Masihkah anda ingat dengan personaliti media sosial berbangsa India, Sugu Pavithra yang pernah tular suatu ketika dulu sewaktu PKP dengan video-video masakannya.
Apatah lagi dengan kebolehannya petah bercakap dalam bahasa Melayu, video masakan Sugu cukup diminati sehinggakan saluran YouTube nya menjadi tumpuan para netizen dan turut dianugerahkan Silver Play Button.
Hanya dalam tempoh yang singkat, nama Sugu Pavithra terkenal dalam sekelip mata sahaja, malah dia banyak menerima undangan majlis, jemputan mempromosikan produk malah pernah diangkat menjadi Ikon Anak Bandaraya Ipoh Tahun 2020 dan mampu mendapat gaji sekitar RM8700 sebulan, menurut sumber Harian Metro.
Namun, agak sudah lama kita tidak mendengar khabar terbaru Sugu. Baru-baru ini banyak laporan portal menulis tentang keberadaan Sugu yang dikatakan ‘menghilang’.
Netizen pula mula berspekualsi dan percaya ini punya kaitan dengan populariti mendadak yang diterima Sugu sehingga dari satu, satu isu yang timbul bermula dengan masalah dirinya dipukul suami sekitar Julai 2020 walaupun Sugu dikhabarkan sudah memaafkan suaminya itu, menurut sumber Mstar.
Dan selepas kes tersebut, mereka tidak lagi menjadi sebutan dan seakan-akan ‘senyap’ dari radar media sosial. Malah akaun Instagram rasmi Sugu juga sudah tidak aktif, dan hantaran terakhir adalah pada 143 minggu yang lepas.
View this post on Instagram
Namun benarkah Sugu masih aktif? Menurut amatan kami, laman FB nya masih aktif dan kali terakhir dia berkongsi resipi masakan adalah sekitar 14 jam yang lepas (sewaktu artikel ini ditulis).
Antara resipi-repisi yang dikongsi baru-baru ini ialah masak Sardin dan Roti Puri, Kangkung Ikan Masin dan Kari ala Sugu.
Namun tidak dipastikan sama ada video-video ini adalah video baru atau video lama yang dimuatnaik semula. Dan akaun FB ini dilihat baru saja dicipta sekitar 2 hari lepas. Adakah Sugu akan buat ‘comeback’? Atau ada pihak lain yang membuka akaun FB ini, mencetuskan tanda tanya.
Apa-apapun, walau di mana dia berada semoga Sugu dan keluarga sentiasa berada dalam keadaan baik-baik saja.
Diharapkan Sugu akan lebih aktif di laman-laman media sosial lain terutama sekali Tiktok. Yang pasti ramai yang merindui telatah satu keluarga ini memasak bukan?
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Mandi Sambil Amalkan PEMERIKSAAN SENDIRI PAYUDARA, Rutin Untuk Diri & Orang Tersayang
Mencegah adalah lebih baik daripada merawat. Langkah pencegahan awal kepada kanser payudara adalah dengan melakukan pemeriksaan sendiri payudara (PSP). Wanita perlu peka terhadap sebarang perubahan payudara seperti benjol, permukaan kulit kasar, sakit puting atau payudara.
Waktu yang terbaik untuk melakukan PSP adalah dalam tempoh tiga hari selepas haid berakhir ataupun tujuh hingga 10 hari selepas bermulanya haid. Lakukan dalam keadaan tenang dan tidak tergesa-gesa.
Terdapat beberapa cara untuk melakukan pemeriksaan iaitu:
(a) Di depan cermin
Apa yang anda perlu hanya tangan, mata dan cermin. Berdiri di depan cermin tanpa berbaju dan perhatikan keadaan payudara anda. Teliti bentuk, ukuran dan perubahan seperti permukaan, warna kulit dan bentuk puting payudara. Letak tapak tangan dan tekan pada setiap inci payudara.
(b) Ketika mandi
Anda boleh melakukan PSP ketika mandi dengan bantuan buih sabun. Angkat tangan kanan di belakang kepala dan tekan tangan kiri payudara sebelah kanan. Lakukan juga sebaliknya. Jika menyedari sebarang keganjilan, cepat-cepat dapatkan rawatan doktor.
(c) Berbaring
Sebelum tidur, anda boleh juga buat pemeriksaan payudara. Dalam berbaring payudara akan melebar dan memudahkan untuk membuat PSP. Tetapi jangan lupa letak bantal di bawah kepala. Kemudian letakkan tangan di bawah dan tekan tapak tangan sebahagian demi sebahagian payudara mengikut luas tapak tangan anda. Mulai dengan gerakan pukul 12 ke angka 1 dan seterusnya. Setelah selesai periksa juga puting payudara.
Jenama cecair mandi terkemuka menggalakkan wanita melakukan PSP bukan untuk kepentingan diri sendiri, namun demi orang yang tersayang.
Menurut Pengurus Pemasaran Produk Penjagaan Diri Southern Lion, Jackie Low, PSP ketika mandi merupakan cara yang paling mudah dilakukan. Demi kepentingan mesej ini, Shokutbutsu telah melancarkan kempen Shokubutsu Be My Reason (Pink Ribbon) yang bertujuan untuk meningkatkan lebih kesedaran tentang PSP dan pengesanan awal boleh mengelakkan tekanan dan trauma.
“Kami mendapati ramai wanita sedar akan kepentingan PSP, namun masih ramai yang gagal untuk menjadikannya sebagai rutin,” kata Jackie Low.
Tambah Presiden Persatuan Kanser Kebangsaan Malaysia, Dr. Saunthari Somasundaram, “Apabila seseorang menjalankan PSP, mereka dapat membiasakan diri dengan rupa bentuk dan struktur payudara sendiri. Ini penting untuk mengesan sebarang perubahan seawal mungkin agar tindakan sewajarnya dapat diambil,” katanya. Hamizatul Maizan Mohamed
Tangkis Aura Negatif Di Pejabat, Praktikkan 5 Tip Ini Terhadap RAKAN SEKERJA Yang Cemburu!
Banyak perkara remeh-temeh yang boleh mengganggu akal fikiran ketika di pejabat, tetapi yang paling kerap dan agak merunsingkan adalah ‘sifat cemburu’ rakan sejawatan. Golongan profesional tidak terkecuali mengalami perasaan cemburu ini. Cemburu boleh jadi sekali-sekali atau sepanjang masa. Tahu kah anda bagaimana rasanya jika ketua anda memuji-muji rakan sejawatan anda kerana kualiti kerjanya atau ketika hanya namanya sahaja yang disebut-sebut untuk kenaikan pangkat?
Perasaan ini sebenarnya mendatangkan lebih banyak masalah. Jika anda menjadi punca rakan-rakan merasa cemburu, hal ini disebabkan oleh kemampuan dan kredibiliti anda yang ditakuti oleh rakan lain. Jadi apa harus dilakukan jika rakan sekerja ingin menjatuhkan anda kerana sifat cemburu sedangkan anda mahu menapak dan terus berjaya dalam kerjaya anda? Lima tip ini membantu anda menepis sifat teman-teman terhadap cemburu ini.
1. Jadi rakan sepasukan yang baik
Anda bekerja tekun untuk mendapatkan kedudukan yang stabil di dalam sesebuah organisasi, melakukan tugasan khas dengan baik dan menerima pujian dari ketua, yang membuat anda terlupa menumpukan perhatian pada persekitaran tempat kerja. Walaupun anda cuba untuk tidak menghiraukan orang sekeliling anda atau rakan sepasukan, atau cuba mengetepikan pujian ketua terhadap anda, anda tetap terdedah dengan risiko dikritik rakan sekerja. Anda boleh sahaja, cuba mengelak perkara ini seperti, gunakan lebih perkataan ‘kami’ ketika mengutarakan pendapat berbanding ‘saya’, dan cuba dapatkan bantuan daripada rakan sekerja jika anda mengendalikan projek penting. Sekalipun prestasi anda ibarat bintang yang menyinar, sebarkan pujian itu kepada rakan di dalam pasukan anda dan puji mereka sebanyak sebagaimana anda menerimanya. Ini tidak bermakna anda harus menutup atau merasa malu dengan hasil kerja baik yang anda lakukan, tetapi menjadi lebih ‘sensitif’ kepada rakan sekeliling, mewujudkan suasana kerja yang lebih selesa untuk orang lain.
2. Dapatkan bantuan.
Tiada peraturan mengatakan anda perlu bergerak secara solo ketika berjuang di tempat kerja. Jika anda kurang senang terhadap tindakan rakan sekerja yang mencemburui anda, mengadu hal ini kepada ketua anda. Jika anda tidak inginkan rakan sekerja anda bertindak melampaui batasan, anda harus mendahuluinya dengan melaporkan kepada ketua agar dia faham situasi anda. Hakikatnya, rakan sekerja anda merasai begitu akibat tindakan ketua anda sendiri. Contohnya, kemungkinan rakan sekerja anda cemburu kerana peluang kenaikan pangkat untuknya terlepas dan tiada jalan untuknya maju ke hadapan. Tetapi ini tiada kena mengena dengan diri anda, jadi lebih mudah baginya untuk melepaskan tekanan perasaannya terhadap anda, berbanding ketua anda. Jika ketua anda memahami isu ini, kedua mereka harus memahami puncanya. Namun pastikan, anda menguasai perbualan dengan ketua anda secara profesional dan berhati-hati. Cara ini tidak membantu sekiranya, anda akhirnya didapati cuba mengkhianati rakan sekerja anda.
3. Jauhi perangkap gosip.
Rakan sekerja yang cemburu gemar bergosip dan menyebarkan cakap-cakap kosong kepada rakan-rakan mereka terhadap anda, yang dianggap cuba menyekat pintu rezeki mereka. Apa pun yang anda lakukan, cuba jauhi gosip negatif yang lebih banyak buruk dari baik ini. Jika anda dengar gosip terhadap anda atau orang lain, jauhkan diri anda. Jika anda terlibat, rakan-rakan lain akan menyedari anda adalah gunting dalam lipatan, dan mereka beranggapan khabar angin juga boleh datang dari orang ‘harapan’ di dalam syarikat.
4. Dokumenkan pemerhatian anda, jika keadaan ini boleh mendatangkan bahaya kepada karier anda.
Sebahagian rakan sekerja yang cemburu, sanggup bermain taktik kotor dan cuba mensabotaj karier rakan-rakan sekerja yang berjaya. Jika anda terperangkap dalam situasi ini, anda harus berjaga-jaga dan mula jaga kepentingan diri anda. Catat maklumat terperinci jika perkara yang bukan-bukan mula tersebar terhadap diri anda dan pastikan anda bukti yang kukuh untuk membuktikan khabar angin negatif terhadap kebolehan anda. Semoga ketua anda mampu menilai khabar angin yang didengar sama ada betul atau tidak.
5. Kekalkan tahap profesional anda.
Cemburu di tempat kerja boleh jadi sesuatu yang menyakitkan, tetapi apa yang anda harus lakukan adalah kekalkan tahap profesional anda dan buat kerja yang diberikan sebaik mungkin. Jangan ambil pusing sangat kritikan yang didengar terhadap diri anda dan jangan mengambil kesempatan ini untuk menyerang balik mereka yang cemburu terhadap anda. Mereka mencemburui kebolehan dan kejayaan anda, jadi ianya positif. Cuma anda harus membuktikan pada mereka anda sebenarnya memang berkebolehan. Hanya itulah sahaja caranya untuk menang di tempat kerja.
Anak-Anak Suka Gadget? Kini Trend Bijak Untuk IBU BAPA MODEN, Berikan BUKU INTERAKTIF 3D AR Ini!
Ibu bapa muda yang sibuk dengan kerjaya masing-masing sering mengeluh sukar untuk memberi ruang mendidik anak-anak mereka yang masih kecil.
Terkesan dengan dunia pendidikan era persekolahan yang semakin mencabar sedikit sebanyak memberi tekanan kepada ibu bapa kini.
Namun, kepesatan era dunia digital telah membawa kemudahan kepada ibu bapa moden mendidik anak-anak. Pelbagai inovasi dalam perisian dan teknik mendidik anak-anak telah tercipta.
Buku Solat Interaktif 3D AR Yang Pertama Di Malaysia
Tugas mendidik anak-anak mendirikan solat tidak boleh dilepaskan kepada ustaz dan ustazah di sekolah sahaja. Sebagai ibu bapa sudah menjadi tanggungjawab untuk mengajar anak-anak rukun-rukun dalam solat.
Tugas menerangkan dan mengajar anak-anak tentang solat yang betul lebih mudah dengan kehadiran dua buah buku iaitu Belajar Solat Bersama Ummi; Panduan Lengkap Solat Lelaki dan Belajar Solat Bersama Ummi; Panduan Lengkap Solat Perempuan.
Buku terbitan Kids Prima dengan kerjasama Hud-Hud Media menampilkan buku Belajar Solat Bersama Ummi iaitu buku solat eksklusif yang menggunakan teknologi 3D Augmented Reality (AR) yang pertama di Malaysia. Buku belajar solat ini sesuai dijadikan bahan bacaan atau rujukan untuk kanak-kanak.
Buku belajar solat ini menyediakan panduan lengkap mengenai cara berwuduk dengan sempurna, bacaan di dalam solat berserta terjemahan dan pergerakan solat secara terperinci daripada permulaan solat hingga selesai solat. Penerbitan buku ini telah disemak oleh Pegawai Hal Ehwal Agama Karangkraf.
Istimewa sekali, dengan elemen 3D AR membolehkan pembaca melihat sekali gus mendengar dengan jelas bacaan dan pergerakan solat di dalam buku ini. Buku belajar solat ini mempunyai elemen 3D AR untuk bahagian rukun solat.
Ibu bapa hanya perlu memuat turun Aplikasi Jom Belajar Solat Bersama Ummi secara percuma di Play Store atau App Store. Arahan ringkas disertakan di dalam buku ini.
Paling istimewa, jika peranti mudah alih pembaca berada dalam mode offline, aplikasi ini masih boleh digunakan. Aplikasi ini tidak memerlukan data internet untuk digunakan bersama buku.
Selain itu, dalam aplikasi Jom Belajar Solat Bersama Ummi, turut diselitkan info Belajar iaitu penerangan secara ringkas mengenai wuduk dan solat. Bahagian solat pula terdapat info mengenai waktu-waktu solat dan rukun solat berserta audio.
Buku Belajar Solat Bersama Ummi ini berharga RM20.00 untuk Semenanjung dan RM23.00 untuk harga di Sabah dan Sarawak. Boleh dapatkan buku ini di kedai-kedai buku berhampiran atau secara online di Karangkraf Mall.
Siri Didi & Friends
Buku cerita bergambar Didi & Friends ini juga adalah buku cerita eksklusif yang pertama menggunakan aplikasi 3D Augmented Reality (AR) di Malaysia.
Buku terbitan Kids Prima dengan kerjasama Digital Durian dan Astro mempunyai empat judul iaitu Mon Ke Sekolah & Main Dengan Buku, Hari Sukan & Lembu Pak Atan, Terima Kasih Bintang & Bobot Belajar Menari dan Ikan Nana & Kwek Dalam Bahaya.
Menerapkan tagline ‘Baca, Belajar dan Bermain’ membolehkan ibu bapa menerapkan minat suka membaca dan belajar sambil bermain dengan aplikasi AR.
Melalui kehadiran suara Didi, Nana dan Jojo dengan audio yang jelas membuatkan buku ini semakin menarik. Melodi yang rancak turut dijadikan pilihan permainan interaktif untuk buku ini. Buku ini menampilkan dua cerita di dalam satu buku.
Arahan ringkas disertakan di dalam buku. Pembaca hanya perlu memuat turun Aplikasi Didi & Friends PlayBook secara percuma di PlayStore atau AppStore.
Terdapat 6 logo untuk permainan interaktif 3D AR yang bersesuaian dengan setiap jalan cerita. jika peranti mudah alih pembaca berada dalam mode offline, aplikasi ini masih boleh digunakan. Aplikasi ini juga tidak memerlukan data Internet untuk bermain.
Aplikasi Didi & Friends Playbook juga menawarkan pembelian buku cerita bergambar Didi & Friends secara online iaitu terus ke link Karangkraf Mall. Terdapat juga senarai cerita berserta sinopsis ringkas yang tertera pada aplikasi ini.
Setiap buku ini berharga RM15.00 untuk Semenanjung dan RM18.00 untuk harga di Sabah dan Sarawak. Anda boleh dapatkan buku ini di kedai-kedai buku berhampiran atau secara online di Karangkraf Mall.
Perlu diingatkan kepada pembaca dan pengguna aplikasi Didi & Friends Playbook, perlu mengemas kini (Update) aplikasi untuk bermain pada setiap keluaran buku terbaharu. Hamizatul Maizan Mohamed
