“Dengan anugerah ini, datangnya tanggungjawab yang besar. Saya berjanji dan bertekad akan berikan yang terbaik untuk anda semua sebagai Health Influencer. Saya ingin dedikasikan anugerah ini kepada semua suri rumah, seperti Mak saya.”
Itulah luahan kata-kata yang telah dimuat naik oleh ‘health influencer’ terkenal, Dr Malar atau nama sebenarnya Dr Malar Santhi Santherasegapan di akaun Facebooknya baru-baru ini.
Ruangan komen turut dihujani ucapan tahniah daripada para pengikutnya. Ada juga yang memuji penampilan Dr Malar yang sangat ‘gorgeous’ pada malam Nona Superwoman Award 2022.
Menyingkap detik mula dikenali, penerima Nona Health Influencer Award 2022 ini mula menjadi perhatian ramai ketika pandemik COVID-19. Ketika itu Dr Malar menjadi sumber informasi kepada rakyat Malaysia antaranya berkaitan vaksin.
Selain penyampaiannya yang bersahaja, Dr Malar juga fasih berbahasa Melayu ketika berkongsi informasi berkaitan perubatan sehingga membuatkan ramai yang terpegun.
Platfotm ‘Celoteh Dr Malar’ berjaya menaikkan nama ibu dua anak kelahiran Kuantan, Pahang ini.
PERUBAHAN BESAR
Bergelar seorang doktor dan pada masa sama menjadi influencer pastinya memberi perubahan besar dalam kehidupan Dr Malar.
“Sejak ramai yang kenal, ke mana-mana saya pergi mesti ada orang yang tegur dan ajak bergambar.
“Mula-mula memang kekok tetapi sekarang saya dah matang sedikit walaupun masih banyak lagi yang perlu saya belajar” kongsi pegawai perubatan di Jabatan Kecemasan Hospital Columbia Asia Cheras, Kuala Lumpur ini.
Dr Malar pernah menyambung pengajian dalam bidang akaun namun separuh jalan kerana lebih berminat dengan bidang perubatan.
Besar pengorbanan dilakukan keluarganya demi merealisasikan cita-cita Dr Malar untuk bergelar seorang doktor.
“Saya mahu menjadi seorang doktor kerana lebih selesa bekerja dengan manusia. Dapat kenal ramai orang dari pelbagai latar belakang.
“Kerjaya ini nampak macam seronok tetapi banyak pengorbanan perlu dilakukan dari segi masa dan hal peribadi,” luah Dr Malar yang turut meminati kerjaya peguam.
IBU SEBAGAI PENDORONG
“Ibu kandung dan ibu mentua adalah dua superwomen dalam hidup saya. Ibu saya selalu pesan, wanita kena ada financial independence.
“Ibu sentiasa menjadi penyokong tegar saya.kerana tidak pernah missed menonton video-video saya termasuklah Live. Selalunya ibulah orang pertama yang akan Like.
“Untuk ibu mentua pula, saya berterima kasih dan bersyukur kerana melahirkan seorang lelaki yang terbaik buat saya.
“10 tahun perkahwinan, ibu mentua tak pernah masuk campur arau menghalang saya dalam apa jua perkara. She is the best mother-in-law,” ujar Dr Malar yang berusia 38 tahun.
NASIHAT BUAT WANITA
“Untuk wanita berkerjaya khususnya yang bergelar isteri dan ibu uruskanlah masa dan tanggungjawab anda dengan baik. Minta bantuan kalau tidak mampu buat sesuatu perkara.
“Always ask for help contohnya suami, adik-beradik, ibu, ibu mentua, jiran tetangga, rakan sekerja, sahabat dan sesiapa sahaja pada bila-bila masa,” ujar Dr Malar yang berhasrat untuk memiliki program bual bicaranya sendiri kelak.
Baca artikel penuh dalam edisi istimewa NONA SUPERWOMAN 2022 yang sudah pun berada di pasaran. Dapatkannya sekarang!
Penulis & Penyelaras: AMY MOHD
Foto: ASFARINA
Solekan & Rambut: EMMIE LEE
Tajaan Lokasi: THE QING KUALA LUMPUR
Tajaan Busana: THALIA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
“Such An Inspiration!” Mewakili Malaysia, DR AMALINA CHE BAKRI Berpeluang Bersemuka Dengan Raja Charles III
Siapa yang tidak mengenali Dr Amalina Che Bakri bukan? Bermula dari kejayaan mendapat keputusan cemerlang 17A1 dalam SPM, nama Dr Nur Amalina Che Bakri terus disebut-sebut. Biarpun jauh di perantauan, nama beliau tetap dikenali kerana seringkali berkongsi perihal kesihatan dan isu-isu semasa bersama rakyat Malaysia yang memerlukan.
Selepas berkahwin dan selamat melahirkan anak perempuan yang diberinama Arabella Mia tahun lepas, sekali lagi nama Dr Amalina mencuri tumpuan selepas beliau berkongsi gambar yang beliau berkesempatan bertentang mata dengan Raja Charles III di Istana Buckingham mewakili Malaysia di satu majlis meraikan komuniti British Timur dan Asia Tenggara di UK baru-baru ini!
Mewakili Malaysia, Dr Amalina turut bertemu isteri Putera Charles iaitu Queen Consort Camilla pada Rabu lalu. Menerusi hantaran tersebut, Dr Amalina sempat menulis menyatakan keterujaaanya bertemu raja yang cukup terkenal satu dunia itu.
View this post on Instagram
“Ia adalah satu penghormatan untuk bertemu Duli Yang Maha Mulia Raja Charles III dan Ratu Permaisuri Consort pada majlis resepsi di Istana Buckingham, mewakili Malaysia.
Kali terakhir saya bertemu dengan Baginda ialah pada 2017 (beliau adalah Putera Wales ketika itu), apabila baginda datang melawat Hospital Diraja London (tempat saya bekerja) selepas serangan pengganas London Bridge. Saya adalah salah seorang doktor dalam pasukan yang merawat mangsa.
Kami berbesar hati dapat dijemput untuk bertemu dengan ahli keluarga diraja yang berkhidmat untuk pelbagai lapisan masyarakat serta berpeluang bertemu dan membuat rangkaian perhubungan dengan mereka dari pelusuk kehidupan yang membuat sumbangan kepada komuniti mereka sendiri di UK dan di luar negara,” tulis beliau.
Semestinya perkara ini cukup membanggakan kerana tidak semua dapat berpeluang bertemu Raja Charles. Turut mendapat perhatian adalah penampilan Dr Amalina yang tampil sopan menyarung persalinan baju kurung berwarna biru hijau (terqoise).
Semoga ini menjadi inspirasi buat anak Malaysia untuk terus mengejar impian! Ke are so proud of you!! ♥️
Pakar Permakanan INDRA BALARATNAM Guna Trik Untuk Ajar Anak Makan Sayur, Berkesan Pula Tu!
Wanita yang berasal dari selatan tanahair ini banyak berkongsi ilmu pemakanan bukan sahaja melalui seminar, bengkel, radio serta rancangan temu bual televisyen. Dia juga menyediakan resipi berkhasiat khusus untuk pesakit yang ingin menjalani gaya hidup sihat di bawah syarikat miliknya, Indra Balaratnam Nutrition yang terletak di Petaling Jaya Selangor.
Pengalaman selama 20 tahun sebagai Perunding Pemakanan beliau gunakan untuk membantu pesakit dalam kondisi kesihatan seperti diabetes, obesiti, penyakit jantung, kehamilan, pemulihan selepas pembedahan, sukan dan pemakanan kanak-kanak.
Ibu kepada seorang cahayamata yang kini telah mencecah usia 12 tahun ini berkata dia sering diajukan pertanyaan tentang bagaimanakah dia mendidik keluarganya untuk makan mengikut pola pemakanan yang disyorkan.
“Saya tidak nafikan Skyler sama seperti kanak-kanak lain yang gemar makanan yang manis. Masalah berpunca daripada amalan pemakanan kanak-kanak yang lebih gemar sajian mengandungi kadar gula dan lemak tinggi seperti aiskrim, donut manis, roti krim, gula-gula, bijirin sarapan, biskut serta minuman berkarbonat.
Tetapi sebagai pakar pemakanan, saya sentiasa mengingatkan dirinya kebaikan sayuran dan buah-buahan dalam diet seharian. Jadi, cara terbaik untuk atasi masalah tersebut adalah dengan ‘menyembunyikan’ kehadiran sayur-sayuran di dalam makanannya.
Setakat ini trik tersebut berjaya dan Skyler menikmati hidangan yang saya masak di rumah,” ujar Indra yang sering berkongsi trik dan petua untuk menggalakkan wanita berkerjaya menyediakan sendiri hidangan untuk keluarga bagi memastikan hidangan yang disajikan tinggi khasiat dan kebersihan yang terjamin.
Ketika ditanya bagaimana dia memilih bidang pemakanan sebagai kerjayanya, Indra berkata minat timbul kerana dia agak cerewet soal pemakanan dan melihat kerjaya sebagai pakar nutrisi sebagai satu kerjaya yang penuh cabaran.
“Ketika masih kecil, saya pernah berhadapan dengan masalah picky eater. Tetapi apabila semakin meningkat remaja, masalah tersebut dapat diatasi.Sebaik menamatkan persekolahan di peringkat menengah, saya ditawarkan melanjutkan pelajaran ke Amerika Syarikat dalam bidang pemakanan. Sejak itu, saya tidak menoleh ke belakang dan berazam mendidik masyarakat untuk lebih menghargai kesihatan melalui pemakanan yang baik,” ujar Indra yang berdarah kacukan Cina di sebelah ibu dan india di sebelah bapanya.
Sebelum mengakhiri perbualan Indra sekali lagi berpesan tentang kepentingan ibu bapa mendalami maklumat mengenai sajian terbaik untuk anak-anak.
“Bagi mengatasi dan membendung obesiti kanak-kanak, ibu bapa adalah golongan utama yang perlu memainkan peranan mengawal dan menentukan jenis hidangan dinikmati anak-anak Ibu bapa harus mempunyai maklumat mendalam bagi membantu mereka mengetahui sajian terbaik untuk anak-anak.
Pada masa sama ibu bapa sendiri perlu menikmati atau menyediakan hidangan berkhasiat di rumah supaya ia turut dimakan anak-anak.Bukan itu sahaja, ibu bapa perlu menerangkan secara terperinci kepada anak-anak mengapa sesuatu makanan itu perlu atau tidak perlu dimakan,” ujarnya seraya mengakhiri perbualan.
Anak ‘Iron Lady Malaysia’ SYAFIQ SHAHEEN Teruskan Legasi Ibu Dengan Jual Kopi, Bantu Wanita Jana Pendapatan
Siapa yang tidak kenal dengan usahawan tersohor, Allahyarhamah Datuk Wira Dr Maznah Hamid yang sinonim dengan gelaran Iron Lady Malaysia. Biarpun sudah lebih lima tahun pemergiannya, segala jasa beliau terus ‘hidup’ dan menjadi inspirasi.
Mohamad Syafiq Azim Shaheen atau Shafiq meneruskan legasi ibunya itu untuk membantu orang ramai terutama wanita menjana pendapatan.
Menurut Shafiq, ibunya bukan sekadar membantu dari segi kewangan tetapi lebih kepada memberi semangat dan motivasi agar golongan wanita dapat bangkit untuk menjadi usahawan berjaya.
“Seingat saya, ibu menghantar mereka ke kelas-kelas motivasi untuk menaikkan semangat. Bagi ibu, cara ini mampu membantu mereka meningkatkan diri dan perniagaan.
“Saya juga percaya kalau kita bagi duit sahaja, duit akan habis. Tetapi jika kita ajar mereka cara untuk menambahkan pendapatan tanpa bergantung pada orang lain, cara itu lebih baik,” tutur Shafiq.
Dalam pada itu, Shafiq turut berkongsi kenangan bersama ibu yang tidak dapat dilupakan ketika bulan Ramadan.
Dia sering dibawa ‘turun padang’ bagi melihat sendiri kehidupan golongan susah. Secara tak langsung, ia mendidik dirinya untuk bersyukur dan sentiasa merendah diri.
“Ketika saya berumur 15 tahun, ibu sering membawa kami adik-beradik pergi memberi zakat kepada golongan susah.
“Momen itu cukup meninggalkan kesan buat saya. Sehingga ke hari ini saya didik anak-anak dengan cara yang sama,” ujar Shafiq.
Bagi meneruskan legasi ibunya, Shafiq mempunyai cara tersendiri untuk membantu orang ramai dengan cara menghasilkan produk minuman kopi mampu milik dan berkhasiat di bawah jenama Madani Coffee, berperisa caramel macchiato.
Madani Coffee mengandungi bahan-bahan berkhasiat untuk penggemar kopi antaranya, habatus sauda, garam himalaya, gula tanpa kalori (sukralosa), probiotik, fiber sitrus dan biji kopi premium 100 peratus arabika.
Bercakap lebih lanjut tentang perancangan bisnes, Shafiq yang bekerjasama dengan isterinya, Syida Melvin mensasarkan jualan sehingga 100 ribu paket (Madani Coffee) untuk tahun pertama.
Untuk rekod, Datuk Dr Maznah Hamid meninggal dunia di Institut Jantung Negara (IJN) pada 2017. Exco Wanita UMNO ini meninggal dunia setelah mengalami komplikasi susulan pembedahan jantung.
Kredit Foto: Instagram Syida Melvin
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
