Kita memang sangat-sangat digalakkan untuk bangun malam. Waktu sunyi untuk bermunajat dan memohon keampunan daripada Yang Maha Esa.
Namun, untuk memulakan amalan bangun malam itu memang sangat liat. Lebih sedap tarik selimut dan tak mampu lawan godaan sedap tidur di waktu-waktu begitu.
Walaupun kadang-kadang ada yang ‘mengejutkan’ kita daripada lena dan terjaga, bila cakap tunggu sekejap memang akan tertidur sampai subuh.
Sebenarnya ada sebab mengapa kita disarankan untuk bangun sebelum subuh. Saudara Afnan Rosli merungkaikan keindahan bangun sebelum subuh ini.
“Dulu saya tak faham kenapa Allah suruh Solat Subuh. Waktu tu waktu orang tidur. Saya memang duk fikir soalan ni dari dulu lagi.
Then when I got into personal development, saya study orang-orang berjaya dan berpengaruh dalam dunia, saya dapati mereka semua ada satu persamaan. Orang yang bangun sebelum Subuh, mereka bagi impak besar pada dunia sekeliling dia.
Tak kira dia jahat atau baik, pasti dia jenis orang yang bagi impak pada dunia sekeliling dia. Even Adolf Hitler yang jahat tu pun bangun awal pagi.
Kenapa?
Orang yang berjaya bangun awal ni mereka adalah over achievers.
Tapi tuan, saya pun bangun sebelum Subuh, bersiap-siap, sebelum subuh lagi saya dah drive pergi kerja.
No, thats a different kind of story. Saya tak cakap pasal yang bangun sebab terpaksa gi kerja awal, elak jam. Bangun pulak kalut-kalut bersiap. Itu dah vibrates at desperation dah. Cerita lain.
Ini yang saya maksudkan ialah orang yang bangun awal jam 4.00 pagi hingga 5.00 pagi kerana memang pilihan mereka. Mereka bangun, dan mereka ambil masa untuk duduk dengan diri mereka sendiri.
INI 5 SEBAB ANDA KENA BANGUN AWAL PAGI:
1. MIND OVER MATTERS:
Orang yang bangun awal, mereka berjaya mengawal minda mereka melawan segala alasan dan pengaruh luar. Minda kita seperti otot, lebih banyak kita latih, lebih kuat dia jadi.
Jadi, orang yang setiap hari bangun awal, dia sedang melatih untuk take charge dan mempunyai sepenuhnya kawalan terhadap minda mereka. You start to control your mind, you start to control your life.
2. MORE PRODUCTIVITY:
Bila kita dah bangun 2 atau 3 jam awal dari orang lain, kita ada banyak masa untuk buat planning, buat mental rehearsal, persiapkan mind, body and soul kita untuk hadapi hari yang penuh produktiviti nanti.
Orang-orang Spartan ada satu pepatah “He who sweats more in Training, bleeds less in War.”
Meaning if you go out in battle well prepared, you will achieve more.
3. STRENGTHEN WILL POWER:
Antara kunci Kejayaan dalam hidup ialah keazaman atau will power. Orang yang mampu bangun awal pagi, mereka melatih diri mereka untuk mempunyai keazaman yang sangat tinggi.
Bukan senang tau nak tolak selimut waktu pagi ni. Sebab tu orang yang kuat ialah orang yang mampu bangun Subuh berjamaah!
Sebab tu Nabi kata 2 rakaat sebelum Subuh lebih bernilai dari dunia dan seisi nya. The fact that kita mampu bangun sebelum subuh setiap hari menandakan kita mempunyai very high will power.
4. START WITH VICTORY:
Bila kita bangun sebelum Subuh sebenarnya kita sedang mulakan hari dengan kejayaan Besar! Sepanjang hari kita mengalami internal battle dengan diri kita sendiri.
Menang di waktu awal pagi akan bawa kita pada kemenangan demi kemenangan sepanjang hari.
5. PEACEFUL:
Waktu sebelum subuh adalah waktu yang paling tenang, paling tidak ada distractions. So, waktu tu lah kita nak practice untuk jadi orang yang sentiasa bertenang.
Robin Sharma kata, “Achieve more while the world is still sleeping.”
Orang lain tengah tidur, kita dah capai macam-macam.
So, kalau anda nak hidup anda improves, nak jadi Top Performers, nak jadi Over Achievers, nak jadi Best of the Best. Start bangun awal mulai hari ini!
Trust me, cuma ubah waktu anda bangun pagi, cara anda bangun pagi, anda akan jadi orang yang sangat powerful dan berpengaruh. Percaya tak? Kena percaya!
“The body Achieves what the mind believes.”
Selamat memulakan pagi anda dengan KEKUATAN!,” kongsinya.
Apabila Neelofa Bertemu Ibtihaj. Bukti Kuasa Wanita Berhijab Mampu Menggegar Dunia
Wanita berhijab sering dipandang sinis di dalam dunia barat. Ada yang lantang menyatakan bahawa wanita berhijab lambang mundurnya pemikiran dan menyalahkan agama kerana ia seperti satu simbol penindasan. Ternyata tohmahan ini tidak benar dan Islam sesekali tidak pernah melarang wanita untuk berjaya di dalam kehidupan bahkan berhijab merupakan satu lambang kekuatan seorang wanita muslim.
Neelofa yang kini sedang berada di Dubai sempat meluangkan masa untuk makan malam bersama Ibtihaj Muhammad dan kelihatan pertemuan mereka umpama satu simbol kejayaan dan juga majunya wanita muslim berhijab. Seperti kita tahu, walaupun Neelofa berhijab tetapi itu tidak menjadi penghalang bagi jenama antarabangsa Swarovski untuk mengangkatnya sebagai salah satu wajah yang mewakili jenama tersebut di pasaran Malaysia.
Bahkan dek kebijaksanaan dan juga profilnya sebagai usahawan berjaya beliau diangkat berada dalam senarai Forbes 30 Under 30 dan menjadi panel di Program Belia Persatuan Bangsa-Bangsa Bersatu di New York. Paling baru dia memegang jawatan sebagai Pengarah Bebas Bukan Eksekutif di AirAsia.
Ibtihaj pula mencipta nama sendiri apabila menjadi wanita muslim berhijab pertama yang mewakili USA dalam pertandingan lawan pedang Olimpik dan membawa pulang pingat gangsa. Penampilannya yang berhijab mencetus perdebatan yang menjurus ke arah toleransi antara kaum dan agama yang lebih positif. Kini dia menghiasi kempen pakaian sukan ‘Nike’ khusus untuk wanita berhijab dan menambah lagi kehebatan wanita ini, jenama patung Barbie menghasilkan patung khas berhijab sempena dirinya.
Menerusi kapsyen di instagram Neelofa saat bertemu Ibtihaj, dia berkata, “The reason behind a Barbie wearing a hijab is this inspiring woman right here, @ibtihajmuhammad ! An Olympian, the first American female muslim medalist and one-of-a-kind woman! We met on social media and It was great meeting her in person for dinner last night! Such a delight to spend time with! Never stop inspiring us, girl!”
Jelas sekali kedua-dua personaliti ini menjadi lambang contoh terbaik wanita masa kini. Tidak goyah dek caci dan maki, sebaliknya mereka terus maju ke hadapan dan memandang jauh dalam mencipta fenomena yang mempu memberikan kebaikan kepada diri dan juga orang di sekeliling mereka. Syabas!
Bawa Mama Bercuti Ke Langkawi, Gelagat Manja Atilia Haron & Salamiah Hassan Cuit Perhatian!
Amboi, seronoknya tengok percutian ibu dan anak ni… Manja sungguh Atilia Haron, setiap masa kalau boleh nak genggam erat tangan ibunya Salamiah Hassan!
Terharu pun ada, teringat kenangan begini memang susah dicipta, apatah lagi dapat bawa mak ayah berjalan macam kita kanak-kanak. Kalau dapat pun, mereka dah tak sekuat dulu!
“This is a very special trip with Mama.” Atilia Haron
Memilih penginapan ala kampung, setepatnya Rumah Negeri Sembilan di Temple Tree Resort, Langkawi, keindahan pulau peranginan ini jelas tergambar dari video yang dikongsikan oleh Atilia.
“Magical evening carved in my mind forever. Thank u so much Temple Tree Resort for partnering up with The Charity Club Langkawi n giving me a chance to do good for our beloved island.
I have many friends in Langkawi, and MCO really affected the tourism industry there and a lot of families suffered. All funds we collected last night (so happy to annouce that we made RM5000 thru ticket sales, donations and that 2 encore bids) will go towards funding food and family support for those in need. My heart is full.
My mother sang in public last in July last year and she was worried she couldn’t. Ohhh how beautiful it was for me to hear her again. She sang like an angel. I love listening and watching her. She sings from her heart. She sang Autumn Leaves and i know it must’ve been hard especially after what she went thru but she shone like a diamond. Oh how i love you mama.” Atilia Haron
Bakal meniti usia emas atau melangkah masuk ke alam 50-an, pastinya menjemput satu perasaan luar biasa di kalangan wanita. Bukan dari aspek perubahan fizikal semata tapi corak fikir dan kematangan terhadap hidup yang dijalani. Inilah yang dikongsi selebriti Raja Putri Atilia Raja Haron atau Atilia, tahun 2023 merupakan tahun terakhirnya dalam lingkungan 40-an.
Selain bergiat aktif sebagai penyanyi, Atilia juga membina kerjaya hebat sebagai instruktor yoga. Berusia 49 tahun, anak kepada biduanita Salamiah Hassan itu dilahirkan pada 15 September 1974 serta mempunyai seorang adik bernama Raja Ahmad Shah.
Tampil awet muda dengan potongan rambut pendek, hala tuju wanita genit bersuara merdu ini jelas begitu menginspirasikan.
“Saya berada dalam fasa dimana saya cukup pasti apa yang baik atau buruk untuk saya (masih belajar).
Kini fokus saya lebih jelas, begitu juga perkara-perkara atau orang yang ‘mengganggu’ juga berkurangan. Saya tahu saya tidak perlu memiliki segala-galanya untuk bahagia.
Now i let go and just let god.
Dulu saya pernah memaksa diri hingga terlalu penat. Tapi sekarang saya pilih untuk ‘melepaskan’ dan berserah pada Tuhan. Itulah yang sepatutnya saya lakukan dari mula lagi.
Saya rasa tenang apabila hidup ini dijalani tanpa memenuhi jangkaan sesiapa tapi cukup sekadar hidup untuk kebahagiaan sendiri.” Atilia Haron
Kata-kata yang matang dan peringatan yang baik untuk semua wanita tanpa mengira usia! Terima kasih Atilia.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (klik sini).
***
Keakraban ibu dan anak ini, meskipun jarang berjumpa namun tetap terlihat erat. Jemput tonton video eksklusif Majalah Nona bersama penyanyi Salamiah Hassan dan Atilia Haron di bawah…
Buka Perpustakaan Guna Wang Kemenangan, Sikap RATU CANTIK VIETNAM Dipuji Netizen!
Acara gilang-gemilang Miss Universe 2018 baru-baru ini masih hangat diperkatan hingga ke hari ini. Kemenangan Miss Filipina merangkul gelaran Miss Universe 2018, Catriona Gray menjadi bualan netizen sekaligus menjadi trending di media sosial. Namun ada seorang lagi finalis Top 5 yang juga menjadi tumpuan seluruh dunia iaitu Miss Vietnam yang bernama H’Hen Nie.
Walaupun hanya menjadi finalis untuk Top 5, figura berwajah unik dengan potongan rambut pendek telah menjadi fenomena. Mungkin ramai yang tidak mengenali H’Hen Nie secara mendalam. Jom Nona kongsikan beberapa info mengenai wanita istimewa ini.
1. H’Hen Nie lahir pada 15 Mei 1992. Beliau menjuarai Miss Universe Vietnam 2017 pada 6 Januari 2018. H’Hen mencuri perhatian dengan mempunyai kulit sawo matang dan gaya rambut pixie.
2. Nie berasal dari keluarga sederhana dan menjalani hidup yang serba kekurangan. Beliau memilih untuk fokus pada Pendidikan dan berhasrat untuk membantu mengubah masa kanak-kanaknya yang sulit secara positif.
3. Ketika belajar di Ho Chi Minh University, H’Hen Nie sempat tinggal di kampus secara percuma. Beliau hanya perlu membayar untuk makan sahaja. Beliau juga berkerja sebagai pembantu rumah untuk menampung pembelajaran tersebut.
4. Selain menjadi pembantu, beliau juga sempat menjadi tenaga pengajar, pengantar risalah, dan model untuk membantu membayar kos pembelajarannya serta untuk biayai kehidupannya di kota.
5. Crown Miss Universe Vietnam yang diraih bukan hanya hasil dari kerja kerasnya, tetapi juga mengubah definisi ratu kecantikan di Vietnam.
6. Beliau menyumbangkan keseluruhan wang kemenangan sebagai Miss Universe Vietnam yang diperolehinya dengan membuka perpustakaan untuk kanak-kanak di kampungnya.
7. Jika terpilih menjadi Miss Universe 2018, H’Hen Nie akan menggunakan pengaruhnya itu untuk terus membantu anak-anak yang kurang beruntung di seluruh dunia. Beliau juga akan mengunjungi sekolah-sekolah, terutama dalam hubungannya dengan organisasi untuk meningkatkan kehidupan anak perempuan di negara yang maju.
