Wow, cemburu tengok bentuk tubuh ideal Jennifer Lopez! Bukan saja langsing, siap ada ‘six-pack’. Kalau baru berusia 30an dan memiliki tubuh macam ini memang tiada apa yang menghairankan pun. Maklumlah, masih muda dan bertenaga. Tapi bila umur sudah mencecah 52 tahun dan dikurniakan tubuh seksi seperti ini, masuk kategori luar biasa dah tu!
24 Julai lepas, genap 52 tahun usia Jennifer Lopez atau terkenal dengan nama julukan JLo. Tidak hanya mempersonakan dari segi bentuk tubuh dan wajah awet muda malah stamina selebriti ternama Hollywood ini pun tidak kurang hebatnya.
Sempena ulang tahun ke-50 dan pembabitan dalam industri muzik selama 20 tahun JLo telah mengadakan konsert jelajah ‘It’s My Party Tour’ sebagai penghargaan kepada para peminat.
Dalam usia lebih daripada separuh abad ini kecergasan JLo di atas pentas amat mengagumkan. Tidak keterlaluan kalau ramai yang berkata staminanya mampu mengalahkan penyanyi muda. Sangat lincah mengikut rentak muzik dan tarian yang rancak!
Memetik kenyataan JLo kepada Harpers Bazaar, stamina dan susuk tubuh yang dimiliki hari ini adalah hasil daripada pemakanan sihat dan rejim kecergasan yang sangat ketat. Malah, ibu kepada dua anak ini akui mengelak daripada pengambilan kafein, alkohol dan snek yang boleh merosakkan badan.
Jadi, demi memastikan bentuk tubuh kekal menawan JLo memilih snek berasaskan sayur-sayuran dan buah-buahan segar jika terasa lapar. Fuh, jiwa kena kental tu!
Kunci utama kepada kecantikan JLo ialah kekal hydrated. “Minum air yang banyak terutamanya sebelum work out, sebab ia bekalkan tenaga luar biasa ketika bersenam. Saya juga sudah bertahun-tahun tidak mengambil kafein dan berhenti minum alkohol sepenuhnya.”
Bukan itu saja, JLo juga sangat tegas dengan apa yang dinikmatinya setiap hari dan memastikan ia seimbang, penuh nutrisi serta tidak mengambil makanan siap diproses. Bahkan jika keluar makan ke restoran sekalipun dia memilih hidangan rendah kalori atau hanya hidangan salad.
“By lunchtime, I’m starving,” ujarnya. Apa yang mengejutkan ialah menu tengah hari JLo biasanya mengandungi sumber protein seperti ikan salmon yang sarat dengan pelbagai salad antaranya brokoli, zucchini dan cili benggala. Manakala hidangan makan malam pula ialah protein yang ditambah dengan buah kuini.
“Saya sentiasa bawa bersama buah-buahan atau sayur sebagai snek di antara waktu makan. Jika masih terasa lapar, saya akan nikmati protein kerana ia mengenyangkan dan bagus untuk pembentukan otot.”
Saat ramai wanita menjadikan makanan sebagai suatu yang membahagiakan… berbeza pula bagi JLo. Baginya senaman mampu memberi keseronokan luar biasa termasuk tarian.
“I’m 100 percent convinced that working out is part of what makes me happy. Dance has always been a huge part of my life and taking the time to move my body and do something that’s so good for me is key to my happiness. And I really believe that when you take care of yourself and work to stay healthy, you’re better able to take care of those you love. So working out is definitely a priority for me.”
Jadi, tak hairanlah macam mana JLo boleh kekal aktif, cantik dan langsing di usia 52 tahun. Janji konsisten amalkan pemakanan sihat, diet seimbang dan rajin bersenam, confirm dapat bentuk tubuh sihat macam penyanyi terkenal dunia ni!
Terpalit Isu ‘Body Check’ Nama POPPY CAPELLA Jadi Bualan, 5 Fakta Tentang Pengarah Miss Universe Indonesia Ini
Baru-baru ini, nama Poppy Capella tiba-tiba tular setelah terpalit dengan satu ‘isu panas’ sekaligus menjadi perbualan ramai.
Memetik perkongsian di Popmama.com, beberapa finalis Miss Universe Indonesia 2023 telah membuat laporan kepada pihak berkuasa berkenaan isu tersebut.
Organisasi pertandingan ratu cantik yang diketuai Poppy Capella itu dikatakan menjadi punca kepada isu body check tanpa berpakaian.
Para finalis mendedahkan, mereka diminta tampil tanpa berpakaian dan diambil gambar ketika body check. pemeriksaan badan.
Nama Poppy Capella turut terpalit ke dalam skandal itu.
Siapakah Poppy Capella? Berikut 5 fakta menarik tentangnya.
Penyanyi Dangdut
Ternyata, Poppy tidak asing lagi dalam industri hiburan tanah air khususnya muzik dangdut.
Pada 2012, Poppy mengeluarkan single Tat Tit Tut. Kemudian, dia berubah menjadi penyanyi genre Pop R&B dengan mengeluarkan lagu bertajuk ‘And I’m Going Down’, pada 2021.
‘Anak Saudara’ Kepada Inul Daratista
Kedua-duanya tidak memiliki hubungan persaudaraan namun Poppy telah menganggap Inul sebagai ibu saudaranya. Bahkan, dia mengaku pernah tinggal di rumah Inul selama beberapa bulan.
“Saya memanggilnya Cece dan pernah tinggal di rumahnya. Saya agak rapat dengannya (Inul),” kata Poppy dalam Facebook Live baru-baru ini.
Karier Poppy Capella dalam dunia hiburan berkembang baik. Tak hairanlah, dia mula aktif dalam dunia nyanyian dan memilih genre dangdut sama seperti ibu saudaranya, Inul.
Pemegang Lesen Miss Universe Indonesia
Pada Februari 2023, Poppy Capella berkongsi berita mengejutkan kepada pencinta pertandingan.
Di bawah syarikat PT Capella Swastika Karya, Poppy Capella menjadi pemegang lesen Miss Universe Indonesia.
Sebelum ini, pertandingan ratu cantik bertaraf antarabangsa ini dianjurkan oleh Yayasan Puteri Indonesia (YPI) sejak 30 tahun lalu.
Pemegang Lesen Miss Universe Malaysia
Poppy Capella turut menjadi pemegang lesen Miss Universe Malaysia.
Selain itu, Poppy Capella turut berkhidmat sebagai Pengarah Kebangsaan untuk Miss Indonesia dan Malaysia di bawah naungan syarikat PT Capella Swastika Karya.
Berani Bersuara
Sejak kebelakangan ini, nama Poppy Capella menjadi bualan wargamaya terutama pencinta pertandingan ratu cantik berhubung isu body check di kalangan finalis Miss Universe Indonesia 2023 baru-baru ini.
Sejak itu, Poppy mula bersuara berhubung isu yang melanda organisasinya. Poppy menafikan semua tuduhan yang ditujukan kepada organisasi dan pertandingan ratu cantik yang diadakannya.
Kata Poppy, dia akan mengambil tindakan undang-undang yang tegas terhadap dakwaan ini.
“Kami memandang serius sebarang serangan terhadap integriti kami.
“Jika tuduhan palsu ini terus tersebar atau merosakkan reputasi, kami tidak akan teragak-agak untuk mengambil tindakan undang-undang,” tulis Poppy dalam kenyataan rasminya.
Belum Setahun Lahir Anak Sulung, Rihanna Hamil Anak Kedua! Aura Keibuannya Menyerlah Sungguh
Seperti baru semalam mendapat perkhabaran kelahiran anak sulung Rihanna dengan pasangannya Rocky atau Rakim Athelaston Mayers. Namun penyanyi paling kaya di dunia ini mengumumkan berita kehamilan keduanya ketika persembahan di Super Bowl Halftime 2023, kurang setahun daripada kelahiran pertama pada Mei 2022.
Pelantun lagu Umbrella ini mendedahkan berita gembira itu apabila dilihat menggosok perut dan menanggalkan jumpsuit merah yang digayakannya ketika membuat persembahan di pentas Phoenix sekali gus menampakkan bentuk perutnya yang membesar.
Seperti ibu hamil lain yang perlu berjaga-jaga dengan pergerakan, Rihanna juga dilihat tidak menari dengan lincah seperti biasa bersama para penari latar yang mengelilingi beliau.
Menurut People, wakil pengurusan Rihanna turut mengesahkan berita gembira itu. Untuk rekod, Rihanna dan Rocky sudah lama mengenali satu sama namun hanya mengesahkan hubungan mereka secara rasmi pada penghujung 2020.
GINCU RIHANNA
Tidak seperti lumrah ibu hamil yang kerap mengalami alahan, penampilan segar Rihanna mencuit perhatian peminat. Rihanna atau nama penuhnya Robyn Rihanna Fenty, 35 tahun, tampil anggun dalam sampul muka depan majalah Vogue.
Menyerlahkan aura keibuan sebenar, Rihanna turut mendedahkan wajah bayi comelnya secara eksklusif. Tapi paling suka tengok kejelitaan usahawan kosmetik Fenty Beauty, Fenty Skin serta empayar fesyen Savage X Fenty ini, nampak powerful sungguh!
Rahsia Rihanna barangkali terletak pada himpunan gincu yang baru dilancarkannya iaitu Fenty Icon Velvet Liquid Lipstick: Showstopp’r Edition. Inovasi gincu ikonik dengan penutup holografik ‘football’ edisi terhad ini dijangka bakal menjadi kegilaan wanita yang menyenangi sukan tersebut. Harganya RM140.
Selain itu, Rihanna turut melancarkan glos bibir Fenty Beauty X NFL Collection. Gloss Bomb edisi terhad dalam pembungkusan NFL yang eksklusif rekaan Rihanna sendiri pastinya menjadi rahsia kecantikan beliau selama ini.
Rona baharu yang dinamakan ‘Riri’ – adunan rona mauve polos yang berkilauan mampu membuatkan bibir nampak lebih mungil dan segar. Formula tidak melekitnya terhasil daripada adunan mentega shea dan aroma pic-vanila yang harum. Memang cantik sangat!
Bergelar Ibu 3 Anak, Wajah Cantik & Awet Muda FIZA HALIM Di Usia 40 Tarik Tumpuan!
Bukan mudah bagi seorang ibu yang sudah mempunyai tiga anak untuk kekal sihat dan cantik. Lebih-lebih lagi apabila mempunyai anak kecil yang memerlukan sepenuh perhatian. Rutin harian sudah tentu lebih tertumpu kepada si kecil berbanding diri sendiri.
Namun selebriti cantik yang kini berusia 40 tahun, Fiza Abdul Halim berjaya membuktikan tanpa berbelanja besar pun dia masih mampu tampil menawan.
Tidak dinafikan, cemburu tengok kemulusan kulit wajah Fiza. Macam porselin, satu jerawat pun tidak kelihatan di wajahnya. Saat diajukan pertanyaan tentang rejim kecantikan yang diamalkan, bekas penyanyi kumpulan Elite ini ketika dihubungi Nona tidak lama dulu hanya tertawa kecil.
Ujarnya, tiada penjagaan khusus yang dipraktikkan kerana dia seorang wanita yang ringkas.
“MashaAllah, tip cantik? Saya inilah orang yang paling simple. Mungkin sebab saya tak suka mekap kot. Jadi kulit saya tak ada masalah sangat. Petua saya cuma satu je, saya tak suka minum air sejuk dan hanya minum air suam atau air panas.
Bab kesihatan badan pula saya ni suka vaccum dan mop rumah hari-hari. Bagi saya itulah exercise saya untuk bersenam sebab kalau nak pergi gim bagai memang tak bolehlah dengan si kecil lagi.
Biasanya kalau duduk di rumah, saya akan cari apa saja kerja yang boleh saya buat walaupun semua dah tersusun dan kemas. Siapa yang kenal saya, tahulah saya ni macam mana. Petua turun-temurun tak ada cuma saya lebih berhati-hati dengan keadaan badan dan kesihatan diri sendiri. Pendek kata, memang saya pantau sendiri.
Kalau agak-agak badan tu dah naik kalau timbang, saya akan diet sedikit. Kalau bila timbang macam ringan dari selalu, saya akan makan lebih sedikit. Sebab saya ni kalau kurus, muka kurus dulu. Cengkung sangat tak elok pula nanti nampak haggard. Apa-apa pun elak minum ais ya!”
Jika kebanyakan wanita gemar merawat dan membelai tubuh di spa kecantikan, berbeza pula bagi ibu ini. Katanya, “Saya tak suka ke spa sebab tak suka tunggu lama-lama dan saya tak pernah pergi. Kalau di rumah pun, saya tak buat macam orang lain, ada rutin harian yang wajib.
Habis kuat pun saya akan buat skrub dan mask muka. Itu pun boleh kira berapa kali. Agak-agak muka macam kusam, baru saya akan buat. Kalau tak, memang tak buatlah.”
Ferra Aryanna dan Feeya Adyrra merupakan anak gadis Fiza hasil perkahwinan pertamanya dengan Ahmed Farriq Zainul Abidin. Fiza kemudian berkahwin dengan Adam AF namun akhirnya bercerai.
Malah, perkahwinan Fiza dengan seorang juruterbang dikenali sebagai Aizat Al Jefri pada Disember 2016 juga tidak berpanjangan. Mereka dikatakan bercerai pada 22 Julai tahun lalu. Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan Baby Aleena.
