Rasa takut adalah normal bagi sesiapa saja, bukan hanya kanak-kanak bahkan dewasa. Namun, rasa takut sering terjadi pada anak-anak hampir setiap hari terutama waktu malam. Mungkin disebabkan suasana yang gelap dan sunyi. Menurut pakar, ia berpunca daripada imaginasi kanak-kanak yang mulai berkembang sekitar usia 2-3 tahun. Mereka tidak dapat membezakan mana fantasi atau realiti.
Ads
Faktor lain antaranya televisyen yang boleh merangsang otak kanak-kanak sekaligus memberi kesan buruk jika tidak dibatasi. Antaranya adegan ganas dan seram.
Begitu juga dengan buku-buku yang mempamerkan gambar menakutkan yang boleh menghantui pemikiran dan imaginasi anak-anak terutama ketika dalam gelap dan sunyi. Sikap ibu bapa yang menakut-nakutkan juga memberi efek buruk kepada anak-anak.
Hal ini boleh mengganggu tidur anak. Lakukan 4 cara berikut untuk mengatasi rasa takut pada anak.
TENANGKAN ANAK
Rasa rakut boleh mencetuskan cemas. Tunjukkan sikap tenang dan selesa pada anak. Tanya apa yang dia takutkan. Jelaskan cara menghadapi rasa rakut dengan mengungkapkan kata-kata yang menenangkan bagi meredakan ketakutannya.
REDAKAN KETAKUTANNYA
Biasanya perkara yang ditakuti oleh anak ialah sesuatu yang bukan realiti dan dia akan berimaginasi. Jangan remehkan dan membiarkannya begitu saja. Tanamkan keberanian dalam dirinya dan buktikan apa yang ditakutkan itu tidak wujud. Maklumkan juga kepada si kakak atau adik agar tidak menakut-nakutkannya.
Ads
ALIHKAN RASA TAKUT
Lakukan secara bertahap, jangan sampai ia membuatkan anak tidak dapat tidur nyenyak dan mengganggu tidur si kakak dan adik-adik yang lain. Mungkin anak akan meminta anda untuk menemaninya tidur atau membiarkan lampu menyala.
Ads
Jangan jadikan ia kebiasaan. Pujuk perlahan-lahan agar dia berani tidur sendiri dengan cara memberikan boneka kesayangan sebagai teman. Kurangkan juga waktu menonton TV terutama ketika malam. Serta kurangkan membaca buku-buku seram yang menakutkan anak-anak. Pilihlah bahan bacaan ringan yang boleh menceriakan hati anak-anak.
BANTUAN PAKAR
Biasanya takut kepada gelap di kalangan kanak-kanak dapat diatasi dalam beberapa minggu. Tetapi, jika tiada perubahan positif walaupun anda sudah berusaha segeralah meminta bantuan doktor atau pakar psikologi. Elakkan anak daripada stres seperti kehilangan haiwan kesayangan atau kematian orang terdekat yang boleh mencetuskan rasa cemas dan menjadikan rasa takutnya lebih buruk.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Walaupun baru berusia 20 tahun dan masih ‘setahun jagung’ dalam industri hiburan, nama Haqiem Rusli telah mendapat tempat di industri muzik tanah air dan hati peminatnya. Haqiem mula popular dengan lagu Segalanya selepas lagunya itu menjadi sajian halwa telinga pencinta muzik khususnya remaja. Malah, bakat mencipta lagu Haqiem Rusli juga menjadi bualan artis-artis senior dan ternyata berasa kagum dengan kebolehannya itu.
Namun, sekitar Jun lalu industri hiburan dikejutkan dengan keputusan penyanyi itu untuk berhenti menyanyi akibat tekanan yang dialaminya sehingga dia bertindak untuk delete semua gambar di Instagram miliknya. Haqiem turut mendedahkan dia sudah mengalami depresi sejak daripada awal tahun dan beberapa masalah sampingan lain hingga menyebabkan dia mengambil keputusan untuk berhenti menyanyi.
Bagaiamanapun dia mengambil masa sebulan untuk mempertimbangkan semula keputusan tersebut dan meminta para peminatnya untuk menunggu keputusan sehingga bulan Julai. Namun, tindakan Haqiem yang dikatakan menggunakan isu depresi untuk melancarkan singel terbaru beliau yang berjudul Selamat Tinggal Sayang mendapat kecaman pelbagai pihak termasuk netizen dan juga rakan artis sendiri.
Semalam, Haqiem bersama pihak FMC Music mengadakan sidang media tergempar mengenai isu ini untuk menjelaskan perkara yang sebenarnya selain meminta maaf secara terbuka.
“Salah faham mengenai pengakuan saya tentang kemurungan sebelum ini berlaku atas sebab saya menggunakan perkataan salah dalam menjelaskan situasi yang saya hadapi.
“Saya bukan orang yang pandai, ketika saya pakai perkataan kemurungan, mungkin saya salah pilih perkataan untuk menggambarkan situasi saya. Tetapi saya tak tipu mengenai keadaan yang saya alami,” katanya.
Tambah pemilik nama penuh Ridzuan Haqiem Rusli ini, dia mengalami kemurungan ringan kerana tekanan kerja, masalah tidak boleh tidur di waktu malam, berat badan tidak konsisten serta menerima banyak kecaman netizen.
“Saya tak tipu, takkanlah saya nak main-main dengan perkara ini. Saya menghadapinya dan menegaskan sekali lagi ia benar kerana saya menanggungnya seorang diri dan situasi ini bukan gimik untuk melancarkan single terbaru saya yang berjudul Selamat Tinggal Sayang,” jelasnya lagi.
Antara yang paling terkesan dengan isu ini adalah Ernie Zakri, Wany Hasrita dan Ara Johari kerana mereka rasa tertipu dan dipergunakan dalam satu rancangan temubual radio swasta baru-baru ini yang meminta mereka untuk memberi ‘sokongan’ kepada Haqiem tentang rancangan gimik dan depresi ini yang telah lama dirancang.
Turut yang tidak bersetuju dengan tindakan Haqiem Rusli ini ialah artis-artis senior seperti Akim, Faizal Tahir dan Adibah Noor yang turut menjelaskan isu depresi ini tidak seharusnya dibuat main dan digunakan untuk sekadar gimik atau strategi pemasaran.
Diharapkan perkara yang terjadi ini boleh dijadikan pengajaran kepada artis lain, terutamanya artis baharu yang ingin menapak dalam industri hiburan ni. Tidak semua perkara boleh dibuat main ya. Selain itu, hubungan bersama rakan artis yang lain juga harus dijaga, lagi-lagi kalau berada dalam satu syarikat rakaman yang sama. Tidak seharusnya syarikat rakaman mempergunakan artis untuk kepentingan artis yang lain.
sumber: astroawani.com
foto: twitter, instagram, facebook
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Isu pergolakan rumahtangga antara Farid Kamil dan Diana Danielle terus diperkatakan sehingga kini, namun ia tidak menghalang Diana untuk terus berkarya, dan kini dia melangkah setapak lagi dalam industri seni dengan melancar dan menerbitkan lagu raya yang berjudul Senandung Raya. Lagu raya Diana yang bengenre pop kontemporari didengar cukup ‘catchy’ sekali sehinggakan ada yang menyamakan dengan lagu raya dari kumpulan Feminin.
Menurut sumber Berita Harian, ini merupakan pertama kali Diana merakamkan lagu raya secara solo dalam bahasa Melayu, walaupun Diana lebih selesa berbahasa Inggeris.
“Saya mengaku kepada komposer lagu Senandung Raya, Amyela bahawa saya tidak yakin menyanyikan lagu Melayu. Namun, dia sangat membantu dan memberi sokongan ketika proses rakaman.
Selain menyanyi dalam bahasa Melayu, proses menyiapkan video muzik pada saat-saat akhir juga menjadi cabaran buat penyanyi berusia 31 tahun itu.
Namun, Diana memberi komitmen bagi memastikan perancangan lancar. “Sebelum ini, saya tidak pernah mendapat peluang merakamkan lagu raya secara solo. Jadi, saya mahu segera siapkan lagu dan muzik video Senandung Raya supaya dapat dilancarkan tepat pada masanya
“Saya bangga apabila dapat memberi idea dalam video muzik di mana kami ingin paparkan situasi sebenar. Sebagai penyanyi baharu, semua ini memberi pengalaman kepada saya bagaimana hendak mewujudkan sesuatu yang bermula dengan idea,” katanya.
Selain itu, Diana mengaku gementar untuk bekerjasama dengan Amylea buat kali pertama. Jom sama-sama kita dengarkan lagu raya dari Diana Danielle.
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tular semalam, kes seorang remaja berusia 15 tahun yang memukul ibunya dengan tangan sambil menghamburkan kata-kata kesat.
Selepas mendapat campur tangan pelbagai pihak, hari ini kes tersebut dikhabarkan selesai apabila si anak ‘dirakamkan’ meminta maaf pada ibunya.
Persoalan di sini bukanlah bagaimana ia berakhir tapi sebagai pengajaran untuk ibu bapa lain adalah dengan memikirkan bagaimana ia bermula.
Kalau diperhatikan kes orang-orang bermasalah, contohnya para penjenayah, anak derhaka, remaja yang keciciran sekolah, penghidap depresi dan sebagainya, mereka tak jadi begitu dalam sehari dua.
Rata-ratanya bermula dari rumah, dari tangan-tangan ibu ayah atau penjaga yang mendidiknya.
Menurut pakar psikologi klinikal, Dr. Azlina Roszy Mohamad Ghaffar, makin terlihat banyak kesilapan cara mendidik anak yang dilakukan oleh kita hingga menjejaskan pertumbuhan mental dan emosi anak-anak.
Satu hal yang pasti, penyebab anak-anak degil bermasalah tapi dianggap remeh adalah soal komunikasi yang kurang berkesan. Kita gunakan bahasa yang salah sampaikan mereka terluka dan menjauhkan diri.
BAHASA ITU, sebenarnya yang menjadikan anak-anak degil tak mahu mendengar cakap, pemarah, pendendam, lemah jiwa dan tiada keyakinan diri.
10 Bahasa Dosa
(1) Bahasa Melaknat
Contohnya sumpah seranah, maki hamun atau carutan menggunakan perkataan yang buruk. Anak yang sering ditengking dan dimaki hamun biasanya menjadi orang yang keras jiwanya.
(2) Bahasa Menyindir (Sarcasm)
Contohnya, “Asyik mintak duit aje. Kamu ingat ayah/ibu nie kerja cop duit?” Ataupun, “Kan dah jatuh. Mata letak kat mana, kat lutut?”
Bahasa begini sangat merobek emosi. Hakikatnya anak-anak tak faham bahasa sindiran. They won’t get the message. Lebih baik berterus-terang dan gunakan ayat yang jelas serta mudah difahami.
Tak dinafikan budaya sindir menyindir sangat menebal dalam masyarakat kita. Tapi budaya sarcasm ini memang Allah larang.
‘Wahai orang-orang yang beriman! Janganlah sesuatu puak (dari kaum lelaki) menyindir dan merendah-rendahkan puak lelaki yang lain, (kerana) harus puak yang disindir itu lebih baik daripada mereka; dan janganlah pula sesuatu puak dari kaum perempuan menyindir dan merendah-rendahkan puak perempuan yang lain, (kerana) harus puak yang disindir itu lebih baik daripada mereka.” Al-Hujurat 49:11
Bahasa sarcasm juga boleh membunuh jiwa anak. Kita hentikan ya.
(3) Bahasa Berdusta/Menipu
Contohnya, “Jangan nangis ya, nanti ibu belikan aiskrim,” (tapi akhirnya tak beli pun, cuma untuk memujuk supaya diam). “Jangan nakal-nakal, nanti polis tangkap.” Ataupun, “Jangan main kat situ, ada hantu.”
Ayat-ayat di atas biasa diucapkan oleh masyarakat kita. Saya kira, hadis di bawah sangat baik dijadikan panduan. Jangan berbohong pada anak, kerana ia akan menghilang kepercayaan anak pada ibu bapa dan akhirnya meniru perbuatan tersebut.
“Pada suatu hari ketika Rasulullah SAW duduk di tengah-tengah kami, (tiba-tiba) ibuku memanggilku dengan mengatakan: ‘Hai kemari, aku akan beri kamu sesuatu!’ Rasulullah SAW mengatakan kepada ibuku: ‘Apa yang akan kamu berikan kepadanya?’ Ibuku menjawab: ‘Kurma.’
Lalu Rasulullah SAW bersabda: “Ketahuilah, seandainya kamu tidak memberinya sesuatu maka ditulis bagimu kedustaan.” (HR Abu Daud)
Jadi belajar untuk terangkan dan memujuk dengan lembut dalam bahasa yang mudah.
(4) Bahasa Menempelak
Contohnya, “Padan muka,” Ataupun, “Tu lah, taknak dengar cakap ibu. Kan dah luka. Lain kali buatlah lagi.”
Anak-anak tak dapat belajar apa-apa daripada ayat yang memancing emosi sebegini. Sepatutnya, beritahu saja apa kesilapan tersebut dan nasihatkan supaya tak mengulanginya.
(5) Bahasa Mengkritik/Membebel
Yang ni mungkin ramai ibu biasa buat tapi ia memang tak bagus untuk anak sebab tiada siapa yang suka dileteri.
Kalau nak berikan arahan atau menegur, gunakan ayat yang ringkas dan mudah difahami. Fokus pada kebaikan yang mereka buat.
Hakikatnya anak yang sentiasa dikritik takkan maju ke depan malah akan hilang keyakinan diri mereka.
(6) Bahasa Mengungkit
Contohnya, “Kenapa result teruk macam ni? Buat penat je ayah/ibu pegi tuisyen, belikan buku dan macam-macam. Tapi tak pandai-pandai juga.”
Kuncinya, ikhlaskan hati dan banyakkan bersabar dalam mendidik anak-anak.
(7) Bahasa Membandingkan
Contohnya, “Cuba kamu tengok abang/kakak, rajin tolong ibu di rumah. Tak macam kamu ni, asyik nak bermain saja.” Atau, “Kenapalah kami ni tak pandai macam adik. Asyik dapat nombor corot saja.”
Setiap anak ada kelebihan masing-masing. Perbuatan melebihkan/menyayangi anak-anak tertentu (favoritism @ pilih kasih) hanya akan menjadikan anak-anak lain rasa rendah diri, tak disayangi dan depresi.
Hubungan antara anak-anak juga akan retak dan dalam banyak keadaan, sibling rivalry akan berterusan sekalipun setelah dewasa dan beranak-pinak.
(8) Bahasa Mengugut
Contohnya, “Kalau lepas main taknak kemas, ayah/ibu buang semua mainan.” Begitu juga, “Kalau tak berhenti menangis, ayah/ibu tinggal.”
Anak-anak memang perlu diajar tentang akibat sesuatu perbuatan, tapi bukan dengan mengugut. Sebab itu, ibu bapa perlu tetapkan peraturan di rumah beserta denda jika ia dilanggar dan ini diterangkan pada anak-anak.
Yang penting kena konsisten, tegas (bukan garang), dan hukumannya juga perlu berpatutan. InsyaAllah anak akan mudah faham akibat perbuatan mereka serta jadi lebih berdisiplin.
(9) Bahasa Menuduh
Contohnya, “Macam mana barang boleh hilang? Ni mesti kamu yang cuai bermain sampai tercicir,” dan “Kenapa adik menangis? Abang/kakak buat ye?”
Sebaiknya siasat dulu untuk tahu keadaan sebenar dan berikan anak peluang untuk menerangkan hingga habis. Itu memberikan mereka keyakinan dan keberanian untuk berterus-terang dan mengaku kesalahan (jika bersalah) dengan jujur.
(10) Bahasa Bisu
Dengan mendiamkan diri tak akan membantu anak untuk membetulkan kesalahan mereka. Bahkan akan membuatkan mereka rasa lebih tidak disayangi serta menjauhkan diri.
Sama-samalah kita usaha tingkatkan skil keibubapaan dan elakkan bahasa percakapan seperti di atas ok!