
Memandangkan sekarang ini kita mengamalkan new normal dengan mematuhi SOP yang disarankan kerajaan, idea ini adalah yang terbaik buat anda yang gemar ke pusat penjagaan kecantikan atau spa. Sebenarnya anda boleh mencipta ruang spa peribadi di rumah. Tidak perlu terlalu nampak mewah, cukup sekadar ianya selesa buat anda sekeluarga.
Namun sebelum memutuskan untuk mewujudkan ruang spa peribadi di rumah, diperlukan beberapa pertimbangan dan perancangan agar ruang spa dapat disesuaikan dengan keinginan. Antaranya faktor-faktor penting ialah:
TENTUKAN LOKASI
Faktor paling penting jika anda ingin memiliki ruang spa sendiri di rumah. Jika di belakang rumah cukup luas anda boleh memilih lokasinya di situ. Atau, boleh juga menempatkan ruang spa tidak jauh dari kolam renang. Pastikan anda mengira keluasan ruang spa yang hendak dibuat.
KEPERLUAN, FUNGSI DAN BAJET
Faktor keperluan dan fungsi juga penting kerana anda dapat menentukan peralatan apa yang diperlukan. Sekaligus memudahkan anda membuat perancangan bajet bagi menghasilkan ruang spa peribadi di rumah.
KONSEP RUANG SPA
Membuat ruang spa peribadi bermakna ia menjadi salah satu ruang penting dalam rumah. Maka, menentukan konsep yang akan diterapkan juga sangat penting. Antara konsep yang boleh diterapkan ialah minimalis, moden, klasik, bohemian dan sebagainya yang sesuai dengan keinginan.
PEMILIHAN TAB MANDI
Ini kerana keselesaan dalam spa juga ditentukan oleh jenis tab mandi. Pastikan juga ia sesuai digunakan oleh sesiapa sahaja.
UNSUR ALAM
Memasukkan unsur alam ke ruang spa merupakan antara elemen penting, tidak kiralah macam mana cantik interior yang diterapkan. Elemen ini menjadikan ruang spa peribadi anda lebih tenang, nyaman dan hangat. Anda boleh mengaplikasikannya dalam aksen kayu atau sekadar tanaman hijau di dalam pasu.
Benarkah Rawatan Oksigen Baik Untuk Mencerahkan Kulit?

Kita selalu mendengar orang membuat rawatan kulit di klinik estetik. Tapi apakah rawatan yang dilakukan benar-benar mampu memenuhi impian setiap wanita yang membuat rawatan?
Memang benar setiap wanita WAJIB membuat rawatan kulit kerana sekarang kulit wajah sudah berubah mungkin kerana jadual kerja yang terlalu ketat sehingga mengabaikan gaya hidup yang sihat.
Salah satu rawatan yang popular dan terbaik untuk mengekalkan kecantikan wajah adalah rawatan oksigen. Rawatan oksigen merupakan terapi perawatan kulit wajah yang menggunakan alat tambahan yang mengandungi oksigen. Rawatan ini berbeza dengan perawatan yang lain kerana perawatan biasa menggunakan ultrabunyi dan galvanic.
Oksigen bukan sahaja perlu untuk proses respirasi atau fotosintesis malah penting untuk kecantikan kulit. Manfaat yang boleh diperoleh melalui rawatan oksigen ini adalah;
Melembapkan kulit
Rawatan oksigen ini paling sesuai buat mereka yang mengalami kulit terlampau kering. Facial oksigen mampu memberikan manfaat pelembap yang mendalam dengan oksigen wajah. Tingkat kelembapan ini akan mengembalikan tingkat pH kulit kembali normal. Kaedah ini dapat membantu kulit menghadapi berbagai-bagai masalah yang dapat menyebabkannya menjadi rosak terutama akibat pencemaran dan panahan sinar matahari.
Kulit kemerahan
Anda boleh memiliki wajah cerah dan kemerah-merahan dengan melakukan facial oksigen ini. Facial oksigen menghilangkan kotoran dan dapat membantu memberikan oksigen segar pada lapisan luar kulit. Apabila melakukan rawatan ini secara konsisten akan memberikan nafas baru untuk kulit.
Menghilangkan jerawat
Jerawat terjadi hasil daripada pengumpulan minyak dan kotoran yang melekat di pori-pori kulit terbuka. Maka facial oksigen menawarkan rawatan yang luar biasa untuk merawat kulit. Rawatan oksigen boleh mengecilkan pori-pori kulit wajah dan rawatan pembersihan secara mendalam boleh membuatkan pori-pori menjadi lebih kecil.
Menyingkirkan racun
Percaya atau tidak di bawah lapisan kulit mempunyai racun? Sebenarnya racun ini berpunca daripada stress dan juga pencemaran alam sekitar. Memberikan oksigen pada wajah dapat membuat kulit lebih segar, cerah dan muda. Selain itu facial oksigen boleh membantu melawan radikal bebas yang menjadi punca penuaan kulit. Oksigen akan merangsang penghasilan kolagen sehingga kulit menjadi lebih anjal. Keanjalan kulit mambuat kedutan dan bintik-bintik hitam semakin kurang dan pasti keremajaan kulit dapat terhasil.
Merehatkan otot kulit wajah
Keanjalan kulit wajah bergantung kepada otot yang kuat agar kulit terus segar dan awet muda. Bagi menikmati otot kulit yang lebih rileks boleh melakukan rawatan oksigen pada wajah. Rawatan ini boleh membuatkan otot wajah menjadi lebih rileks dan tidak tegang. Otot wajah menjadi tegang biasanya akibat stress dan juga masalah yang terlalu menghantui diri tidak kira di tempat kerja atau dalam rumahtangga.
Menegangkan kulit
Malah rawatan yang menjadi pilihan ramai ini membantu proses detoksifikasi dan pembaharuan kulit. Semburan oksigen segar pada epidermis kulit akan memberikan ruang untuk pembaharuan sel sehingga akan menyingkirkan kulit mati daripada permukaan wajah. Penyingkiran sel kulit mati ini secara automatic menganjalkan kulit dan mengelak kekeringan kulit sehingga terlihat segar dan lembut.
Mencerahkan kulit
Rawatan oksigen ini adalah salah satu cara untuk mengembalikan kecerahan kulit wajah. Oksigen ini membantu pembentukan kolagen serta melindungi kulit daripada bahaya panahan sinar matahari. Oksigen juga dapat menghalang produksi melanin pada kulit yang menyebabkan kulit lebih cerah dan terhindar daripada kerosakan kulit.
Kulit lebih berseri
Rawatan oksigen ini bukan hanya untuk mereka yang mempunyai kulit kering semata-mata malah boleh dilakukan oleh semua jenis kulit. Rawatan oksigen ini boleh menghilangkan kulit kusam dan meninggalkan kesan bersinar pada wajah. Rawatan oksigen ini juga sesuai buat mereka yang mempunyai kulit sensitif kerana selamat dan tidak mempunyai kesan sampingan yang membahayakan kulit. Hamizatul Maizan Mohamed
Nak Rambut CEPAT PANJANG? Jangan Buat Perkara #4 Supaya Anda Dapat Rambut IDAMAN!

Kini, rambut bukan sahaja menjadi mahkota kebanggaan wanita malah ia lebih dari itu! Ia menjadi sebahagian daripada ‘aksesori’ semula jadi yang perlukan penjagaan rapi lebih-lebih lagi untuk wanita bertudung.
Rata-rata wanita tidak pernah berasa puas dengan daya rambutnya malah mereka sentiasa inginkan lebih dari ‘rambut yang baik’ kerana mereka inginkan ‘rambut yang hebat’!Iikuti trik ini agar rambut anda lebih sihat, panjang dan lembut.
1.Diet sihat dan seimbang
Anda perlukan: Diet yang mempunyai vitamin terbaik untuk rambut seperti sayur-sayuran hijau, kekacang, ikan dan ayam yang kaya dengan sumber nutrisi.
Apa perlu anda lakukan?
Sama seperti penjagaan kesihatan tubuh, rambut juga bergantung kepada corak pemakanan yang bagus. Syampu dan perapi sahaja tidak mencukupi untuk mendapatkan rambut yang cantik kerana ia masih memerlukan protein untuk menjadikannya bersinar. Jaga diet anda dengan memastikan sumber protein, vitamin dan mineralnya mencukupi.
2.Urutan kulit kepala
Apa perlu anda lakukan?
- Urut kulit kepala dengan perlahan dengan jari anda.
- Panaskan satu sudu besar minyak kelapa.
- Sapukan minyak kelapa sedikit demi sedikit pada kulit kepala dan urut perlahan.
Bagaimana ia membantu?
Urutan kepala bukan sahaja memberi ketenangan tetapi membantu peredaran darah dengan lebih baik. ia juga memberikan vitamin yang diperlukan akar rambut untuk menjadi kuat dan sihat.
3.Trim secara konsisten
Apa yang anda perlukan?
Seorang stylist yang memahami keperluan rambut anda.
Apa perlu anda lakukan?
Berkunjunglah ke salun kegemaran anda sekurang-kurangnya setiap tiga bulan dan trim rambut bahagian hujung yang bercabang.
Bagaimana ia membantu?
Bahagian hujung bercabang menghalang rambut untuk tumbuh dengan panjang dan sihat. Menurut kajian, hujung rambut bercabang disebabkan akar rambut yang tidak kuat. Keraplah ke salun untuk trim hujung rambut anda dan pastikan anda tidak overdo.
4.Tidak syampu terlalu kerap
Apa yang anda perlukan?
Syampu lembut
Apa perlu anda lakukan?
Elakkan mencuci rambut setiap hari.
Bagaimana ia membantu?
Ramai wanita berpendapat, dengan mencuci rambut setiap hari membolehkan mereka memiliki rambut yang tumbuh lebih cepat dan panjang. Minyak yang terkandung pada kulit kepala tidak boleh disisihkan kerana ia memberi kekuatan pada akar rambut. Gunakan syampu anti-kimia, yang lebih lembut dan mesra pada kulit kepala. Jangan lupa menggunakan perapi selepas setiap cucian!
5.Jangan berus terlalu kerap
Apa perlu anda lakukan?
Sisir rambut anda tidak lebih dari 10 minit setiap hari.
Bagaimana ia membantu?
Kekerapa memberus rambut boleh menyebabkan rambut gugur. Rambut gugur tidak bermakna ia akan meningkatkan pertumbuhan rambut baru dan lebih cepat panjang. Anda perlu memberus dengan perlahan kurang dari 10 minit dan biarkan minyak asli dari akar rambut dibebaskan secara semula jadi ke setiap helaian rambut anda.
6.Jangan ‘bungkus’ rambut!
Apa perlu anda lakukan?
Anda dilarang membalut rambut menggunakan tuala.
Bagaimana ia membantu?
Setiap wanita tentu akan membalut kepala sebaik sahaja selesai mencuci rambut. Ia umpama satu rutin wajib! Tahukah anda rambut yang masih basah sangat rapuh? Untuk mengeringkan rambut, anda disarankan untuk lap dengan lembut sehingga ia kering atau gunakan kipas untuk mempercepatkan proses pengeringan.
7.Gunakan cuka
Apa yang diperlukan?
Hanya cuka dan air
Bagaimana ia membantu?
Bilasan menggunakan cuka boleh menjadikan rambut anda lebih cepat panjang. Malah ia juga menjadikan rambut lebih bersinar, sihat dan cantik. Campuran dua sudu besar cuka dan satu liter air boleh bertindak sebagai perapi semula jadi dan membantu rambut secantik Rapunzel.
Setia Pada 1 Produk RAHSIA Kulit Flawless Atlet Boling Kebangsaan Ini

Kelibat Atlet boling negara, Siti Safiyah Amirah Abdul Rahman beraksi di gelanggang boling memang tidak perlu dipertikaikan lagi. Memenangi beberapa pingat teratas sehingga memegang gelaran Pemain Terbaik Malaysia. Walaupun sibuk dengan latihan dan tournament tetapi wanita yang berusia 30 tahun ini tidak pernah mengabaikan penjagaan kulit wajahnya. Patut lah kulit Siti Safiyah flawless dan tak jemu di pandang.


Jika dahulu jarang kita lihat atlet wanita yang tampil bersolek setiap kali muncul di gelanggang, tetapi kini ramai atlet wanita sudah pandai bergaya. Apabila diajukan pertanyaan tersebut, komen Siti Safiyah, “Setiap atlet mempunyai pandangan tersendiri.


Ada yang konfiden dengan wajah tanpa mekap atau yang dipanggil natural beauty. Tapi macam saya memang sejak remaja memang jenis yang suka jaga kulit. Saya dah biasa bersolek. Lagipun sukan boling ini indoor games jadi kurang berpeluh,” tutur Siti Safiyah.


Nyata Siti Safiyah tidak lokek berkongsi rahsia kulit wajah flawless. “Rahsia untuk memiliki kulit wajah yang sihat dan cantik adalah menggunakan produk yang sesuai dengan kulit. Namun, sebelum saya berjumpa dengan produk penjagaan kulit yang sesuai, banyak kali juga saya mencuba pelbagai jenis produk kecantikan kulit.


Bila dah jumpa yang sesuai, saya maintain menggunakan produk tersebut sehingga sekarang. Macam daily skincare dan mekap yang sama kerana takut kalau saya ubah, kulit saya merekah atau berminyak lebih. Kulit ini kita kena jaga sehingga ke hari tua.
Tip yang boleh saya kongsi lagi adalah jangan terus beli produk. Boleh cuba dengan sample atau guna tester dulu dalam pencarian cari produk yang sesuai dengan kulit. Bila dah benar-benar sesuai baru kita beli,” kongsi Siti Safiyah.


Bagaimana pula jika berada di luar negara? “Kalau saya ada tournament di luar negara seperti Eropah atau negara-negara sejuk yang lain, kadang-kadang kulit saya akan menjadi terlampau kering. Biasanya saya akan bawa body butter sebab body butter tahan lebih lama daripada pelembap biasa.


Even kalau penjagaan kulit muka pula saya akan guna yang jenis kulit kering walaupun saya mempunyai jenis kulit normal. Saya lebih suka berada di negara sejuk berbanding panas sebab cuacanya, mekap macam mana pun tak akan cair.


Apabila usia meningkat kena lebih usaha untuk menjaga kecantikan kulit. Tidak semua wanita beruntung miliki wajah yang cantik. Tetapi tidak bermakna tidak mempunyai wajah yang cantik, kita tidak boleh menjadi cantik. Dengan menjaga kecantikan kulit dan penampilan kita juga boleh tampil cantik,” kata Siti Safiyah yang release stress dengan memandu kereta sambil mendengar muzik.