pigmentasi, dan kulit berminyak.
DAUN INAI
Wanita India juga menggunakan inai sebagai pewarna rambut dan kuku. Sebagai pewarna rambut, inai yang diperbuat daripada tumbuhan lebih mesra rambut dan kulit kepala. Selain itu, inai lebih sejuk pada kulit kepala dan tidak pecah seperti pewarna rambut moden.
Kecantikan Tak Memudar, Heroin Drama Winter Sonata Awet Muda Pada Usia 48 Tahun
Masih ingat lagi dengan k-drama, Winter Sonata yang pernah mencetuskan fenomena suatu ketika dulu?
Dah lebih 20 tahun drama popular itu meninggalkan nostalgianya yang tersendiri. Winter Sonata yang dibintangi Bae Yong-joon dan Choi Ji-woo ini merupakan drama Korea Selatan pertama ditayangkan di Malaysia.
Drama 20 episod ini dikatakan berjaya mencipta ‘gelombang Korea’ ke seluruh Asia serta dunia, sehingga telah diadaptasi kepada siri anime dan pementasan muzikal. Hebat betul penangan Winter Sonata!
Teringat pula kepada heroinnya, Choi Ji-woo yang kini sudah pun mencecah usia 48 tahun. Selain Winter Sonata, ibu kepada seorang anak ini pernah membintangi drama popular ‘Beautiful Days’ dan ‘Stairway to Heaven’.
Biarpun usia menghampiri angka 50, kecantikannya seakan tidak memudar. Nona kongsikan penampilan terkini Choi Ji-woo.
GAYA KASUAL
Usia sekadar angka. Ia tetap tak menghalang Choi Ji-woo untuk tampil selesa dengan gaya kasual.
Tetap terserlah kecantikannya walau sekadar berbaju t-shirt polos dan berseluar jeans.
FASHIONABLE
Adakalanya, Choi Ji-woo tampil ‘cool’ dengan dress up yang maksima. nampak lebih fashionable!
LUANG MASA DENGAN ANAK
Choi Ji-woo merupakan ibu kepada seorang anak perempuan yang kini berusia tiga tahun. Boleh dikatakan Choi Ji-woo memiliki sikap keibuan yang sangat tinggi apabila sering berkongsi gambarnya bersama puteri comelnya itu.
Untuk info, Choi Ji-woo pertama kali bergelar ibu pada usianya 45 tahun.
Dia dan suami berkahwin pada 29 Mac 2018 iaitu ketika Choi Ji-woo berusia 43 tahun.
Suami Choi Ji-woo adalah bukan dari kalangan selebriti.
AWET MUDA
Selain penampilan, kecantikan Choi Ji-woo juga kelihatan masih terjaga dan awet muda.
Wajahnya kekal glowing biarpun usia sudah mencecah hujung 40an. Malah, pada usia yang matang ini Choi Ji Woo kelihatan lebih menawan!
NIKMATI WAKTU SANTAI
Pada masa lapang, Choi Ji-woo juga sering dilihat bersiar-siar sambil melakukan aktiviti luar.
Dia gemar memuat naik beberapa gambar sambil menikmati aktiviti waktu santainya.
Kredit Foto: Instagram Choi Ji-woo
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Hujan-hujan Pun Badan Kena Fit, Cuba Tips Ini Supaya Anda Boleh Bersenam Walaupun HUJAN!
Bila sebut soal penjagaan kesihatan, ramai juga yang culas. Apatah lagi bila diajak untuk bersenam sebagai langkah untuk menjaga kesihatan. Ramai yang mengelak kerana ‘sayangkan’ lemak di badan dan sikap malas yang menyelubungi diri. Kalau boleh, janganlah sampai tubuh mula sakit dan penyakit mula menyerang, baru teringat perkhidmatan gymnasium di rumah.
Cuaca juga memainkan peranan penting untuk menggerakkan tubuh agar rajin bersenam. Tentunya cuaca redup menjadi pilihan tetapi siapalah kita sebagai manusia untuk menentukan musim monsoon dunia. Namun, jangan letakkan itu sebagai alasan! Ada beberapa cara boleh anda gunakan untuk teruskan rutin senaman walaupun pada hari hujan.
- Panaskan badan
Jangan tinggalkan langkah pertama ini. Persiapkan diri dengan memanaskan badan terlebih dahulu sebelum memulakan apa juga senaman. Tidak ada hubungkait di antara senaman dan aktiviti pemanasan badan jadi mulalah dari sekarang!
Memanaskan badan sebelum bersenam boleh mengelakkan diri dari kecederaan. Amalkan selama 15 minit dan barulah anda mulakan rutin senaman yang berat. Anda boleh juga berjalan sekeliling rumah terlebih dahulu sebelum mula melangkah keluar.
- Baju tebal
Baju daripada material kapas serap-peluh boleh merendahkan suhu badan dan meningkatkan risiko hipotermia. Simptom hipotermia termasuk keletihan, mengantuk dan hilang kesedaran.
Sarungkan baju dan celana berlapis yang diperbuat daripada sintetik untuk mengelakkan perkara ini terjadi. Ingat, ketebalan pakaian anda sangat penting kerana pengeluaran peluh seringkali berlaku apabila pakaian yang disarungkan itu tebal.
- Krim tabir suria
Memang benar awan melindungi kebanyakkan cahaya suria tetapi ia tidak melitupi radiasi UV. Menurut Skin Cancer Foundation, awan hanya meliputi 20 peratus radiasi UV secara total. Pendedahan berpanjangan pada cahaya UV menjadi faktor kepada penyakit kanser kulit.
Sapukan pelembap kulit, balm bibir dan krim tabir suria dengan SPF 15 hingga SPF 30 walaupun pada cuaca redup dalam musim hujan.
- Kekal hidrasi
Cuaca sejuk ketika musim hujan sering membuatkan kurang dahaga tetapi perspirasi masih berlaku apabila kita bersenam. Untuk menggantikan cecair yang hlang, minum air putih secukupnya dengan 15 hingga 20 minit dalam selang waktu.
Anda juga boleh menilai tahap hidrasi tubuh dengan melihat kepada warna air kencing. Semakin gelap warna air kencing menandakan tubuh anda memerlukan air.
- Topi dan sarung tangan
Perasan atau tidak, kepala, tangan dan kaki terdedah untuk berasa sejuk dengan cepat. Apabila anda menggayakan topi dan sarung tangan, setidak-tidaknya boleh mengurangkan rasa sejuk dan mengelakkan anda menggigil dengan tiba-tiba.
- Cool down
Selepas senaman, jangan lupa rutin menyejukkan badan. Tak semestinya pada cuaca sejuk anda boleh skip rutin ini. Hanya 10 minit sahaja diperlukan untuk memastikan aliran darah dari otot ke jantung.
Aktiviti cooling down mengurangkan suhu keletihan otot dan membiarkan ia kembali pulih seperti biasa dengan cepat dan mengelakkan kesakitan. Ia juga mengurangkan gejala otot kejang.
TIP SENAMAN MUDAH!
- BENT-OVER ROW
Genggam botol air di kedua-dua belah tangan. Berdiri tegak dan mula membengkok lutut dan menolak dada ke hadapan secara perlahan. Luruskan tangan pada paras dada seperti sedang mengayuh basikal. Ulang 12 hingga 16 kali.
- PUMPING
Buat dengan lutut, berbanding luruskan kaki. Buat menegak menghadap dinding. Sesuai untuk meningkatkan kekuatan tangan, juga menguatkan bahagian sekitar dada.
- CRUNCHES ATAU TEKAN TUBI
Untuk kekuatan abdomen atau perut. Tidak perlu risau jika kepala tidak dapat dinaikkan habis asalkan dapat bangun dan anda dapat rasa tekanan pada bahagian perut.
