Hendak cantik, kena pandai jaga kesihatan dan kawal pemakanan. Macam Aishah Sinclair! Tengok gaya hidup DJ ini, tak hairanlah Aishah sentiasa tampil jelita dan bertenaga. Cecah usia 45 tahun pada Oktober tahun lalu, penampilan pengacara popular ini yang langsing dan anggun sentiasa menjadi inspirasi khususnya dalam kalangan wanita.
Ditambah pula dengan rupa paras cantik yang dimilikinya, tak puas mata memandang.
Aishah atau nama sebenarnya Aishah Jennifer Mohamed Sinclair merupakan anak kepada pasangan Mohamad Anthony John Sinclair dan Khadijah Abdul Rahman.
Bapanya berketurunan Inggeris sementara ibu Aishah pula keturunan Melayu.
Aishah Sinclair Amal Gaya Hidup Sihat
Menelurusi amalan Aishah Sinclair, wanita ini gemar menjalani gaya hidup aktif dengan menyertai pelbagai program larian, marathon, hiking dan sebagainya. Hobi itu dikatakan mula terbit sejak dia menemani bapa tersayang suatu ketika dulu.
Sehingga ke hari ini Aishah telah menyertai banyak program marathon di peringkat luar negara dan tiga daripadanya di Jepun. Tidak cukup dengan itu, dia juga pernah menyertai ekspedisi mendaki Everest Base Camp.
Ads
Pada Oktober 2025, Aishah Sinclair berkongsi momen dia berjaya sampai di Annapura Base Camp di Nepal.
Jika wanita 70-an lain lebih senang menghabiskan masa bermain dengan cucu, berbeza pula ceritanya dengan pereka fesyen terkemuka, Vera Wang.
Pada usia senja, Vera Ellen Wang yang berusia 71 tahun ini masih aktif mengayuh basikal, bermain golf dan menghadiri majlis fesyen antarabangsa.
Tubuhnya yang kurus serta masih tegang, suka bergaya dengan baju sukan dan kasut tumit tinggi, menjadikan wanita berdarah Cina kelahiran New York itu begitu awet muda dan memukau mata.
Apa tidaknya, tatkala rakan sebaya lain kian uzur, Vera Wang pula terlihat bersahaja mempamerkan body yang masih kencang.
TENTANG VERA WANG
Meskipun baru menyambut hari jadi ke-71 pada 27 Jun lepas, Vera Wang membuktikan bahawa usia hanya sekadar angka kerana jiwa fesyen ‘memudakan’ dirinya. Terpegun betul tengok foto-foto beliau berbusana streetwear, apa agaknya rahsia langsing dan rambut hitam lebat tu?
1. Pereka Fesyen Gaun Pengantin
Vera Wang adalah seorang pereka gaun pengantin yang terkenal. Beliau mula meneroka perniagaan fesyen sendiri pada tahun 1989. Ketika itu, beliau merancang gaun pernikahannya sendiri.
Vera Wang kemudian terus belajar mengenai teknik dan rekaan gaun pengantin, hingga akhirnya mewujudkan Vera Wang Bridal House.
2. Anak Jati New York
Vera Ellen Wang lahir pada 27 Jun 1949, tahun ini usianya memasuki 71. Meskipun sudah memasuki golden age, tapi penampilannya tetap segar bagai wanita 40-an.
3. Ibu Dua Anak
Vera Wang telah mendirikan rumah tangga dengan Arthur P Becker pada tahun 1989. Sayangnya pernikahan itu berakhir dengan perceraian pada Julai 2012. Mereka memiliki dua orang anak yang diberi nama Cecilia Becker dan Josephine Becker.
4. Raih Banyak Pengiktirafan
Sebagai seorang pereka terkenal Amerika, karier Vera Wang juga cemerlang. Ramai selebriti kelas A mengidamkan sentuhannya, malah beliau juga pernah mendapat penghargaan CFDA’s Womenswear Designer of The Year di tahun 2005.
Selain itu, Vera juga pernah mendapat penghargaan Lifetime Achievement Award dari Persatuan Pereka Fesyen Amerika.
RAHSIA AWET MUDA
Cukup tidur
Dalam sebuah wawancara bersama Harper’s Bazaar 2012, Vera pernah memberitahu tentang rutin hariannya. Beliau ternyata bukan seorang morning person atau seseorang yang biasa bangun pagi.
Namun demikian, Vera merupakan orang yang disiplin menerapkan waktu tidur tujuh hingga lapan jam setiap malam. Demi tidur yang nyenyak, Vera selalu berusaha menciptakan suasana yang nyaman dengan suhu rendah.
Pemakanan sihat
Lazimnya beliau makan yogurt, buah-buahan segar, telur atau sosej ayam. Salmon panggang dengan beras perang dan lemon serta minum kopi juga antara kegemarannya.
Beberapa menu yang biasa diambil ketika makan tengah hari adalah sashimi dengan beras perang dan sayur-sayuran, brokoli kukus Cina dengan ayam dan nasi, salad artichoke atau ikan dari Sant Ambroeus.
Menjaga pola makan sihat membuatnya bisa mengambil jajan kesukaannya di sela waktu makan, tetapi tentunya tidak setiap hari.
Vera Wang berusaha menghindari minuman soda dan jarang melewatkan waktu makan, termasuk makan malam, malah tegas membatasinya tidak lebih dari pukul 7.30 malam.
Kebiasaannya pereka hebat ini gemar makan malam di luar rumah, dengan pesanan menu-menu sihat.
Sementara pada hari minggu ia biasa mengundang teman-temannya ke rumah dan menghidangkan menu masakan Cina.
Berolahraga dan meditasi
Vera juga biasa meluangkan sedikit waktunya untuk belajar meditasi dan berolahraga di pagi hari. Bukan aktiviti fizikal berat, tetapi dijalaninya secara rutin.
“Saya biasa berlatih mengangkat beban, tidak berat, hanya sekitar 1kg – 1.3 kg dalam tempoh 5 minit,” terangnya.
Membahagiakan diri
Vera mungkin merupakan seorang pereka fesyen ternama yang sibuk, tetapi beliau tidak pernah culas membahagiakan dirinya sendiri. Pada pagi hari setelah berolahraga dan meditasi, beliau akan berendam dan merawat rambut serta kulitnya.
Ketika bekerja pula, beliau sangat jarang menggunakan pakaian formal. Sebaliknya Vera senang memakai t-shirt dan legging dari jenama Balenciaga, Givenchy, Danskin, atau jenama miliknya, Kohl’s.
Selain itu, Vera juga gemar membaca dan menyimpan banyak koleksi buku.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bukan hanya cantik tetapi Ayana Jihye Moon juga memiliki hati dan keperibadian yang baik! Bak peribahasa, tempat jatuh lagi dikenang inikan pula tempat bermain. Meskipun nama Ayana kian dikenali di Malaysia dan Indonesia namun jelitawan ini tidak pernah melupakan tempat dia melanjutkan pengajian dan detik awal Ayana menjana pendapatan sepanjang berada di negara serumpun berkenaan.
Memandangkan kerjaya yang semakin berkembang dan tawaran pelbagai jenama antarabangsa yang menjadikannya sebagai duta, Ayana Moon terpanggil untuk menabur budi kepada masyarakat khususnya golongan wanita. Apatah lagi, dia mengasaskan sebuah yayasan dikenali sebagai Ayana Foundation.
Pada 10 Januari lepas, duta produk kecantikan Wardah tersebut berkongsi khabar gembira atas kejayaannya menyalurkan bantuan biasiswa sebanyak RM114,200 kepada International Islamic University Malaysia (IIUM) Endowment Fund.
Kongsi Ayana, “Biasiswa Ayana sudah rasmi dilancarkan. Alhamdulillah. Saya berhutang banyak ke Malaysia dan Indonesia. Seperti yang semua tahu, saya datang ke sini sendiri, tanpa wang, keluarga dan teman-teman.
Tapi di sini, saya membangun pekerjaan yang layak, bisnes dan teman-teman yang boleh saya anggap seperti keluarga. Terima kasih untuk semua orang di Malaysia dan Indonesia yang selama ini sudah dengan tulus menyayangi, perhatian dan mendoakan saya, dan kepada Tuhan Yang Maha Kuasa atas rencana-rencana yang saya tidak fahami.”
Tambahnya lagi, “Biasiswa Ayana membiayai secara penuh wang kuliah, asrama dan biaya-biaya utnuk total perkuliahan 8 semester sampai dengan lulus. Saya percaya bahawa tempat perempuan tidak hanya di rumah atau di dapur. Tetapi juga di lingkungan kerja di mana mereka boleh menunjukkan keahlian dan bakatnya.
Saya harap teman-teman boleh mendoakan saya supaya saya boleh terus memberikan dukungan kepada lebih banyak mahasiswi berbakat.”
Ini bukan kali pertama Ayana Moon berbakti kepada IIUM. Pada bulan Ramadan sekitar Mac tahun lalu, dia turut tidak ketinggalan memberikan sumbangan makanan untuk berbuka puasa khas buat pelajar di sana.
Bagi siri pertama Ayana Moon Scholarship Batch 2024, seramai enam pelajar wanita terpilih menerima biasiswa berkenaan. Antara kriteria yang ditetapkan ialah warganegara Malaysia dan beragama Islam, pelajar sepenuh masa IIUM, memperoleh 3.50 CGPA, dan keutamaan diberikan kepada mereka yang berasal dari keluarga susah.
Ayana dilahirkan pada 28 Disember 1995 telah menarik perhatian masyarakat di Malaysia dan Indonesia ekoran perjalanan hidupnya sebagai mualaf. Dia dikhabarkan tertarik dengan Islam sejak berusia tujuh tahun dan kemudian memutuskan untuk memeluk Islam sewaktu berumur 16 tahun ketika masih menetap di Korea Selatan bersama keluarga.
Bagaimana pun, penghijrahan Ayana mendapat tentangan hebat daripada kedua-dua ibu bapa.
Ayana memilih berdikari di Malaysia pada tahun 2017 kerana mempunyai kenalan di sini. Pada tahun 2018, dia berhijrah ke Indonesia dan seterusnya menjadi model.
Bersandarkan bakat dan rupa paras cantik, Ayana turut bergelar personaliti YouTube dan menjadi duta bagi produk kecantikan di Indonesia. Dia juga merupakan penulis dan usahawan.
Tidak hairanlah Ayana menarik perhatian ramai masyarakat kerana personalitinya yang santai, mesra dan ‘murah’ dengan senyuman. Semoga usaha murni yang dilaksanakan Ayana mendapat keberkatan Allah SWT dan memberi manfaat kepada ramai orang.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Selain cecair hand sanitizer, satu lagi barangan kebersihan wajib bagi majoriti wanita adalah tisu basah. Selain mengelap kotoran dan mekap, ia juga penting untuk mak ayah yang menguruskan anak kecil.
Meskipun penggunaan tisu basah terbukti sangat praktikal, tapi ia juga kurang selamat jika disalah gunakan. Ayuh semak kesilapan paling biasa dilakukan dengan tisu basah.
(1) Membersihkan Mekap
Tidak semua tisu basah sesuai untuk mengelap wajah dan membersihkan mekap. Biasanya terdapat jenis tisu basah tertentu dengan formula khusus untuk menanggalkan solekan.
Jika menggunakan tisu basah biasa, dikhuatiri kulit muka akan menjadi kering, menyebabkan kedutan dan berbahaya untuk kulit sensitif di bawah mata.
(2) Membiarkan Pelekat Terbuka
Kebanyakan kemasan tisu basah dilengkapi pelekat khas agar mudah dibuka-tutup berulang kali. Tapi ramai yang sambil lewa ketika mengambil isinya. Jika tidak dilekatkan dengan betul, tisu basah akan menjadi tempat pembiakan kuman dan bakteria.
(3) Mengelap Banyak Permukaan
Walaupun mengandungi antiseptik, tapi tisu basah tidak mampu membunuh kuman secara menyeluruh. Malah dikhuatiri kuman dari tisu basah akan ‘berpindah’ pula ke tangan.
Walaupun lembap dan berbau harum, tapi sebaik-baiknya cucilah tangan dengan sabun dan air.
(4) Mengelap Luka
Ramai yang mencapai tisu basah untuk menyeka luka sebelum merawatnya. Awas, tisu basah kita mungkin mengandungi Methylisothiazolinone (MI). Ini adalah bahan kimia yang selamat untuk produk pembersih tetapi boleh menyebabkan kesan sampingan atau iritasi kulit jika tidak dibilas.
(5) Bahan Kimia
Teliti dahulu kandungan bahan dalam tisu basah kita. Banyak sekali jenama tisu basah yang mengandungi Methylisothiazolinone (MI), Sodium Lauryl Sulfate (SLS/SLES), Propylene Glycol dan alkohol.
Semua bahan kimia ini harus dibilas dengan air selepas digunakan. Jika dibiarkan, mungkin boleh mendorong terjadinya iritasi ringan khasnya pada kulit sensitif.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dr Taufiq Johari antara ahli politik muda negara yang kian mendapat perhatian masyarakat. Kejayaan figura ini memenangi kerusi Parlimen Sungai Petani dalam Pilihanraya Umum (PRU) ke-15 nyata melonjakkan namanya dalam arena politik tanah air dan mula dikenali ramai.