Bergelar usahawan kecantikan, isteri jelita Saharul Ridzwan diberi pengiktirafan atas kejayaannya mengemudi bisnes kecantikan iaitu Qaabila Skincare. Selaku pengasas bersama dan Pengarah Kreatif jenama tersebut, Qaabila Deena Emir atau lebih dikenali sebagai Deena Emir selayaknya menerima pengiktirafan berkenaan kerana kualiti produk yang kian mendapat tempat di hati pelanggan.
Bukan hanya bijak menguruskan empayar niaga, Deena juga dikagumi kerana merupakan seorang isteri dan ibu berdikari serta bertanggungjawab.
Bahkan sebelum berkahwin dengan aktor kacak tersebut lagi, dia sudah pun mempunyai legasi sendiri dan pemilik Wrap Boutique House.
Baru-baru ini Deena berkongsi kejayaannya menerima penganugerahan daripada sebuah organisasi.
Turut menemani wanita cantik ini ialah suami tercinta, Saharul Ridzwan yang segak mengenakan tuksedo.
View this post on Instagram
Ujar Deena yang kelihatan elegan dalam persalinan glamor, “MasyaAllah alhamdulillah. Here’s to another beautiful and blessed night.
Congratulations Qaabila Skincare’s team. Let’s fly high! Thank you Niaga Times for the opportunity given.”
Isteri jelita Saharul Ridzwan ini berketurunan Melayu-Arab dan menyambut ulang tahun kelahiran ke-36 pada Januari lalu. Sepanjang pembabitan Deena dalam perniagaan, dia pernah menjual busana Muslimah termasuk tudung.
Beruntungnya Saharul Ridzwan dikurniakan isteri yang bukan je taat tapi pandai berniaga. Deena Emir ni memang lambang wanita muslimah berjaya dan patut dijadikan inspirasi. Bahkan penampilan Deena yang cukup sopan dan menjaga aurat sebagai wanita juga sejuk mata memandang.
Pasangan ini sah bergelar suami isteri pada 16 September 2016 dan hasil perkongsian hidup mereka dikurniakan tiga orang cahaya mata iaitu Muhammad Luth Ali, Fateema Azzahra dan Khadijah Alkubraa.
Makin Cantik! MAWAR RASHID Kini Ibu Anak 3, Syukur Dikurniakan Suami Yang Sangat Bertanggungjawab
Walaupun baru saja melahirkan anak ketiga pada Januari lalu, pelakon yang juga usahawan selebriti dan pemenang Dewi Favourite (Dewi Remaja 2014/2015) Mawar Rashid kelihatan makin berseri-seri.
Badan pun kekal langsing macam zaman anak dara.
Nona kongsikan ‘rahsia’ Mawar atau nama sebenarnya Wan Mawar Shaputri Wan Abdul Rashid yang berjaya mengekalkan susuk tubuh yang langsing.
“kena ada effort dari diri kita sendiri. Kena berusaha untuk turunkan berat badan.
Enam tahun bergelar suami isteri pastinya pelbagai onak duri dilalui pasangan ini.
Ketika diajukan soalan tentang rahsia rumahtangga bahagia, Raf atau nama sebenarnya Raden Ahmad Faizal Yaakob terbuka berkongsi pandangan termasuklah isu gangguan ‘orang ketiga’:-
“Bagi saya, dalam rumahtangga isu orang ketiga ni kalau bertepuk sebelah tangan tidak akan berbunyi.
“Jadi, seorang isteri mahupun suami haruslah menjaga batas, menjaga adab. Percaya dan diri sendiri pun kena kuat.
“Paling penting bagi saya, saling melengkapi antara satu sama lain. Terima kekurangan masing-masing.
“Allah Taala menjadikan setiap manusia ada kelebihan dan kekurangan. Yang penting, pasangan perlu saling melengkapi.
“Kepada semua lelaki di luar sana, hargailah isteri anda sebaik mungkin sebab dia yang bersusah payah mengandung selama sembilan bulan.
“Dia jugalah yang berhadapan dengan risiko maut ketika melahirkan. Jadi kita hargailah isteri dan juga anak-anak.
“Sebab kunci rezeki seorang suami ialah doa isteri. Isteri yang mendoakan kita,” jelas Raf yang merupakan seorang pelakon, hos dan usahawan.
Bagi Mawar pula, suaminya itu seorang suami dan bapa yang sangat bertanggungjawab.
PERKEMBANGAN BISNES
“Alhamdulillah kini tahun ketiga untuk Mawarose. Tahun lepas pencapaiannya sangat memuaskan di mana reseller kami ada yang dah hit one million menjual produk Mawarose sahaja,” kongsi Raf.
Tambah Mawar pula: –
“Saya sangat happy kerana ramai yang support produk ini disebabkan feedback yang positif dari para pengguna Mawarose.”
Semoga bahtera rumahtangga yang dibina Mawar dan Raf berkekalan selamanya. Begitu juga bisnes agar terus maju dan berkembang.
Untuk rekod, Mawar dan Raf berkahwin pada November 2017. Mereka dikurniakan tiga cahaya mata iaitu Raden Muhammad (4), Raden Seri Rosabella Cinta (2) dan Raden Seri Riyanna Sayang.
Mawar turut memiliki dua anak tiri iaitu Raden Ahmad Rayyan dan Raden Seri Raysaa Chanela.
Kredit Foto: Instagram Mawar Rashid
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Nak Kurus Di Bulan Ramadan? Ini 10 Tip Diet Yang Boleh Diamalkan!
Rata-rata orang mengambil kesempatan di bulan Ramadan untuk menurunkan berat badan atau menyimpan hajat untuk berdiet. Hakikatnya, ramai yang ingin berdiet tetapi jarang sekali konsisten dan bersungguh dalam melaksanakannya. Jadi, untuk Ramadhan kali ini anda berusaha untuk berdiet sambil menjadikan tubuh badan bebas daripada sebarang penyakit.
Jon Nona kongsikan 10 tip diet semasa berpuasa yang anda boleh amalkan sepanjang Ramadhan ini. Jika Diamalkan secara konsisten, inyaallah berat badan anda akan turun dan boleh mendapatkan bentuk badan idaman.
1. Minum air masak 8 gelas sehari
Sepanjang bulan ramadan, kita mempunyai waktu yang terhad untuk mencukupi keperluan tubuh badan dengan air. Oleh itu, kita sebaiknya melebihkan pengambilan air kosong pada waktu malam dan menghadkan 2-3 gelas sahaja pada waktu sahur. Teknik ini dilihat sangat berkesan dalam mengekalkan hidrasi tubuh badan kita.
Seperti saranan yang telah dikeluarkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia, kita dicadangkan untuk mengambil sebanyak 8 gelas air sehari seperti berikut dan dinyatakan dalam gambar di atas. Saranan tersebut menyatakan kita perlu mengambil segelas air pada waktu berikut:
• Ketika bangun bersahur
• Selepas bersahur
• Selepas azan Maghrib
• Selepas menunaikan solat Maghrib
• Selepas berbuka
• Selepas solat Isyak
• Selepas solat Terawih
• Sebelum tidur
2. Elakkan makan berlebihan
Ia seperti menjadi kebiasaan dan tabiat wajib untuk kita lakukan ketika berpuasa. Kita pasti akan makan secara keterlaluan ketika berbuka ataupun ketika selepas solat terawih.
Bagi memastikan diet anda berjaya, anda wajib mengelakkan untuk mengambil makanan terlalu banyak terutama sebelum tidur. Ini kerana, perut yang masih dalam keadaan kekenyangan akan merangsang tubuh mengalami kegemukan.
Dalam menu berbuka ataupun bersahur, anda harus meminimumkan pengambilan makanan bergoreng, berminyak dan manis. Untuk elakkan anda mengambil kadar makanan yang berlebihan, anda mesti berhenti makan sebelum anda berasa kenyang. Makan secara sekadar sahaja dan kadar yang sedikit itu lebih baik.
3. Jangan ‘skip’ sahur
Walaupun kita sedang berdiet, kita sebaiknya tidak ‘skip’ sahur walaupun hanya ambil segelas air dan sebiji kurma sahaja. Ia adalah antara sunnah yang perlu dilaksanakan bagi memastikan puasa kita lengkap dan membekalkan tenaga yang mencukupi di siang hari.
Walaupun amalan tersebut akan mengurangkan kadar kalori dalam tubuh, ia tetap amalan yang tidak sihat dan baik untuk tubuh badan anda.
4. Protein yang mencukupi
Ketika sahur, anda perlu menambahkan pengambilan protein bagi membekalkan tenaga yang cukup untuk anda sepanjang hari. Antara sumber protein terbaik ialah putih telur, daging bakar, ikan stim, ikan asam pedas atau ayam kukus. Ini adalah antara menu terbaik bagi mereka yang sedang berdiet.
Jika anda mengambil nasi atau mee atau bihun ketika bersahur, ia tidak menjadi satu kesalahan. Tetapi, anda perlu bersederhana dalam pengambilannya dan hanya mengambil dalam kuantiti yang sedikit.
Hanya segenggam sahaja sudah memadai untuk menampung keperluan harian anda. Anda sebolehnya elakkan mengambil makanan yang masin ketika bersahur. Ini kerana, kandungan garam yang tinggi akan menyebabkan kita mudah berasa haus di siang hari.
5. Lebihkan sayur-sayuran dan buah-buahan segar dalam menu
Dalam pemakanan yang sihat, anda disarankan untuk mengambil sayur-sayuran dan buah-buahan yang segar. Tetapi, pastikan ia disediakan dalam menu yang sihat dan baik untuk tubuh badan anda. Jika anda teringin nak minum minuman manis, anda boleh membuat sendiri jus buah-buahan atau smoothie tanpa gula. Makanan kekacang yang diambil haruslah bebas daripada kandungan garam.
Nakkan hidangan menjadi lebih menarik, anda jadikan buah-buahan atau sayur-sayuran tersebut sebagai sajian salad. Ia pasti akan menyelerakan dan berkhasiat untuk anda amalkan ketika bersahur. Ia sekaligus membekalkan sumber nutrisi yang lengkap untuk anda pada waktu siang.
6. Elakkan minuman dan makanan manis
Sepanjang berpuasa, anda sebaiknya menjuahkan diri daripada segala minuman manis atau berkafien tinggi. Adalah sebaiknya anda mengambil air kosong sebagai minuman wajib setiap hari ketika bersahur dan berbuka.
Anda harus ketahui bahawa air kosong mengandungi sifar kalori dan berupaya membantu anda merembeskan sisa toksik dalam badan dengan baik.
Tidak salah jika anda mengambilnya tetapi anda harus mengawal dalam kuantiti yang sedikit atau sederhana sahaja. Jika anda membuat sendiri, kurangkan penggunaan gula dalam masakan tanpa menjejaskan rasa. Tetapi kurang manis itu lebih baik dan selamat untuk tubuh badan anda.
7. Kekal bertenaga dengan senaman ringan
Anda diingatkan supaya tidak membataskan diri sepanjang berpuasa dan menjadikan ia sebuah alasan. Anda tidak disarankan untuk hanya tidur dan bermalasan sepanjang hari tanpa melakukan sebarang aktiviti.
Ia bukanlah satu saranan supaya anda melakukan senaman yang berat setiap hari. Tetapi, anda harus pastikan aktiviti harian masih berjalan dengan melaksanakan kerja rumah, bergotong-royong, membantu ibu ayah melakukan kerja dan apa jua aktiviti yang menjadikan tubuh anda sentiasa aktif.
8. Bersahur dengan makanan tinggi protein
Jika anda mulakan hari dengan pemakanan berprotein tinggi akan melambatkan proses pembakaran kalori berbanding makanan berkarbohidrat tinggi. Rasa lapar memang tidak dapat dielakkan memandangkan kita berpuasa seharian, tetapi anda boleh mengurangkan rasa tersebut dengan mengambil makanan berprotein tinggi ketika bersahur seperti nasi merah, oatmeal, sayur-sayuran dan buah-buahan.
Menu bersahur anda perlu ditambahkan dengan makana tinggi protein bagi bekalan tenaga yang mencukupi untuk ketahanan badan sepanjang hari. Sumber makanan yang mengandungi protein ialah putih telur, daging bakar, ikan masak stim, ayam masak kukus. Bagi mereka yang ingin berdiet, anda bolehlah masukkan makanan ini dalam sajian bersahur atau berbuka anda.
9. Lebihkan serat dalam pemakanan
Selain daripada makanan yang tinggi protein, anda juga perlu lebihkan makanan berserat tinggi dalam diet berpuasa anda. Ia membantu menjadi sumber tenaga yang mencukupi untuk tubuh sepanjang hari berpuasa. Ia akan menjadikan proses metabolisme badan bertambah baik sehingga kita tidur juga akan lebih banyak terbakar.
Jadi, anda ynag ingin menurunkan berat badan atau mengalami masalah obesiti yang tinggi, anda amatlah disarankan untuk mengamal diet atkins yang bersesuaian untuk tubuh badan anda.
10. Ambil Vitamin mencukupi
Bagi mendapatkan bekalan vitamin yang mencukupi untuk tubuh badan, anda perlu pastikan pengambilan buah-buahan yang segar dalam pemakanan adalah mencukupi. Ini kerana keperluannya akan meningkat terutama sekali ketika kita berpuasa.
Vitamin seperti vitamin C, E dan D amatlah penting untuk meningkatkan daya ketahanan tubuh badan terutama untuk seharian berpuasa.
Aktif Hiking, Tak Hairanlah Zakiah Anas Cantik & Ramping Usia Lewat 50an!
Zakiah Anas memang cantik orangnya. Siapa yang tak kenal dengan personaliti televisyen popular ini. Bukan hanya berbakat dalam dunia pengacaraan, ibu jelita ini juga beruntung kerana dikurniakan rupa paras cantik.
Meskipun meniti usia lewat 50an, ‘maintain’ anggun dan menawan dalam kelas tersendiri.
Tidak lagi berkecimpung dalam dunia penyiaran di kaca TV, bekas pengacara 999 ini masih lagi aktif menerima tawaran sebagai emcee di majlis rasmi mahupun keraian seperti perkahwinan.
Terpegun melihat wajah terkini Zakiah yang kelihatan awet muda. Apatah lagi, anak-anak pun dah besar panjang.
Rupa-rupanya jelitawan ini rajin pergi hiking dan mengamalkan gaya hidup sihat. Tidak hairanlah, dalam usia lewat 50an pun masih ramping!
Meninjau media sosial Zakiah, dia akan ditemani kenalan rapat yang juga rakan setugas ketika bertugas di stesen televisyen suatu ketika dulu. Bahkan, suami tercinta pun turut serta menemani isteri tersayang.
Kongsinya, “Takkan pernah jemu. Moga terus dikurniakan kekuatan dan kesihatan. Dengan izinNya. This is my life. My simple life.”
View this post on Instagram
Zakiah mendirikan rumah tangga bersama suami tercinta, Raja Shahrul Azmi Raja Sahar pada 12 Disember 2012.
Pastinya, tumpuan Zakiah Anas kini lebih kepada keluarga tercinta namun kerinduan terhadap dunia pengacaraan masih menebal. Berbekalkan pengalamannya selama lebih 20 tahun dalam bidang tersebut, sayang rasanya kalau bakat itu disia-siakan begitu saja.
Jika dulu wajahnya sering menghiasi program di kaca televisyen tetapi kini Zakiah Anas lebih selesa menjadi pengacara di majlis-majlis rasmi anjuran syarikat swasta dan kerajaan serta menyumbang suara latar, voice over untuk pelbagai program.
Melihat perkembangan terkini Zakiah Anas yang cantik seperti sekarang jelas terbukti seolah-olah tiada apa yang berubah dalam dirinya. Melainkan penampilan yang lebih sopan selepas memutuskan untuk berhijab. Ternyata, nampak lebih ayu dan manis dipandang.
