Mata adalah jendela hati. Dengan memiliki mata yang sihat, kita mampu melakukan apa saja aktiviti. Namun ada saatnya jika mata bermasalah disebabkan kurangnya perhatian kita dalam menjaga kesihatan mata.
Ads
Bekerja seharian di depan komputer atau bekerja pada lingkungan kerja yang berdebu punca masalah serius pada mata. Apatah lagi jika terlalu sibuk sehingga kurang rehat pada malam hari, mata pun akan semakin lesu dan berisiko dijangkiti penyakit.
Kembalikan kesegaran mata yang bersinar dan sihat dengan rawatan hanya dari rumah ini. Yang pasti, lebih mudah, murah dan tidak membahayakan.
3 TIP MUDAH MENJAGA KESIHATAN MATA
Ads
Putih telur
Bagi yang sering mengalami mata lesu, cuba sapu putih telur dan memicit ringan selama beberapa minit. Sesudah itu bilas menggunakan air bersih. Urutan dengan menggunakan putih telur terbukti berkesan untuk membuat mata lebih bermaya sekali gus menegangkan kulit di sekitar kelopak mata.
Ads
Teh chamomile
Teh chamomile sangat efektif untuk mengatasi lingkaran hitam yang ada di sekitar mata. Salah satu punca lingkaran hitam di bahagian mata adalah disebabkan kurang rehat. Basahkan sedikit uncang teh dan tekap di bahagian mata bermasalah.
Kentang
Parut kentang lalu masukkan ke dalam kain nipis. Balut kemas parutan kentang tadi untuk di tuam di sekitar kelopak mata. Ia membantu menyembuhkan mata bengkak mahu pun mata yang kepenatan. Selain itu, parutan kentang juga mampu mengatasi mata yang pedih dan kemerahan. Ada juga yang memotong kentang berbentuk bulat dan diletakkan di atas mata. Sama seperti kaedah merawat mata menggunakan timun yang sering kita lihat.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kini setiap orang mempunyai handphone untuk keperluan harian. Bukan sahaja generasi milenium tidak boleh hidup tanpa gajet malah golongan veteran juga tidak ketinggalan.
Gajet sudah menjadi item keperluan yang akan di bawa ke mana-mana saja. Sebelum tidur mesti meneliti Instagram, Facebook, Snapchat atau mengedit gambar. Malah sebaik sahaja bangun tidur terus meneliti notifikasi sebelum mula bersenam.
Tidak ada salahnya gila gajet tetapi tahukah anda kebiasaan terlalu menghadap gajet boleh menyebabkan kulit kusam dan cepat tua. Tidak percaya? Perhatikan apa yang dilakukan secara tidak sengaja bersama gajet dan solusi mengatasi masalah cepat tua dengan gajet.
(a) Terlalu lama menunduk
Ketika melayari Internet atau melihat sosial media di telefon pintar, anda sering menunduk. Jika menunduk terlalu lama dan dilakukan saban hari selama berjam-jam akan membuat kulit leher berkedut dan membentuk lipatan. Jika umur masih terlalu muda tetapi kulit leher sudah berlipat dan berkedut pasti mengundang rasa malu dan hilang keyakinan diri. Bukan itu sahaja tabiat ini mengundang penampilan kurang menarik, otot leher menjadi kaku dan mata cepat penat.
Apa yang boleh dilakukan:
Kerap membuat regangan di bahagian leher, muka dan mata. Jangan biarkan otot di kawasan sekitar ini kaku dan penat. Selain itu, boleh memelihara kecantikan kulit leher dengan menggunakan produk khusus untuk leher. Anda boleh menggunakan topeng atau mask di kawasan leher untuk meningkatkan jumlah sel-sel untuk regenerasi kulit serta meningkatkan kadar lembapan kulit leher. Terdapat juga ekstrak buah-buahan yang boleh merangsang pengeluaran kolagen di bahagian kulit leher.
(b) Kemunculan mata panda
Apa yang sering dilakukan ketika tersekat di jalan raya? Selfie, edit gambar atau bermain candy crush? Jangan tipu diri sendiri, paling tidak anda akan stalk Instagram rakan atau artis pujaan. Apa yang dilakukan tidak baik untuk mata kerana daya tumpu diarah kepada gajet yang kecil itu. Terlalu lama menatap skrin telefon pintar akan membuat ketajaman mata semakin menurun, mata cepat kering, merah dan penat. Tahukah anda apabila mata menjadi kering akan mempengaruhi kelembapan kulit di sekitar mata.
Gelombang biru terpancar melalui telefon pintar atau gajet lain boleh mengganggu ritma tidur tanpa sedar. Berjaga malam sambil memaksa mata memberi tumpuan pada skrin gajet akan mewujudkan mata panda.
Apa yang boleh dilakukan:
Pastikan mata berehat selepas 20 minit menghadap gajet. Anda boleh juga melakukan senaman mata seperti melihat pokok-pokok hijau yang paling jauh di mata. Selain itu jangan lupa menyapu krim mata untuk memberi lembapan di kawasan kulit sekitar mata. Istilah mata panda apabila kawasan kulit sekitar mata menghitam, kulit kering dan berkedut. Hyaluronic acid (HA) boleh membantu memberi lembapan dan mengurangkan kedutan.
(c) Skrin gajet punca jerawat
Kadang-kadang sukar dipercayai bahawa gajet menjadi punca jerawat. Tetapi ini adalah hakikat sebenarnya. Anda menyentuh skrin telefon pintar atau gajet lain ratusan kali sehari dan ia diletakkan di pelbagai tempat malah ada yang menjadi teman setia ketika di dalam tandas. Gajet jarang sekali dibersihkan atau nyahbakteria, setuju kan? Ditambah lagi dengan mulut manusia penyumbang utama bakteria. Kombinasi dua elemen ini memindahkan bakteria ke wajah dan jerawat akan muncul.
Apa yang boleh dilakukan:
Amalkan membersihkan skrin telefon pintar setiap hari. Anda boleh juga menghilangkan jerawat dengan membuat rawatan wajah khusus untuk membuang jerawat. Jika tidak mahu membuat rawatan di spa atau klinik boleh melakukan sendiri dengan membeli krim mengeringkan jerawat. Baca dengan teliti kandungan krim tersebut dan sesuai dengan jenis kulit. boleh juga menggunakan madu dan lemon untuk mengecutkan jerawat secara semula jadi.
JANGAN LUPA TEMU JANJI KITA.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Sebagai seorang wanita, sudah pasti antara perkara utama yang dititkberatkan adalah kecantikan. Terutamanya jika anda merupakan wanita bekerjaya yang sering berurusan dengan orang lain atas tuntutan kerja.
Sebagai seorang ‘public figure’ pemilik nama penuh Nur Amirah Filzah Badioezaman atau nama pentasnya Mira Filzah yang cukup terkenal kerana memiliki kecantikan semulajadi hingga membuatkan banyak mata terpesona melihatnya.
Malah, Mira juga tidak terkecuali mengalami masalah kecantikan seperti jerawat dan kulit kusam. Namun, usah khuatir! Kerana pelakon jelita, Mira Filzah mempunyai remedy tersendiri menyelesaikan masalah ini.
Ini tiga tips mudah, untuk para wanita kekal kelihatan segar sepanjang hari meski ketika sedang bekerja.
1. Minum Banyak Air Masak
“Lagi satu tips yang saya selalu amalkan adalah lebihkan minum air masak dan kurangkan minuman manis.
“Tak kiralah air manis itu rasa sedap macam mana pun, tapi air masak jugalah yang paling baik dan bagus untuk badan kita.
“Yang paling penting, itu merupakan antara cara mudah untuk mengekalkan kelembapan kulit kita supaya tidak kelihatan kusam,” ujarnya.
2. Jangan Culas Pakai Krim Pelindung Matahari Dan Pelembab
“Kadang-kadang jika shooting outdoor seperti di kawasan kampung, suasana di sana agak panas dan menyebabkan kulit muka menjadi kering.
“Jadi untuk pastikan kulit sentiasa nampak segar, saya tidak mengguna petua yang susah, cukuplah dengan hanya memakai krim pelindung matahari dan juga pelembab,” jelasnya.
Selain itu, Mira juga mengingatkan wanita di luar sana agar memastikan wajah dicuci dengan sebersih-bersihnya setelah mengenakan solekan untuk mengelakkan berlaku masalah kulit yang tidak diingin seperti jerawat atau breakout.
Ini kerana umum sedia maklum bahawa setiap alat solekan mengandungi kimia yang tidak baik untuk kulit wajah. Jika tidak dibersihkan sebaiknya.
3. Pastikan Cuci ‘Make Up’ Dengan Bersih “Bila anda make up, anda mesti remove make up tu bersih-bersih
“Lepas tu jangan lupa anda kena gua skincare yang lengkap. Maksudnya kena ada pencuci. Lepas pencuci kena ada Toner, Serum dan Cream. Skincare kena lengkap!,” ujarnya lagi.
Dah tahu cara nak elakkan muka kusam kan? Jangan lupa amalkan apa yang disarankan oleh Mira tu ya. Barulah lepas ni kulit tak nampak lesu dah.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Media Hiburan
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini. Follow kami sekarang di SINI!
Patutlah Janna Nick cantik, rupa-rupanya mewarisi gen jelita ibu dia! Tak sangka ibu Janna Nick ini sebenarnya sudah pun menghampiri usia 50 tahun. Tengok penampilan ibu berkenaan pasti ramai tak sangka umur sebenar sebab ‘maintain’ menawan dan awet muda!
Apatah lagi dia memiliki raut wajah baby face. Kalau orang tak tahu, mesti ada yang sangka ibu Janna ini kakaknya.
14 Januari lepas merupakan ulang tahun kelahiran ibu Janna Nick iaitu Shahzani yang ke-49. Mesra dikenali sebagai Mama Scha, dia ialah ibu kepada empat cahaya mata.
Sebelum Janna atau nama sebenarnya Nurul Jannah Muner bergelar isteri kepada pelakon kacak, Muhamad Dini Azan Schatzmann, kelibat ibu penyayang ini sering dilihat menemani anak kedua tersebut ke mana saja.
Kasih Janna juga terhadap ibu tersayang cukup mendalam, Pelantun lagu Gatal berkenaan sebelum ini pernah menghadiahkan sebuah kereta mewah kepada Mama Scha sempena hari lahir ratu hatinya.
Difahamkan ibu Janna berpisah dengan bapa mereka, Muner Abdullah ketika dia baru berusia sembilan tahun.
Dalam hantaran Janna di media sosialnya sebelum ini, aktres berbakat besar tersebut pernah meluahkan rasa penghargaan dan syukur dengan pengorbanan ibu.
“Thank you jadi mak dan ayah untuk kami. Thanks sebab dah susah-payah kerja, cari duit untuk besarkan angah.
Dah besar degil pulak anak mak ni. Sekarang walau pun mak tak pernah minta apa-apa. Walaupun mak yang paling jimat, tak suka barang branded, tak suka shopping.
Tapi angah tetap nak bagi, sebab angah nampak dan ingat segala pengorbanan dan kepayahan mak yang tak mungkin terbalas dengan wang ringgit dan harta dunia.
Kekasih boleh pergi, tapi seorang mak tak mungkin ada ganti. Love you!”
Janna Nick mula berkecimpung dalam industri seni seawal usia 16 tahun. Dalam temu bual bersama Janna sebelum ini, dia memberitahu, “Saya benar-benar menyayangi keluarga saya. Siapa saya tanpa mereka. Saya memang tidak pernah rasa terbeban bila melaksanakan tanggungjawab sebagai seorang anak dalam keluarga.
Sebenarnya bila kita sebagai anak bertindak menyara keluarga ia merupakan keberkatan dalam hidup. Rezeki kita semakin berlipat kali ganda bila berkongsi rezeki dengan keluarga.”
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Jangan main-main ya dengan bucu tudung yang crumple dan tak terbentuk dengan elok. Ia adalah perkara yang paling tidak disukai oleh wanita berhijab apabila...