Menjelang 4 Mei ini, kita menjangkakan kesesakan trafik kembali bermula apabila beberapa sektor perniagaan dibenarkan beroperasi.
Bagi segelintir wanita, berita ini tentu sekali menggembirakan hati selepas 46 hari ‘terkurung’ di rumah sejak PKP berkuatkuasa 18 Mac lalu.
Ada yang tak sabar-sabar untuk memulakan tugas dan berjumpa rakan sekerja. Ada juga yang sudah berkira-kira mahu ke Jakel membeli persiapan hari raya, makan roti canai di kedai mamak dan sebagainya.
Namun di sebalik amalan SOP seperti penjarakan sosial, pemakaian face mask dan hand sanitizer, kaum wanita juga seharusnya berhenti mengamalkan tradisi cium laga pipi dan berjabat tangan bagi lelaki.
TIDAK CIUM TANDA SAYANG
Perkara ini dikhuatiri berlaku apabila ramai yang berjumpa semula sejak sekian lama, selain reaksi syukur atau terlalu rindu terhadap rakan sekerja yang sudah lama tidak berjumpa. Kemesraan yang menjadi tradisi kita ini tanpa sedar boleh meningkatkan risiko jangkitan wabak.
Hakikatnya perubahan etika pertemuan ini sedang berlaku di seluruh dunia kerana Coronavirus yang kini menjadi wabak, menimbulkan ketakutan.
Di Perancis, Menteri Kesihatannya Olivier Veran menyaran agar warga Perancis menghentikan tradisi la bise atau berlaga pipi sebagai langkah menyekat penyebaran Coronavirus.
Sementara itu, pemain bola sepak dalam Liga Perdana England turut mengamalkan fist bump sebagai menggantikan tradisi bersalaman sesama sendiri atau dengan pemain lawan.
Jika dahulu, tangan dihulur, kini kaki pula yang bersilang temu. Tular pula Wuhan Shake menggantikan tradisi berjabat tangan di kalangan warga Wuhan.
Di Malaysia, memadailah sekadar kita meletakkan tangan di dada sebagai tanda hormat bagi menggantikan dua tradisi tadi.
‘Salam Cara Malaysia’ ini patut dimasukkan bersekali dalam SOP mengawal jangkitan memandangkan sifat rakyat kita yang mesra dan peramah.
“Hijab Adalah Hak Wanita Islam!” Bella Hadid Pertahankan Maruah Saudara Muslim
Reda kisah bedilan di Palestin, nama supermodel Bella Hadid sekali lagi mencuri tumpuan dunia. Kali ini gadis muda berusia 25 tahun itu lantang mempertahankan hak wanita Islam untuk berhijab susulan isu yang menimpa Hoda Al-Jamaa baru-baru ini.
Di sebalik kisah fesyen dan persembahan runway di Minggu Fesyen, Bella Hadid memanfaatkan platform laman sosialnya untuk meningkatkan kesedaran mengenai diskriminasi terhadap wanita Muslim yang memakai hijab.
Tindakan Bella atau Isabella Khair Hadid yang mewarisi keturunan Palestin dari bapanya itu disuarakan menerusi gambar dan kapsyen dimuat naik di Instagram miliknya pada 17 Februari lalu.
Beliau secara terbuka menyatakan sokongan kepada Hoda Al-Jamaa, seorang pelajar sekolah berusia 17 tahun di Otago, New Zealand, yang dimasukkan ke hospital bulan ini selepas dibuli kerana berhijab.
“Ia membuatkan saya marah dan sakit hati. Kita perlu mengubah pemikiran menjatuhkan hukuman dengan segera.
Ajar rakan, anak, ibu bapa dan keluarga kita bahawa memakai tudung, menjadi Muslim, atau menjadi apa-apa selain kulit putih secara umumnya tidak bermakna layak diancam atau mendapat layanan ‘berbeza’ daripada orang lain.
Ajari mereka untuk menyayangi sebelum membenci. Mendidik sebelum menghukum. Dan melindungi sebelum membuli.” Bella Hadid
Memandangkan trend fesyen berhijab semakin popular, Bella turut menggesa orang ramai supaya sedar tujuan pemakaiannya dan mengapa ‘ia sangat penting kepada wanita Islam di seluruh dunia’.
“Meskipun fesyen melangkaui sempadan dan membuatkan pemakaian hijab kini lebih diterima dalam masyarakat, namun kita tetap perlu mengakui bahawa tekanan wanita Muslim dalam fesyen kebiasaannya di Amerika dan Eropah sangat mencabar.
Jadi berdirilah untuk rakan Muslim anda. Jika nampak sesuatu, tolong katakan sesuatu.”
Bella turut berkongsi sekeping foto milik sahabatnya, @taqwabintali yang memaparkan sekumpulan wanita Muslim tersenyum dalam busana berwarna-warni.
“Saya mahu foto ini mewakili generasi saya. Saya tak perlu menunggu ia jatuh dari langit atau seseorang bercakap untuk kami. Tapi saya akan lakukannya sendiri.
Daripada kami untuk kami.” Bella Hadid
Bella kini merupakan seorang supermodel terkemuka yang dilahirkan di Washington DC. Ibunya adalah Yolanda Hadid seorang bekas model, manakala bapanya, Mohamed Hadid, adalah arkitek dan pemaju hartanah.
10 Jenis Sayuran Ini Baik Untuk Cegah Penyakit Secara Semulajadi, Boleh Diamalkan Ni!
Semua sayuran adalah berkhasiat. Setiap satunya tinggi dengan antioksidan, mineral, serat dan vitamin yang penting untuk mencegah penyakit serta memelihara kesihatan secara menyeluruh. Kerana sifatnya yang rendah kalori, maka tidak ada sesiapa yang akan gemuk jika makan brokoli atau lobak secara berlebihan. Nona mengenal pasti 10 jenis sayuran V.I.P atau Very Important Plant yang sesuai dijadikan diet harian serta berkhasiat untuk mencegah penyakit secara semula jadi.
ASPARAGUS
Sangat kaya dengan vitamin A, C, E dan K, termasuklah kromium, iaitu mineral baik yang menentang diabetes. Ia membantu menyingkirkan gula agar keluar daripada saluran darah dan ke luar sel. Asparagus juga mengandungi antioksidan seperti glutathione yang membantu mencegah kanser, bersifat diuretik dan boleh mengurangkan risiko batu karang dalam buah pinggang.
AVOKADO
Sejenis buah yang kaya dengan asid oleic iaitu lemak mono tak tepu yang merendahkan paras kolesterol jahat, mencegah diabetes, sindrom metabolik, strok dan penyakit jantung. Ia juga membantu mengekalkan BMI tubuh yang sihat.
BAYAM
Popeye memilih bayam kerana manfaat berkembarnya; zat besi dan magnesium untuk memaksimumkan tenaga, mengekalkan fungsi otot dan saraf serta merangsang imuniti. Ia turut membantu merendahkan tekanan darah dan menormalkan degupan jantung.
BROKOLI
Kaya dengan vitamin A, C, K dan B-kompleks, serat, kalsium, zat besi, zink dan fosforus untuk menjaga kesihatan mata, kulit, merangsang imuniti serta mencegah osteoartritis. Brokoli juga dikatakan baik untuk menghalang kanser melalui khasiat enzim myrosinase serta antioksidan pekat sulforophane.
BOK CHOY
Kubis Cina ini mendaki tangga sayuran paling bernutrisi menurut kajian yang disiarkan oleh US Centers for Disease Control and Prevention pada tahun 2014. Bok Choy menawarkan kalsium untuk tulang dan potassium untuk merendahkan paras tekanan darah, selain membekalkan vitamin A dan C, asid folik dan besi.
CENDAWAN
Ini merupakan satu-satunya tumbuhan semula jadi yang membekalkan vitamin D, yang berfungsi untuk mencegah sel kanser merebak dan mengatur selia pertumbuhan sel. Cendawan juga mengandungi folat untuk menentang kanser serta selenium untuk detoksifikasi dan meningkatkan pertahanan tubuh terhadap tumor atau infeksi.
KALE
Secawan sayuran hijau ini dapat membekalkan 1,180% daripada nilai vitamin K yang disarankan, sekali gus merangsang kesihatan tulang dan mencegah masalah serangan jantung. Ia juga padat dengan vitamin A, C dan manganese, iaitu antioksidan penting bagi menentang radikal bebas untuk melawan kanser, menguatkan imuniti dan merendahkan tekanan darah. Ia juga memiliki agen anti-inflamasi yang meredakan asma dan artritis. Kandungan seratnya pula dapat mengawal gula darah dan membuatkan anda berasa kenyang lebih lama.
LADA KUNING
Dengan kandungan dua kali ganda lebih vitamin C daripada oren biasa, pengambilan lada kuning ini amat baik untuk meningkatkan sistem imun anda. Ia juga kaya dengan vitamin A untuk memberi penglihatan yang tajam, vitamin B untuk membantu otak menghasilkan neurotransmitter serta manganese untuk menyihatkan tulang dan mencegah osteoporosis.
TOMATO
Buah berwarna merah ini membekalkan kebaikan serat, potassium, vitamin C dan choline yang saling bekerjasama untuk merendahkan tekanan darah serta meningkatkan fungsi pengaliran darah. Ia juga merangsang penghasilan kulit yang sihat dengan membantu menjana kolagen untuk mengurangkan kerosakan suria, memudarkan kedutan dan mencerahkan kompleksi kulit.
ZUCHINI
Sayuran ini membekalkan asid lemak Omega-3 yang dikenali sebagai alpha-linolenic acid (ALA) yang baik untuk mengurangkan inflamasi. Ia juga sarat dengan antioksidan, manganese, karatenoid, lutein dan zeaxanthin. Disebabkan kandungan nutrien VIP di dalamnya seperti choline, zink dan magnesium, zuchini mampu merendahkan tekanan darah, mengawal gula darah serta mencegah radikal bebas.
Mewah & Gilang-Gemilang, Perkahwinan Keluarga DIRAJA BRUNEI Ini Tarik Perhatian!
Sama cantik sama padan! Jumaat lepas telah berlangsungnya majlis perkahwinan gilang-gemilang keluarga diraja Brunei Darussalam. Seperti upacara perkahwinan sebelum ini, pernikahan Yang Amat Mulia (YAM) Pengiran Anak Haji Abdul Ghaffar Pengiran Indera Setia Diraja Sahibul Karib Pengiran Anak Haji Idris dan Yang Mulia (YM) Dayang Syafiqah Niqmatullah Amraan turut menarik perhatian rakyat di Malaysia.
Memetik laporan Borneo Bulletin, Kebawah Duli Yang Maha Mulia Paduka Seri Baginda Sultan Haji Hassanal Bolkiah Mu’izzaddin Waddaulah ibni Al-Marhum Sultan Haji Omar ‘Ali Saifuddien Sa’adul Khairi Waddien, Sultan dan Yang Di-Pertuan Negara Brunei Darussalam dan Kebawah Duli Yang Maha Mulia Paduka Seri Baginda Raja Isteri Pengiran Anak Hajah Saleha Al-Marhum Pengiran Pemancha Pengiran Anak Haji Mohamed Alam berkenan berangkat ke Majlis Bersanding bagi Majlis Perkahwinan YAM Pengiran Anak Haji Abdul Ghaffar dan isteri.
Difahamkan, YAM Pengiran Anak Haji Abdul Ghaffar merupakan sepupu kepada Sultan Brunei. Istimewanya, makeup artist ternama negara iaitu Syed Faizal Syed Noh berpeluang mendandan pengantin perempuan dari majlis berbedak, upacara pernikahan, sanding, majlis ambil-ambilan dan resepsi. Memang cantik solekan Syed Faizal!
Keberangkatan Kebawah Duli Yang Maha Mulia Paduka Seri Baginda Sultan dan Yang Di-Pertuan Negara Brunei Darussalam dan Kebawah Duli Yang Maha Mulia Paduka Seri Baginda Raja Isteri di Baitun Na’aim dijunjung oleh bonda dan ayahanda pengantin lelaki, Yang Teramat Mulia Paduka Seri Pengiran Anak Puteri Hajah Amal Umi Kalthum Al-Islam binti Al-Marhum Sultan Haji Omar ‘Ali Saifuddien Sa’adul Khairi Waddien dan Yang Di-Pertua Adat Istiadat Negara, Yang Amat Mulia Pengiran Indera Setia Diraja Sahibul Karib Pengiran Anak Haji Idris bin Pengiran Maharaja Lela Pengiran Muda Abdul Kahar.
Berangkat sama, paduka-paduka anakanda Kebawah Duli Yang Maha Mulia, Duli Yang Teramat Mulia Paduka Seri Pengiran Muda Mahkota Pengiran Muda Haji Al-Muhtadee Billah, Menteri Kanan di Jabatan Perdana Menteri dan Yang Teramat Mulia Paduka Seri Pengiran Anak Isteri Pengiran Anak Sarah binti Pengiran Haji Salleh Ab. Rahaman; Duli Yang Teramat Mulia Paduka Seri Pengiran Muda ‘Abdul Malik dan Yang Amat Mulia Pengiran Anak Isteri Pengiran Raabi’atul Adawiyyah binti Pengiran Haji Bolkiah; dan Duli Yang Teramat Mulia Paduka Seri Pengiran Muda ‘Abdul Mateen.
Pasangan pengantin YAM Pengiran Anak Haji Abdul Ghaffar dengan YM Dayang Syafiqah Niqmatullah selamat diijab kabul pada Jumaat lalu tanggal 24 Jun 2022.
Upacara persandingan diadakan dalam suasana penuh adat dan mewah dengan pasangan mempelai mengenakan persalinan tradisional rona sedondon. Moga kasih sayang dan rumah tangga kedua-duanya berkekalan hingga ke syurga!
