Diabetes jenis 2 (T2D) ialah sejenis penyakit tidak berjangkit dan antara penyakit kronik dalam senarai teratas yang menjejaskan kesihatan rakyat Malaysia.
Berdasarkan Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi 2019, kira-kira satu daripada lima atau 3.9 juta rakyat Malaysia yang berusia 18 tahun ke atas menghidapi T2D.
Menjelang 2025, dianggarkan bilangan rakyat Malaysia yang cenderung menghidap T2D akan meningkat kepada tujuh juta orang, atau hampir satu daripada tiga orang dewasa yang berusia 18 tahun ke atas.
“Bilangan pesakit yang menghidap penyakit ini meningkat secara berterusan sejak beberapa tahun lalu.
“Menurut Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi, bilangan penghidap diabetes dewasa meningkat daripada 11.2% pada 2011, kepada 18.3% pada 2019 dalam tempoh lima tahun. Tend ini akan terus berlaku memandangkan kadar pradiabetes dan berat badan berlebihan/obesiti yang tinggi.
“Kedua-dua keadaan ini akan menyebabkan diabetes pada masa hadapan. T2D menjadi kebimbangan serius kerana ia menjadi faktor risiko utama untuk penyakit kardiovaskular dan buah pinggang.
“Jika anda menghidap diabetes, kemungkinan untuk menghidap penyakit jantung atau strok dua kali ganda lebih tinggi berbanding seseorang yang tidak menghidap diabetes dan pada usia yang lebih muda.
“T2D juga merupakan punca utama penyakit buah pinggang kronik (CKD) dan penyakit buah pinggang peringkat akhir (ESKD),” kata perunding pakar endokrinologi Hospital Putrajaya Datuk Dr Zanariah Hussein.
Menurutnya walaupun terdapat pelbagai ubat untuk mengawal penyakit diabetes, masih ramai pesakit tidak dapat mengawal penyakit ini dengan baik.
“Ramai pesakit berasa sukar untuk mengubah gaya hidup mereka seperti mengamalkan pemakanan yang lebih sihat dan bersenam dengan kerap bagi membantu menguruskan penyakit tersebut.
“Penyakit ini juga sukar dikawal kerana kurang pematuhan terhadap pengambilan ubat-ubatan terutama apabila mereka berasa sihat.
“Para pesakit tidak sedar tahap glukosa yang tidak terkawal dalam darah boleh mengakibatkan masalah kepada pelbagai organ dalaman seperti buah pinggang, mata, saraf, jantung dan lain-lain,” katanya.
Pematuhan pengambilan ubat-ubatan penting bagi pesakit diabetes bagi memastikan paras gula dalam darah kekal dalam julat normal sepanjang masa. Kajian oleh Teng CL et al, yang diterbitkan dalam Journal of the ASEAN Federation of Endocrine Societies, 34.2% pesakit diabetes mengambil ubat kurang daripada jumlah ditetapkan.
Menurut Profesor perubatan dan perunding endokrinologi Universiti Teknologi MARA, Dr Rohana Abdul Ghani, antara faktor yang boleh menjejaskan pematuhan pesakit dalam pengambilan ubat-ubatan ialah bilangan ubat yang sedang diambil, kekerapan pengambilan, bilangan dos, dan kemudahan untuk mengambil ubat.
“Dekad yang lalu menyaksikan terapi-terapi baharu seperti glucagon-like-peptide-1 receptor agonists (GLP-1 RAs) yang sedang dibangunkan.
“Jenis ubat ini meniru tindakan hormon GLP-1 semula jadi dalam badan yang meningkatkan rembesan insulin daripada pankreas mengikut jumlah gula dalam badan, melambatkan pembebasan glukosa yang disimpan di dalam hati, melambatkan penghadaman dan menggalakkan rasa puas (atau rasa kenyang),” jelasnya.
Satu lagi inovasi yang dicapai baru-baru ini ialah pembangunan ubat GLP-1 RA dalam bentuk oral yang dahulunya hanya boleh didapati dalam bentuk suntikan.
Selain merawat diabetes, ubat GLP-1 RA juga terbukti mempunyai kesan perlindungan terhadap jantung.
Menurut Pakar Perunding Kanan Kardiologi Institut Jantung Negara Dato’ Sri Dr Azhari Rosman, ujian klinikal menunjukkan ubat jenis ini berjaya mengurangkan bilangan kejadian kardiovaskular kepada penghidap penyakit diabetes jenis 2.
“Kesan perlindungan terhadap jantung termasuk mengurangkan kematian akibat masalah jantung serta serangan jantung dan strok yang tidak membawa maut.
“Ini sangat penting kerana pesakit diabetes mempunyai risiko dua hingga empat kali ganda lebih tinggi untuk meninggal dunia akibat serangan jantung atau strok berbanding mereka yang tidak menghidap diabetes.
“Ubat yang boleh merawat diabetes sekali gus melindungi jantung memberi manfaat tambahan kepada pesakit memandangkan penyakit jantung masih lagi menjadi pembunuh nombor satu di Malaysia.”
Sumber: Novo Nordisk
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Kasih Sayang Sampai Ke SYURGA, Buat Pasangan Suami Isteri Amalkan 8 Cara ROMANTIK Ini
Hubungan yang dijaga dengan baik pasti akan sentiasa subur dan mengharum. Sesebuah hubungan, baik yang masih baru mahupun sudah menjangkau berpuluh puluh tahun haruslah dibaja oleh pasangan kerana masing-masing mempunyai peranan yang penting.
Praktikkan 8 cara ini agar hubungan anda akan sentiasa sempurna dan yang paling penting lakukannya pada setiap hari tanpa ada sedikit pun rasa bosan.
KUCUPAN TANDA SAYANG
Sebelum ke tempat kerja atau berpisah buat sementara waktu, cium tangan suami dengan penuh kasih sayang. Begitu juga suami, kucuplah dahi isteri sebagai tanda anda sayang pada si dia sepenuh jiwa dan raga.
UNGKAPAN I LOVE YOU
Walau sesibuk mana tugas seharian anda, luangkan masa untuk menelefon pasangan sekurang-kurangnya sekali hanya untuk bertanya apa yang sedang dilakukan, sudah makan atau belum. Selain itu sentiasa hantarkan pesanan ringkas sama seperti waktu anda bercinta dulu. Cukup dengan ungkapan I Love You dapat membuatkan pasangan anda tersenyum simpul di sana.
JADI PENDENGAR & PENASIHAT
Amalkan bertanya tentang apa yang berlaku sepanjang hari padanya selepas pulang dari kerja sebagai tanda mengambil berat kepada pasangan. Jika si dia mempunyai masalah sebaiknya berikan idea atau nasihat tentang apa yang perlu dilakukan. Jangan berat sebelah dan memihak kepada sesiapa.
ANGGAP PASANGAN UMPAMA RAKAN KARIB
Ketika sedang bersantai berdua, bolehlah berbual tentang apa sahaja isu semasa atau masalah-masalah dalam rumahtangga seperti kewangan, politik dan sebagainya. Anggap pasangan seperti rakan karib dan kaunselor anda setiap hari.
BERALAH
Tidak ada pasangan yang tidak bertengkar. Tenangkan jiwa anda sebelum memujuk pasangan. Beralah dan jangan sesekali berpisah tempat tidur ketika sedang marah atau merasakan anda tidak bersalah kerana hanya memburukkan lagi keadaan. Sentiasalah berada di sisi pasangan anda.
BERTERUS-TERANG
Bersikap jujur dan berterus teranglah dengan pasangan kerana akan ada jalan penyelesaian terbaik. Simpan tekad dan berjanji anda akan menjadi suami dan isteri yang baik demi keluarga serta sentiasa bersikap positif.
UNGKAPAN TERIMA KASIH
Hargai pasangan dengan mengucapkan terima kasih atas kebaikan mahupun bantuan yang diberikan. Hargai pengorbanan dan layan pasangan penuh kasih sayang, fahami kesakitannya dan bantu membuat kerja-kerja rumah. Ssentiasa berada di sisi ketika susah mahupun senang.
GURAU SENDA
Bergurau senda dapat mengeratkan hubungan. Ajak pasangan untuk sama-sama menonton rancangan kegemaran atau luangkan masa menonton wayang jika berkesempatan agar perasaan seperti baru bercinta tidak pernah pudar dalam perhubungan anda berdua.
Sambut Menantu Sulung, Wajah Awet Muda DATUK SHEILA MAJID Di Majlis Kahwin Anak Tarik Perhatian!
Tahniah buat Datuk Sheila Majid yang selamat menyambut menantu sulung baru-baru ini! Anak lelaki kepada penyanyi tersohor itu, Megat Abdul Majid Aziz Roslan sah bergelar suami kepada Nik Nuralia Dato’ Nik Fauzi dengan hanya sekali lafaz pada 13 Februari lalu.
Majlis pernikahan yang berlangsung di Sime Darby Convention Centre pada pagi Ahad tersebut diadakan secara tutup dalam suasana norma baharu namun tetap meriah.
Menerusi perkongsian di Instagram, Datuk Sheila berkongsi momen kemeriahan majlis anak tersayang dengan memuat naik foto dan video ijab kabul pasangan mempelai. Dewan resepsi Megat dan Nuralia dihias indah dengan garapan rona putih.
View this post on Instagram
Pada majlis itu, pengantin lelaki menghadiahkan sembilan dulang hantaran dan berbalas tujuh dulang daripada pengantin perempuan.
Terdahulu, Megat dan Nuralia melangsungkan pertunangan pada 21 Disember 2020 dan mengambil masa setahun lebih untuk disatukan memandangkan situasi pandemik Covid-19.
Difahamkan juga majlis pernikahan mereka terpaksa ditangguhkan beberapa kali. Salah satu sebabnya ialah kerana pasangan berkenaan diduga positif Covid-19 baru-baru ini.
Dalam pada itu, Datuk Sheila melahirkan rasa teruja dan gembira menerima menantu sulung dan mengharapkan agar pasangan ini melayari alam rumah tangga dengan sebaiknya. “Saya berdoa agar Megat dan Nik Nuralia sentiasa dirahmati dan dibimbing Allah SWT. Semoga ikatan ini diberkati dan berjaya di dunia dan akhirat.”
Megat Abdul Majid merupakan anak kedua Datuk Sheila Majid daripada perkahwinan pertamanya dengan penerbit dan produser, Roslan Aziz.
Perkahwinan kedua Datuk Sheila bersama pengarah dan penggubah muzik, Datuk Hashridz Murshim Hassim atau lebih dikenali dengan panggilan Acis dikurniakan dua cahaya mata iaitu Khadeja Zaireen dan Khalefa Laila.
Sumber : Astro Awani
Kredit foto: Instagram Datuk Sheila Majid
Jamu Selera Sambil ‘Cuci Mata’ Lihat Keindahan Alam. DÔME KLCC On-The-Park Kini Berwajah Baharu
DOME KLCC On-The-Park salah satu kafe paling terkenal di Malaysia kini kembali membuka ‘pintunya’ dengan penampilan serta suasana baharu.
Menjadi satu ikonik budaya kopi, tahun ini DOME Café meraikan ulangtahun yang ke-26 dengan menampilkan persekitaran lebih segar dan ruang lebih luas di Suria KLCC. Lokasinya juga menarik iaitu berhadapan air pancur dan taman KLCC yang cukup indah.
Berkeluasan 4.212 kaki persegi, kafe ini terletak di sudut lokasi utama. Pengunjung diberi pilihan untuk menikmati hidangan di dalam mahupun luar kafe.
Ruang makan di bahagian luar memberikan pemandangan air pancur yang menyegarkan selain taman yang indah serta lanskap kota Kuala Lumpur yang menarik.
Selain itu, tingkap kaca dan konsep kafe yang terbuka membolehkan para pengunjung yang berada di dalam kafe menikmati sinaran matahari semula jadi di samping tanaman hijau yang merimbun.
Suasana dalam ‘mood’ al fresco seluruh ruang mengingatkan pada makanan kafe di jalanan. Ini menjadikan DOME Café KLCC On-The-Park sebagai pilihan utama pengembara serta mereka yang tercari-cari destinasi makanan dalam kota dengan pemandangan paling menakjubkan, di kala siang mahupun malam.
