Pelakon dan pelawak Sharifah Sakinah bukan saja terkenal dengan bakat lakonannya yang bersahaja, spontan dan kelakar. Tapi, Sakinah juga sinonim sebagai artis yang pandai menjaga bentuk tubuh badan dengan menjaga pemakanan dan melakukan senaman. Tidak hairan lah jika beliau dianggap ikon kepada netizen di luar sana untuk menjalankan kehidupan yang sihat.
Siapa saja tidak kenal dengan Sakinah yang memang seorang wanita lantang bersuara tentang apa jua topik. Terbaru, Sakinah sekali lagi menjadi tumpuan netizen kerana dia memperli artis yang jual produk kecantikan di instagram story miliknya.
“Mereka lakukan drip memutihkan kulit, lepas tu mereka keluarkan produk putih, Haa..tepuk!”, kata Sakinah,
” Sudah tu, cakap mereka putih kerana menggunakan produk itu. Haa..tepuk!”, tambah Sakinah lagi.
Ada betulnya apa yang Sakinah cakapkan itu. Sekarang ni, kebanyakan artis mengambil keputusan untuk memulakan perniagaan dan keluarkan produk kecantikan sendiri. Industri kosmestik saat ini memang sedang berkembang, Mungkin para artis mengambil peluang ini untuk mencari duit lebih nak tampung kehidupan mereka yang harus sentiasa nampak cantik dan mewah?
Sakinah turut perli rakan artis yang menjual produk malangsingan badan tapi tidak menggunakan sendiri produk tersebut.
“Diet sampai sebulan dan tak makan, tak exercise lepas tu cakap mereka kurus sebab produk itu. Haa tepuk!”, luah Sakinah.
Sakinah menggunakan trademark ‘Haa..tepuk!’ menerusi drama lakonan beliau sendiri iaitu Bini Aku Dari… Walaupun topik yang dibincangkan agak serious, tapi dengan adanya ‘haa..tepuk’ netizen ternyata terhibur melihat video itu.
Sumber: IG Sharifah Sakinah
Pernah Jual Kurta Di Bazar Raya & Buka Butik Pengantin, Kini HAFIZI Sukses Dengan Jenama Sendiri
Jenama ARMAAN dibangunkan oleh pemiliknya, Mohd Hafizi Musafar Shah di Jitra, Kedah. Bermula dengan perniagaan butik pengantin, segala-galanya berubah apabila Hafizi cuba menjual kurta yang dijahit sendiri secara kecil-kecilan pada 2014.
Melihat kepada sambutan hangat orang ramai, Hafizi yang kini berusia 32 tahun akhirnya nekad untuk menghasilkan pakaian lelaki untuk Hari Raya pada 2015 menggunakan jenama ARMAAN.
Keunikan jenama ini terletak pada kualiti pakaian yang dihasilkan. Tidak hanya fabrik yang terbaik, tetapi juga kekemasan jahitannya menyebabkan jenama ini menjadi pilihan pelanggan dan berkembang dengan pantas.
“Saya bermula sekadar ingin mencuba pada 2014. Saya jahit sendiri kurta dan jual di bazar raya. Tak sangka percubaan itu membuahkan hasil. Hari pertama di bazar, kurta habis terjual. Saya jahit dan jual lagi, tetap habis dibeli pelanggan.
“Sambutan hangat itu telah membuka mata saya bahawa pakaian lelaki sebenarnya mempunyai pasaran yang cukup luas terutama pada musim raya. Sejak itu, saya mula serius untuk membangunkan jenama ARMAAN sehingga ke hari ini,” ujarnya.
Setelah lapan tahun berada di pasaran, akhirnya jenama ARMAAN buat julung kalinya melantik penyanyi rap terkenal MK K-Clique sebagai duta untuk koleksi Baju Melayu Premium sempena kempen JOM BELI BAJU RAYA DENGAN ARMAAN.
Menurut Hafizi, pihaknya memilih untuk bekerjasama dengan MK K-Clique kerana ingin memperkenalkan jenama ARMAAN secara lebih meluas selain kelompok penggemar jenama ARMAAN dan peminat MK adalah sama.
“Ini kali pertama pihak ARMAAN cuba bekerjasama dengan selebriti terkenal seperti MK K-Clique. Selain popular, peminat MK dan juga penggemar jenama ARMAAN berada di kelompok yang sama.
“Sebab itu, pihak kami memilih MK K-Clique kerana dia cukup sesuai dengan jenama ARMAAN. Dia juga berwajah kemelayuan dan kelihatan cukup segak ketika menyarungkan baju Melayu. Ciri-ciri itu yang pihak kami lihat ada pada MK K-Clique,” tutur Hafizi.
MK K-Clique ketika disoal mengapa bersetuju untuk bekerjasama dengan jenama ARMAAN, jelasnya, dia melihat keikhlasan pemiliknya yang mahu menghasilkan pakaian berkualiti selain yakin bahawa jenama ini mampu pergi jauh pada masa depan.
“Saya berbesar hati untuk sama-sama terlibat dalam kempen raya ARMAAN pada tahun ini. Saya berharap dengan penglibatan saya mampu membuat jenama ini lebih dikenali ramai. Niat saya adalah mahu membantu lebih ramai usahawan kecil menjadi lebih besar.
“Memang sebelum ini saya ada menerima tawaran daripada jenama yang lebih besar, tetapi apa yang saya suka tentang ARMAAN adalah mereka bermula dari bawah dan melakukan semuanya sendiri. Mereka sangat ikhlas dalam berniaga, itu yang sangat penting.
“Biarpun jenama mereka baru sahaja hendak meningkat naik, saya sangat yakin dengan momentum yang mereka ada sekarang ini, ARMAAN akan menjadi sebuah jenama yang besar pada masa depan,” ujar MK K-Clique.
Bagi koleksi tahun ini ARMAAN muncul dengan Baju Melayu Premium, Baju Melayu Exclusive, Kurta Moden, Kurta Klasik dan Baju Kanak-Kanak.
Selain boleh dibeli di www.armaan.com.my koleksi baju raya ARMAAN juga boleh didapati di booth sekitar Kedah, Perlis, Pulau Pinang dan Perak.
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Kaum Wanita Lebih Mudah Alami OSTEOPOROSIS Akibat Kekurangan Sumber Penting Ini!
Makanan dan pemakanan sudah sekian lama menjadi asas bagi pembinaan tulang yang kuat. Bagi wanita postmenopausal (sudah putus haid) yang menghidap osteoporosis, sajian makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral adalah bahagian yang penting untuk menjaga kesihatan tulang serta melindungi diri mereka daripada fraktur osteoporosis.
Vitamin D memainkan peranan yang penting bagi kesihatan tulang kerana tanpa vitamin D tubuh tidak dapat menyerap kalsium yang diperlukan untuk membina dan menjaga tulang yang kuat dan sihat secara normal bagi orang yang menghidap osteoporosis.
Osteoporosis adalah penyakit kronik yang mengakibatkan kemerosotan tulang serta mudah patah. Penyakit ini berpontesi dihidapi oleh kira-kira satu pertiga daripada wanita yang berusia antara 60 hingga 70 tahun, dua pertiga daripada wanita yang berusia 80 tahun ke atas dan kira-kira 200 juta wanita menghidap osteoporosis di seluruh dunia. Namun terdapat juga lelaki tua yang menghidap osteoporosisi.
Vitamin D
Satu kajian mendapati sebanyak 97% pesakit yang dimasukkan ke hospital kerana fraktur yang tidak disebabkan trauma seperti jatuh yang ringan mempunyai kekurangan vitamin D. Kajian ini menunjukkan bahawa wanita postmenopausal yang menghidap osteoporosis tidak melindungi diri mereka dengan sebaik mungkin daripada fraktur dengan mendapat vitamin D yang mencukupi.
Walaupun garis panduan rawatan mengesyorkan supaya pesakit osteoporosis memakan vitamin D bersama ubat osteoporosis tidak mendapat vitamin D yang mencukupi. Terdapat keperluan yang mendesak untuk meningkatkan pengenalan vitamin D sebagai komponen penting dalan pengurusan osteoporosis untuk membaiki kebolehan untuk mencegah fraktur osteoporosis yang boleh mengakibatkan ketidakupayaan yang teruk dan juga mungkin maut.
Sumber Vitamin D
Pendedahan kepada cahaya matahari penting bagi pembentukan vitamin D dalam kulit. Walau bagaimanapun, ada banyak faktor yang mempengaruhi jumlah vitamin D yang dihasilkan di dalam kulit. Pada masa ini, perbuatan mengelak daripada terdedah kepada cahaya matahari di kalangan semua lingkungan usia, sama ada atas sebab kesihatan (mengelakkan kanser kulit misalnya) kecantikan atau budaya boleh mengehadkan penghasilan vitamin D.
Apabila usia meningkat usia, kulit mereka hilang keupayaan untuk mrnukarkan pelopor vitamin D kepada vitamin D melalui penggunaan matahari, dan penyakit ginjal bermakna vitamin D tidak boleh ditukar kepada bentuknya yang aktif. Ini ada kena-mengena terutama bagi wanita postmenopausal kerana kesihatan tulang berkait secara langsung dengan risiko fraktur pada usia yang lanjut.
Sumber vitamin D adalah makanan terhad dan merangkumi ikan berminyak seperti salmon, tuna, sardin dan makerel, tiram, kuning telur, hati dan makanan tertentu yang diperkuat. Kebanyakan sajian makanan lazimnya tidak menyediakan vitamin D yang mencukupi. Atas sebab-sebab ini, mungkin sukar bagi wanita postmenopausal untuk mendapat vitamin D yang mencukupi.
Makanan Sumber Vitamin D
- Makanan daripada sumber tenusu terutama susu, keju, dadih
- Ikan sardin
- Makanan laut seperti tiram, udang
- Sayuran seperti brokoli, kubis, taugeh
- Buah-buahan, kekacang dan tauhu. ROSMAH IDAYU ABU SAMAH
21 Tahun Kahwin, Datin Azehan Abdul Halim Bahagia Jadi Isteri Bekas Jaguh Badminton!
Low profile isteri kepada bekas jaguh badminton negara ini. Meskipun Datuk Abdul Rashid Mohd Sidek merupakan seorang lagenda sukan tanah air namun Datin Azehan Abdul Halim selesa dengan gaya sederhana. Sebagai status isteri kepada public figure, pastinya Datin Azehan tidak terlepas daripada perhatian khalayak.
Kian bahagia melayari alam rumah tangga, pasangan suami isteri romantis ini menyambut ulang tahun perkahwinan ke-21 mereka pada 21 Mac lalu. Lebih sedekad berkongsi hidup suka dan duka, Datuk Rashid dan Datin Azehan Abdul Halim matang menempuh dugaan perkahwinan.
Apatah lagi Datuk Rashid yang kini berusia 56 tahun dan merupakan anak bongsu kepada Dato’ Haji Mohd Sidek dan Datin Rukinah ini seorang family man.
Datuk Rashid menerusi video temu bual bersama Majalah Keluarga tidak lama dulu mendedahkan dia mula mengenali isteri tercinta sejak wanita tersebut berusia belasan tahun.
“Isteri ialah anak saudara kepada arwah isteri Datuk Misbun Sidek. Saya kenal dari usia dia 13 tahun. Kami mula serius umur saya 34 tahun dan isteri 23 tahun sebelum memutuskan untuk melangsungkan perkahwinan.”
Pasangan ini mendirikan rumah tangga pada 21 Mac 2003. Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan empat cahaya mata iaitu Ikhwan, Azwin, Eizran dan Irfan.
Diaju sisi peribadi suami sepanjang berkahwin, Datin Azehan menjelaskan dia memahami kerjaya suami sebagai atlet dan jurulatih serta reda hanya sempat bertemu suami enam bulan dalam setahun disebabkan kesibukan Datuk Rashid.
“Alhamdulillah kami jarang berselisih faham. Mungkin sebab Datuk berusia 11 tahun lebih berumur dan dia tahu apa yang terbaik untuk family, saya akan ikut. Saya seorang yang suka bercakap, dia pula mendengar. Tapi bukan berleter ya. Bagi saya komunikasi kami baik, tak ada masalah.”
Datuk Rashid Sidek mempunyai lima beradik iaitu Rusitah, Datuk Misbun, Datuk Razif, Datuk Jalani dan Rahman. Kesemua adik-beradik lelaki Datuk Rashid terlibat dalam arena badminton antarabangsa dan mendapat pendedahan serta bimbingan daripada bapa mereka.
Melakar pelbagai kejayaan era 90an, selain pernah memegang gelaran pemain badminton nombor satu dunia Datuk Rashid Sidek juga memenangi pingat emas perseorangan lelaki Sukan Komanwel, Auckland, Perseorangan Lelaki Sukan Komanwel, Victoria, Juara Perseorangan Piala Asia, Juara Perseorangan Terbuka Malaysia dan banyak lagi.
View this post on Instagram
Pada tahun 1995 hingga 2005, populariti adik-beradik atlet ini melonjak dan dikenali ramai selepas komik autobiografi jaguh badminton negara iaitu Anak-Anak Sidek diterbitkan. Malah, kisah hidup mereka juga disiarkan dalam siri animasi Anak-Anak Sidek.
Selain itu, Datuk Rashid juga pernah membintangi filem Cinta 200 Ela pada tahun 2002.
Legenda badminton negara yang berjaya membawa Malaysia muncul juara Piala Thomas 1992 dianugerahkan Panglima Mahkota Wilayah (PMW) yang membawa gelaran Datuk pada Istiadat Pengurniaan Darjah Kebesaran, Bintang dan Pingat Wilayah Persekutuan 2021.
