
Rambut beruban sinonim dengan golongan berusia. Rambut akan mula memutih pada usia 30 tahun ke atas. Namun, kini dilema tersebut turut dialami oleh golongan muda yang rata-rata mempunyai uban seawal usia 20 tahun. Apa jua masalah contohnya berkelemumur atau beruban boleh menjejaskan penampilan sekaligus mengurangkan keyakinan diri. Maka, uban bukan lagi menjadi petanda kepada penuaan kerana sesiapa pun boleh mengalaminya atas faktor-faktor tertentu.
Amalkan 4 cara mudah ini bagi mencegah rambut beruban khususnya di usia muda.
MAKANAN BERZAT UNTUK RAMBUT
Kekurangan zat menjadi salah satu punca rambut beruban awal. Amalkan pengambilan makanan yang mengandungi vitamin B12, vitamin B9 dan zink. Sumbernya seperti telur, ikan, bayam, asparagus, sawi, tiram, kerang, badam dan daging.
KAWAL STRES
Selain mempengaruhi kesihatan badan, stres juga boleh menyebabkan rambut gugur dan beruban. Maka, kawal stres anda agar dapat mengurangkan risiko rambut cepat beruban. Luangkan masa dengan bercuti, beriadah, melakukan perkara yang disukai dan konsultasi dengan pakar psikologi bagi mendapatkan cara terbaik bagi mengetahui punca stres.
BERHENTI MEROKOK
Kajian menunjukkan merokok menjadi salah satu punca cepatnya proses penuaan berlaku. Tabiat merokok dalam jangka masa panjang boleh menyebabkan pigmen pada rambut semakin menghilang. Bagi yang merokok berusahalah untuk berhenti mulai sekarang.
PERIKSA KESIHATAN SECARA RUTIN
Genetik turut menjadi faktor kepada masalah rambut beruban di usia muda. Justeru, pentingnya anda melakukan pemeriksaan kesihatan secara rutin untuk mengenal pasti penyakit dengan lebih awal agar rawatan yang sesuai boleh dilakukan.
Pemeriksaan Diabetes PERCUMA, Pengidap Kencing Manis Antara Golongan Berisiko Ketika Pandemik COVID-19

Bagi mereka yang mengidap diabetes perlu menjaga kesihatan diri kerana anda adalah golongan yang berisiko ketika mendepani pandemik COVID-19 ini.
Pesakit diabetes adalah 3 hingga 4 kali lebih mudah mengalami gejala Covid-19 yang serius berbanding mereka yang tidak mempunyai diabetes.

Bukan sahaja mereka yang mempunyai diabetes kena berhati-hati, malah mereka yang tidak menghidapi penyakit ini juga perlu menjaga diri kerana tidak menjaga pemakanan ketika berada di rumah musim pandemik ini.
Masih ramai yang tidak menyedari atau lewat mengetahui yang mereka menghidap penyakit diabetes.

Sehubungan dengan itu, Kempen For Your Sweetheart telah dilancarkan dengan menawarkan Pemeriksaan Diabetes Percuma untuk seluruh rakyat Malaysia. Bagi yang mahu melakukan pemeriksaan percuma ini boleh mendapatkan di klinik-klinik yang mengambil bahagian di seluruh negara.
Inisiatif murni dalam memberikan kesedaran kepada masyarakat tentang hubung kait antara diabetes dan penyakit jantung, dan usaha Pemeriksaan Diabetes Percuma ini mendapat sokongan dari Boehringer Ingelheim dengan kerjasama Persatuan Endokrin dan Metabolik Malaysia (MEMS) dan Persatuan Pendidik Diabetes Malaysia (MDES).


Mengulas mengenai vaksin Covid-19 untuk pesakit diabetes, Dr Miza Hiryanti Zakaria, Pakar Endokrinologi dan Diabetes, Hospital Tengku Ampuan Afzan berkata, “Untuk memenangi Covid-19, beberapa langkah telah dilaksanakan.

Ini termasuk memakai topeng pelindung muka, mengamalkan penjarakan sosial dan yang paling penting adalah dengan mencapai imuniti berkelompok melalui vaksinasi. Kumpulan berisiko tnggi, seperti pesakit diabetes, harus divaksin secepat mungkin.
Vaksin direka untuk memprogramkan sistem ketahanan tubuh agar dapat mengenali dan menyekat virus yang menyebabkan Covid-19 dengan selamat.”
Dr Miza turut menyatakan bahawa pesakit diabetes perlu konsult dengan penjaga kesihatan atau doktor mereka sebelum vaksinasi bagi membantu mereka merancang pelan pengurusan hari sakit mereka bagi menangani kemungkinan kesan sampingan vaksin.
“Ubat-ubatan diabetes tidak mempengaruhi keberkesanan vaksin, dan begitu juga sebaliknya. Beberapa kesan sampingan boleh menyebabkan turun naik gula dalam darah, maka penting untuk mengetahui bagaimana menangani situasi tersebut dan mendapatkan nasihat perubatan jika diperlukan,” tambah Dr Miza.

Berikut merupakan langkah-langkah untuk mendapatkan pemeriksaan diabetes percuma Kempen For Your Sweetheart:
- Log masuk ke https://www.foryoursweetheart.my/screen-for-diabetes.php
- Pilih negeri semasa anda.
- Skrol dan pilih cawangan/klinik pilihan anda
- *Tekan ‘Download’ untu memuat turun baucar anda*
- Hubungi cawangan/klinik yang mengambil bahagian untuk membuat temu janji Pemeriksaan Diabetes Percuma.
- Hadirkan diri di cawangan/klinik yang mengambil bahagian pada hari/waktu temu janji yang dijadualkan untuk Pemeriksaan Diabetes Percuma.
*Setiap cawangan/klinik menawarkan bilangan baucar yang terhad, berdasarkan berdasarkan siapa cepat dia dapat.
Pemeriksaan Diabetes PERCUMA ‘For Your Sweetheart’ bermula dari Julai sehingga Disember 2021.
BeauSiti Rai Ulangtahun Ke-2 Secara Virtual, Bakal Ke Pasaran Antarabangsa Menjelang Tahun 2026

BeauSiti diaspirasikan oleh Dato’ Sri Siti Nurhaliza yang ingin berkongsi ilmu dan rahsia kecantikan luaran dan dalamannya dengan seluruh wanita. Bergelar wanita yang menjalani gaya hidup yang sibuk, BeauSiti adalah pemakanan yang ideal dan berkhasiat untuk pengurusan kesihatan dan kecantikan, luar dan dalam.
BeauSiti dilancarkan pada September 2019 dengan hanya satu produk minuman kesihatan botani untuk wanita iaitu Beautéssence.
Menurut perkongsian Dato’ Sri Siti Nurhaliza, sokongan padu daripada para pelanggan serta SitiZen (ejen BeauSiti) yang sah selama 2 tahun amat dihargai. Baginya, kepuasan pelanggan amat penting bagi memastikan produk mampu bersaing di pasaran seterusnya mencipta lebih banyak kejayaan pada masa akan datang.
Sempena ulang tahun ke-2, BeauSiti tampil dengan pelbagai tawaran dan diskaun menarik bermula pada 1-30 September 2021. Menerusi kempen “Stronger2gether” sambutan ulang tahun disiarkan secara virtual di Facebook Live. Ganjaran berganda bakal diberikan sebagai penghargaan kepada pelanggan atas sokongan padu mereka.
Dato’ Sri Siti Nurhaliza juga menyatakan, salah satu cara untuk menyokong inisiatif kerajaan dalam Program Imunisasi COVID-19 Kebangsaan (PICK) dengan menawarkan promosi untuk mereka yang telah menerima vaksin dos pertama dan kedua. Promosi ini berlangsung pada 16-30 September 2021 hanya di laman web BeauSiti tertakluk kepada terma dan syarat.
Harapan Dato’ Sri Siti Nurhaliza agar dapat menghasilkan produk BeauSiti bukan sahaja buat wanita dan kanak-kanak bahkan golongan lelaki serta kategori barang keperluan rumah. Beliau juga berhasrat untuk mengembangkan pasaran produk BeauSiti di luar negara serta negara Islam menjelang tahun 2026.
“Bila Diri Terasa ‘LEBIH’ Berbanding Orang Lain, Hidup Sentiasa Dalam Kerugian” USTAZAH SHARIFAH KHASIF

Dalam kehidupan ini terdapat golongan yang kaya atau berharta serta ada yang kurang berkemampuan. Kais pagi makan pagi, kais petang makan petang. Allah SWT mencipta manusia pelbagai rupa, kelebihan dan kekurangan agar dapat saling melengkapi.
Namun ia sering dijadikan hujah untuk mengatakan Allah SWT tidak adil, menciptakan manusia tidak sama rata, ada kaya, ada yang miskin, ada cantik, ada yang buruk rupa. Apabila hakikat itu dilupakan, lahirlah keangkuhan yang membawa kepada persengketaan. Bagaimana untuk menanam sikap agar diri tidak terasa lebih berbanding orang lain? Berikut pandangan Ustazah Sharifah Khasif.
Di alam semesta ini kita menyaksikan ada sebahagian orang yang diberi kekayaan yang berlimpah ruah seperti memiliki kereta mewah, rumah yang megah, kedudukan yang tinggi dan nama yang sangat terkenal. Sedangkan di tempat yang berbeza ada sebahagian orang yang menderita kelaparan, hidup miskin, berpenyakit dan sebagainya. Apakah anda terfikir di antara mereka itu termasuk orang-orang yang dicintai Allah SWT sehingga diberi berbagai kesenangan hidup sedangkan sebahagian yang lain termasuk orang-orang yang diberi nasib yang tidak baik kerana mereka dibenci olehNya?
Pertanyaan seperti itu sebenarnya tidak akan wujud bagi mereka yang sedang dalam kenikmatan hidup dan kekayaan walaupun bagi mereka semua itu disediakan oleh Allah SWT untuk memberi pendidikan kepada manusia. Sebaliknya, bagi orang-orang yang sedang dalam penderitaana soalan begitu pasti akan sentiasa wujud. Adakalanya Allah SWT memberi sesetengah orang berbagai macam jenis kekayaan. Akan tetapi, ada pula yang diberi kemiskinan dan berbagai penderitaan. Sebagai seorang mukmin segala bentuk kebahagiaan dan kekayaan yang diberi kepada sebahagian orang, sedangkan sebahagian yang lain diberi kemiskinan serta dugaan, maka semua itu telah ditakdirkan oleh Allah SWT. Sabda Nabi SAW:
“Sesungguhnya Allah SWT membahagikan akhlak di antara kalian, sebagaimana membahagi rezeki bagi kalian. Sesungguhnya Allah memberikan dunia bagi orang-orang yang dicintai olehNya, mahupun bagi yang tidak dicintai olehNya. Akan tetapi, Allah SWT tidak memberikan agama kecuali bagi orang-orang yang dicintaiNya. Dan siapa saja yang diberi agama oleh Allah, maka ia termasuk orang yang dicintai olehNya.”
Dari sisi yang lain kita tidak boleh memandang kekayaan sebagai kebaikan semata mata. ini kerana, adakalanya Allah SWT memberi harta dan anak kepada sebahagian orang sebagai ujian bagi mereka. Dan adakala tidak memberikannya kepada yang lain, juga sebagai ujian bagi mereka. Hasilnya bagi kedua dua kelompok tersebut tetap tersedia kebaikan jika mereka memahaminya. Ketahuilah, jika engkau tidak mengikuti jalan petunjuk, adakalanya kemiskinan akan menyebabkan engkau menjadi kafir dan suka berbuat maksiat. Dengan kata lain, jika engkau tidak mengikuti jalan yang lurus dan tidak mengikuti jalan petunjuk maka kekayaanmu akan menjadi ujian yang buruk bagimu. Seperti disebutkan di dalam firman Allah SWT, “Dan ketahuilah, bahawa harta dan anak-anak kalian itu hanyalah sebagai ujian. Dan sesungguhnya di sisi Allahlah pahala yang besar,” (QS Al-Anfal [8]: 28).
Berapa banyak orang yang diberi anugerah berupa kekayaan yang berlimpah ruah, akan tetapi jiwa mereka tidak mempunyai sinar petunjuk (hidayah) sedikit pun. Sehingga mereka menjadi orang-orang kafir yang mengingkari segala bentuk kurniaan Allah SWT. Tentunya segala kekayaan yang diberi kepada mereka merupakan ujian untuk menambah kesesatan mereka. Hati mereka tertutup sehingga tidak dapat mensyukuri kurniaan Allah SWT.
Mungkin ada orang-orang yang hidupnya serba kekurangan, akan tetapi doa mereka selalu mengalir dan dimakbulkan oleh Allah SWT. Seperti disebutkan di dalam hadith berikut, “Berapa banyak orang yang hidupnya serba kekurangan, akan tetapi jika ia berdoa, maka doanya akan dimakbulkan oleh Allah. Di antara mereka itu adalah al-Barra’ bin Malik.
Kisah Al-Barra’ bin Malik adalah saudara sebapa dengan Anas bin Malik ra. Ia termasuk seorang yang tidak mampu membeli makanan dan tidak mempunyai rumah sebagai tempat tinggal. Ia hidup sangat sederhana. Memang banyak para sahabat yang hidupnya sangat kekurangan, akan tetapi Allah SWT melihat hati mereka. Ternyata al- Barra’ mendapat kedudukan yang tinggi di sisi Allah SWT sehingga Rasulullah SAW menyatakan, bahawa setiap doanya akan dimakbulkan oleh Allah SWT.
Oleh itu, kekayaan atau kemiskinan bukanlah satu-satunya ujian semata mata. Semuanya harus disesuaikan dengan situasi. Adakala kemiskinan dan kekayaan merupakan satu kurniaan Allah SWT. Bahkan Rasulullah SAW lebih memilih kemiskinan dengan kehendaknya sendiri. Sebagaimana saat Baginda didatangi Saiyidina ‘Umar Ibnul Khaththab RA, dan Saiyyidina ‘Umar mendapati keadaan Baginda sedang tidur di atas tanah, sehingga Saiyidina ‘Umar menangis lalu berkata‚ “Ya Rasulullah, aku lihat semua penguasa dunia tidur di atas tilam yang empuk, sedangkan engkau tidur di atas tanah.” Maka spontan Nabi SAW bersabda, “Apakah engkau tidak rela jika mereka (kaum kafir) hanya diberi kesenangan dunia, sedangkan kita akan diberi kesenangan di akhirat?”
Adakala kefakiran (keimiskinan) menyebabkan seseorang menjadi kafir. Seperti, jika pertanyaan seperti di atas tidak diucapkan oleh seorang Mukmin, akan tetapi diucapkan oleh seorang kafir yang tidak mensyukuri semua nikmat Allah, maka ia termasuk orang yang kafir. Dengan kata lain, adakala kemiskinan sebagai rangkaian kenikmatan yang tersembunyi, dan adakala kekayaan sebagai kenikmatan yang justeru itu mendatangkan malapetaka.
Kekayaan yang berlimah ruah dan dimiliki oleh seseorang yang senantiasa diredhai oleh Allah SWT, maka kedudukan orang itu akan menjadi kebanggan para wali Allah SWT dan menjadi kecintaan Rasulullah SAW. Namun, jika seseorang kaya-raya, dan tidak mempunyai hubungan baik dengan Allah SWT maka dia akan menderita di dunia dan akhirat kelak. Itulah kerugian yang amat nyata. Orang kaya yang tidak mempunyai hubungan baik dengan Allah SWT maka dia akan berakhir dengan kerugian, meskipun kehidupannya di dunia ini sangat bahagia kerana kekayaan. Wallahua’lam.