Hujung-hujung minggu ni apa kata sesekali anda cuba buat sendiri resepi minuman sihat ni. Bukan saja mudah didapati, murah dan selamat ia juga bagus untuk kesihatan luaran dan dalaman. Serai tu sendiri kita dah tahu memang banyak kebaikannya untuk kesihatan.
Sesekali jadikanlah teh serai sebagai rutin minuman kesihatan anda setiap hari. Sebelum tu, jom semak apa kebaikan teh serai yang membantu:
MENGURANGKAN GEJALA HAID
Setiap kali haid pasti akan mengalami sindrom seperti senggugut dan kembung perut. Amalkan minum teh serai setiap hari bagi menenangkan perut dan bertindak sebagai antiradang.
MENJAGA SISTEM PENCERNAAN
Kajian oleh National Institutes of Health membuktikan serai efektif sebagai ubat semula jadi untuk mengatasi sakit perut dan masalah pencernaan.
Ads
RAWAT JANGKITAN MULUT & GIGI
Serai bersifat antimikroba. Serai mampu melawan bakteria Streptococcus mutans salah satu penyebab utama gigi rosak. Dengan kandungan antimikroba di dalamnya teh serai membantu mengatasi jangkitan mulut dan gigi berlubang.
MELAWAN RADIKEL BEBAS
Berdasarkan informasi diterbitkan oleh Journal of Adriculture and Food Chemistry, serai mengandungi antioksidan yang mampu melawan radikel bebas dalam badan. Radikel bebas salah satu punca penyakit seperti kanser.
Ads
RESEPI TEH SERAI
Amalkan sekali sehari sahaja.
Bahan-bahan:
Ads
2 batang serai
1 batang kulit kayu manis
Madu
Air panas
1 uncang teh100 ml perahan jus lemon/limau purut
Cara Membuat:
Potong akar serai dan buang semua daun/kulit di bahagian luarnya. Ketuk serai lalu masukkan ke dalam cawan bersama kulit kayu manis. Tuang air panas diikuti uncang teh. Keluarkan uncang apabila air berubah warna. Tambahkan madu dan perahan lemon, kacau rata. Minum ketika panas.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Selepas lima tahun di pasaran, jenama syarikat Bumiputera yang mengeluar dan mengedar produk berasaskan kesihatan dan kecantikan, Najeehah terus membantu meningkatkan taraf hidup ejennya.
Berdaftar di bawah syarikat Najeehah International Sdn Bhd, jenama milik Rosliza Yaziz yang berpangkalan di Bandar Satelit Islam Pasir Tumboh, Kota Bharu, Kelantan ini mempunyai sekitar 17,000 pengedar sah.
Tahun lalu saja, jenama berkenaan turut berbangga kerana mampu melahirkan dua orang pengedar hingga bergelar jutawan. Malah baru-baru ini selama tiga hari dari 13 hingga 15 Mac lalu, Najeehah berjaya menganjurkan dua acara gilang gemilang di Villa Nadiah, Janda Baik, Pahang bagi merai dan menghargai pengedar yang bekerja keras menaikkan jenama.
“Sejak tahun 2018, kami berbangga menerusi rangkaian produk dijual, kami mampu wujudkan platform untuk pengedar meningkatkan taraf hidup.
“Rata-rata mereka bermula sebagai pengguna dan berstatus suri rumah. Syukur, asbab berniaga produk ini, kehidupan mereka jadi lebih baik.
“Insya-Allah, kongsi rezeki serta misi dan visi itu yang kami mahukan sedari dulu lagi,” katanya.
Kata Rosliza yang mesra disapa Madam Rosliza, dua acara dianjurkan juga bertujuan mengeratkan ukhuwah.
“Untuk acara pertama dipanggil Inner Circle Najeehah, kita kumpul sekitar 50 orang. Mereka ini antara keyleaders atau pengedar yang berjaya meraih jualan lebih RM100,000 setahun.
“Pelbagai pengisian diadakan dalam usaha menaikkan semangat dan menyuntik motivasi buat mereka untuk terus mencipta jaya.
“Seterusnya, kemuncak acara ialah ‘Gala Night’ bertemakan Bollywood membabitkan penghargaan untuk 100 orang pengedar rasmi kami yang terus optimis dan tanpa jemu menjana pendapatan,” katanya.
Jenama ini asalnya menjual minyak aromaterapi sahaja pada 2018 dan kemudiannya mencambahkan rangkaian jualan produk lain.
“Terdapat empat kategori produk kami jual iaitu berasaskan minyak seperti Minyak Aromaterapi dan Balsam Aromaterapi daripada ekstrak Bidara serta Saffron.
“Kedua, tiga dalam satu (3 in 1) pula menfokus jualan Kopi Bidara, Susu Kambing Saffon, Coconest oat dan barli, Pes Tomyam, Pes Ayam Madu dan Pes Ayam Bakar.
“Ketiga, penjagaan kulit menerusi sabun wajah, mandian&syampu 2in1Head To Toe dan losyen badan. Terakhir, kosmetik menerusi lipstik atau gincu Shearose,” katanya.
Ditanya mengenai sasaran jualan tahun ini, Madam Rosliza mensasarkan purata jualan lebih RM700,000 sebulan.
“Sasaran Najeehah pada tahun 2023 adalah sebanyak RM30 juta,” katanya.
Mengenai perancangan dan strategi pula, Madam Rosliza mensasarkan penggunaan platform digital dan teknologi sebagai salah satu usaha meningkatkan lagi nama Najeehah di khalayak umum.
Malah Madam Rosliza berkobar-kobar memasang impian untuk terus melahirkan lebih ramai usahawan yang berkualiti di masa akan datang.
“Harapan saya untuk melahirkan usahawan yang berkualiti dan berintegriti serta membuka peluang pekerjaan dan peningkatan kerjaya untuk individu yang mahu merubah masa hadapan.
“Kami akan merancakkan pemasaran seperti mengadakan promosi dan hebahan secara langsung di media sosial. Menyertai karnival jualan secara meluas membabitkan ibu pejabat dan semua pengedar sah.
“Tak lupa, penjualan secara offline di farmasi, kedai dan premis berkaitan juga akan terus diperkasakan dari masa ke semasa. Alhamdulillah, kami juga berjaya melantik pelakon Puteri Sarah Liyana sebagai duta Najeehah,” katanya.
Produk Najeehah telah mendapat pengiktirafan dari National Pharmaceutical Regulatory Agency (NPRA) bagi kategori Produk Minyak Aromaterapi, Balsam Aromaterapi, Kosmetik dan serta Penjagaan Kulit Wajah.
Minyak telon Najeehah juga berjaya memperolehi pengiktirafan MAL dan berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia.
Selain itu, produk minuman seperti Kopi Bidara dan Susu Kambing Saffron pula telah menerima Anugerah Pensijilan Halal serta pengiktirafan dari ‘The BrandLaureate World Halal BestBrands’.
Minyak Aromaterapi Saffron dan Bidara telah mendapat pensijilan halal dari JAKIM. Tak ketinggalan, Nona Superwoman Award dalam kategori Best Mom’s Choice Award dan Top 500 Consumer Certification Trusty Brand Award.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Pastinya ramai yang merindui kelibat dan kepetahan Nurul Syuhada mengendalikan program atau bual bicara di kaca televisyen bukan? Mula menceburi dalam bidang pengacaraan selepas bakatnya dicungkil dari program bakat realiti, Malaysian Top Host pada 2005, kini Nurul Syuhada dilihat sudah memperlahankan aktiviti seninya.
Meniti usia 38 tahun, wanita kelahiran Seremban, Negeri Sembilan ini khabarnya sedang menikmati momen-momen indah seorang ibu. Walaupun sudah lama tidak ke udara, Nurul Syuhada kini sibuk menumpukan fokusnya kepada keluarga malah turut aktif di laman sosial Instagram berkongsi perkembangan anak-anak dan keluarganya.
Baru-baru ini, Nurul Syuhada ada memuat naik sekeping foto dirinya bersama anak-anak telah menarik perhatian warga maya yang rata-rata memuji kecomelan anak-anaknya. Malah ada yang terpesona dan menganggap anak-anak pengacara itu memiliki genetik menarik yang tertentu lantaran rupa paras mereka yang menawan.
Kalau diikutkan, padanlah anak-anak Nurul Syuhadah ini semuanya comel dan manis belaka kerana Nurul Syuhadah sendiri berdarah kacukan. Bekas pengacara Malaysia Hari Ini dan Majalah 3 itu mewarisi darah kacukan dari sebelah bapa mereka. Manakala suami Nurul Syuhada pula, Raja Amir berdarah kacukan Melayu-Australia dari sebelah ibunya.
Selama 10 tahun melayari bahtera rumah tangga, Nurul Syuhada dan Raja Amir dikurniakan empat cahaya mata termasuk sepasang kembar iaitu Raja Abdul Mateen dan Raja Nour Emaan, 8, Raja Ahmad Shah dan Raja Aasiya Amaal, setahun. Lantas, nenjengah pada ruangan komen hantaran gambar Nurul Syuhada bersama anak-anak di Instagramnya, ramai dilihat memuji kecomelan anak-anak Nurul Syuhadah dan mendoakan kesejahteraan mereka sekeluarga.
Menyentuh amalan kecantikan zaman dahulu, beras merupakan antara ramuan yang sering digunakan untuk tujuan membersih kulit badan atau kini lebih dikenali dengan proses scrubbing. Butiran kasar beras dipercayai memiliki pelbagai manfaat untuk kecantikan kulit selain membantu menyingkitkan sel kulit mati yang menjadi penyebab kulit kering. Malah, amalan skrub tubuh yang dilakukan secara konsisten dapat mempercepat proses pertumbuhan semula sel kulit.
Setiap kali usai melakukan skrub, kulit badan terasa lebih bersih dan lembut. Bagi yang tidak mempunyai masa untuk merawat kulit di pusat-pusat kecantikan, beli saja produk skrub badan yang dijual di pasaran dan lakukan sendiri hanya dari rumah. Namun, sebelum membeli produk yang berkaitan, ambil tahu panduan yang tepat mengenainya agar tidak tersalah langkah.
Pentingkah skrub untuk kulit? Adakah kulit tetap bersih jika tidak diskrub?
Fungsi utama skrub adalah menyingkirkan sel kulit mati dan membuang kotoran yang tersumbat di liang kulit. Hal ini sekali gus membolehkan kulit bernafas dan menyerap nutrisi daripada produk kecantikan seperti losen, pelembap, body butter atau sebagainya.
Secara semula jadinya, kulit tumbuh semula selama 14 hingga 21 hari. Namun, seiring dengan pertambahan usia, ditambah gaya hidup yang tidak mesra pada kulit seperti kekerapan berada di bilik berhawa dingin, mengambil alkohol dan merokok menjadikan pertumbuhan semula sel kulit tidak optimum. Bila keadaan ini dibiarkan berterusan, kulit akan kelihatan kusam kerana penimbunan sel kulit mati. Jadi di sinilah kulit memerlukan ‘bantuan’ melalui badan.
Bagaimana memilih skrub sesuai jenis kulit ?
Pada dasarnya , skrub boleh diaplikasikan untuk semua jenis kulit. Namun losen harus diaplikasi mengikut kesesuaian jenis kulit. Boleh juga memilih jenis skrub mengikut fungsi tertentu seperti betik untuk melembapkan, teh hijau untuk menyegarkan kulit atau lobak untuk kesegaran kulit. Saat melakukan scrubbing, pastikan tidak ada luka yang terbuka atau luka baru, tidak ada luka terbakar dan tiada penyakit kulit seperti ekzema, rosacea dan sebagainya.
Apa perbezaan skrub badan dengan lulur?
Secara dasarnya, skrub dibezakan menjadi dua jenis iaitu granule atau butiran dan tanpa granule (tanpa butiran). Lulur adalah istilah bahasa Indonesia yang merujuk pada badan. Ia dihasilkan daripada beras yang dicampur bahan-bahan semula jadi dan rempah-ratus seperti bengkuang, melati, teh hijau atau kopi. Selain itu, boleh disimpulkan bahawa lulur termasuk dalam kategori skrub versi granule.
Berapa kali scrubbing perlu dilakukan?
Rawatan secara skrub boleh dilakukan 2 minggu sekali. Ia bersesuaian dengan pergantian kulit yang berlaku setiap 14 hingga 21 hari sekali dan mengikut juga sesuai keadaan kulit.
Mengapa skrub wajah tidak boleh dipakai untuk tubuh dan sebaliknya?
Seperti yang boleh dirasakan sendiri, tekstur kulit wajah lebih nipis, lembut serta lebih sensitif berbanding kulit tubuh badan yang lebih kasar dan tebal. Maka tidak hairan jika kulit wajah lebih sensitif terhadap gangguan dari luar seperti radikal bebas, debu, kotoran dan juga kandungan bahan aktif yang ada di dalam apa saja produk kecantikan. Oleh itu, tidak disyorkan menggunakan produk skrub yang sama untuk kedua-dua bahagian tubuh yang dimaksudkan.
Bolehkah skrub menjadikan kulit lebih tegang dan awet muda?
Badan tidak mempunyai fungsi untuk menjadikan kulit tegang dan awet muda. Kulit yang tegang hanya boleh diperolehi daripada penggunaan topeng (mask) yang bernutrisi. Secara asasnya, fungsi skrub badan hanya untuk pembersihan dan pengelupasan. Tiada kaitan dengan ketegangan kulit.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Wah, beruntungnya Elisya Sandha dikurniakan seorang ibu mentua yang baik dan sanggup menjaganya selepas melahirkan anak. Tak dinafikan, masih ada dalam kalangan ibu mentua yang berbuat perkara sama terhadap menantu seperti Sheila Rusly ...