Siapa yang tak kenal dengan Shiha Zikir bukan? Selain dari menyanyi, Shiha juga berbakat dalam bidang lakonan, host dan komedi. Shiza juga memang dikenali seorang personaliti yang sangat merendah diri dan cukup komited dengan kerjayanya.
Malah Shiha juga merupakan seorang usahawan yang turut sama mempunyai rangkaian bisnesnya; yang terdiri daripada bisnes kanta sentuh dan kosmetik.
View this post on Instagram
Dan kini Shiha Zikir melangkah lagi ke hadapan dengan menceburi bidang penyediaan makanan pula apabila baru-baru ini Shiha mengumumkan yang dirinya kini pemilik sebuah restoran nasi ayam yang diberinama Shiha Zikir Nasi Ayam.
View this post on Instagram
Secara rasminya dilancarkan semalam, restoran yang dinamakan sebagai Shiha Zikir Nasi Ayam itu dibuka di sekitar The Lux by Infinitum, Kampung Baru KL, dan beroperasi setiap hari mulai jam 10 pagi hingga 9 malam.
Menurut pelantun lagu Irama dan Aewo itu, restorannya itu bukan saja menampilkan hidangan nasi ayam tetapi berpuluh lagi menu untuk dipilih seperti sotong & udang KamHeong, udang Buttermilk dan macam-macam lagi.
Tahniah NONA ucapkan kepada Shiza, semoga rezeki Shiha semakin melimpah ruah selepas ini.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Kemaruk Makanan Viral, Orang Muda & Berbadan Besar di Malaysia Lebih Cepat Alami Kerosakan Buah Pinggang
Kemaruk beratur berjam-jam demi merasa makanan viral, golongan remaja dan orang muda yang berbadan besar di Malaysia lebih cepat alami kerosakan buah pinggang.
Segalanya mesti berkeju, sos dituang meleleh, air manis campuran aiskrim dan aneka topping pelbagai warna, aduh… krisis kesihatan semakin membelenggu pemakanan masyarakat dewasa ni.
Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (NHMS) 2023 melaporkan bahawa sebanyak 54.4 peratus rakyat Malaysia mengalami berat badan berlebihan atau obes, dengan lebih 2 juta terjejas dengan penyakit tidak berjangkit (NCD) seperti diabetes dan hipertensi.
Menurut Pendaftaran Dialisis dan Transplan Malaysia 2023, kes dialisis baharu di Malaysia berpunca daripada penyakit:
- 56% diabetes
- 30% hipertensi
Prof Dr Wong Hin Seng, Pakar Perunding Nefrologi dan Pakar Perubatan Pemindahan Buah Pinggang di Pusat Perubatan Sunway, Bandar Sunway (SMC) memberi amaran bahawa obesiti bukan sahaja boleh mengundang diabetes atau tekanan darah tinggi, malah ia juga berisiko merosakkan buah pinggang seseorang walaupun tanpa kedua-dua penyakit tersebut.
“Buah pinggang umpama penapis semula jadi badan yang dapat membuang sisa dan cecair berlebihan, mengawal tekanan darah, dan mengimbangi elektrolit untuk memastikan semuanya berjalan lancar. Bagaimanapun, organ yang banyak bekerja keras ini boleh terjejas akibat berat badan berlebihan,” jelasnya.
Kemaruk beratur berjam-jam demi merasa makanan viral, golongan remaja dan orang muda yang berbadan besar di Malaysia lebih cepat alami kerosakan buah pinggang.
Risiko obesiti bukan sekadar diabetes dan hipertensi. Ia mampu merosakkan buah pinggang dengan senyap, dan memberi kesan yang teruk. Prof Dr Wong menjelaskan bahawa obesiti boleh membebankan buah pinggang akibat keradangan kronik, tekanan oksidatif, peningkatan tekanan darah, dan penolakan insulin. Kesan ini boleh menyebabkan kebocoran protein dalam air kencing yang menjadi tanda awal kerosakan buah pinggang.
“Obesiti boleh meningkatkan risiko penyakit buah pinggang kronik (CKD) dan mempercepatkanproses kegagalan fungsinya. Apabila buah pinggang menerima tekanan yang berterusan, risiko berlaku kegagalan adalah lebih cepat,” tegas Prof Dr Wong.
Bagi mereka yang bergelut dengan obesiti, penyakit buah pinggang mungkin tidak dapat dikesan di peringkat awal. “Apabila gejala ini muncul, misalnya bengkak atau keletihan, biasanya sudah terlambat untuk memperbaiki kerosakan,” jelas Prof Dr Wong.
Semakin ramai golongan muda di Malaysia mengalami kerosakan buah pinggang yang berkait dengan obesiti. Kajian NHMS 2023 juga menunjukkan bahawa 84 peratus orang dewasa berumur 18 hingga 24 tahun tidak mengetahui bahawa mereka menghidap diabetes.
“Jika anda gemuk sejak zaman kanak-kanak atau semasa usia remaja, kesan negatif obesiti kepada buah pinggang boleh bermula sejak itu dan anda mungkin akan mengalami penyakit buah pinggang kronik apabila
berumur lingkungan 30-an hingga 40-an,” kata Prof Dr. Wong. Penyakit buah pinggang yang bermula sejak awal ini berisiko menjejaskan tahun-tahun paling produktif dalam kehidupan dan memberi tekanan yang ketara kepada keluarga, sistem penjagaan kesihatan dan negara. Namun, dua daripada lima orang dewasa berumur 18 hingga 24 tahun tidak menjalani pemeriksaan kesihatan dalam tempoh 12 bulan terdahulu,
Peningkatan kadar obesiti yang membimbangkan di Malaysia boleh dilihat pada perubahan besar dalam tabiat pemakanan dan pilihan gaya hidup hari ini. Diet tradisional yang kaya dengan serat dan bahan-bahan berkhasiat telah digantikan dengan makanan yang diproses dan minuman manis.
CEGAH OBESITI
“Obesiti bukan hanya mengenai berat badan, malahan ia juga boleh mendatangkan kemudaratan kepada organ anda, terutamanya buah pinggang. Buah pinggang anda berfungsi selama 24 jam setiap hari, dan sudah tiba masanya untuk kita memberi penjagaan dan perhatian yang sewajarnya kepada mereka,” simpulnya.
- Ubah tabiat pemakanan
- Mulakan gaya hidup sihat
- Elakkan makanan diproses
- Banyakkan pengambilan serat
- Kurangkan gula
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/tawan-peminat-arab-ustazah-oki-setiana-dewi-kini-pelakon-drama-komedi-popular-di-mesir/
“Our Second Baby Selamat Dilahirkan,” ANZALNA Syukur Timang Anak Kedua Pada 19 Syawal!
Tahniah Anzalna Nasir dan suami Hanif Zaki yang selamat menimang cahaya mata kedua mereka baru-baru ini. Alhamdulillah, difahamkan ibu dan anak berada dalam keadaan baik!
Teruja dengan kehadiran bayi comel penyeri rumah tangga, sebuah foto memaparkan Anzalna dan suami serta cahaya mata baharu mereka turut dimuat naik di laman Instagram. Menerusi perkongsian tersebut, Anzalna atau nama sebenarnya Nur Anzalna Md Nasir tidak menyangka akan bersalin pada 20 Mei lepas bersamaan 19 Syawal 1443 Hijrah.
“Alhamdulillah syukur, barokah Friday! Our second baby selamat dilahirkan today. It was supposed to be Anzalna’s last check up. However, Allah works in a mysterious way. Eidrees pun super excited nak jumpa adik dia! Everyday cakap tak sabar nak jumpa adik!”
Beberapa jam sebelum bersalin, Anzalna turut berkongsi Instastory memohon doa dan meminta orang ramai memaafkan dirinya jika ada membuat kesilapan.
“Kita hanya merancang Allah yang menentukan segalanya. Minta maaf sekiranya ada buat silap. Doakan Anzalna dan baby dipermudahkan segalanya. Amin.”
3 April lepas, Anzalna mengumumkan keadaan dirinya yang sedang hamil anak kedua. Waktu itu usia kandungan aktres jelita ini sudah pun mencecah lapan bulan dan dia dijangka bersalin pada Syawal, sama seperti kelahiran anak sulungnya.
Mendirikan rumah tangga pada 21 Februari 2016, Anzalna dan suami tercinta yang merupakan ahli perniagaan turut dikurniakan seorang anak lelaki iaitu Mohamad Eidress yang kini berusia dua tahun.
Qari Bahrain, Qariah Malaysia, SOFIZAH MOUSIN juara Tilawah Al-Quran Antarabangsa
Majlis Tilawah dan Hafazan al-Quran Peringkat Antarabangsa Ke-62 yang berlangsung hujung minggu lalu menyaksikan kategori wanita dimenangi peserta Malaysia iaitu Sofizah Mousin dengan meraih markah sebanyak 89.66 peratus. Sofizah Mousin merupakan johan Majlis Tilawah Al-Quran Peringkat Kebangsaan Tahun 2022 mewakili Selangor.
Bagi kategori lelaki pula, ia dimenangi peserta dari Bahrain, Mohamed Sameer Mohamed Magahed (93.33 peratus) diikuti peserta Malaysia, Aiman Ridhwan Mohamad Ramlan (88.83 peratus). Juara bagi kedua-dua kategori membawa pulang hadiah berupa piala, sijil penghargaan dan wang tunai, bagi tempat kedua serta ketiga turut membawa pulang hadiah sama.
Penyampaian hadiah kepada pemenang tempat pertama hingga kelima daripada dua kategori tersebut disempurnakan oleh Yang di-Pertuan Agong, Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah dan Raja Permaisuri Agong, Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah.
Turut hadir di majlis tersebut ialah Perdana Menteri, Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob; Menteri di Jabatan Perdana Menteri (Hal Ehwal Agama), Datuk Idris Ahmad; Timbalan Menteri di Jabatan Perdana Menteri (Hal Ehwal Agama), Datuk Ahmad Marzuk Shaary dan Ketua Pengarah Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (Jakim), Datuk Hakimah Mohd. Yusoff.
Majlis Tilawah dan Hafazan al-Quran Peringkat Antarabangsa ke-62 disertai 36 peserta melibatkan 28 buah negara dan dihakimi oleh 16 hakim iaitu pakar-pakar dalam bidang al-Quran dari dalam dan luar negara.
Majlis tersebut berlangsung selama enam hari iaitu daripada 19 Oktober lalu di Pusat Konvensyen Kuala Lumpur (KLCC). Bertemakan “Keluarga Malaysia Pemangkin Kemakmuran,” majlis itu berlangsung selama enam hari bermula Rabu lepas, melibatkan 36 peserta dari 28 negara.
Majlis Tilawah Al-Quran Peringkat Antarabangsa 2022 secara keseluruhannya melibatkan 36 orang peserta merangkumi 24 Qari dan 12 Qariah dari 28 buah negara yang bertanding bagi memperdengarkan bacaan ayat-ayat suci Al-Quran secara bertarannum.
Majlis Tilawah dan Hafazan al-Quran Peringkat Antarabangsa ke-62 adalah yang pertama kali diadakan selepas dua tahun ditangguhkan akibat pandemik COVID-19.
Bagaimanapun, hanya kategori tilawah yang dipertandingkan kali ini, manakala kategori hafazan akan kembali pada tahun hadapan.
Untuk rekod, Malaysia merupakan negara Islam pertama di dunia menganjurkan pertandingan membaca Al-Quran ataupun dikenali sebagai Musabaqah Al-Quran Peringkat Antarabangsa iaitu pada tahun 1960.
Musabaqah Al-Quran Peringkat Antarabangsa dijenamakan semula dengan Majlis Tilawah Al-Quran Peringkat Antarabangsa dan yang terkini dinamakan sebagai Majlis Tilawah dan Menghafaz Al-Quran Peringkat Antarabangsa sejak tahun 2014.
Sumber: UTUSAN
