Aduh, tengiknya bau dia! Rasa kasihan pula bila orang sekelilingnya mula buat reaksi muka saat si dia menghampiri. Sebelum anda pun terkena tempias sama daripada rakan-rakan, lebih baik ambil langkah awal dengan mempraktikkan petua tradisional ini.
Pilih sama ada buah limau purut, limau nipis atau limau kasturi. Belah dua dan sapukan ia ke seluruh badan terutama di bahagian ketiak sebelum mandi. Biarkan selama 15 minit sebelum dibilas dengan air mandian.
Gunakan hampas kelapa untuk dilumur ke seluruh badan. Biarkan selama 45 minit terlebih dahulu sebelum dibilas dengan air bersih.
Ambil 2 – 3 batang serai dan buah limau kasturi. Rebus hingga mendidih dan campurkan bersama air mandian. Amalkan setiap pagi dan petang selama sekurang-kurangnya seminggu dengan mandian campuran serai dan limau kasturi ini.
Secara dalaman pula, amalkan minum air rebusan daun sirih yang telah dicampurkan bersama sedikit garam. Amalkan petua ini sekurang-kurangnya seminggu.
Potong pendek batang pokok kantan segar dan tumbuk lumat. Rebus kantan tadi hingga mendidih dan dibiarkan sejuk. Angkat dan jadikan air rebusan tersebut sebagai mandian. Bilas dengan air biasa selepas itu.
Satukan secekak serai wangi, daun jambu, daun lengkuas dan daun pandan untuk direbus. Campurkan air rebusan bahan-bahan ini dengan sebaldi air mandian. Praktikkan selama 3 kali seminggu.
Ads
Ads
Ads
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Stamina merupakan perkara penting untuk seseorang penyanyi terutamanya ketika menjayakan konsert pada skala besar kerana mereka perlu beraksi dalam tempoh panjang dan mendendangkan puluhan lagu. Antara cara yang menjadi pilihan penyanyi mengekalkan stamina adalah dengan bersenam dan menjadikan pusat kecergasan sebagai lokasi untuk memantapkan stamina. Namun bagi pelantun lagu Jatuh, Lah Ahmad, dia selesa memilih berpuasa bagi memantapkan staminanya.
Lah atau nama sebenar, Abdullah Ahmad, 43, berkata, amalan tersebut dilakukan untuk menjaga kesihatan dan mengekalkan tenaga sepanjang menjayakan Konsert Lah Ahmad Jatuh Cinta di Istana Budaya (IB), Kuala Lumpur, pada 7 Oktober ini.
“Untuk mempersembahkan lebih 20 lagu dalam konsert, sudah tentu saya kena jaga stamina. Cara saya melakukannya adalah dengan berpuasa. Apabila berpuasa, secara tidak langsung ia membuang lebihan toksin dalam badan dan kita jadi lebih bertenaga,” katanya ketika ditemui media di majlis sidang media baru-baru ini.
Lah berkata, ketika hendak menjayakan 25 Years Lah Ahmad Live In Concert di Stage 1 Theatre, Petaling Jaya Performing Arts Centre (PJPAC), Januari lalu, dia turut berpuasa dan ternyata caranya itu menampakkan hasil yang positif.
Lah yang juga bekas anggota kumpulan V.E berkata, dia mula berpuasa apabila menghampiri tarikh membuat persembahan.
Lah berkata, aksinya di IB dianggap istimewa kerana memberi peluang kepadanya mendendangkan lagu yang belum pernah dipersembahkan.
“Ada juga lagu lama saya yang peminat tidak pernah dengar termasuk lagu dari album baharu akan didendangkan pada malam itu. Selain itu, ada segmen bersama penyanyi jemputan. Kumpulan Ruffedge bakal menjadi penyanyi undangan di malam konsert tersebut.
Lah menyifatkan konsert di IB bakal menjadi pencetus kepada penganjuran sebuah lagi acara yang menghimpunkan artis R&B popular tanah air . Konsert Lah Ahmad Jatuh Cinta di IB dianjurkan Rubbertapper Production House dan diiringi Orkestra Simfoni Universiti Malaya (UM).
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kurang susu badan, tiada masa pam susu dan bayi alah susu ibu, itu antara keluhan yang diutarakan para ibu apabila menyentuh soal penyusuan badan. Disebabkan perkara ini, ada di antara mereka mengambil alternatif memberikan susu formula kepada si kecil. Tiada salahnya pun pemberian susu formula tetapi yang menjadi masalah apabila ibu kurang arif tentang penyusuan bayi hingga menjejaskan kesihatan anak.
Menurut Pengasas Pusat Rawatan Pakar Kanak-Kanak ADDA yang juga Pensyarah Pediatrik di Monash University, Dr Hairin Anisa Tajuddin, dia menerima beberapa kes berkaitan bayi dan ibu kebelakangan ini terutamanya mengenai masalah penyusuan.
KES PERTAMA
Kes: Bayi berusia sebulan seperti tidak kenyang menyusu & kerap terjaga menangis selepas disusukan. Ibu anggap anak masih lapar dan memberi campuran susu badan serta susu formula.
Jawapan Dr Hairin:
“Baby memang tak dibedung daripada awal maka anak yang ada involuntary movement (pergerakan otot yang tidak terkawal oleh otak/ tanpa disedari) selalu ‘kaki tangan bergetar’ seperti di dalam video ini bila diletakkan ke bawah setelah tertidur di pangkuan. Then, mak anggap bayi masih tak cukup susu, maka diberikan susu formula.
Shaking limbs *involuntary movement* yg buat baby rasa takut & feel not safe…crying…bila ibu bedung baby, klu baby terkejut pun at least ada halangan drpd tangan kaki bergetar seperti ini…baby tidur lebih lena. Namun bedung ni selalu disalahanggap, ia tidak perlu dipakai 24 jam, bukalah bedungnya & sarung tangan kakinya bila baby bangun & terjaga utk biasakan bayi bermain2 & bergerak lepas bebas sebagai stimulation kpd otot2nya.
As usual baby memang ada refleks hisapan iaitu sejenis primitive reflex yang semestinya akan buat bayi menghisap apa saja ke dalam mulut. Jadi bayi minum hingga terlebih kenyang. Bayi yang ada GER iaitu Gastroesophageal Reflux, injap esofagus bawah yang lembik menyebabkan bayi mudah muntah atau menjeluak dan bayi boleh dapat radang paru-paru akibat tersedak susu dalam peparu.
Jadi kesimpulannya ibu tak faham bayi telah kenyang dengan susu ibu maka diberi susu formula. Dia tak faham bayi cuma kerap terkejut akibat tak dibedung semasa tidur. Selalunya bayi akan lena di pangkuan ibu sebab tangan kakinya dipeluk tapi bila diletakkan, bayi yang belum betul-betul lena akan mudah terkejut dan menangis semula.”
KES KEDUA
Kes: Ibu enggan beri susu badan kerana susu cair. Bayinya berumur dua bulan mengalami masalah kembung / colic selain sukar menyusu badan, sustained latching dan kerap terlepas.
“Saya check breast ibu dan cuba perah guna tangan. Susunya memancut keluar tapi fore milk iaitu susu awal. Memang agak cair tapi setelah memerah dalam 3 hingga 5 minit, susu yang pekat keluar (hind milk). Saya periksa bayi ada masalah lidah pendek sebab ada tali bawah lidah, tongue tie type 2, restricted pattern atau gerakan lidah terhad.
Saya terangkan kepada ibu tadi sebab anak sukar menyusu badan bukan kerana susu cair tapi disebabkan tongue tie. Saya terus buat pembedahan kecil untuk putuskan tali bawah lidah dan anak boleh menghisap susu ibu semula dengan teknik craddle & positioning (pegangan bayi & posisi) yang betul.”
KESIMPULAN
Sumber: Facebook Hairin Anisa Tajuddin
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Cantik manis orangnya! Sejak zaman anak dara sampai sudah pun berstatus isteri dan ibu tiga orang anak, kejelitaan Leuniey Natasha sentiasa tarik perhatian warga maya. Walau usia makin meningkat, kecantikan isteri pemain bola sepak popular iaitu Khairul Fahmi Che Mat ini seakan tidak memudar.
Disember ini, pasangan romantis berkenaan bakal menyambut ulang tahun perkahwinan yang ke-13. Tak dinafikan, raut wajah cantik dan penampilan sopan sejak berhijab menyerlahkan lagi keayuan suri hati Khairul Fahmi atau lebih dikenali sebagai Apex.
Meniti usia 34 tahun, Leuniey Natasha gemar berkongsi tip dan pengalaman dengan followers. Bukan sahaja mengenai rutin harian bahkan tidak lokek berkongsi amalan kecantikan dan tutorial mekap.
Kecantikan pemilik nama Nur Eilunie Natasha tidak perlu dipertikai lagi. Dia tidak sekadar dilahirkan sebagai seorang wanita yang cantik malah sangat menjaga kurniaan tersebut. Seperti kebanyakan wanita yang sinonim dengan kecantikan, Leuniey juga tidak terkecuali.
18 November lalu, anak kedua Apek dan Leuniey iaitu Khaleel Emir menyambut ulang tahun kelahiran ke-10.
Titip ibu jelita ini, “Happy 10th birthday my little gentleman Khaleel Emir.”
Dalam kesibukan urus keluarga dan suami, Leuniey Natasha juga rancak mengusahakan bisnes tudung miliknya iaitu Luni. Difahamkan sambutan para hijabi terhadap tudung berkenaan cukup menggalakkan.
Kongsi Leuniey, “Alhamdulillah Mashallah Tabarakallah, Luni nak ucapkan banyak banyak terima kasih buat Luni Sisters. Sepanjang ‘Dalal series’ release tak henti-henti permintaan dari Luni Sisters yang minta selalu Luni restock Dalal.
Dalal series standard and mini size adalah essential shawl everyday Luni dari material yang sangat premium iaitu Rayon cotton jersey comes with matching inner cap. And kalau siapa yang kenal Luni years ago memang this type of shawl memang staple Luni.
Since 2017 Luni dah sebati pakai cotton shawl from many types of brands. And I’m so proud Luni boleh keluarkan from Luni punya sendiri.”
Mengimbas kembali momen ijab kabul Leuniey dan Apex pada 28 Disember 2012, jelitawan ini ketika itu baru berusia 21 tahun. Selain berjaya menambat hati bintang bola sepak terkenal tersebut yang sedang berada di puncak kerjaya, kecantikan Leuniey mencuri tumpuan ramai.
Hasil perkongsian hidup, pasangan romantis ini dikurniakan tiga cahaya mata comel iaitu Kayla Elayna, Khaleel Emir dan Ebrahim Fayaaz.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Lawatan Muzium Pahang bersama Tengku Ampuan Pahang menjadi detik penuh bermakna apabila baginda membawa rakan sekelas ISTAC UIAM menyelami sejarah, ilmu dan kenangan manis yang menyentuh hati.
sekarang!
