Bertuahnya penghuni syurga ini! Walau hasrat untuk bergelar pengantin di hari perkahwinan tidak kesampaian, namun Allah ganjarkannya dengan sesuatu yang lebih besar yang mungkin tidak pernah kita terfikir dapat mengakhiri hayat di muka bumi ini dengan kesudahan yang begitu indah. Sampai terdetik di hati, apa amalan yang telah dilakukan hingga diberi ‘keistimewaan’ sebegitu?
Menceritakan kembali kisah yang sarat dengan pengajaran dan ketaatan kepada Allah di bumi Arab itu suatu masa dulu, Datuk Dr Prof Muhaya turut terpanggil mengajak kaum wanita agar lebih peka dan mengambil iktibar dengan perkongsian tersebut.
Kongsi Prof Muhaya di dalam ceramahnya, ia adalah kisah benar yang telah diceritakan kembali seorang ustaz ketika berlangsungnya majlis perkahwinan. Biarpun pengantin perempuan sudah siap disolek cantik dan rombongan pengantin lelaki sudah tiba… laungan azan yang berkumandang waktu itu membuatkan pengantin perempuan tadi sanggup melengahkan majlis hanya kerana mahu menyahut ‘panggilan’ Yang Maha Esa terlebih dulu.
Cerita Prof Muhaya, “Dia cakap, “Mak, Allah call me.” Mak dia marah sebab orang semua dah lama tunggu. Namun pengantin tadi dengan tenang beritahu, “Tak mengapalah mak, Allah is big.” Dia terus sembahyang dengan penuh nikmat hingga saat sujud, dia meninggal. MasyaAllah, Allah ambil dia jadi ‘pengantin’ di akhirat… dalam sujud, dalam keadaan paling cantik.”
Tambahnya lagi, “Tanda Allah sayang apa dia? Allah beri kelembutan, Allah beri kefahaman dalam agama, Allah beri kita suka nak belajar agama. Tidak dipilih Allah, orang yang paling malang. I just give you a guide, if you want to know where is your level with Allah… lihat tahap kecintaan kepada majlis-majlis yang menyeru dekat pada Allah.
And if you want to know how big is your iman, look at how fast u can achieve. Kalau dengar terus nak ubah, maknanya tinggilah iman. Kalau dengar, nak tengok dulu dan tunggu mati… rendah imannya.
Kualiti kehidupan bergantung kepada kualiti kesedaran ketuhanan. Kita ada dua iaitu keegoan dan ketuhanan. Nak tahu ego, bila bercakap semuanya “Saya, saya, saya… kereta saya, rumah saya, anak saya”. Jumpa orang tak ada nak cakap lain.
Dalam Facebook pula sibuk update, upload, check in, check out, feeling awesome, feeling blessed… kalau you all like this, young girl… jangan asyik nak selfie, mekap berebut-rebut. Asal buat live make up tu, ramai yang pergi. Ingat, fizikal kita ni 1 percent je. 99 percent lagi is your heart.”
Kredit: Instagram Prof Muhaya
Buah Pinggang Anda Okay? Ketahui Bahayanya Penyakit Buah Pinggang Diabetik (CKD)
Terdapat pelbagai punca yang mengakibatkan kegagalan buah pinggang tetapi tanpa ragu diabetes merupakan punca utama bagi penyakit buah pinggang kronik (CKD). Dianggarkan 1 dalam 3 orang dewasa yang menghidapi diabetes juga menghidap penyakit buah pinggang kronik, ia melibatkan sebanyak 40% pesakit diabetes jenis 21. Kondisi ini dipanggil Penyakit Buah Pinggang Diabetik (Diabetes Kidney Disease) atau juga dikenali sebagai Diabetic Nephropathy. Ia berlaku apabila buah pinggang anda mengalami masalah menapis sisa buangan daripada darah yang kemudiannya dikeluarkan dalam bentuk air kencing. Jika ia tidak dirawat, buah pinggang anda akan gagal dan tidak boleh berfungsi. Jika ini berlaku, anda mungkin memerlukan pemindahan buah pinggang atau dialisis.
Berdasarkan laporan Malaysian Dialysis and Transplant Registry 2018, 69.2% pesakit buah pinggang peringkat akhir adalah disebabkan oleh DKD. Semakin tinggi tahap diabetes seseorang, semakin tinggi peluang mereka untuk menghidapi DKD. Trend yang membimbangkan ini menyebabkan Malaysia mempunyai kadar prevalens kegagalan buah pinggang paling tinggi di dunia yang berpunca dari diabetes.
3 Perkara Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Penyakit Buah Pinggang Diabetik (DKD)
- Diabetes adalah Punca No.1 Kegagalan Buah Pinggang
Kebiasaanya diabetes mengambil masa bertahun-tahun untuk merosakkan buah pinggang dan jika ia berlaku, gejala DKD tidak begitu ketara di peringkat awal dan hanya akan lebih jelas apabila penyakit sudah di peringkat serius. Oleh itu, kedua-duanya, diabetes dan penyakit buah pinggang digelar sebagai pembunuh senyap tanpa gejala terutamanya pada peringkat awal. Masalahnya apabila diabetes tidak didiagnosis atau tidak terkawal. Ramai orang tidak menyedari bahawa mereka menghidap diabetes jenis 2 untuk jangka masa yang lama yang boleh mengakibatkan peluang yang lebih tinggi untuk mendapat penyakit buah pinggang sejurus selepas disahkan menghidap diabetes. Beberapa gejala bagi penyakit buah pinggang yang berpunca dari diabetes adalah seperti pertambahan berat badan, pergelangan kaki bengkak, loya atau muntah, air kencing berbuih, lesu, nafas berbau air kencing, gatal-gatal, selera makan berkurangan dan kaki bengkak. Selain itu, organ lain yang mungkin terjejas oleh penyakit buah pinggang ialah mata dengan gejala seperti penglihatan kabur dan floaters.
- Bagaimanakah saya boleh memastikan buah pinggang saya sihat jika saya menghidap diabetes?
Cara terbaik untuk melambatkan atau mencegah komplikasi buah pinggang yang berkaitan dengan diabetes adalah dengan sentiasa mengekalkan tahap glukosa darah yang sihat. Selain itu, ia adalah penting untuk menjalani gaya hidup sihat di mana salah satu faktor terbesar adalah pemakanan. Pemakanan yang sihat tidak bermakna anda hanya perlu mengambil salad sementara yang lain menjamu ayam belanda dan biriyani. Anda pun boleh mengambilnya tapi dengan kadar pengambilan yang berpada-pada. “Kembali kepada perkara asas dan ikuti Pinggan Sihat Malaysia yang menyarankan pembahagian #SukuSukuSeparuh – karbohidrat (suku pinggan), protein (suku pinggan), buah-buahan dan sayur-sayuran (separuh pinggan),” nasihat Cik Poh Kai Ling, Pakar Pemakanan Klinikal dari Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM), Kuala Lumpur. Untuk pemakanan yang sihat, ini merupakan panduan terbaik tetapi sering kali diabaikan malah sentiasa dianggap remeh oleh kebanyakan orang.
“Apabila bercakap tentang paras gula dalam darah bagi mengelakkan kerosakan buah pinggang menjadi lebih teruk, matlamat utama adalah mengamalkan pengambilan pemakanan sihat dan seimbang yang terdiri daripada pelbagai jenis makanan sambil mengamalkan pengawalan bahagian mengikut Pinggan Sihat Malaysia. Kesederhanaan dan saiz bahagian adalah faktor utama. Anda boleh mengambil mana-mana karbohidrat tetapi dalam bahagian sederhana mengikut kesesuaian serta mengurangkan pengambilan garam atau natrium. Kurang natrium dalam diet anda dapat membantu menurunkan tekanan darah sekaligus mengurangkan pengumpulan cecair dalam badan anda, yang biasa berlaku dalam penyakit buah pinggang,” tambah Cik Poh.
- Rawatan untuk Penyakit Buah Pinggang Diabetik (DKD)
Dengan ubat-ubatan serta rawatan terkini yang tersedia di pasaran, kunci kepada rawatan yang berkesan untuk komplikasi ini ialah hubungan yang kukuh antara pesakit, doktor, sokongan daripada ahli keluarga dan paramedik seperti pakar pemakanan dan jururawat. “Kadar kematian dan penyakit kardiovaskular meningkat secara eksponen bagi pesakit dengan Penyakit Buah Pinggang Diabetik(DKD). Pesakit DKD biasanya akan menemui ajal lebih awal sebelum mencapai peringkat akhir penyakit buah pinggang. Jika pesakit mencapai peringkat akhir penyakit buah pinggang, mereka memerlukan terapi penggantian buah pinggang termasuk pemindahan buah pinggang atau dialisis. Pesakit perlu memantau kormoditi mereka dengan penuh teliti bersama doktor mereka termasuk hipertensi, obesiti, hiperkolesterolemia dan merokok. Kesemua penyakit ini boleh membawa maut bersama diabetes, kata Perunding Perubatan Am dan Pakar Nefrologi di Pusat Perubatan Bukit Tinggi berhubung kaitan antara diabetes, jantung dan buah pinggang.
Pakar penjagaan kesihatan biasanya akan menasihati pesakit diabetes tanpa gejala untuk menjalani saringan penyakit buah pinggang dan jantung. Ini kerana penyakit ini biasanya berlaku secara senyap dan biasanya tidak menampakkan sebarang gejala sehingga sampai ke peringkat serius. Saringan yang disyorkan untuk penyakit buah pinggang diabetes (DKD) adalah dengan melakukan ujian mudah, seperti ujian air kencing yang dipanggil Urine ACR bagi meneliti kebocoran protein serta ujian darah bagi melihat fungsi buah pinggang yang dipanggil serum creati-nine.
Saringan perlu dilakukan pada hari yang sama seseorang itu didiagnosis menghidapi Diabetes Jenis 2 dan 5 tahun selepas bermulanya diabetes Jenis 1. Walau bagaimanapun, cadangan untuk menyaring pesakit diabetes tanpa gejala untuk penyakit kardiovaskular pernah menimbulkan kontroversi dan perlu dinilai secara individu. Bagi pesakit diabetes yang sudah menghidap penyakit buah pinggang atau jantung, strateginya adalah untuk mengurangkan kesan penyakit daripada menjadi lebih teruk dan saringan bukan lagi menjadi keutamaan.
Sebagai sebuah negara, kita berlumba dengan masa kerana 1 daripada 5 orang dewasa di negara ini² menghidap diabetes. Oleh itu, pengesanan awal, pencegahan dan rawatan adalah kunci utama. Namun, kebanyakan rakyat Malaysia yang menghidap diabetes atau pra-diabetes masih beranggapan mereka sihat kerana diabetes selalunya tiada gejala. Maka dengan itu, adalah penting untuk melakukan pemeriksaan secara berkala. Saringan adalah cara terbaik untuk mencegah diabetes dan komplikasinya.
For Your Sweetheart Campaign mengajak semua rakyat Malaysia untuk memelihara kesihatan diri dan orang tersayang dengan Pemeriksaan Diabetes HbA1c PERCUMA di klinik yang mengambil bahagian di seluruh negara. Inisiatif ini disokong oleh Boehringer Ingelheim dengan kerjasama Persatuan Endokrin dan Metabolik Malaysia (MEMS), Persatuan Pendidik Diabetes Malaysia (MDES) dan Persatuan Diabetes Malaysia (PDM).
Anda boleh layari www.foryoursweetheart.my untuk mendaftar Saringan Percuma hari ini atau untuk mengetahui lebih lanjut tentang diabetes. Jika anda masih berasa kurang yakin dengan pemakanan sihat, sila muat turun E-Book Resipi Mesra Diabetes dari https://www.foryoursweetheart.my. Saringan Diabetes HbA1c PERCUMA For Your Sweetheart sedang berlangsung sepanjang 2023. Untuk komplikasi diabetes seperti penyakit buah pinggang, sila berbincang dengan doktor anda bagi mendapatkan nasihat.
Menyantuni Lufya Omar Di Luar Mahkamah, Tindakan JULIA FARHANA Raih Pujian Ramai
Baru-baru ini, kes tuntutan mutaah oleh penyanyi Lufya Omar terhadap bekas suami, Dr Hafiz hangat diperkatakan selepas selebriti wanita itu membuat tuntutan mutaah sebanyak RM1 juta di mahkamah.
Ekoran daripada itu, Dr Che Hafiz yang ditemui bersama isterinya, Julia Farhana Marin mengakui terkejut apabila mendapat notis daripada mahkamah berkenaan hal tersebut setelah tiga tahun berpisah.
Akan tetapi, selain daripada isu tuntutan tersebut, ramai warga maya teruja melihat tindakan Julia yang tetap menyantuni Lufya ketika di mahkamah.
@mediahiburanofficial Penyanyi Lufya Omar dan bekas suaminya, Dr Che Hafiz yang ditemani isteri, Juliana Farhana hadir ke Mahkamah Tinggi Shah Alam sebentar tadi. Laporan lanjut menyusul #MHnews #MediaHiburan #fyp ♬ Doa Ku – Lufya Omar
Video yang dikongsi oleh Media Hiburan itu mendapat pujian ramai kerana melihat Julia begitu matang dan enggan menjadikan masalah suami dan bekas isterinya satu penghalang untuk dia berbaik-baik dengan Lufya.
Mengintai ruangan komen, ramai warga mayat memuji tindakan Julia yang begitu profesional kerana bukan senang untuk seseorang merendahkan ego dan bertemu dengan seorang yang jarang berjumpa.
Dalam satu temubual semalam, Julia Farhana juga mengakui yang sebaika dia akan mengelak untuk bermusuhan dengan sesiapa dan sedaya upaya mahu berbaik dengan bekas isteri suaminya itu.
NONA mendoakan semoga asbab bersalaman ini sekurang-kurangnya dapat menghentikan segala persengketaan dan semoga kedua-dua pihak kembali berdamai.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Tiba-Tiba Diserang Sawan, Tindakan Pantas NOURUL WAHAB Selamatkan Nyawa Anak!
Apa yang harus anda lakukan sekiranya anak anda diserang sawan? Pastinya panik mula menguasai diri. Bagi penyanyi Nourul Wahab, Isnin lalu dia berhadapan dengan situasi cemas apabila anak lelaki bongsunya, Raphael Deep tiba-tiba diserang penyakit sawan ketika mereka berada di pusat beli belah terkemuka di ibu negara.
Dalam satu entri di laman instagram miliknya, Nourul berkata serangan sawan itu berlaku di ruang legar pusat beli-belah tersebut. Namun begitu, tindakan pantas Nourul meletakkan anaknya di dalam dalam posisi meniarap telah menyelamatkan nyawa anak bongsunya itu. Posisi tersebut membolehkan Raphael kembali bernafas seperti biasa.
“Baru sahaja nak ke kereta, Raphael kena sawan. Dari bahu saya, terus ke lantai sebab bila anak kena sawan, kena terbalikkan badan dan muka ke sisi supaya mereka boleh bernafas. Ini yang diajar doktor,” ujar Nourul yang ternyata mengamalkan teknik rawatan yang bersesuaian untuk menangani masalah tersebut.
Tambah Nourul lagi, kejadian tersebut bukanlah kali pertama buat Raphael malah ia merupakan serangan kali ketiga dan ia berlaku di luar jangkaannya. Nourul berkongsi detik cemas di laman Instagram miliknya.
Kata Nourul lagi, anaknya Raphael banyak mewarisi ciri-ciri orang Eropah di mana sekiranya demam dan suhu badan naik tinggi, mudah untuk diserang sawan.
“Kalau demam dan suhu badan naik tinggi, memang akan kena sawan. Ini kali ketiga walaupun dipantau sebaiknya cuma semalam tak sempat sampai rumah,” ujarnya lagi.
Sebagai ibu, kejadian tersebut telah memberinya pengajaran agar tidak mengambil mudah apabila anak mengalami demam pada masa akan datang. Nourul juga turut mengingatkan ibu bapa agar bertindak pantas dan memantau sekiranya anak-anak demam. Peningkatan suhu badan kanak-kanak boleh memberi kesan jangka masa panjang untuk kanak-kanak.
Nourul juga bersyukur apabila anak kesayangannya yang berumur tiga tahun itu tidak mengalami sebarang situasi serius dan hanya ditahan selama satu malam di hospital. Kini, Raphael sudah dibenarkan pulang dan dipantau oleh Nourul di rumah. Dalam masa yang sama, Nourul turut mengucapkan penghargaan kepada pihak pengurusan pusat beli-belah itu yang membantunya dalam situasi cemas itu.
“Terima kasih semua yang mungkin saya tak perasan yang berada di sekeliling kami melihat semalam kejadian yang merunsingkan semua orang yang lalu lalang di situ,” katanya lagi yang bernikah dengan Eric Daniel Depp, seorang perunding kesihatan warganegara Perancis.
