Orang-orang tua dulu memang cukup ‘pantang’ kalau bergaduh atau bercakap buruk ketika di meja makan. Ibaratnya macam mengundang perkara yang tidak elok kepada keluarga dan tidak menghormati rezeki di depan mata.
Makanan terutamanya air mempunyai magis tersendiri yang mampu mempengaruhi sikap dan emosi seseorang. Kebenaran mengenai kuasa air telah dibuktikan Dr Masaru Emoto dari Universiti Yokohama, Jepun yang berjaya merakam sesuatu yang luar biasa dan sukar digambarkan. Bersetuju dengan hasil kajian Dr Masaru, Dato’ Dr Mohd Fadzilah Kamsah turut berkongsi keajaiban tersebut di laman Facebooknya.
“Air ini dengan izin Allah boleh merakam apa yang mak bapa, nenek, guru atau sesiapa cakap depan air itu. Jangan cakap tak elok di depan makanan. Dan Nabi bersabda salah satu waktu yang mustajab untuk berdoa adalah berdoa apabila waktu berbuka puasa, makan sahur. Kenapa? Air ini akan merakam doa itu dan semua molekul dalam air akan menjadi sangat cantik.
Bila molekul cantik kita makan apa jadi? Badan kita sihat, dengan izin Allah, otak pintar dan sahsiah menjadi baik. Kalau kita bergaduh, bercakap tak elok depan makanan atau air maka molekul air akan pecah dan rosak. Bila diminum, maka ia akan melemahkan juga badan, otak dan sebagainya.
Ramai orang terlepas pandang, kajian menunjukkan dalam badan manusia mengandungi 85% di air dan 15% adalah daging dan tulang. Bila bercakap benda tak elok kepada seseorang atau anak-anak maka 85% air dalam badan orang itu akan rosak molekulnya. Kesannya dia akan berasa sedih, badan tak sihat dan otak tak pandai.
Jadi saya seru diri saya dan anda semua, tolonglah haramkan perkataan negatif di rumah anda, haramkan bercakap negatif terhadap sesiapa pun depan kita sebab molekul air dalam badan orang yang kita sebut itu akan jadi rosak dan takut-takut perangai menjadi negatif. Benarlah, cakap orang tua adalah doa juga cakap mak bapa adalah doa. Jangan fikir negatif, jangan cakap negatif sebab ia akan mempengaruhi diri dan mengubah menjadi negatif seperti yang kita cakapkan itu.”
SUMBER: Facebook Dato’ Dr Haji Mohd Fadzilah Kamsah
RAHSIA KEAJAIBAN AIR ZAM-ZAM
Air zam-zam membentuk molekul yang begitu kukuh dan strukturnya tidak berubah disebabkan apa jua tekanan. Malah, kehebatan air zam-zam didapati mampu merakam dengan tepat gelombang warna alam yang sering bertukar pada waktu tertentu.
Kandungan airnya juga berbeza dengan telaga yang ada di sekitar Mekah. Ia mengandungi kadar kalsium dan garam magnesium yang lebih tinggi, berkhasiat menghilangkan rasa haus dan penyembuhan. Istimewanya, air zam-zam juga mengandungi zat fluorida berkhasiat memusnahkan kuman yang terdapat di dalamnya.
Siapakah Bakal Duta Kecil Negara? Ini Wajah 18 Finalis MISS UNIVERSE Malaysia 2018 Yang Akan Merebut Mahkota
Pertandingan ratu cantik bukanlah sekadar menyerlahkan kecantikan semata-mata namun kisah dan juga perjuangan yang didukung oleh peserta menjadi satu kekuatan yang menjadikan diri lebh menyerlah berbanding orang lain.
Pertandingan Miss Universe merupakan pertandingan ratu cantik paling berprestij di dunia, dan Malaysia tidak pernah terlepas dari menghantar calon sejak dari tahun 1962 lagi. Mungkin Malaysia tidak pernah merangkul gelaran juara namun kehadiran wakil dari negara kita sekurang-kurangnya berjaya menarik perhatian ramai orang.
Lihat sahaja kepada kejayaan Mis Universe Malaysia 2011, Deborah Henry dan Miss Universe Malaysia, Kiran Jassal yang menjadi antara peserta pilihan biarpun tidak berjaya menjadi top 16 di pertandingan Miss Universe, kehadiran mereka menjadi bualan ramai.
Namun siapa tahu, mungkin 18 finalis yang terpilih ini adalah bakal juara dunia? Jom Kita lihat wajah 18 finalis Miss Universe Malaysia 2018.
Menurut Direktor Miss Universe Malaysia yang juga merupakan Miss Malaysia Universe 2003, Datin Elaine Daly, ” Tema untuk tahun ini adakah ‘Beauty Beyond You’ yang mewakili semangat dan dedikasi di sebalik sebuah pertandingan yang mana gadis-gadis dari seluruh Malaysia akan menunjukkan kegigihan dan juga kemahuan mereka untuk berjaya.
Ini bukanlah pertandingan berdasarkan kecantikan semata-mata. Pertandingan ini sebenarnya adalah satu platform yang mampu mengubah kehidupan mereka kepada satu aras yang lebih tinggi. Saya tidak sabar untuk membimbing mereka dan menjadikan mereka yang terbaik dan membawa mereka ke jalan yang menakjubkan yang pernah saya lalui dahulu.”
Jadi siapakah di antara 18 gadis ini yang akan mejuarai mahkota? Kta saksikan perjalanan mereka yang akan disiarkan menerusi saluran Diva HD di Astro dan juga secara atas talian menerusi www.hurr.tv. Pertandingan akhir bakal berlangsung pada 24 Januari 2018 bertempat di Hotel Majestic Kuala Lumpur.
Dulu Dipanggil ‘Penyakit Raja-Raja’ Tapi Kini Gout Derita Orang Muda & Foodie!
Membimbangkan, kalau dulu gout dianggap penyakit raja-raja kerana diet mewah tapi kini jadi derita orang muda dan foodie!
Gout bukan lagi hanya masalah orang tua, bahkan semakin ramai wanita muda terkesan dengan penyakit ni. Malaysia kini antara negara dengan kadar obesiti tertinggi di Asia dan ia memberi kesan besar pada peningkatan kes gout di kalangan rakyatnya.
Di Asia Tenggara sahaja, termasuk Malaysia, lebih 4.35 juta orang menghidap gout, dengan jumlah kes yang meningkat sebanyak 21% dari tahun 1990 hingga 2020.
“Ramai orang fikir gout ni masalah kecil, tapi sebenarnya ia boleh sebabkan komplikasi serius seperti penyakit buah pinggang, jangkitan dan masalah pergerakan kalau tak dirawat.
Dengan kes yang semakin meningkat, kesedaran dan tindakan awal sangat penting untuk elak masalah lebih teruk,” ujar pakar rheumatologi dan perubatan dalaman di Pusat Perubatan Sunway, Bandar Sunway (SMC), Dr. Lydia Pok Say Lee.
Gout adalah sejenis artritis radang yang disebabkan oleh asid urik berlebihan dalam darah, yang membawa kepada pembentukan kristal tajam di sendi, mencetuskan kesakitan yang amat sangat yang datang dengan tiba-tiba pada waktu malam atau awal pagi.
“Tanda utama serangan gout termasuk sakit sendi dan bengkak secara tiba-tiba tanpa kecederaan, terutamanya di ibu jari kaki, dan mungkin juga menjejaskan buku lali, lutut, siku, pergelangan tangan dan jari,” jelas Dr. Lydia.
Sendi yang terjejas menjadi merah, bengkak dan terasa suam, menjadikan pergerakan amat menyakitkan.
PENYAKIT RAJA-RAJA
Membimbangkan, kalau dulu gout dianggap penyakit raja-raja kerana diet mewah tapi kini jadi derita orang muda dan foodie!
Dikenali dalam sejarah sebagai ‘penyakit raja-raja’ kerana kaitannya dengan diet mewah, gout kini dihidapi oleh semua golongan sosioekonomi.
Dr. Lydia mengaitkan ini dengan tabiat pemakanan moden. “Peningkatan pengambilan makanan tinggi purin seperti daging merah, makanan laut, dan minuman keras meningkatkan paras asid urik, lantas menyebabkan keradangan.”
Golongan pencinta dan pengulas makanan, atau foodie, juga berisiko hidap gout. Anak muda yang gemar cafe hopping juga mesti berjaga-jaga sebelum merana masalah ini.
Obesiti juga merupakan salah satu faktor utama. “Malaysia mempunyai salah satu kadar obesiti tertinggi di Asia, dengan hampir 50% penduduk mengalami berat badan berlebihan. Berat badan berlebihan merosakkan fungsi buah pinggang, menjadikannya lebih sukar untuk menyingkirkan asid urik,” katanya.
Faktor penyumbang lain termasuk sindrom metabolik, hipertensi, diabetes, dan kolesterol tinggi. Genetik juga memainkan peranan. “Sejarah keluarga gout meningkatkan kemungkinan umtuk menghidap penyakit ini disebabkan oleh mutasi genetik yang mempengaruhi pemprosesan asid urik,” jelas Dr. Lydia.
MITOS
Mitos: Gout Hanya Menyerang Lelaki Pertengahan Umur
Fakta: Walaupun lelaki pertengahan umur berisiko lebih tinggi, wanita selepas menopaus dan kanak-kanak juga boleh menghidap gout.
Mitos: Diet Sahaja Menyebabkan Gout
Fakta: Walaupun makanan tinggi purin menyumbang, faktor lain seperti genetik, ubat-ubatan, dan kondisi kesihatan juga boleh menyebabkan gout.
Mitos: Gout Tidak Boleh Menyebabkan Komplikasi Serius
Fakta: Jika tidak dirawat, gout boleh menyebabkan kerosakan sendi kronik dan kehilangan mobiliti.
Mengabaikan gout boleh menyebabkan serangan yang lebih kerap dan teruk. “Jika tidak dirawat, pesakit yang pada mulanya mengalami serangan setiap beberapa bulan mungkin mula mengalaminya setiap minggu,” kata Dr. Lydia.
Apabila keadaan bertambah teruk, kesakitan meningkat, serangan berlarutan dengan lebih lama, dan pelbagai sendi mungkin terjejas. “Kes yang teruk boleh menyebabkan kemasukan ke hospital kerana sakit sendi yang melampau,” tambahnya.
Gout jangka panjang boleh menyebabkan pembentukan tophi—deposit asid urik yang mengeras di bawah kulit—yang menyebabkan ketidakselesaan dan kecacatan sendi. Lama kelamaan, deposit ini boleh merosakkan tisu sendi, menyebabkan masalah mobiliti yang kekal.
PENCEGAHAN
(1) Dapatkan Rawatan Perubatan
Kalau selalu kena serangan gout, jangan biarkan! Rawat dengan betul supaya paras asid urik turun dan cegah komplikasi.
(2) Jangan Takut Pada Ubat
Kadang-kadang orang bimbang tentang kesan sampingan ubat, tapi bincang je dengan doktor untuk susun pelan rawatan yang sesuai. Ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup boleh kawal gout dengan berkesan.
(3) Amalkan Diet Seimbang
Makan dengan seimbang, kurangkan makanan tinggi purin dan pastikan dapatkan cukup nutrisi. Diet ni bukan saja bantu kawal gout, tapi juga turunkan risiko penyakit lain.
(4) Kekal Aktif
Jangan malas bergerak! Senaman ringan setiap hari boleh bantu kurangkan risiko gout dan pastikan badan sentiasa sihat.
(5) Capai Berat Badan Sihat
Berat badan yang ideal boleh bantu elakkan serangan gout. So, jaga pemakanan dan amalkan gaya hidup sihat untuk elakkan gout datang lagi.
Gout mungkin jarang mendapat perhatian, tetapi bagi mereka yang menghidapinya, kesakitannya jelas terasa. Dengan diagnosis awal, rawatan yang betul, dan penyesuaian gaya hidup, rakyat Malaysia boleh mencegah epidemik senyap ini daripada menjadi bertambah teruk. Untuk gout – kesedaran adalah kunci dan pencegahan sentiasa lebih baik daripada merawat.
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/mindset-usahawan-yaana-lee-tak-sia-siakan-market-kini-jual-tiramisu-baju-raya-haji/
Penampilan NORA DANISH Di Awal Ramadan Raih Pujian Ramai Doa Moga Terbuka Hati Untuk Berhijab
Siapa yang tidak mengenali personaliti dan pelakon popular, Nora Danish yang sememangnya dikenali antara selebriti yang cukup menjaga penampilan dan kecantikan. Dan kedatangan bulan Ramadan semestinya diraikan penuh gembira buat umat Islam termasuklah Nora sendiri.
Manakan tidak, penampilan Nora Danish di awal ramadan kali ini mendapat perhatian netizen apabila tampil anggun dan jelita mengenakan tudung menerusi foto yang dikongsinya di Instagram sebentar tadi.
View this post on Instagram
Mengenakan persalinan putih bersama suami dan anak di dalam kereta menyaksikan penampilan Nora yang cukup sejuk mata memandang dipercayai sedang menuju ke sebuah majlis pernikahan. Turut kelihatan suami, Nedim Nazri yang juga memakai serba putih dan anaknya, Mohamed Neqayl Nedim kelihatan segak mengenakan persalinan Arab.
Selain itu, Nora yang berumur 41 tahun juga turut mendedahkan turut mengejar saham akhirat dengan melakukan pelbagai amal ibadah termasuk mengaji al-Quran seperti mana dikongsinya menerusi Insta Story.
Menerusi hantaran IG story dimuat naik, Nora atau nama sebenarnya Nora Mohd Danish Hanif berkongsi kepada orang ramai mengenai ‘senarai semak’ buat umat Islam beribadah dalam bulan Ramadhan, penuh kemuliaan.
Turut dikongsikan dimana Nora bergambar bersama dengan anaknya ketika mengikut Nora menunaikan solat terawikh.
Antaranya adalah solat Tahajjud, membaca Al-Quran sekurang-kurangnya empat muka surat (setiap hari), solat sunat dan Tarawih seperti mana dinyatakan dalam tangkapan layar berikut.
Perkongsian Nora itu mendapat pujian ramai di mana rata-rata warganet memuji kecantikan Nora memakai tudung berwarna putih itu, dan ada yang mendoakan Nora terus istiqamah.
NONA mendoakan semoga terbuka hati Nora Danish untuk berhijab suatu hari nanti.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
