Rasa takut adalah normal bagi sesiapa saja, bukan hanya kanak-kanak bahkan dewasa. Namun, rasa takut sering terjadi pada anak-anak hampir setiap hari terutama waktu malam. Mungkin disebabkan suasana yang gelap dan sunyi. Menurut pakar, ia berpunca daripada imaginasi kanak-kanak yang mulai berkembang sekitar usia 2-3 tahun. Mereka tidak dapat membezakan mana fantasi atau realiti.
Faktor lain antaranya televisyen yang boleh merangsang otak kanak-kanak sekaligus memberi kesan buruk jika tidak dibatasi. Antaranya adegan ganas dan seram.
Begitu juga dengan buku-buku yang mempamerkan gambar menakutkan yang boleh menghantui pemikiran dan imaginasi anak-anak terutama ketika dalam gelap dan sunyi. Sikap ibu bapa yang menakut-nakutkan juga memberi efek buruk kepada anak-anak.
Hal ini boleh mengganggu tidur anak. Lakukan 4 cara berikut untuk mengatasi rasa takut pada anak.
TENANGKAN ANAK
Rasa rakut boleh mencetuskan cemas. Tunjukkan sikap tenang dan selesa pada anak. Tanya apa yang dia takutkan. Jelaskan cara menghadapi rasa rakut dengan mengungkapkan kata-kata yang menenangkan bagi meredakan ketakutannya.
REDAKAN KETAKUTANNYA
Biasanya perkara yang ditakuti oleh anak ialah sesuatu yang bukan realiti dan dia akan berimaginasi. Jangan remehkan dan membiarkannya begitu saja. Tanamkan keberanian dalam dirinya dan buktikan apa yang ditakutkan itu tidak wujud. Maklumkan juga kepada si kakak atau adik agar tidak menakut-nakutkannya.
ALIHKAN RASA TAKUT
Lakukan secara bertahap, jangan sampai ia membuatkan anak tidak dapat tidur nyenyak dan mengganggu tidur si kakak dan adik-adik yang lain. Mungkin anak akan meminta anda untuk menemaninya tidur atau membiarkan lampu menyala.
Jangan jadikan ia kebiasaan. Pujuk perlahan-lahan agar dia berani tidur sendiri dengan cara memberikan boneka kesayangan sebagai teman. Kurangkan juga waktu menonton TV terutama ketika malam. Serta kurangkan membaca buku-buku seram yang menakutkan anak-anak. Pilihlah bahan bacaan ringan yang boleh menceriakan hati anak-anak.
BANTUAN PAKAR
Biasanya takut kepada gelap di kalangan kanak-kanak dapat diatasi dalam beberapa minggu. Tetapi, jika tiada perubahan positif walaupun anda sudah berusaha segeralah meminta bantuan doktor atau pakar psikologi. Elakkan anak daripada stres seperti kehilangan haiwan kesayangan atau kematian orang terdekat yang boleh mencetuskan rasa cemas dan menjadikan rasa takutnya lebih buruk.
Raikan Anak Yatim, Pa&Ma Anjur Program ‘Bawakan Senyuman’ & Diserikan oleh KARIHOME
Portal Majalah Pa&Ma di bawah naungan Nu Ideaktiv Sdn Bhd telah menganjurkan sebuah program Pa&Ma Bawakan Senyuman Diserikan oleh KARIHOME di bawah tajaan utama KARIHOME.
Program ini telah berlangsung di Park Royal Collection Hotel, Kuala Lumpur bermula pada pukul 1.30 petang hingga 5.30 petang.
Pa&Ma Bawakan Senyuman Diserikan oleh KARIHOME merupakan sebuah program Tanggungjawab Sosial Korporat (CSR) yang dilaksanakan bagi meraikan pelajar-pelajar anak yatim yang terpilih daripada Sekolah Kebangsaan Bukit Kemuning 2.
Seramai enam (6) orang pelajar yang merekodkan prestasi yang cemerlang telah menerima sumbangan yang berbentuk wang ringgit beserta hamper istimewa daripada Karihome.
Semoga majlis sebegini mendorong motivasi lebih ramai pelajar kurang berkemampuan agar bersungguh-sungguh mencapai kejayaan. Syabas dan semoga maju jaya!
1 Rejab Malam Mustajab Doa, USTAZ DON DANIYAL Kongsi 9 Aktiviti Malam Boleh Dilakukan
Sungguh indah keajaiban doa. Sesungguhnya hanya Allah Maha Mengetahui apa yang terkandung di dalam hati kita. Dia jualah yang menentukan perkara terbaik untuk kita.
Sedar tak sedar, hari ini sudah masuk hari terakhir bulan Jamadil Akhir. Saat berkumandangnya azan Maghrib maka masuknya 1 Rejab. Dan esok (23 Januari 2023) bermulalah bulan Rejab 1444H.
Pendakwah terkenal, Ustaz Don Daniyal Don Biyajid memuat naik satu video pendek di Instagram peribadinya menyeru umat Islam agar mengambil peluang malam terakhir bulan Jamadil Akhir ini dengan melipatgandakan amalan ibadah.
Tulis Ustaz Don Daniyal: –
“Dalam kitab As-Syafie, ia adalah malam mustajab doa. Kebiasaanya para ulama akan buat ibadah atau ‘event ibadah’ seperti berzikir, bermunajat, membaca Al-Quran.
“Maka saya menyeru kepada semua, malam ini jangan tinggal peluang untuk berdoa untuk malam mustajab doa, Insha-Allah. Selamat menyambut bulan Rejab.”
Berikut 9 cadangan aktiviti malam 1 Rejab 1444H oleh Ustaz Don Daniyal: –
1) Majlis ilmu. Dalam majlis ilmu sentiasa ada doa.
2) Majlis bacaan Yaasiin & tahlil arwah.
3) Majlis bacaan doa selamat.
4) Majlis Zikir. Zikir-zikir dalam wirid, ratib, hizib, dan lain-lain yang kita biasa baca tu, semua tu doa la tu.
5) Majlis bacaan maulid. Ini pun penuh dengan doa dan mohon syafaat Rasulullah SAW.
6) Belanja makan. Sekurang-kurang ada doa makan yang minta keberkatan. Cuma, jangan lupa doakan juga orang yang belanja kita.
7) Bagi sedekah. Bukan online saja. Pi bagi betoi-betoi nu kat rumah anak yatim ka, orang susah ka, orang miskin ka, member atau keluarga yang dalam belenggu hutang ka. Paih tu, minta depa tolong doa kat kita. Apa hajat kita, bagitahu dia. Minta tolong dia doa.
8) Perbanyak solat sunat. Dalam solat dan hujung solat, dan lepaih solat banyak momen untuk doa.
9) Baca Quran. Sambil-sambil baca ayat pasai azab, doa minta lindung. Sambil-sambil baca doa nikmat dan syurga, minta masuk. Sambil-sambil tu, ready jugak nak sambut Ramadhan. Kan?
Selamat beramal semua.
I Love You All
Selain waktu mustajab, rajinlah juga berdoa kepada Allah pada setiap masa tanpa hanya menunggu waktu-waktu tertentu sahaja kerana sesungguhnya Allah Maha Mendengar dan Maha Mengasihi.
Semoga amalan kita yang berterusan dapat diterima di sisi Allah dan dapat mempersiapkan diri kembali bertemu denganNya dengan timbangan amal yang cukup.
Kredit Foto: Instagram Ustaz Don Daniyal
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Rasmi, Akhirnya WHO Umumkan Pandemik COVID-19 Telah Berakhir
Akhirnya Pertubuhan Kesihatan Dunia atau WHO mengisytiharkan pandemik COVID-19 sudah berakhir.
Tiga tahun yang panjang, akhirnya pandemik COVID-19 diisytiharkan telah berakhir dan tidak menjadi kondisi darurat kesihatan global.
Memetik Reuters, penyakit akut pernafasan yang membawa maut di seluruh dunia itu selesai hari ini, setelah pertemuan jawatankuasa darurat WHO pada Khamis, 4 Mei 2023.
“Dengan harapan yang sangat besar, saya dengan ini mengisytiharkan bahawa COVID-19 berakhir sebagai darurat kesihatan global.” Ketua Pengarah WHO, Tedros Adhanom Ghebreyesus
Beliau juga menegaskan meskipun pandemik berakhir tidak bererti COVID-19 tidak lagi mengancam kesihatan sebaliknya bertujuan agar pemimpin di seluruh dunia fokus terhadap usaha pemulihan, pengembangan vaksin dan rawatan.
Maksudnya COVID-19 akan terus ada hanya kita yang harus berjaga-jaga melindungi diri sendiri. Praktis gaya hidup normal baharu, pakai pelitup muka dan selalu membersihkan tangan.
“COVID-19 telah mengubah dunia, mengubah kita. Seperti apa yang seharusnya terjadi. Jika kita kembali seperti dulu sebelum COVID-19, kita gagal untuk belajar dan bersalah pada generasi masa depan.”
