Desakan hidup dalam dunia globalisasi ini membuat tahap stres semakin meningkat dan menjejaskan produktiviti masyarakat. Stres adalah punca pelbagai jenis penyakit dan juga menjadi salah satu punca daya seksual lelaki semakin menurun.
Mati pucuk bukan suatu penyakit dan boleh diubati. Tetapi masalah yang membelenggu lelaki ini dan boleh membawa kepada kurang yakin kepada diri dan sering tertekan. Perasaan malu bercampur ego membuat kebanyakan lelaki tidak mahu mendapat rawatan yang sewajarnya.
Namun begitu bagi mengelak masalah yang menghantui lelaki ini, elok jika mengamalkan makanan yang boleh membantu melancarkan peredaran darah. Antara makanan yang boleh diamalkan untuk elak mati pucuk adalah;
Madu
Madu dapat menghilangkan zat berbahaya yang memenuhi pembuluh darah dan usus. Madu boleh membantu meningkatkan keupayaan lelaki dan juga meningkatkan sistem ketahanan tubuh. Madu juga membantu melawas pembuangan air besar jika minum madu bersama air secara konsisten.
Halia
Halia memberi perangsang dan membantu darah mengalir ke permukaan. Hal ini menjadikan ia ubat yang penting untuk peredaran darah yang lemah. Halia membantu menstabilkan tekanan darah.
Kurma
Kandungan gula dalam kurma jauh lebih baik daripada kandungan gula pasir. Kurma baik untuk menyembuhkan batuk, selesema, asma, radang saluran pada leher, demam dan masalah hati. Kurma memberikan tenaga tambahan bagi lelaki yang biasa melakukan senaman dan kerja kasar.
Limau bali
Limau bali kaya dengan lycopene iaitu salah satu elemen yang boleh melancarkan perjalanan darah. Limau bali juga dikatakan boleh membantu untuk meningkatkan ghairah seksual untuk lelaki.
Bawang putih
Sejak dahulu lagi bawang putih diketahui sebagai pembangkit keinginan seksual. Dari segi perubatan, bawang putih dapat memperbaiki peredaran darah. Pada ketika ini, ia disebut sebagai enzim nitric oxide synthase (NOS), iaitu satu-satunya enzim yang bertanggung jawab atas mekanisme ereksi. Kajian baru-baru ini menunjukkan, bawang putih merangsang produksi NOS, terutamanya untuk individu yang memiliki paras enzim rendah.
Jambu
Jambu kaya dengan vitamin C yang akan membuatkan lelaki mudah mengalami ereksi.
Jintan hitam
Jintan hitam kaya dengan asid lemak tidak tepu yang membantu mengatur metabolisme, membuang racun, menyeimbangkan paras insulin, mengawal kolesterol dan meningkatkan peredaran darah.
Tembikai
Tembikai mempunyai asid amino yang tinggi yang dikenali sebagai citruline. Bahan ini akan membuatkan tubuh menjadi tenang dan melancarkan perjalanan darah ke zakar. Malah ada sesetengah pakar perubatan mengakui tembikai adalah viagra semula jadi.
Mangga
Akar pokok mangga di gelar sebagai viagra semula jadi. Ambil satu inci akar pokok mangga dan didihkan dengan dua cawan air. Masak sehingga menjadi satu cawan kemudian minum.
Nanas
Ada negara yang menggelar nanas sebagai ‘buah seks’. Nanas dipenuhi dengan vitamin C yang bukan sahaja baik untuk kulit tetapi, membantu peredaran darah di seluruh tubuh. Nanas juga kaya dengan magnesium yang akan memberi tenaga.
Pisang
Pisang kaya dengan protein yang sangat diperlukan oleh lelaki untuk menguatkan otot-otot. Pisang juga dikatakan dapat membantu zakar mengalami ereksi kerana kekuatan otot ini.
Strawberi
Strawberi juga dinobatkan sebagai viagra semula jadi oleh sesetengah pakar perubatan. Selain vitamin C, strawberi juga dipenuhi dengan elemen yang boleh memberikan tenaga kepada lelaki untuk bertahan lama di ranjang.
Kiwi
Buah kiwi mempunyai khasiat yang sangat kompleks yang boleh memberi kebaikan secara tidak langsung kepada organ seksual lelaki. Khasiat seperti asid amino dan arginin membantu merendahkan tekanan darah, tetapi hasil kajian mendapati elemen ini akan membantu meningkatkan pula tekanan darah ketika ingin beraksi.
Cili merah
Cili merah membantu menghancurkan gumpalan darah, membuka sinusitis dan saluran udara, mengeluarkan lendir pada paru-paru. Cili merah membantu menghindarkan bronkitis dan jangkitan dalam perut.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Usia 34 Tahun, Jo-Anna ‘Sumandak’ Sabah Wajah Pan Asian Bijak & Berstatus Ibu!
Cantik Sumandak Sabah! Jo-Anna Sue Henley Rampas bertuah kerana bukan saja dikurniakan rupa paras cantik. Malah berpendidikan tinggi dan memiliki jiwa besar untuk membantu masyarakat.
Berasal dari Tuaran, kemunculan Jo-Anna sebagai ahli politik Negeri Di Bawah Bayu pada Pilihan Raya Umum ke-14 lalu menjadi tumpuan umum.
Wanita berusia 34 tahun dan berwajah Pan Asia ini lantang membawa suara masyarakat Sabah. Patutlah ramai menggelarnya ‘Beauty with Brains’. Tak bersandar kepada muka cantik semata-mata, Jo-Anna bukan calang-calang wanita.
Dia mewarisi keturunan Inggeris daripada bapa dan ibunya pula berasal dari suku kaum Kadazan. Jo-Anna menamatkan Ijazah Sarjana Muda Undang-Undang dari University of London dan Sarjana Undang-Undang Antarabangsa dan Tanggungjawab Sosial Korporat dari University of the West of England.
Anak sulung daripada tiga beradik ini berkahwin dengan Dr Devindran pada tahun 2016 dan dikurniakan seorang anak perempuan iaitu Danielle Arumugam yang meniti usia tiga tahun.
Dalam perkongsian di media sosial, Jo-Anna sering memuat naik gambar di samping anak tersayang. Bahkan dia yang aktif bersukan turut mengendong Danielle ketika hiking!
Ketika berusia 18 tahun, Sumandak ini memenangi pertandingan Ratu Cantik Unduk Ngadau 2007 dan fasih berbahasa Melayu, Inggeris serta bahasa Dusun.
Fakta tentang Jo-Anna
- Semasa di London, Jo-Anna bekerja dengan sebuah syarikat pengiklanan yang menguruskan Samsung’s Milk Music untuk Malaysia dan Indonesia.
- Ikon Belia Parti Warisan Sabah itu aktif dalam bidang seni dan hiburan sebelum terlibat dalam politik. Beliau pernah bergelar penyanyi dan menyertai pertandingan Bintang RTM 2009 sekali gus merangkul tempat kedua.
- Keluarganya turut mempunyai latar belakang politik. Ibu Jo-Anna, Sullah Rampas adalah calon Angkatan Keadilan Rakyat (AKAR) pada tahun 1994 dan bapa saudaranya pula Datuk Louis Rampas pernah menjadi ADUN Kiulu dari tahun 1999 hingga 2013.
- Dia juga jurulatih kecergasan bertauliah.
- Selepas kemenangan parti yang disertai, Jo-Anna dilantik sebagai Setiausaha Politik Ketua Menteri Sabah, Datuk Seri Shafie Apdal dan menyandang jawatan Timbalan Ketua Wirawati WARISAN.
Moga gaya hidup sihat dan kisah kejayaan Jo-Anna menjadi inspirasi buat golongan wanita mengecapi impian mereka.
Artikel berkaitan https://www.nona.my/sambut-birthday-anak-bercuti-di-korea-penampilan-vie-shantie-ala-wanita-rusia-tarik-perhatian/
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ramping Persis ‘Anak Dara’ Aisha Hanim Buktikan, Wanita Mampu Buang 13KG Lemak, Meski Di Usia 40-an!
Ramai diantara kita yang mempunyai impian untuk tampil langsing dan menawan ketika menyambut Syawal yang bakal berkunjung tiba tidak lama lagi.
Malah, jika lemak dibadan dapat disingkirkan. Maka pada Hari Raya tahun inj merasalah pakai busana-busana cantik yang lebih indah digayakan jika berbadan kurus.
Justeru, pelbagai cara boleh dilakukan untuk merealisasikan impian menurunkan berat badan itu. Begitu jugalah dengan rutin diet yang dikongsikan oleh pasangan penyanyi duo kembar seiras Aisha Hanim yang nekad menurunkan berat badan dengan meninggalkan terus satu tabiat ini.
Hanya Amalkan Tak Makan Satu Makanan Ni Je. Turun 13 Kilo Dalam Masa 4 Bulan.
Baru-baru ini pasangan kembar ini telah mendedahkan rahsia yang diamalkan mereka hingga berjaya menyingkirkan 13 Kilo lemak yang menempel di badan, hanya dengan tidak menjamah makanan ruji rakyat Malaysia iaitu nasi selama empat bulan.
Menurut pemilik nama sebenar Nooraisha Farizan dan Hanim Fariza itu, impak daripada diet yang diamalkan ini mereka berjaya menurunkan sebanyak 13 kilogram berat badan.
“Sebenarnya tak dinafikan kami mula berdiet (tidak makan nasi) dari tahun 2022 sebelum penggambaran muzik video Tinggallan Cinta dan Dua Muka, selama empat bulan.
“Kami nekad, kalau nak buat biarlah buat betul-betul, kalau tidak dalam skrin tu penuh muka kita.
Tak Senang, Tapi Tak Mustahil!
“Orang asyik tanya bila dah kurus ni makan apa? Senang saja, jangan makan! Tapi memang ada masanya kami ‘moody’ sebabkan berlapar, sampai ada tempoh tu berminggu-minggu tak keluar rumah jumpa kawan-kawan.
“Mungkin sebab kami berdua kembar, nak buat aktiviti pun bersama. Bila berpakat tu menjadilah,” kata Aisha dan Hanim lapor portal hiburan tempatan.
Ketika disoal bagaimana mereka mampu menahan lapar sewaktu melakukan diet, jelasnya, mereka menggantikan diet nasi dengan makanan gantian. Selain itu, Aisha dan Hanim juga akui bahawa mereka sering melakukan senaman bersama-sama di rumah.
“Berat badan Hanim turun sebanyak 13 kilogram manakala Aisha dalam 9 kilogram. Menariknya sepanjang tempoh berdiet, kami saling ingat mengingati antara satu sama lain. Itu yang menyuntik motivasi sebenarnya.
“Untuk permulaan sebenarnya jaga makan. Elakkan pengambilan gula dan garam dalam makanan.
“Sebenarnya apabila berat badan naik, akan timbul pelbagai kerisauan termasuk dengan masalah kesihatan seperti kadar kolesterol. Saya pun takut… jadi kenalah kawal dan jaga,” tambahnya.
Mengulas berkenaan perkembangan terkini, Aisha Hanim dijangka bakal membuat kemununculan istimewa dengan lagu dan muzik video raya berjudul Raya Rumah Terbuka ciptaan Omar K, Hanis Rafi dan Firdaus Rahmat.
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber: Instagram Aisha Hanim
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Rangkul Gelaran Wanita Cantik Indonesia, Siapa Sangka Krisdayanti Rupanya ‘Nenek Vogue’ Dua Cucu!
Menginjak usia 50 tahun, namun pesona diva kesayangan Indonesia, Krisdayanti masih kelihatan cantik dan anggun persis wanita muda. Siapa yang melihat pasti terpikat dengan kejelitaan isteri Raul Lemos ini.
Memiliki raut wajah sempurna, figura ini mempunyai nama besar dalam industri seni negara jiran dan turut terkenal di Malaysia. Tidak sekadar dikurniakan kelunakan suara dan rupa paras jelita, dia juga melakar kejayaan tersendiri apabila turut bergelar ahli politik di Indonesia.
Dua Orang Cucu Kris Dayanti Warisi Kecantikkan Aurelie Hermansyah!
Genap 48 tahun pada Mac lalu, penyanyi bersuara lunak yang mula melakar kerjaya bergelar anak seni sejak 30 tahun dahulu ini rupanya sudah memiliki dua orang cucu perempuan yang sangat comel mewarisi kecantikkan ibunya, Aurel Hermansyah.
Anak perempuan sulung Krisdayanti, Aurelie telah berkahwin dengan Atta Halilintar dan hasil perkongsian hidup mereka diserikan dengan kehadiran dua orang cahaya mata yang turut menceriakan hari-hari Kris Dayanti yang digelar Gemini (nenek).
Walau Kris Dayanti sibuk membela nasib masyarakat dan memartabatkan kaum wanita di sana namun minat Krisdayanti terhadap nyanyian masih menebal. Lebih istimewa, apabila dua anak perempuan mengikut jejak langkahnya sebagai penyanyi.
Rahsia Awet Muda Kris Dayanti
Walau sibuk dengan tugas harian, Kris tetap aktif mengamalkan gaya hidup sihat dengan bersenam dan mempelajari seni mempertahankan diri Wushu. Serta melaksanakan derma darah setiap tiga kali dalam seminggu.
Ibu Aurel Hermansyah ini turut berkongsi tip awet muda, rupanya bukan kerana DNA Salmon. Bagaimanapun, penderma darah yang juga peneraju awet muda ialah empat anaknya. Bekas isteri Anang Hermansyah ini, sering menderma darah tiga kali seminggu.
“Satu hal yang menjadi resepi tampak muda, salah satunya adalah derma darah,” kata Krisdayanti di dalam temuramah portal di Indonesia.
“Tubuh kita, melalui saraf tunjang, sentiasa mengeluarkan darah baru,” kata Krisdayanti. Menurutnya, derma darah merupakan satu bentuk bantuan kemanusiaan yang memberi impak kepada ramai orang.
“Kita tidak perlu mengeluarkan bantuan material, tetapi ia boleh membantu seseorang untuk terus hidup,” katanya.
Kebaikan Derma Darah
- Membantu pesakit yang memerlukan, juga dapat menjaga kesihatan si penderma
- Menderma darah mengurangkan risiko sakit jantung bahkan turut membantu dalam menyeimbangkan zat besi di dalam badan penderma.
- Menderma darah juga mengurangkan risiko terhadap penyakit kanser.
- Penderma darah dapat mengurangkan kalori di dalam badan.
- Menderma darah dapat menggantikan sel-sel darah yang baru lalu mengekalkan kecergasan dan menjadi perderma lebih produktif dalam melakukan kerja.
- Paling utama, menderma darah dapat menyatukan ummah.
Inilah sebab paling utama untuk menderma darah bahawasanya ia mengingatkan kita bahawa sesungguhnya kita semua adalah sama.
Untuk rekod, Krisdayanti dilantik sebagai Duta Donor Darah Dewan Perwakilan Rakyat Indonesia pada 24 November 2021. Malah, sebelumnya pada April 2021, beliau turut menerima pengiktirafan dari HighEnd Magazine Indonesia yang memilih figura ini sebagai salah seorang daripada 21 penerima Indonesia Beautiful Woman Award 2020/2021.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari majalah NONA & HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
SUMBER: celebrities.id & Instagram Kris Dayanti
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
