Bukan mudah bagi seorang ibu yang sudah mempunyai tiga anak untuk kekal sihat dan cantik. Lebih-lebih lagi apabila mempunyai anak kecil yang memerlukan sepenuh perhatian. Rutin harian sudah tentu lebih tertumpu kepada si kecil berbanding diri sendiri. Namun selebriti cantik, Fiza Abdul Halim berjaya membuktikan tanpa berbelanja besar pun dia masih mampu tampil menawan.
Tidak dinafikan, sebagai wanita… penulis juga cemburu tengok kemulusan kulit wajah Fiza. Macam porselin, satu jerawat pun tidak kelihatan di wajahnya. Saat diajukan pertanyaan tentang rejim kecantikan yang diamalkan, bekas penyanyi kumpulan Elite ini ketika dihubungi tertawa kecil. Ujarnya, tiada penjagaan khusus yang dipraktikkan kerana dia seorang wanita yang ringkas.
“MashaAllah, tip cantik? Saya inilah orang yang paling simple. Mungkin sebab saya tak suka mekap kot. Jadi kulit saya tak ada masalah sangat. Petua saya cuma satu je, saya tak suka minum air sejuk dan hanya minum air suam atau air panas. Bab kesihatan badan pula saya ni suka vaccum dan mop rumah hari-hari. Bagi saya itulah exercise saya untuk bersenam sebab kalau nak pergi gim bagai memang tak bolehlah dengan si kecil lagi.
Biasanya kalau duduk di rumah, saya akan cari apa saja kerja yang boleh saya buat walaupun semua dah tersusun dan kemas. Siapa yang kenal saya, tahulah saya ni macam mana. Petua turun-temurun tak ada cuma saya lebih berhati-hati dengan keadaan badan dan kesihatan diri sendiri. Pendek kata, memang saya pantau sendiri.
Kalau agak-agak badan tu dah naik kalau timbang, saya akan diet sedikit. Kalau bila timbang macam ringan dari selalu, saya akan makan lebih sedikit. Sebab saya ni kalau kurus, muka kurus dulu. Cengkung sangat tak elok pula nanti nampak haggard. Apa-apa pun elak minum ais ya!”
Jika kebanyakan wanita gemar merawat dan membelai tubuh di spa kecantikan, berbeza pula bagi ibu tiga anak ini. Katanya, “Saya tak suka ke spa sebab tak suka tunggu lama-lama dan saya tak pernah pergi. Kalau di rumah pun, saya tak buat macam orang lain, ada rutin harian yang wajib. Habis kuat pun saya akan buat skrub dan mask muka. Itu pun boleh kira berapa kali. Agak-agak muka macam kusam, baru saya akan buat. Kalau tak, memang tak buatlah.”
Fiza yang merupakan isteri juruterbang, Aizat Al-Jefri Al Kudus selamat melahirkan cahaya mata ketiganya, Siti Aleena Adra atau panggilan manjanya Baby Aleena pada 24 September 2018. Sejak kehadiran Baby Aleena, Fiza lebih selesa berada di rumah untuk memberi tumpuan penuh kepada keluarga selain membesarkan puteri bongsunya itu.
“Tawaran (berlakon) tu ada, memang banyak. Tapi saya terpaksa tolak sebab saya lebih pentingkan Aleena, kasihan dia masih lagi kecil dan tak ada orang nak jaga dia. Lagi pula dia memang attach sangat dengan saya. Dari kecil saya tak pernah tinggal dia walau seminit pun. Setakat ini saya bukanlah duta mana-mana produk tapi kalau ada, saya amatlah berbesar hati. Tentang produk sendiri… semua dalam perancangan, InshaAllah nanti kalau ada pasti saya akan beritahu. Mungkin produk baby.”
Tambahnya lagi, memandangkan dia kini bergelar suri rumah tangga sepenuh masa Fiza memanfaatkan masa yang ada dengan sebaik mungkin. “Sama seperti keluarga lain di luar sana, aktiviti apa lagi yang boleh saya buat selain memasak 24/7. Tapi saya tak terasa bosan atau sebagainya duduk di rumah sebab saya memang jenis yang kemas rumah dan jaga anak sendiri tanpa maid. Semua kerja saya lakukan sendiri.”
Bahagia meniti bulan penuh keberkatan, bulan Ramadan di samping keluarga tersayang Fiza bagaimana pun mengakui dia tidak terlalu selektif dalam soal juadah berbuka. “Saya ni jenis orang yang tak banyak makan dan saya tak gemar makan makanan yang macam-macam. Saya lebih suka makan satu meal untuk sendiri je disertakan dengan air panas, kopi atau teh atau air suam tambah kurma. Saya tak pernah ada juadah kegemaran. Apa saja saya makan tapi saya tak gemar makan banyak.”
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
4 WANITA BERKONGSI RAHSIA KEKAL JELITA DI USIA 40AN!
Age is just a number. Mungkin ada yang beranggapan apabila usia semakin meningkat, soal penampilan tidak diberi perhatian khusus. Tanggapan itu ternyata meleset kerana soal penampilan diri sememangnya menjadi elemen utama yang diberi perhatian oleh kebanyakan wanita. Tidak kira berapakah usia, soal penampilan menjadi penanda aras untuk menaikkan keyakinan diri di samping menjadi wanita lebih berketerampilan dan yakin berhadapan dengan pelbagai situasi.
Nama : Sue Lastri Maun
Umur : 46 Tahun
Pekerjaan : Suri Rumahtangga
Sejauh mana keprihatinan anda terhadap kecantikan?
SUE LASTRI : Saya amat mengambil berat soal kecantikan tubuh badan dan wajah. Saya beri perhatian pada setiap inci tubuh badan. kalau terlebih lemak, terkering, terkusam saya akan cepat-cepat mengambil langkah membaikpulih keadaan itu. Begitu juga dengan kecantikan wajah, saya akan belek wajah saya setiap hari dan setiap malam untuk memastikan tiada jerawat atau black head baru yg tumbuh.
Kongsi rutin penjagaan wajah yang anda amalkan?
SUE LASTRI : Saya amalkan penjagaan yang mudah sahaja tetapi tertib dan rapi. Mencuci, menyegar, melembap dan melindungi wajah dengan sunblock setiap hari. Sebulan atau 2 bulan sekali saya buat rawatan wajah.
Adakah anda seorang yang obses dengan kecantikan?
SUE LASTRI : Tidak juga. Saya suka pada kecantikan tetapi tidak sampai tahap obses. Bagi saya kesedaran untuk menjaga penampilan yang kemas dan menarik itu sudah memadai.
Rahsia anda kekal cantik di usia 40an?
SUE LASTRI : Saya bukanlah cantik sangat. Ramai lagi wanita seusia atau lebih berusia dari saya yang mempunyai tahap kecantikan yang hebat. Namun tidak saya sangkal masih terlalu ramai juga yang belum masuk 40an sudah tidak menjaga kecantikan diri. Saya tiada rahsia, semua saya kongsi di laman instagram saya. Saya melakukan aktiviti kecergasan dengan berjogging sejauh 6km setiap hari atau sekurang-kurangnya 3 kali dalam seminggu. Saya akan memastikan diet yang seimbang, tidur yang cukup (setiap hari saya akan tidur pukul 10:00malam dan bangun pukul 6:00pagi), amalkan rutin penjagaan wajah dan sentiasa berfikiran positif.
Bagaimana rutin kecergasan dan gaya hidup mempengaruhi kecantikan anda?
SUE LASTRI : Bagi saya kesihatan itu adalah kecantikan. Apabila kita selalu melakukan aktiviti kecergasan dan mengamalkan gaya hidup yang sihat ia akan meningkatkan kualiti kehidupan kita. Pengaruh ini sangat besar kerana secara semulajadi kita akan kelihatan cantik, segar, bertenaga dan sistem kesihatan dalaman tubuh badan kita akan menambah keyakinan dan mungkin memancarkan kebahagiaan serta kecantikan di wajah.
PRIHATIN SOAL KECANTIKAN
Nama: Azlina Abdul Aziz
Umur: 44 (3 orang anak)
Pekerjaan: Surirumah
Sejauh mana keprihatinan anda terhadap kecantikan?
AZLINA: Bekerja di dalam bidang perhotelan bahagian jualan dan korporat selama 15 tahun sekaligus menyebabkan saya amat menitik beratkan penampilan kerana ia memerlukan saya keluar berjumpa dengan pelanggan korporat setiap hari. Tidak biasa keluar rumah jika tidak bersolek dan berkasut tumit tinggi, mungkin kerana sudah biasa. Walaupun saya telah meninggalkan bidang kerjaya ini beberapa bulan yang lalu, namun saya tetap pastikan penampilan perlu dititik beratkan.
Kongsi rutin penjagaan wajah yang anda amalkan.
AZLINA: Walaupun saya tidak mempunyai masalah kulit wajah tetapi saya akan pastikan wajah perlu disapukan dengan pelembap untuk mengelak kulit menjadi kering. Selain itu juga saya gemar beriadah seperti berbasikal atau jogging di kawasan berdekatan rumah kerana saya percaya wajah berasa segar apabila kita mengeluarkan peluh.
Adakah anda seorang yang obses dengan kecantikan?
AZLINA: Ya dan saya percaya umur bukan penghalang untuk seseorang kelihatan cantik dan bergaya. Keputusan drastik yang dibuat beberapa bulan lalu untuk meninggalkan kerjaya dan menjadi surirumah bukanlah alasan untuk kita tidak perlu menitikberat semua itu kerana ia mencerminkan keyakinan diri.
Rahsia anda kekal cantik di usia 40an
AZLINA: Saya percaya bangun tidur di awal pagi adalah kunci untuk kita kekal segar dan cantik.
Bagaimana rutin kecergasan dan gaya hidup mempengaruhi kecantikan anda
AZLINA: Kerjaya di bidang perhotelan bahagian Corporate Sales selama 15 tahun semestinya banyak mempengaruhi penampilan harian. Namun rutin kerja yang tidak teratur menyebabkan rutin harian sebelum ini juga tidak teratur seperti makan tidak mengikut masa. Oleh itu, sekarang saya akan pastikan pengambilan makanan harus mengikut waktu.
OBSES SENAMAN UNTUK KEKAL CERGAS
Nama : Nik Faizah Nik Mahmood
Umur : 46
Pekerjaan : Pengurus Transformasi
Sejauh mana keprihatinan anda terhadap kecantikan?
NIK FAIZAH: Saya lebih kepada keprihatinan terhadap kesihatan kerana yakin bahawa kecantikan bermula dari tubuh badan yang sihat. Gaya hidup sihat dan pemakanan yang sederhana adalah di antara faktor utama bagi memastikan berat badan yang tidak berlebihan.
Kongsi rutin penjagaan wajah yang anda amalkan?
NIK FAIZAH: Saya tidak mempunyai rutin yang tetap bagi penjagaan wajah disebabkan kesibukan kerja di pejabat dan juga di rumah tanpa pembantu dalam pengurusan suami dan anak-anak. Tambah lagi, sebagai seorang pelajar PhD separuh masa, agak sukar untuk meluangkan masa “me time” bagi tujuan ini. Walaubagaimana pun, pelembap muka adalah penting bagi mengekalkan kelembapan kulit pada setiap pagi dan malam.
Adakah anda seorang yang obsess dengan kecantikan?
NIK FAIZAH: Kecantikan bagi saya memiliki kulit dan badan yang sihat. Lebih 20 tahun saya tidak membuat sebarang “facial”. Alhamdulillah, saya tidak banyak berbelanja bagi sesi “facial” yang biasanya mencecah ribuan ringgit. Terdapat banyak alternatif yang lain bagi mendapat kulit muka yang kelihatan segar. Solekan saya sangat minimal.
Rahsia anda kekal cantik di usia 40an?
NIK FAIZAH:Utamakan kesihatan dan sentiasa aktif dalam aktiviti bersukan. Pemakanan yang sederhana di antara faktor utama, walaubagaimana pun saya juga gemar “fast food” dan makanan mamak yang agak sukar dielakkan. Buah-buahan juga penting di dalam diet seharian terutamanya bagi orang-orang yang kurang makan sayur seperti saya. Saya juga akan makan ulam-ulaman yang dipercayai mempunyai khasiat yang boleh mengekalkan kecantikan walaupun di usia 40an.
Bagaimana rutin kecergasan dan gaya hidup mempengaruhi kecantikan anda?
NIK FAIZAH: Saya akan cuba meluangkan masa untuk berlatih berlari dengan rakan sepejabat setiap minggu di sekeliling blok pejabat atau di taman yang berdekat. Saya juga mula mengamalkan penggunaan tangga dan kurangkan penggunaan lif. Matlamat harian adalah untuk mencapai 10,000 langkah setiap hari. Walaubagaimanapun, ternyata agak sukar untuk mencapai matlamat ini setiap hari disebabkan kesibukan kerja dan mesyuarat yang berpanjangan. Di hari minggu, saya akan cuba “slow jog” sekurang-kurangnya 4 – 5km jika tiada acara larian pada minggu tersebut. Untuk latihan “half marathon” (21km) atau “full marathon” (42km), saya akan berlatih berlari sekurang-kurangnya 8 – 10km untuk membina stamina dan mengurangkan risiko “injury” di hari larian sebenar.
UTAMAKAN KESIHATAN
Nama: Aliya Zulaikha Alias
Umur: 46 tahun
Pekerjaan: Executive Vice President, Enterprise Risk Management
Sejauh mana keperihatinan anda terhadap kecantikan?
ALIYA: Sebagai seorang wanita, sudah tentu saya menitik beratkan soal penampilan diri. Saya sentiasa cuba untuk memastikan supaya tatarias wajah dan pakaian sentiasa kemas serta sesuai dengan tempat, keadaan dan majlis.
Kongsi rutin penjagaan wajah yang anda amalkan?
ALIYA: Rutin penjagaan wajah saya sangat ringkas sebenarnya. Saya hanya menggunakan pencuci muka, scrub dan yang paling penting adalah krim pelembab. Dalam seminggu sekali atau dua kali saya akan memakai mask pada waktu malam selama 15-20 minit untuk mengekalkan kelembapan dan kesegaran kulit. Itu sahaja rutin saya. Saya tidak berkunjung ke pusat facial kerana bagi saya, rutin yang sedia ada adalah memadai untuk kulit wajah saya. Saya juga tidak menggunakan alat solek yang begitu tebal dalam kehidupan harian.
Adakah anda seorang yang obsess dengan kecantikan?
ALIYA :Nak kata obsess tu tidak la, but I love beautiful things dan menghargai wanita yang menjaga kecantikan mereka dengan rapi. Jadi saya cuba untuk always look presentable.
Rahsia anda kekal cantik di usia 40an?
ALIYA: Sentiasa aktifkan diri dengan pelbagai aktiviti sukan dan gembirakan diri bersama keluarga dan teman rapat.
Bagaimana rutin kecergasan dan gaya hidup mempengaruhi kecantikan anda?
ALIYA: Saya amat menitikberatkan rutin kecergasan untuk memastikan saya sentiasa bertenaga. Saya ke gym setiap minggu untuk train bersama personal trainer yang melibatkan weight-training (angkat berat) untuk memastikan kecergasan tulang and juga aktiviti cardio (running) bersama suami di hujung minggu untuk mengekalkan kecergasan jantung. Selain dari itu, saya juga melakukan senaman yoga di rumah ataupun di studio. Saya mula melakukan senaman yoga sejak lebih kurang 13 tahun lalu dan saya amat berpuas hati dengan tahap kecergasan serta pengaliran darah yang lancar setelah melakukan yoga secara konsisten. Saya juga mengajar yoga secara sambilan setelah menerima sijil ‘Certified International Yoga Instructor’.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pernah Tular Dek Wajah Seakan Mira Filzah, Kenali Tracie Sinidol Dewi Remaja 2022
Suatu ketika dulunya, wajahnya pernah tular dek seakan-akan mirip pelakon jelita, Mira Filzah. Dan kini dialah Dewi Remaja 2022. Peserta dari Sabah, Tracie Sinidol telah mengenepikan 15 lagi finalis lain sekaligus dinobatkan sebagai Dewi Remaja 2022. Menerusi kemenangan ini, Tracie Sinidol, 21 tahun, telah membawa pulang hadiah wang tunai berjumlah RM10,000 beserta trofi.
Tempat kedua dimenangi oleh Bee Aishah, manakala tempat ketiga pula menjadi milik Kimberly Chua. Akhir sekali Alyssa Azmi pula berpuas hati di tempat keempat. Empat lagi peserta yang turut bertanding pada pentas akhir Dewi Remaja 2022 malam ini ialah Auni, Rashika, Zafira, Hyele, Dina dan Janani.
View this post on Instagram
Namun siapakah sebenarnya Tracy? Jom kita rekap antara beberapa fakta menarik tentang dirinya.
- Tracie Sinidol pernah tular sebelum ini apabila raut wajahnya dikaitkan dengan beberapa selebriti popular termasuklah Mira Filzah, Diana Danielle dan Angelababy.
- Gadis peranakan Murut dan Dusun ini pernah dinobatkan sebagai juara pertandingan ratu cantik Unduk Ngadau Tambunan.
- Dengan bakatnya dalam bidang lakonan, Tracie telah menimba pengalaman menerusi projek telemovie Malaysiaku 16 September dan Budak Pasar arahan Dato Jurey Rosli.
- Penyertaan dalam pencarian Dewi Remaja 2022 adalah untuk menyerlahkan lagi identiti dirinya sendiri tanpa berselindung di sebalik raut selebriti lain.
- Tracie memasang impian untuk berjaya seperti juara terdahulu, Scha Alyahya yang diangkat kerana bakat dan keperibadian yang diminati ramai.
Tahniah dan selamat maju jaya NONA ucapkan kepada Tracie.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Berlakon Teater & Atlet Martial Arts, Anak Tiara Jacquelina Cantik & Warisi Senyuman Arwah Bapa!
Cantik manis Hani Karmila! Ibarat pepatah Melayu, ‘Ke mana tumpahnya kuah kalau tidak ke nasi’, minat dan ‘darah’ anak seni nyata mengalir deras dalam diri wanita ini. Mana tidaknya, ibu tersayang iaitu Puan Sri Tiara Jacquelina merupakan pelakon handalan tanah air.
Begitu juga arwah bapa Mila, Allahyarham Hani Mohsin yang turut terkenal sebagai aktor era 90an.
Bakat Mila dalam dunia lakonan berjaya dibuktikan menerusi wataknya dalam teater Melur the Musical yang berlangsung pada Februari lepas. Malah sebagai ibu, Puan Sri Tiara berbangga atas pencapaian anak tersayang.
“This was the passing of the torch moment for me, as I watched my beloved daughter Mila shine so brightly on that stage, alongside a STELLAR cast of actors.
I guess the apple fell right under the tree, and the land nurtured it, and blessed it and willed it to blossom the way she did. My heart is bursting with love and admiration for you, my angel,” ungkapnya.
Meniti usia 27 tahun, wajah cantik Mila turut pernah menghiasi iklan komersial Malaysia Airlines.
Tidak cukup itu, dia juga melakar sejarah membanggakan apabila menjuarai sukan Jiu Jitsu di Singapura pada tahun lalu. Difahamkan Mila mula aktif menyertai seni bela diri Jepun berkenaan kira-kira tujuh tahun lepas.
Setiap kali melihat wajah Mila, peminat seni tanah air pasti terkenang raut wajah manis Allahyarham Hani Mohsin. Bahkan ramai mengatakan dia mewarisi senyuman pelakon Jimi Asmara berkenaan.
Hani Mohsin meninggal dunia pada 25 Julai 2006. Hasil perkongsian hidup, Hani dan Puan Sri Tiara dikurniakan Hani Karmila. Selepas berpisah dengan pelakon tersebut, Puan Sri Tiara Jacquelina berkahwin dengan Tan Sri Mohd Effendi Norwawi.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
