Bagi penggemar filem-filem kungfu Hong Kong yang popular suatu ketika dulu pastinya mengenali aktres ini.
Aktres popular Rosamund Kwan ketika di usia remaja. Cantiknya!
Wajah jelitanya sering muncul di layar perak sekitar tahun 90an sehingga digelar sebagai artis tercantik di Hong Kong.
Wajah terkini Rosamund yang masih kekal jelita di usia 60 tahun.
Kini, di usia 60 tahun Rosamund masih kekal menawan!
Ads
Meskipun kini tidak lagi aktif sebagai aktres, bintang filem ‘Once Upon a Time’ yang dibintanginya bersama Jet Li ini sering berkongsi perkembangan terkini serta kehidupan sehariannya di media sosial.
Meski memiliki karier yang hebat dalam industri hiburan namun Rosamund terpaksa berhadapan dengan fasa kegagalan dalam dua perkahwinannya sebelum ini.
Ads
Pernah berkahwin pada tahun 1981 namun dia bercerai setelah setahun usia perkahwinan. Kemudian pada tahun 2014, Rosamund berkahwin kali ke-2 dengan Pierre Chen secara ‘senyap-senyap’.
Bahagia yang diharapkan hanya sementara. Mereka berpisah setelah perkahwinan itu bertahan selama setahun.
Ads
Di usianya 59 tahun, Rosamund memutuskan untuk menghabiskan sisa hidupnya berseorangan tanpa pasangan walaupun masih ramai jejaka yang mahu mendekatinya. Nampaknya Rosamund bahagia dengan kehidupannya kini.
Kredit Foto: Instagram Rosamund Kwan
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Selalunya ibu hamil dilarang daripada melakukan kerja-kerja berat atau lasak, bimbang akan memberi risiko terhadap bayi dalam kandungan.
Namun lain pula kisahnya bagi wanita hamil, Kama Haidir yang tular setelah mengungguli acara lasak Spartan Stadion baru-baru ini. Bulan calang-calang wanita!
Kemunculanya dalam beberapa video di laman sosial berjaya meraih tumpuan ramai. Walau kini sedang sarat hamil (trimester ketiga), Kama berjaya menamatkan cabaran dalam masa 1 jam 10 minit 38 saat dengan 17 daripada 20 halangan.
Secara tak langsung, Kama telah memberikan inspirasi serta semangat buat wanita.
“Terima kasih jurulatih dan rakan-rakan di @fitnesswarrior.my yang selalu mengingatkan agar berhati-hati supaya saya selamat. Larian 5 kilometer dan 20 halangan ditambah lagi dengan kehamilan 28 minggu bukanlah perkara yang mudah.
“Tetapi dengan persediaan sejak awal iaitu sebelum hamil dan tidak henti melakukan latihan crossfit telah membantu saya kekal cergas hingga kini. Tidak lupa rakan-rakan dan jurulatih yang sentiasa memberikan panduan A sampai Z,” titip Kama yang merupakan seorang personal trainer kick boxing dan gym instructor.
Mengimbau semula pertandingan yang disertainya pada 24 September lalu, wanita hebat ini berkata hanya 3 halangan daripada 20 halangan tidak dapat dilengkapkan.
“Marshall di @spartanracemalaysia risau sangat kerana saya mengandung, dengan halangan yang banyak, saya hanya tidak dapat menyempurnakan tiga sahaja. Yang lain tapau habis,” kongsi Kama melalui hantaran di Instagram.
Menurutnya, tiket penyertaan cabaran berhalangan itu terlebih dahulu dibeli pada tahun lalu iaitu sebelum penguatkuasaan Perintah Kawalan Pergerakan kali ketiga.
Berikutan penundaan, acara itu ditangguhkan sehingga ke tahun ini. Namun dengan semangat dan kekuatan, Kama meneruskan penyertaan biarpun selepas mengetahui dirinya hamil.
Memetik kata-katanya kepada SinarPlus, Kama yang mempunyai latar belakang pengajian dalam Sains Sukan ini juga bekas atlet Silat Olahraga yang mewakili negeri Johor pada tahun 2007 hingga 2010. Menurut Kama, penglibatannya dalam sukan adalah sejak di bangku persekolahan lagi.
“Sukan adalah darah daging saya. Selepas tamat diploma pada tahun 2014, saya bertugas sebagai jurulatih kecergasan sehingga kini,” jelas Kama.
Justeru, tidak hairanlah wanita kecil molek ini aktif dan lincah meskipun berbadan dua. Tidak seperti kelaziman wanita hamil yang mengelak aktiviti fizikal berat, Kama dilihat melakukan latihan intensiti tinggi seperti mengangkat berat, zumba dan crossfit.
Ibu kepada dua cahaya mata ini mendedahkan dia telah mendapat saranan dan pemeriksaan daripada doktor.
“Saya melakukan pemeriksaan kandungan di klinik swasta, membuat ujian imbasan untuk memantau perkembangan bayi. Alhamdulillah doktor memaklumkan kandungan dalam keadaan sihat. Maka, saya meneruskan latihan dan senaman seperti biasa.
“Tetapi senaman-senaman ini telah diubah suai mengikut pergerakan, kemampuan dan intensiti. Ia tidak membahayakan diri,” jelas Kama.
Ujarnya, jika dahulu beliau mampu berjalan laju namun kini boleh berlari sederhana perlahan dan mengawal pernafasan dengan baik.
Malah wanita hebat ini turut disarankan pakar agar mengurangkan berat beban dengan menggunakan dumbell bersaiz 7kg hingga 10kg berbanding 15kg sebelum ini.
“Lakukan mengikut kemampuan dan tidak memaksa diri. Alhamdulillah badan saya OK dan bayi dalam kandungan sihat. Ia juga dapat mengurangkan stres ketika hamil.
“Sebelum hamil, saya seorang yang sangat Sebelum mengetahui diri hamil, saya menyertai Strongfit Woman di Johor. Pertandingan yang sangat ‘hard core’ tetapi disebabkan saya sudah dilatih untuk menjadi lasak, Insya-ALLAH bayi dalam kandungan akan selamat dengan izinNya,” tutur Kama.
Beliau berkata sebenarnya ramai atlet wanita aktif bersenam biarpun sedang hamil kerana aktiviti kecergasan memberikan banyak manfaat kepada tubuh.
“Kenapa perlu hentikan aktiviti yang menjadi hobi, minat serta gaya hidup anda apabila hamil? Apa pun pastikan bayi dan diri anda sihat. Jika tidak, dapatkan rehat secukupnya dan buat latihan yang sederhana.
“Saya memilih untuk meneruskan latihan demi mengekalkan momentum supaya selepas bersalin mampu terus berlatih seperti biasa. Saya juga berharap bayi dalam kandungan kekal sihat, insya-ALLAH,” katanya.
Kama berharap agar perkongsiannya di laman sosial dapat memecahkan persepsi ibu-ibu mengandung yang sebenarnya boleh lakukan aktiviti lasak tetapi harus ada panduan yang betul, persiapan awal dan rapi dalam pelbagai sudut.
Apa yang penting mengetahui tahap kecergasan dan kesihatan diri. Usah paksa jika ada masalah kesihatan dan tanya pada yang pakar.
Sumber: SinarPlus
Kredit Foto: Instagram Kama Haidir
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pertabalan Tuanku Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah sebagai Yang di-Pertuan Agong ke-16 adalah suatu momen yang sangat dinanti-nantikan oleh rakyat jelata.
Istiadat yang bakal berlangsung esok turut menyaksikan Raja Permaisuri Agong, Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah bakal menemani Yang di-Pertuan Agong duduk di atas singgahsana.
Raja Permaisuri Agong, Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah menyifatkan pertabalan tersebut seolah-olah bersanding balik selepas 33 tahun. Pasangan diraja ini juga sering mendapat perhatian rakyat dan menyifatkan baginda berdua sebagai pasangan romantik.
“Dalam mana-mana perkahwinan, kita kena jadi kawan yang baik. Mesti boleh berkomunikasi. Itulah Tuanku dan saya,” titahnya.
Mengimbas kembali perkahwinannya yang disifatkan separa diatur, Tuanku Azizah bertitah pertemuan pertama berlaku di padang polo di Johor ketika usianya 12 tahun dan Sultan Abdullah pula berusia 13 tahun.
Selama 13 tahun berkawan dan bercinta, hanya surat, aerogram dan telefon yang menjadi penghubung setiap minggu. Istimewanya, semua surat itu masih tersimpan rapi sebagai kenangan berharga percintaan jarak jauh baginda berdua.
“Ayahanda saya dulu sangat tegas, betul-betul ikut cara Islam, mana boleh keluar bersama, pergi tengok wayang atau minum kopi. Ya, kami tidak pernah. Apatah lagi pegang tangan. Setiap kali Tuanku nak jumpa saya, kena buat temujanji dan makan tengah hari bersama ayahanda saya.
Nenda saya dan nenda Tuanku mahukan perkahwinan ini. Melihat ayahanda saya yang begitu tegas, nenda saya selalu ajak Tuanku datang Johor untuk bermain polo. Jadi dapatlah kami berjumpa di padang polo, itu pun dengan semua orang keliling.
Saya ingat ketika umur saya 23 tahun, Tuanku pernah tanya adakah saya mahu menjadi isterinya satu hari nanti. Saya jawab, adakah Tuanku anggap saya ni cukup baik untuk menjadi ibu kepada anak-anaknya.
Tapi Tuanku tidak ajak saya kahwin. Tuanku beritahu ayahandanya supaya mengumumkan dia akan mendirikan rumah tangga dia akan mendirikan rumah tangga pada hari keputeraan baginda pada Oktober 1985, tetapi tidak cakap dengan siapa.
Ayahanda saya pula tidak tahu mengenai pengumuman itu. Apabila rombongan Pahang sampai, ayahanda saya tanya, adakah dia nak atau ini perkahwinan yang diatur? Jika diatur oleh ibu bapa, saya tidak terima. Kalau dia sendiri mahu, saya terima.
Selepas tiga hari, barulah ayahanda kata “Bah lupa nak tanya Azizah nak ke tak nak, tapi Bah dah terima,”. Saya bernikah pada Mac dan bersanding pada 19 Julai (1986). Antara Mac dan Julai, walaupun sudah jadi suami isteri yang sah, tetap tak boleh keluar. Saya di Johor, Tuanku di Pahang.
Majlis perkahwinan diadakan di Johor dengan penuh istiadat kerana anak Agong berkahwin dengan Tengku Mahkota Pahang. Titiek Soeharto selalu kata, itulah satu-satunya majlis perkahwinan yang berlarutan sampai jam 5 pagi. Pada hujung Julai ni, kami nak bersanding lagi,” titahnya.
“Saya tidak rasa kami ni romantik sangat. Media selalu rakam momen yang tidak kami perasan macam masa suapkan lauk. Bagi saya ia adalah perkara natural (melayan suami) seperti letakkan lauk untuk suami.
Kami tak adalah panggil Sayang, atau sebab kami dah kenal 13 tahun sebelum berkahwin, Tuanku panggil saya Ji (Zizi) dan saya pangil Tuanku ‘Alam’ atau ‘Lam’. Tapi saya rasa Tuanku suka bila saya panggil ‘Bah’ (Babah),” titah Raja Permaisuri Agong.
Pasangan diraja ini telah berkahwin pada 6 Mac 1986. Baginda telah dikurniakan dengan empat orang putera dan dua orang puteri;
Raja Permaisuri Agong bersyukur dikurniakan suami yang baik hati, sentiasa bercakap dengan lemah lembut dan sepanjang 46 tahun mengenali Tuanku Abdullah, tidak pernah didengar baginda meninggikan suara.
“Tuanku ni baik. Hatinya cukup baik, tidak pernah gosip, ‘membawang’, tak pernah cakap orang jahat, tidak pernah komen, sentiasa bercakap lemah-lembut dan tidak kasar. Tuanku juga baik dengan semua orang dan layan orang tidak kira siapa pun mereka, terutama yang susah,” titah Raja Permaisuri Agong.
Sumber: Harian Metro & www.dirajapahang.my
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
April ini, genap setahun Nor Farhatul Fairuzah Panut bergelar Johan Qariah Majlis Tilawah Al-Quran Peringkat Antarabangsa 2019. Sepanjang tempoh itu bermacam-macam usaha telah dilakukan gadis berusia 20 tahun ini demi menyebarkan syiar Islam di mata dunia dan Malaysia khasnya. Selain berjaya menghasilkan single dakwah ‘Bukti’, Farha turut menceburi bidang perniagaan dengan mengusahakan label tudung miliknya sendiri iaitu Farha Looks.
Awal Januari lalu, Farha berangkat ke Korea Selatan dan bertemu mualaf popular di sana yang dikenali sebagai Daud Kim untuk mengajar ilmu dan bacaan tarannum Al-Quran. Sehingga ke hari ini, video mengaji Al-Quran mereka berdua yang dimuatnaik di Youtube milik Daud Kim telah ditonton hampir 600 ribu orang!
Susulan penularan wabak Covid-19 yang melanda negara dengan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dikenakan kepada setiap rakyat, Farha terpanggil untuk mengadakan slot ‘live’ untuk mengajak lebih ramai umat Islam mendalami Al-Quran sepanjang tempoh kuarantin ini. Walau tidak dapat bersemuka dengan followers namun niat untuk memgimarahkan kitab suci tetap giat dilakukan Farha menerusi alam maya.
Jelas anak bongsu daripada lima beradik ini, dia menggunakan media sosial Instagram miliknya sebagai platform untuk mengajar dan bertarannum Al-Quran. Ketika dihubungi untuk bertanyakan mengenai usaha tersebut, Farha dalam nada gembira membuka bicara. “Farha akan buat live IG selama dua jam atau lebih sebab alhamdulillah banyak sangat request nak join baca Quran berlagu.
Selain belajar bertarannum bersama, Farha juga buka QnA untuk mereka bertanyakan soalan atau penjelasan tentang tarannum. Dengan adanya teknologi media sosial macam ni, mereka yang ada di luar negara pun boleh ikut serta dan Farha sendiri tak sangka ada di antara mereka dari Iraq dan Palestin. Yang paling muda pula kalau tak silap Farha dalam lingkungan 10 atau 11 tahun. Alhamdulillah.”
Kongsi Farha lagi, kebiasaannya dia akan mula bersiaran langsung di IG selepas Isyak. “Antara yang Farha buat semasa live ialah perkongsian tarannum dengan bacaan surah-surah yang pendek. Tarannum asas dan tajwid yang betul. Tak semestinya join live ini untuk bertarannum, yang ‘datang’ untuk mendengar saja pun sebenarnya dah boleh dapat pahala,” pelawa bekas pelajar Sekolah Menengah Agama Perempuan Labu, Negeri Sembilan ini.
Melihat usaha menggaji Al-Quran turut diamalkan golongan selebriti tanah air ketika PKP ini, Farha turut mengambil kesempatan ini untuk memberi penghargaan. “MashaAllah, sangatlah bagus bila selebriti dan golongan artis ini dapat manfaatkan masa PKP dengan mengimarahkan media sosial dengan membaca Al-Quran. Bagi Farha, ia secara tak langsung dapat menarik lebih ramai orang di luar sana untuk sama-sama mendalaminya.
Alhamdulillah Farha tengok ramai selebriti yang minat dalam bacaan Quran bertarannum macam Mira Filzah, Zizan Razak, Aliff Satar dan Faizal Tahir. Mereka semua ada komen di posting Farha dan follow IG saya. Tarannum ini salah satu seni Al-Quran yang indah Allah turunkan dan memberi impak yang besar dalam menarik minat.”
Dalam pada itu, anak kepada pasangan Allahyarham Haji Panut Haji Markum dan Hajah Jaliah Haji Simin ini turut mahu menzahirkan ucapan terima kasih kepada para frontliners negara yang telah bertungkus-lumus menangani Covid-19. “Allahu, pertama sekali nak ucap ribuan terima kasih atas bantuan dan penat lelah semua pekerja-pekerja dan petugas yang menangani Covid-19 ini. Rasulullah bersabda, ‘Orang paling dicintai Allah adalah orang yang paling bermanfaat bagi orang lain.’ Alhamdulillah semoga Allah beri ganjaran pahala yang melimpah buat mereka dan diberi perlindungan. Teruskan semangat.
Setakat ini Farha hanya bantu mana yang mampu dengan menyalurkan sumbangan kepada Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) secara dalam talian. Lagipun hendak keluar rumah sekarang ni agak susah. InshaAllah Farha sentiasa doakan semoga mereka semua dimurahkan rezeki dan dipermudahkan segalanya.”
Mengimbas kembali perjalanan awal Farha sebelum bergelar Johan Qariah negara, gadis yang bercita-cita mahu menjadi pensyarah bidang Al-Quran ini berkata, “Sejak umur lima tahun lagi saya dah mula belajar tarannum. Bila masuk darjah satu pula, saya dah didedahkan menyertai pertandingan tilawah. Mak dan ayah yang banyak mendidik saya sejak kecil lagi sebab mereka berdua bekas Qari dan Qariah. Ayah jadi Qari sekitar tahun 1990an dan kali terakhir mak bergelar Qariah pula pada tahun 2004 di Perlis dan dapat tempat ketiga peringkat kebangsaan.
Kalau diikutkan, selain suka dengar lagu-lagu Arab, tilawah juga salah satu hobi saya. Tujuan saya masuk tilawah adalah untuk menilai sejauh mana kualiti bacaan.” Apa yang membuatkan penulis kagum dan teruja, kelima-lima beradik Farha juga aktif mendalami Al-Quran dan menyertai pertandingan tilawah. “Semua adik-beradik saya pernah wakil negeri dan ke peringkat kebangsaan dalam pelbagai anjuran. Memang ini adalah impian arwah ayah dan mak. Lagipun, mak adalah guru mengajar Al-Quran.”
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!