Wah, perkhabaran yang paling ditunggu-tunggu semua peminat tanah air. Teka-teki tentang berita kehamilan aktres comel, Nora Danish Mohd Hanif akhirnya terjawab apabila isteri kepada Nedim Nazri ini mengesahkan dirinya sedang HAMIL TIGA BULAN.
Kisah kehamilan Nora mula dihidu dan bertebaran di media sosial sejak dia menghadiri majlis pernikahan rakan selebriti dari Indonesia, Laudya Cynthia Bella pada 8 September lalu. Waktu itu baby bump Nora Danish kian terserlah. Namun tiada sebarang kenyataan dibuat Nora mahupun Nedim ketika itu.
“Saya amat gembira dengan perkhabaran ini termasuklah suami. Malah suami bertambah teruja kerana dia sendiri mempunyai pengalaman memiliki anak sebelum ini,” terang Nora.
Disebabkan sedang berbadan dua, pemilik empayar Owl by Nora Danish ini dinasihatkan agar memperlahankan kerjaya seninya demi menjaga kandungan dan kesihatan diri.
Nora dan Nedim telah mendirikan rumah tangga pada 30 Mac 2017 dalam sebuah majlis tertutup. Hasil perkahwinan terdahulu, kedua-duanya dikurniakan seorang anak lelaki iaitu Putera Rayqal dan Mohamed Nedrin yang masing-masing berusia lapan dan lima tahun.
Salam tahniah diucapkan kepada kalian berdua. Semoga Nora dan kandungannya sentiasa berada dalam keadaan sihat.
Sumber: MSTAR
“Dia Tegas Di Arena, Tapi Bila Bab Anak-Anak…” Nurul Farhana Kongsi Keperibadian Al Jufferi Dari Mata Seorang Isteri
Khabar persaraan diumumkan oleh jaguh pesilat negara, Al Jufferi Jamari cukup mengharukan apatah lagi dirinya baru melakar kejayaan melengkapkan koleksi kejuaraan dunia kali keempat merangkul pingat emas pada Kejuaraan Pencak Silat Dunia 2022 di MITC, Melaka. Ketika namanya berada di puncak, sudah pasti keputusan diambil tidak mudah apatah lagi Al Jufferi sudah mengabdikan dirinya dalam dunia persilatan sejak berusia 15 tahun lagi.
View this post on Instagram
Namun, sudah tertulis di azali, dan punya alasannya yang tersendiri, berita persaraan pesilat berusia 30 tahun tersebut ternyata cukup pahit untuk ditelan terutama sekali peminat seni bela diri.
Ingin memfokuskan pada kesihatan diri, dan ingin meluangkan lebih masa dan memberi tumpuan pada keluarga dikatakan antara faktor utama pengunduran Al Jufferi.
Di sebalik duka dan tawa pencapaian dan kegagalannya, berselindung disebaliknya adalah isteri beliau, Nurul Farhana yang dikahwininya pada 3 November 2017. Tetap berada di sisinya, NONA berkesempatan menemubual Nurul Farhana, dan bertanyakan penerimaan, serta perancangan dan personaliti Al Jufferi yang tidak semua tahu dari kaca matanya sebagai seorang isteri.
NONA: Boleh kongsikan serba sedikit tentang diri anda?
NURUL FARHANA: Nama diberi, Nurul Farhana Binti Abd Majid, berumur 32 tahun dan berasal dari Johor. Saya juga merupakan bekas pesilat yg pernah mewakili negara semasa berumur 16 tahun. Ibu kepada 3 org pendekar cilik, iaitu Furqan Al Haq (4 tahun), Zimraan Al Qays (2 tahun) dan Daneer Al Arsh (10 bulan).
NONA: Boleh kongsikan momen perkenalan dengan Al Jufferi
NURUL FARHANA: Pada tahun 2015, saya menyertai pertandingan silat di Putrajaya bersempena Hari Belia Negara. Dan pada ketika itu, Jufferi juga terlibat dengan pelancaran One Silat di mana dia merupakan ikon One Silat ketika. Ketika itu, saya baru kenal siapa Mohd Al Jufferi. Itupun saya tengok dari gambar dan banner. Waktu itu, dia dah “spot” saya dari jauh. Tapi Jufferi tidak menegur saya, sebaliknya memilih platform Facebook as a medium to starts his conversation. Selama hampir 3 bulan perkenalan & berhubung secara maya, barulah kami bersemuka di Bedok Hall,Singapore. Sepanjang perkenalan, saya selesa berkawan dengann dia kerana dia seorang pendengar yang baik, menghiburkan, suka memberi nasihat dan sangat fleksibel.
NONA: Al Jufferi, bagaimana orangnya serta sikap dia di rumah?
NURUL FARHANA: Dia seorang yang matang dalam berbicara, dan dia juga suka mengalah. Selain suka menyanyi & melawak, dia juga pandai memasak. Serawa duriannya memang sedap. Sikap Jufferi terhadap anak-anak memandangkan semuanya lelaki, dia cukup tegas dari segi tutur kata dan perbuatan. Tapi anak-anak tetap nak tidur bawah lengan dia tiap-tiap malam. Meskipun dia tegas, tugas menguruskan anak seperti mandikan anak, sediakan makanan untuk anak-anak dan beri ubat chemo kepada anak sulung tetap dilakukan tiap-tiap hari.
NONA: Penerimaan Farhana bila suami mengatakan yang dirinya akan bersara dalam sukan persilatan?
NURUL FARHANA: Saya akur dengan kehendak dia, saya sendiri pernah menjadi pesilat. Kecederaan memang tak dapat nak dielakkan. Memandangkan Jufferi dah menyerahkan seluruh tenaga dan kudratnya pada negara selama lebih kurang 13 tahun, sudah pasti ada susut nilai ditubuhnya. Selain kecederaan serius di bahagian miniscus kiri, dislocated shoulder kanan, 9 muscles tear, bone plate yang masih melekat di tangan kiri selama 5 tahun, menjadikan asbab utama Jufferi untuk berehat panjang. Sebagai isteri saya hanya mampu teruskan sokongan kepada beliau lebih-lebih lagi ketika ini beliau bukan lagi aset negara.
NONA: Bagaimana Farhana dan suami mengekalkan keharmonian rumah tangga?
NURUL FARHANA: Kami sentiasa mengamalkan komunikasi yang baik. Ketika Jufferi menjadi ikon & aset negara, saya sentiasa berfikiran terbuka dari segi emosi & mental. Contohnya, ada kalanya waktu cuti yang sepatutnya diluangkan bersama keluarga terpaksa dibatalkan dek kerana urusan atau program mengejut oleh pihak majikan. Sepanjang 5 tahun perkahwinan, kami mengamalkan mendiamkan diri jika terlalu sakit, dan jangan ditambah bara dengan kata-kata dan amarah hanya akan memburukkan keadaan.
NONA: Perancangan Farhana dan suami selepas ini memandang Al Jufferi akan bersara.
NURUL FARHANA: Perancangan lepas bersara memang tak boleh lari dari “silat” itu sendiri. Jufferi telah membangunkan Akademi Silat Semboyan Warrior hasil kerjasama dengan Semboyan Malaysia di bawah Yusuf Azmi. Selain turut menjadi pembantu jurulatih pasukan SUKMA negeri Pahang, perancangan ke arah perniagaan juga turut menjadi fokus utama Jufferi dalam meneruskan kelangsungan hidup keluarga kami.
Foto kredit: Instagram (@farhanamajid__/)
Inovasi Rawatan Diabetes Terus Berkembang, 3 Pakar Kongsi Saranan Terbaik Pengurusan Penyakit
Diabetes jenis 2 (T2D) ialah sejenis penyakit tidak berjangkit dan antara penyakit kronik dalam senarai teratas yang menjejaskan kesihatan rakyat Malaysia.
Berdasarkan Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi 2019, kira-kira satu daripada lima atau 3.9 juta rakyat Malaysia yang berusia 18 tahun ke atas menghidapi T2D.
Menjelang 2025, dianggarkan bilangan rakyat Malaysia yang cenderung menghidap T2D akan meningkat kepada tujuh juta orang, atau hampir satu daripada tiga orang dewasa yang berusia 18 tahun ke atas.
“Bilangan pesakit yang menghidap penyakit ini meningkat secara berterusan sejak beberapa tahun lalu.
“Menurut Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi, bilangan penghidap diabetes dewasa meningkat daripada 11.2% pada 2011, kepada 18.3% pada 2019 dalam tempoh lima tahun. Tend ini akan terus berlaku memandangkan kadar pradiabetes dan berat badan berlebihan/obesiti yang tinggi.
“Kedua-dua keadaan ini akan menyebabkan diabetes pada masa hadapan. T2D menjadi kebimbangan serius kerana ia menjadi faktor risiko utama untuk penyakit kardiovaskular dan buah pinggang.
“Jika anda menghidap diabetes, kemungkinan untuk menghidap penyakit jantung atau strok dua kali ganda lebih tinggi berbanding seseorang yang tidak menghidap diabetes dan pada usia yang lebih muda.
“T2D juga merupakan punca utama penyakit buah pinggang kronik (CKD) dan penyakit buah pinggang peringkat akhir (ESKD),” kata perunding pakar endokrinologi Hospital Putrajaya Datuk Dr Zanariah Hussein.
Menurutnya walaupun terdapat pelbagai ubat untuk mengawal penyakit diabetes, masih ramai pesakit tidak dapat mengawal penyakit ini dengan baik.
“Ramai pesakit berasa sukar untuk mengubah gaya hidup mereka seperti mengamalkan pemakanan yang lebih sihat dan bersenam dengan kerap bagi membantu menguruskan penyakit tersebut.
“Penyakit ini juga sukar dikawal kerana kurang pematuhan terhadap pengambilan ubat-ubatan terutama apabila mereka berasa sihat.
“Para pesakit tidak sedar tahap glukosa yang tidak terkawal dalam darah boleh mengakibatkan masalah kepada pelbagai organ dalaman seperti buah pinggang, mata, saraf, jantung dan lain-lain,” katanya.
Pematuhan pengambilan ubat-ubatan penting bagi pesakit diabetes bagi memastikan paras gula dalam darah kekal dalam julat normal sepanjang masa. Kajian oleh Teng CL et al, yang diterbitkan dalam Journal of the ASEAN Federation of Endocrine Societies, 34.2% pesakit diabetes mengambil ubat kurang daripada jumlah ditetapkan.
Menurut Profesor perubatan dan perunding endokrinologi Universiti Teknologi MARA, Dr Rohana Abdul Ghani, antara faktor yang boleh menjejaskan pematuhan pesakit dalam pengambilan ubat-ubatan ialah bilangan ubat yang sedang diambil, kekerapan pengambilan, bilangan dos, dan kemudahan untuk mengambil ubat.
“Dekad yang lalu menyaksikan terapi-terapi baharu seperti glucagon-like-peptide-1 receptor agonists (GLP-1 RAs) yang sedang dibangunkan.
“Jenis ubat ini meniru tindakan hormon GLP-1 semula jadi dalam badan yang meningkatkan rembesan insulin daripada pankreas mengikut jumlah gula dalam badan, melambatkan pembebasan glukosa yang disimpan di dalam hati, melambatkan penghadaman dan menggalakkan rasa puas (atau rasa kenyang),” jelasnya.
Satu lagi inovasi yang dicapai baru-baru ini ialah pembangunan ubat GLP-1 RA dalam bentuk oral yang dahulunya hanya boleh didapati dalam bentuk suntikan.
Selain merawat diabetes, ubat GLP-1 RA juga terbukti mempunyai kesan perlindungan terhadap jantung.
Menurut Pakar Perunding Kanan Kardiologi Institut Jantung Negara Dato’ Sri Dr Azhari Rosman, ujian klinikal menunjukkan ubat jenis ini berjaya mengurangkan bilangan kejadian kardiovaskular kepada penghidap penyakit diabetes jenis 2.
“Kesan perlindungan terhadap jantung termasuk mengurangkan kematian akibat masalah jantung serta serangan jantung dan strok yang tidak membawa maut.
“Ini sangat penting kerana pesakit diabetes mempunyai risiko dua hingga empat kali ganda lebih tinggi untuk meninggal dunia akibat serangan jantung atau strok berbanding mereka yang tidak menghidap diabetes.
“Ubat yang boleh merawat diabetes sekali gus melindungi jantung memberi manfaat tambahan kepada pesakit memandangkan penyakit jantung masih lagi menjadi pembunuh nombor satu di Malaysia.”
Sumber: Novo Nordisk
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Baru 7 Syawal, NEELOFA Terkejut Rezeki MUHAMMAD BILAL Dapat Duit Raya RM14,020!
Mewahnya rezeki anak Noor Neelofa Mohd Noor dan Haris Ismail! Mana tidaknya, baru berusia tiga bulan Muhammad Bilal dah dapat duit raya cecah belasan ribu ringgit. Malah angka itu lebih daripada jumlah pengeluaran wang KWSP yang diterima ramai baru-baru ini.
Kisah duit raya Muhammad Bilal meraih perhatian ramai khususnya dalam kalangan peminat apabila ibunya yang juga selebriti terkenal, Neelofa berkongsi perkara tersebut di akaun TikTok.
Daripada perkongsian itu, jelas kelihatan Neelofa dan Haris sedang rancak mengira duit raya yang diberikan kepada anak tersayang.
Ia nyata menarik tumpuan apatah lagi duit raya yang diterima itu kebanyakannya daripada notes RM100! Juga, terselit sekeping wang bernilai 1,000 Dirham! Banyaknya!
Yang pasti, video yang dimuat naik Neelofa mengundang pelbagai reaksi daripada warga maya. Ada yang sempat berseloroh mengatakan kanak-kanak tak boleh pegang duit banyak. Ada juga yang gembira melihat rezeki anak personaliti glamor ini yang melimpah ruah.
Neelofa dan Haris selamat menimang cahaya mata sulung mereka, Muhammad Bilal pada 29 Januari lepas. Pengumuman pasangan ini mengenai kelahiran anak tersayang amat dinanti-nantikan namun kedua-duanya masih belum bersedia mendedahkan wajah Muhammad Bilal kepada khalayak.
