Kata-kata pujian mengenai istimewanya rambut sebagai mahkota yang perlu dipelihara sebaik mungkin sering diungkap di mana-mana. Tidak hairanlah begitu besar peranan rambut sebagai perhiasan semulajadi manusia. Sememangnya rambut menyempurnakan keindahan bentuk wajah setiap insan, terutama wanita. Helai demi helai rambut memberi refleksi kemilau sihat dan cantik agar memudahkan cara memilih gaya rambut yang seirama dengan busana mahu pun acara.

Tidak kira samada berhijab atau tidak, rambut perlu diberi penjagaan yang khusus. Jika berhijab, pastikan rambut berada dalam keadaan yang baik dan dijaga dengan penjagaan syampu secara berkala untuk mengelakkan masalah rambut kepam, gugur dan kelemumur secara berlebihan.

Rambut bukan sahaja melindungi kulit kepala daripada terdedah kepada anasir luar seperti kotoran dan pencemaran malah boleh menyerlah penampilan seseorang. Namun, akibat stres, pengambilan makanan yang tidak berkhasiat, perubahan cuaca, penggunaan produk penjagaan rambut yang tidak sesuai merupakan punca masalah rambut.

Memang benar masalah rambut tidak menjejaskan keadaan fizikal tubuh tetapi boleh mencacatkan penampilan, menurunkan keyakinan diri dan prestasi kerjaya merosot. Oleh itu, sebaik-baiknya sebelum berlaku masalah rambut lebih baik mencegahnya dengan melakukan pemeriksaan rambut dan kulit kepala. Jika pemeriksaan kesihatan dilakukan setahun sekali, pemeriksaan kesihatan rambut begitu juga.

Secara purata, kulit kepala manusia mempunyai kira-kira 100,000 hingga 150,000 folikel rambut. Biasanya kita akan keguguran lebih kurang 100 helai rambut setiap hari. Apabila usia kita meningkat, pertumbuhan rambut kita mula menjadi perlahan. Bagaimanapun, sekiranya kita sentiasa keguguran lebih daripada 100 helai rambut sehari, kita perlu mendapatkan khidmat pakar rambut.

Bagi mengenal pasti keadaan rambut sebaik-baiknya jalani pemeriksaan rambut atau kulit kepala enam bulan sekali atau sekurang-kurangnya setahun sekali. Memandangkan kulit kepala boleh menimbulkan masalah kulit atau dermatologi, kesihatan kulit kepala penting untuk kesihatan rambut.  Pemeriksaan rambut atau kulit kulit kepala membantu mengenal pasti isu berkaitan rambut seperti kecacatan umbi rambut, folikel tersumbat, penyahhidratan kulit kepala, longgokan natrium, daki, jangkitan kulat dan bakteria dan kekurangan pemakanan.

MASALAH-MASALAH RAMBUT:

Rambut kering atau rapuh

Menandakan kekurangan protein, vitamin A, sulfur, silikon atau zink dan hormon tiroid tidak seimbang.

Rambut berminyak

Menandakan kekurangan asid lemak penting, zink, vitamin B6, riboflavin atau asid folik.

Keguguran tekstur atau sinar rambutMenandakan kekurangan asid lemak penting, vitamin B6, magnesium atau zink dan pertumbuhan hormon yang tidak seimbang.

Rambut cepat beruban

Disebabkan oleh tekanan dan ketidak seimbangan testosteron, hormon pertumbuhan atau ACTH (hormon pituitari).

Masalah kulit kepala (seperti kelemumur, seborea, psoriasis)

Menandakan jangkitan kulat, yang dipercepatkan oleh diet tinggi karbohidrat, gangguan keimunan sistemik, tahap tekanan yang tinggi dan kekurangan Vitamin B, zink, biotin, selenium atau kuprum (lebih-lebih lagi jika sensitif kepada matahari)

Keguguran rambut (bertompok-tompok)

Disebabkan oleh keracunan logam, kekurangan asid folik & zink, dan ACTH atau kortisol tidak seimbang.

Keguguran rambut (secara berlebihan)

Menandakan kekurangan pengaliran atau pengedaran darah ke kulit kepala. Ini juga boleh bermakna kekurangan protein, asid lemak penting, Vitamin B, silikon dan zink  dan pertumbuhan tidak seimbang hormon tiroid dan hormon pertumbuhan (terutama sekali jika keguguran rambut berlaku secara menyeluruh).

Menyentuh amalan kecantikan zaman dahulu, beras merupakan antara ramuan yang sering digunakan untuk tujuan membersih kulit badan atau kini lebih dikenali dengan proses scrubbing. Butiran kasar beras dipercayai memiliki pelbagai manfaat untuk kecantikan kulit selain membantu menyingkitkan sel kulit mati yang menjadi penyebab kulit kering. Malah, amalan skrub tubuh yang dilakukan secara konsisten dapat mempercepat proses pertumbuhan semula sel kulit.

Setiap kali usai melakukan skrub, kulit badan terasa lebih bersih dan lembut. Bagi yang tidak mempunyai masa untuk merawat kulit di pusat-pusat kecantikan, beli saja produk skrub badan yang dijual di pasaran dan lakukan sendiri hanya dari rumah. Namun, sebelum membeli produk yang berkaitan, ambil tahu panduan yang tepat mengenainya agar tidak tersalah langkah.

Pentingkah skrub untuk kulit? Adakah kulit tetap bersih jika tidak diskrub?

Fungsi utama skrub adalah menyingkirkan sel kulit mati dan membuang kotoran yang tersumbat di liang kulit. Hal ini sekali gus membolehkan kulit bernafas dan menyerap nutrisi daripada produk kecantikan seperti losen, pelembap, body butter atau sebagainya.

Secara semula jadinya, kulit tumbuh semula selama 14 hingga 21 hari. Namun, seiring dengan pertambahan usia, ditambah gaya hidup yang tidak mesra pada kulit seperti kekerapan berada di bilik berhawa dingin, mengambil alkohol dan merokok menjadikan pertumbuhan semula sel kulit tidak optimum. Bila keadaan ini dibiarkan berterusan, kulit akan kelihatan kusam kerana penimbunan sel kulit mati. Jadi di sinilah kulit memerlukan ‘bantuan’ melalui badan.

Bagaimana memilih skrub sesuai jenis kulit ?

Pada dasarnya , skrub boleh diaplikasikan untuk semua jenis kulit. Namun losen harus diaplikasi mengikut kesesuaian jenis kulit. Boleh juga memilih jenis skrub mengikut fungsi tertentu seperti betik untuk melembapkan, teh hijau untuk menyegarkan kulit atau lobak untuk kesegaran kulit. Saat melakukan scrubbing, pastikan tidak ada luka yang terbuka atau luka baru, tidak ada luka terbakar dan tiada penyakit kulit seperti ekzema, rosacea dan sebagainya.

 Apa perbezaan skrub badan dengan lulur?

Secara dasarnya, skrub dibezakan menjadi dua jenis iaitu granule atau butiran dan tanpa granule (tanpa butiran). Lulur adalah istilah bahasa Indonesia yang merujuk pada badan. Ia dihasilkan daripada beras yang dicampur bahan-bahan semula jadi dan rempah-ratus seperti bengkuang, melati, teh hijau atau kopi. Selain itu, boleh disimpulkan bahawa lulur termasuk dalam kategori skrub versi granule.

Berapa kali scrubbing perlu dilakukan?

Rawatan secara skrub boleh dilakukan 2 minggu sekali. Ia bersesuaian dengan pergantian kulit yang berlaku setiap 14 hingga 21 hari sekali dan mengikut juga sesuai keadaan kulit.

Mengapa skrub wajah tidak boleh dipakai untuk tubuh dan sebaliknya?

Seperti yang boleh dirasakan sendiri, tekstur kulit wajah lebih nipis, lembut serta lebih sensitif berbanding kulit tubuh badan yang lebih kasar dan tebal. Maka tidak hairan jika kulit wajah lebih sensitif terhadap gangguan dari luar seperti radikal bebas, debu, kotoran dan juga kandungan bahan aktif yang ada di dalam apa saja produk kecantikan. Oleh itu, tidak disyorkan menggunakan produk skrub yang sama untuk kedua-dua bahagian tubuh yang dimaksudkan.

Bolehkah skrub menjadikan kulit lebih tegang dan awet muda?

Badan tidak mempunyai fungsi untuk menjadikan kulit tegang dan awet muda. Kulit yang tegang hanya boleh diperolehi daripada penggunaan topeng (mask) yang bernutrisi. Secara asasnya, fungsi skrub badan hanya untuk pembersihan dan pengelupasan. Tiada kaitan dengan ketegangan kulit.

Seorang punya nama besar dalam bidang peragaan dan seorang lagi cukup dikenali sebagai pelakon handalan Hollywood. Meskipun masing-masing sudah meningkat usia dan tidak seaktif dahulu dalam bidang yang diceburi namun kelibat anak gadis Cindy Crawford mahupun Reese Witherspoon ini umpama satu ‘legasi’ yang ditinggalkan oleh mereka berdua.

Apatah lagi kedua-dua anak gadis selebriti ini mempunyai wajah yang sangat mirip dengan ibu mereka. Bentuk wajah yang sama, ketinggian, senyuman, begitu juga warna rambut. Bak kata orang, macam ‘photostat’ lah!

Cindy Crawford & Kaia Gerber

Bila bergelar anak kepada supermodel terkenal, Cindy Crawford, pastinya setiap penampilan dan gerak-geri Kaia Gerber menjadi buruan lensa paparazi. Peragawati yang pernah popular sekitar tahun 1980an dan 1990an tersebut kini mampu berbangga apabila anak gadisnya yang berusia 20 tahun mengikut jejak langkah ibu tersayang dalam bidang peragaan.

Cindy yang meniti usia 55 tahun bagaimana pun kekal ramping dan cantik semula jadi. Demi memastikan bentuk tubuh ideal, supermodel ini aktif menjalani rutin senaman harian.

Bukan calang-calang, Kaia juga telah menandatangani kontrak dengan IMG Models. Wajah sering menghiasi pentas peragaan jenama mewah terkenal dan seperti ibunya, gadis ini nyata memiliki aura luar biasa tatkala berada di atas pentas.

Satu yang pasti adalah Kaia mewarisi kecantikan dan susuk tubuh tinggi lampai daripada ibunya!

Reese Witherspoon & Ava Phillippe

Wajah anak dan ibu ini memang seiras! Pendek kata, Ava adalah bayangan Reese ketika zaman mudanya. Mengimbas kembali permulaan karier, Reese mula dikenali sejak membintangi filem Legally Blonde sebagai Elle Woods.

Meskipun Ava belum lagi menceburi bidang lakonan dan seni seperti ibunya, kemunculan Ava di majlis red carpet di samping Reese ternyata mencuri tumpuan ramai. Walau masih belajar namun Ava sudah pun berjinak-jinak dalam dunia peragaan.

Mungkin satu hari nanti gadis berusia 22 tahun ini akan ikut jejak langkah ibunya sebagai bintang filem. Siapa tahu, kan?