Tidak dinafikan, apabila berada di hadapan kaca televisyen, tubuh akan kelihatan sedikit berisi dari kebiasaannya. Faktor ini banyak mendorong personaliti televsiyen untuk menjaga penampilan dan memastikan berat badan tidak berlebihan untuk kelihatan menarik di kaca televisyen.
Personaliti televisyen, Anim Ezati Rizki tidak terlepas dari berhadapan masalah berat badan selepas melahirkan zuriat pertamanya. Malah bagi Anim, dia menganggap pelaburan kos yang dikeluarkan sebanyak RM30,000 bagi menjalani pembedahan bariatrik tahun lalu sebagai keputusan tepat bagi mengatasi masalah berat badannya.
Terlebih dahulu, sebelum mengambil keputusan menjalani pembedahan tersebut, Anim terlebih dahulu mengambil kira pandangan dari aspek perubatan dan mengikut nasihat doktor untuk mengatasi gejala obesiti yang dihidapinya.
“Ramai menyembunyikan daripada mengaku menjalankan bariatrik sebab perkara tersebut sangat sensitif.
Namun, kalau ada orang faham yang sebenarnya pembedahan ini untuk kesihatan perkara tersebut akan jadi okey.
“Alhamdullilah selepas melakukan bariartrik, saya tidak lagi mengalami kolestrol tinggi, penyakit hati berlemak dan masalah gerd selesai,” katanya selepas sesi memperkenalkan pengacara dan segmen baharu program Helo Doktor.
Sebagai personaliti televisyen, Anim mengakui hilang keyakinan apabila bersiaran dengan berat badan yang agak berisi sebelum memilih melakukan bariatrik.
“Saya turun berat badan sebanyak 35 kilogram (kg) daripada berat asal iaitu 89kg berat selepas bersalin.
“Masa itu saya tidak bersemangat dan biasalah kerja televisyen, kalau besar macam ini memang mengundang macam-macam.
“Itu antara motivasi sehingga saya harus menurunkan berat badan dan memilih untuk melakukan bariatrik,” jelasnya yang kini mempunyai berat 53kg.
Berkongsi lanjut, pengacara itu terdetik untuk melakukan pembedahan tersebut selepas terlibat dalam Helo Doktor yang mengupas mengenai topik bariatrik.
“Kebetulan pada waktu itu rancangan Helo Doktor mengupas soal pembedahan bariatrik dan doktor mencadangkan saya untuk tampil ke hospital bagi melakukan pemeriksaan.
“Setelah melakukan endoskopi rupa-rupanya saya memang ada masalah hati berlemak dan gerd oleh kerana obesiti. Penyakit hati berlemak dikenali sebagai steatosis hepatik (hepatic steatosis) terjadi apabila berlaku pengumpulan lemak pada hati. Secara fitrahnya, hati memproses nutrien daripada makanan dan minuman serta menapis bahan berbahaya daripada darah.
“Jadi doktor mencadangkan untuk meneruskan pembedahan tersebut untuk merawat dua penyakit yang saya hadapi,” ujar Anim yang menjalankan bariatrik pada Mei tahun lalu.
Kesanggupannya menghabiskan sekitar RM30,000 kurus juga sebenarnya boleh membuka mata ramai tentang kebaikan bariatrik.
“Sebenarnya ramai yang salah faham tentang bariartik yang melihat ia sebagai prosedur kosmetik. Ini bukan pembedahan potong usus tetapi potong perut. Perut kita berbentuk bulat dipotong sebanyak 80 peratus dan sambung ke usus. Jadi hanya 20 peratus ruang dalam perut untuk mengisi makanan.
“Sejujurnya, saya memang mahu mendidik orang yang selama ini menganggap sebagai pembedahan kecantikan padahal ia fokus merawat orang yang ada darah tinggi dan kencing manis,” jelasnya.
Sumber: Kosmo Online
Foto: Instagram Anim Ezati
Stres Dengan Masalah Gigi Kuning? Cuba Cara SELAMAT & NATURAL Ini Agar Senyuman Putih Berseri Bak Fazura
Senyuman menawan adalah senyuman yang diberi penuh keikhlasan. Namun, terdapat faktor penyumbang yang menjadikan senyuman itu sesuatu yang cukup bernilai iaitu keputihan gigi.
Sebagai wanita, kebersihan gigi perlu menjadi keutamaan. Mungkin para lelaki juga perlu menitikberatkan soal kebersihan gigi kerana saat komunikasi pasti menjadi lebih selesa dan menyenangkan.
Penyebab Gigi Kuning
- Malas menggosok gigi atau cara menggosok gigi yang salah.
- Tabiat minum kopi dan teh menyebabkan gigi menjadi kuning.
- Bagi si perokok, efek nikotin membuat gigi menjadi kuning.
- Pemakaian ubat titis mata secara berlebihan.
- Sering mengambil minuman suplemen atau minuman penambah energi.
- Memakai ubat pemutih gigi yang tidak sesuai.
Bagaimana cara memutihkan gigi secara semua jadi, cepat dan mudah?
Menggosok gigi dengan ubat gigi saja tidak memadai. Sebenarnya anda perlu mengelakkan tabiat buruk yang boleh menyebabkan gigi menjadi kuning. Selain itu lakukan beberapa cara tradisional atau natural ini untuk memutihkan gigi.
(a) Kayu sugi
Rawat gigi dengan kayu sugi. Kayu sugi adalah sejenis dahan atau akar pokok yang digunakan untuk membersihkan gigi, gusi dan mulut. Cara ini sudah lama digunakan oleh umat Islam terdahulu serta menjadi sunat yang dilakukan baginda Rasulullah SAW.
(b) Arang
Walaupun kedengaran agak pelik kerana arang berwarna hitam tetapi cara ini amat berkesan utnuk menghilangkan warna kuning pada gigi. Tetapi anda juga harus berhati-hati memakai arang kayu kerana jika digunakan secara berlebihan boleh merosakkan gigi dan menyebabkan gigi berasa sakit.
(c) Kulit limau
Siapa sangka, kulit limau yang dibuang boleh berfungsi sebagai pembersih gigi. Gunakan bahagian dalam kulit limau yang berwarna putih untuk menggosok gigi yang kuning. Lakukan secara teratur setiap hari dan gigi boleh kelihatan putih secara semula jadi. Hati-hati buat anda yang bergigi sensitif kerana kandungan vitamin C yang terkandung di dalamnya boleh memudaratkan gigi anda.
(d) Strawberi
Selain enak dimakan, strawberi juga berkhasiat untuk memutihkan gigi secara alami. Pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran seperti strawberi, epal dan saderi bermanfaat untuk memutihkan gigi. Anda tidak perlu membuat ramuan khusus, hanya makan buah-buahan ini selain untuk menjaga kesihatan.
(e) Daun salam/bay leaves
Sediakan daun salam dan kulit limau kemudian jemur sehingga kering. Tumbuk sehingga halus dan tambahkan air. Adun sebati sehingga menjadi pes. Gunakan ubat gigi ini untuk menggosok gigi setiap hari atau berselang hari.
(f) Lemon dan garam
Buat ubat gigi sendiri dari bahan semula jadi iaitu dari jus yang ditambah sedikit garam. Ubat gigi begini boleh membantu memutihkan gigi anda tetapi anda ditegah menggunakannya setiap hari kerana garam boleh menyebabkan lapisan gigi anda rosak.
(g) Soda bikarbonat
Soda bikarbonat mampu menghilangkan noda-noda yang ada pada gigi namun jika ia sering digunakan, ia boleh merosakkan lapisan gigi. Gunakan sebulan sekali. Caranya mudah, hanya sapukan soda bikarbonat ke seluruh permukaan gigi dan biarkan seketika selama 10 minit. Kemudian, gosok gigi menggunakan ubat gigi biasa.
(h) Berhenti merokok
Semua rokok menyimpan tar dan campuran tembakau yang menjadikan gigi anda kuning. Apabila berhenti merokok, anda bukan sahaja boleh memelihara kebersihan gigi malah boleh menjamin kesihatan.
(i) Biji buah pinang
Biji buah pinang bermanfaat untuk merawat gigi. Caranya, bakar biji buah pinang sehingga hangus. Gosok biji buah pinang pada gigi dengan menggunakan sabut pinang dua minggu sekali. Biji pinang juga boleh menguatkan gigi.
(j) Pengambilan susu
Beberapa produk susu yang berada di pasaran seperti keju dan yogurt mengandungi kalsium tinggi dan sangat baik untuk membantu memutihkan dan menguatkan gigi. Banyakkan makan makanan yang mengandungi kalsium tinggi. KR
Wanita Kulit Sawo Matang Perlu Berani Bermain Dengan Warna, Jom ‘Steal The Look’ Persis Halima Aden!
Sebagai wanita yang bekerjaya, penampilan merupakan antara perkara yang perlu Nonarians ambil peduli dan titikberatkan. Ini kerana, kadangkala penampilan juga mencerminkan peribadi seseorang itu.
Namun, bagi wanita-wanita yang dilahirkan dengan tona kulit sedikit gelap, seperti sawo matang atau tanned skin, pastinya sukar untuk anda menunjang penampilan dengan warna-warna menarik, kerana bimbang penampilan kelihatan kusam atau wajah menjadi lebih gelap khususnya wanita yang bertudung.
Sehubungan itu, disini NONA tergerak untuk berkongsikan beberapa tip pemilihan pakaian dan juga rona tudung yang sesuai bagi sikulit gelap ke pejabat, sekaligus menjadikan anda lebih yakin dan tampil fun serta versatil persis Halima Aden!
10 Inspirasi Warna Yang Sesuai Dengan Tona Kulit ‘Sawo Matang’
Hitam
Putih
Beige
Mustard
Jingga
Baby Blue
Merah
Gold
Pink
Multicolour
Haa.. Kini anda pun boleh tampil yakin dan bergaya seperti Halima Aden ni, apa yang perlu anda lakukan adalah berani dalam bermain dengan warna serta dalam berfesyen! Keyakinan adalah ‘Pakaian’ terbaik yang seorang wanita boleh gayakan tau! Selamat mencuba.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Hijabista
Bedak Asas Boleh LEMBAPKAN KULIT? Oh, Apa Lagi Rahsia Orang-Orang Cantik Yang Mereka Amalkan?
Rahsia kecantikan kini terungkai. Sebagaimana diketahui, tubuh manusia terdiri daripada 70 peratus air. Kulit yang sihat dan diidam-idamkan sebenarnya hanya boleh diperoleh jika kelembapan mencukupi.
Jika air dalam tubuh anda berkurangan, maka kulit pun akan kering dan tidak bermaya. Ayuh kita singkap rahsia kulit lembap secara semula jadi ini!
(a) Serum kembalikan lembapan kulit
Sapukan serum sebelum tidur bagi mengunci kelembapan kulit. Serum mempunyai molekul yang lebih kecil lantas menyalurkan nutrisi kepada lapisan kulit paling dalam dan tidak dapat ditembusi oleh krim pelembap.
Bukan sahaja mengatasi masalah kulit kering, serum juga membantu mengatasi masalah penuaan, pigmentasi dan pori-pori besar. Kelembapan kulit terus terpelihara dengan kuasa semula jadi sebaik bangun daripada tidur.
(b) Krim tabir suria sebagai perisai
Sinar matahari memang baik untuk kesihatan kerana merangsang tubuh menghasilkan vitamin D. Namun, sisi lain jika terlalu terdedah kepada sinar matahari akan mengundang kesan buruk kepada kesihatan kulit.
Lindungi kulit dengan krim tabir suria yang betul. Krim tabir suria melindungi kulit yang merangsang produksi melanin iaitu pigmen penentu warna kulit. Pilih tabir suria dengan kadar SPF 15 atau lebih.
Kadar tersebut menunjukkan berapa efektif tabir suria mencegah kulit terbakar akibat sinar UVB. Seelok-eloknya pilih krim tabir suria dengan pelembap ekstra. Kesan cahaya matahari bukan sahaja menghilangkan lembapan kulit malah merangsang jeragat dan noda hitam.
(c) Losen tubuh sebagai pelindung
Kebanyakan wanita memilih losen badan tanpa mengetahui fungsinya. Ada yang memilih losen hanya semata-mata kerana aroma yang tercipta. Fungsi sebenar losen adalah memberi lembapan di bawah kulit. Pastikan losen yang dipilih berkualiti dan mampu memberi kelembapan sebenar kepada kulit dalam tempoh yang lama.
(d) Manfaatkan teh hijau
Peminat teh pasti tahu ada berbagai-bagai jenis teh boleh diminum. Salah satu teh yang dapat membantu menjaga kesihatan dan kelembapan kulit adalah teh hijau. Teh hijau bukan sahaja baik untuk detoks tetapi juga mampu meningkatkan kadar lembapan kulit.
Kandungan antioksidan pada teh hijau mampu membuat kulit tetap lembap, segar, bebas masalah jerawat serta bintik hitam. Paling istimewa apabila teh hijau berupaya mengekalkan keremajaan kulit.
(e) Faedah pengelupasan
Sebagai seorang wanita yang menjaga kecantikan, anda perlu peka tentang kelembapan kulit sendiri. Lakukan rawatan pengelupasan dengan lulur yang berasaskan minyak. Ini boleh membantu menyingkirkan sel-sel kulit yang mati dan membantu memelihara kondisi kulit agar tetap dalam keadaan lembap. Kulit wajah yang lembap kunci wajah yang lebih muda.
(f) Oles bedak asas
Langkah paling penting ketika memilih produk kosmetik adalah yang memiliki bahan pelembap yang tertinggi. Terlalu terdedah kepada cahaya matahari juga menjadi punca kulit mudah terhidrasi dengan cepat.
Pilih bedak asas yang datang dalam bentuk krim bagi membantu mengekalkan kelembapan kulit. Sapu bedak asas secara nipis kerana formula pelembap ekstra boleh mencantikkan kulit khususnya wanita Asia. Hamizatul Maizan Mohamed
