Bagi pengikut setia laman Instagram figura berwajah manis dan anggun Azrinaz Mazhar Hakim pastinya sudah mengenali beliau sebagai seorang yang sangat aktif bersukan dan suka untuk menyertai pelbagai aktiviti lasak tidak kira di dalam negara mahupun luar negara.
Kali ini, pastinya keseronokan menyertai setiap aktiviti sukan lasak yang menjadi hobinya itu lebih bermakna apabila turut disertai oleh suami tersayang, Fairos Khan Abdul Hamid.
Pasangsn romantis yang baharu 6 bulan mendirikan rumah tangga ini menyertai Hong Kong Spartan Race di Kam Tin Country Club, Hong Kong pada 10 November lalu.
Ads
Melalui perkongsian gambar di laman instagram yang dimuat naik sendiri oleh Azrinaz, Nona kagum melihat kesungguhan dan kekuatan mereka melakukan setiap halangan sehingga ke garisan penamat. Dan yang paling manisnya dalam setiap gambar, jelas menunjukkan sang suami setiasa berada di belakang memberi sokongan penuh buat Azrinaz selain exchanging positive vibes untuk melepasi semua halangan! Awhh…memang loving sangat.
Ads
Hong Kong Spartan Race merupakan Spartan kali kelima buat Azrinaz dan kali ini dalam kategori Super dimana dia dan suami perlu melalui 25 halangan sepanjang 12 kilometer! Halangan-halangan yang terpaksa ditempuhi oleh mereka pun boleh tahan susahnya seperti Atlas Carryd dan Tire Drag! Semuanya memang menguji tahap kemampuan fizikal selain mencabar Azrinaz dan Fairos untuk keluar daripada comfort zone!
Biarpun comot bermandi peluh dan lumpur, mereka tidak jemu untuk memberi sokongan antara satu sama lain.
Mungkin dengan melakukan aktiviti sukan bersama adalah cara wanita berusia 39 tahun ini meluangkan masa bersama tersayang selain meningkatkan rasa kasih dan sayang antara mereka berdua. Jadi, apa salahnya jika kita pratikkan cara yang dilakukan oleh pasangan ini untuk mengukuhkan lagi rumah tangga yang telah dibina. Lagi pun, aktiviti seperti ini boleh membantu kita untuk menjadi lebih sihat dan bertenaga!
sumber: Instagram Azrinaz Mazhar Hakim
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Menjadi model sudah, bergelar pelakon sudah dan bergelar pengacara pun sudah. Kini selebriti tinggi lampai ini bergelar seorang penyanyi pula. Menyanyi bukan sebarang menyanyi, kini suara Rozita Che Wan sudah boleh didengari di corong radio tempatan. Namun, ibu kepada tiga anak ini akur dengan kemampuan diri dan tidak berhasrat untuk serius dalam bidang nyanyian.
Wanita yang mesra disapa Che Ta ini pada awalnya tidak mahu merakamkan suara namun muncul juga dengan sebuah lagu ‘jingle’ untuk sebuah produk kecantikan diwakilinya iaitu Mylea. “Tapi janganlah salah sangka. Bukan maksud saya nak bersaing dengan penyanyi sedia ada. Ia bukan pun lagu komersial.
“Lagu ciptaan DJ Fuzz itu hanya untuk promosi produk berkenaan dan berdurasi 30 saat. Ia berentak santai dan kedengaran seperti dangdut. Malah sudah dimainkan di corong radio,” katanya yang merakamkan lagu itu memakan masa sejam lebih pada 14 April lalu.
“Saya tak anggap ia satu projek serius. Jauh sekali nak berentap di Anugerah Juara Lagu. Walau ada yang memuji kata saya bukan tak boleh menyanyi, saya tak rasa boleh serius menyanyi pun,” ujar Che Ta yang baru baru ini dilantik sebagai duta platform E-Dagang, Warongku di bawah Kementerian Pembangunan Keusahawanan dan Koperasi.
Nampaknya tahun ini rezeki Che Ta begitu melimpah-ruah apabila kembali menyinar dalam dunia lakonan. Ibu kepada Aaisyah Dhia Rana bakal muncul di layar perak menerusi Kiah Pekasam versi filem terbitan Zeel Production.
“Sudah 11 tahun usia naskhah Kiah Pekasam yang melonjakkan nama saya. Daripada tiga musim drama ke beberapa siri telefilem, ia akhirnya direalisasikan ke bentuk filem pula.
“Insya-Allah 8 Mei ini saya akan ke Perlis untuk memulakan penggambaran. Memang produksi nak kejar momen musim mangga harum manis di sana. Penggambaran filem itu akan berehat seketika memberi laluan kepada sambutan lebaran dijangka 13 Mei nanti.
Pelakon asal juga akan berlakon termasuk suami saya,” katanya yang kini sibuk di lokasi penggambaran drama komedi Assalamualaikum Mustafa terbitan Country Universal Sdn Bhd.
Ditanya mengenai sambutan Ramadan, Che Ta seronok mengunjungi bazar untuk membeli juadah berbuka puasa. Namun, jangan tak tahu Che Ta juga suka berbuka dengan nasi. “Kalau buka puasa, wajib makan nasi. Tekak memang nak makan nasi,” katanya yang baru sahaja melancarkan koleksi tudung, Printed Square Scarves sempena Aidilfitri.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tanda awal leukemia sering disalah anggap sebagai keletihan biasa atau demam ringan. Ramai individu tidak menyedari bahawa gejala kecil yang dialami sebenarnya boleh menjadi petunjuk kepada kanser darah yang serius.
Leukemia ialah sejenis kanser darah yang menyerang sumsum tulang, iaitu tisu lembut di dalam tulang yang berfungsi menghasilkan sel darah. Apabila leukemia berlaku, sumsum tulang menghasilkan sel darah putih yang tidak normal, lalu mengganggu penghasilan sel darah merah, sel darah putih yang sihat dan platelet.
Di Malaysia, leukemia masih tergolong antara 10 kanser paling kerap berlaku, namun tahap kesedaran masyarakat tentang kanser darah ini masih rendah berbanding kanser payudara atau kanser paru-paru.
Masalahnya, tanda awal leukemia sering kelihatan seperti penyakit biasa seperti demam virus atau keletihan harian. Ramai individu hanya mengambil ubat sendiri atau menangguhkan pemeriksaan kesihatan, sedangkan rawatan awal boleh menyelamatkan nyawa.
Berikut tanda awal leukimia yang ramai terlepas pandang, ambil tahu gejala kanser darah ini sebelum terlambat.
Secara umum, leukemia terbahagi kepada dua kategori utama iaitu:
Leukemia akut berkembang dengan sangat cepat dan memerlukan diagnosis serta rawatan segera.
Antara jenis yang paling dikenali ialah:
Jenis ini boleh menjadi serius dalam tempoh yang singkat jika tidak dirawat.
Leukemia kronik berkembang secara perlahan dan kadangkala tidak menunjukkan gejala pada peringkat awal.
Contohnya:
Dalam sesetengah kes, pesakit hanya memerlukan pemantauan berkala sebelum rawatan dimulakan.
Berbeza dengan kebanyakan kanser lain, leukemia tidak membentuk ketumbuhan atau benjolan yang boleh dilihat pada tubuh.
Ini menyebabkan pengesanan awal menjadi lebih mencabar kerana:
Diagnosis leukemia biasanya bermula dengan ujian darah asas yang dipanggil kiraan darah lengkap (Full Blood Count) bagi menilai jumlah sel darah dalam tubuh.
Namun di kawasan luar bandar atau komuniti yang kurang akses kepada kemudahan kesihatan, diagnosis sering berlaku lewat dan ini boleh meningkatkan risiko kematian.
Memahami tanda awal leukemia boleh membantu seseorang mendapatkan rawatan lebih cepat sebelum penyakit menjadi lebih serius.
Pesakit sering berasa sangat letih dan lemah walaupun sudah berehat. Ini berlaku kerana kekurangan sel darah merah yang menyebabkan anemia (kurang darah).
Demam yang kerap atau berpanjangan boleh berlaku kerana sistem imun menjadi lemah.
Antara tanda awal leukemia yang sering berlaku ialah jangkitan berulang seperti selesema atau jangkitan bakteria yang lambat sembuh.
Penghasilan platelet yang rendah menyebabkan:
Jika berat badan turun secara mendadak tanpa perubahan diet atau senaman, ia boleh menjadi tanda penyakit serius termasuk kanser darah.
Kelenjar limfa di leher, ketiak atau pangkal paha mungkin membengkak tanpa rasa sakit. Ini juga boleh menjadi tanda awal leukemia yang sering tidak disedari.
Limpa yang membesar boleh menyebabkan rasa penuh atau tidak selesa pada bahagian kiri abdomen.
Sesetengah pesakit mengalami sakit pada tulang atau sendi akibat pengumpulan sel leukemia dalam sumsum tulang.
Kulit yang pucat boleh menandakan kekurangan sel darah merah, salah satu petunjuk penting dalam mengenal pasti tanda awal leukemia.
Masih ramai beranggapan bahawa semua kanser darah pasti membawa maut. Hakikatnya, kemajuan perubatan telah meningkatkan kadar kelangsungan hidup pesakit leukemia.
Dalam sesetengah kes, terutama pada kanak-kanak, leukemia kini boleh dirawat sehingga sembuh.
Antara teknologi diagnosis moden yang digunakan termasuk:
Rawatan pula semakin canggih melalui:
Selain itu, rawatan sokongan seperti pencegahan jangkitan dan pemindahan darah turut membantu meningkatkan peluang pemulihan pesakit.
Setiap tahun, bulan September diiktiraf sebagai Bulan Kesedaran Kanser Darah di peringkat antarabangsa.
Di Malaysia, pelbagai pihak memainkan peranan meningkatkan kesedaran awam termasuk:
Pertubuhan seperti National Cancer Society Malaysia dan Majlis Kanser Nasional (MAKNA) juga aktif menjalankan kempen kesedaran, saringan kesihatan percuma serta pendidikan masyarakat.
Leukemia boleh menyerang kanak-kanak, dewasa mahupun warga emas.
Namun perkara paling penting ialah tidak memandang ringan gejala yang berlarutan.
Jika mengalami tanda seperti keletihan melampau, demam berulang atau lebam tanpa sebab, lakukan pemeriksaan di klinik.
Kadangkala, satu ujian darah yang ringkas sudah cukup untuk memberi petunjuk awal. Mengenali tanda awal leukemia lebih awal boleh membantu pesakit mendapatkan rawatan tepat pada waktunya.
(Informasi ini disediakan oleh Dr Farzana Rizwan dan Dr Imam Shaik yang merupakan Pensyarah Kanan di Sekolah Perubatan, Fakulti Sains Kesihatan & Perubatan, Universiti Taylor’s)
Bintang Hollywood kelahiran Malaysia, Tan Sri Michelle Yeoh, 60, antara 31 selebriti dipilih untuk menerima bintang di Hollywood Walk of Fame bagi Kelas 2024 sekaligus menjadi pelakon wanita pertama kelahiran tanahair yang namanya dipahat di laluan ternama lagi popular tersebut.
Untuk pengetahuan anda, Laluan Kemasyhuran Hollywood (bahasa Inggeris: Hollywood Walk of Fame) adalah monument laluan jalan kaki di sepanjang Hollywood Boulevard dan Jalan Vine di Hollywood, Los Angeles, California, Amerika Syarikat, yang berfungsi sebagai muzium hiburan.
Laluan ini dipahat dengan lebih daripada 2,000 bintang berbucu lima yang memaparkan nama-nama selebriti dan watak rekaan yang diberikan penghargaan oleh Dewan Perdagangan Hollywood atas sumbangan mereka kepada industri hiburan.
Pengumuman itu dibuat Hollywood Chamber of Commerce hari ini di mana senarai pendek terbabit dinilai daripada ratusan pencalonan diterima pada 16 Jun lalu.
Antara nama lain yang turut tersenarai termasuk pelakon Black Phanter, mendiang Chadwick Boseman; penyanyi rap Dr Dre; dan pelakon, Gal Gadot. Turut dicalonkan ialah Presiden Marvel Studios, Kevin Feige; pelakon Maggie Gyllenhaal, Chris Pine, Ken Jeong; penyanyi, Gwen Stefani dan lain-lain.
Michelle melakar sejarah pada Mac lalu apabila menjadi pelakon Asia pertama memenangi trofi Pelakon Wanita Terbaik di Academy Awards atau Oscar. Pelakon kelahiran Ipoh, Perak itu menang menerusi lakonan cemerlangnya dalam filem Everything Everywhere All at Once.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Idy Chan kembali mencuri perhatian pada usia 66 tahun apabila penampilannya yang anggun dan awet muda tular di media sosial. Ketahui kisah pelakon ikonik Bibi Lung yang memilih kehidupan sederhana selepas bersara.
sekarang!
