Setelah dua tahun tak berpeluang pulang ke kampung berhari raya, ramai yang merancang untuk pulang ke kampung tahun ini. Lebih 2 juta dijangka orang akan pulang ke kampung menyambut Syawal yang dijangka akan disambut pada 3 Mei depan.
Ditambah pula cuti raya tahun ini agak panjang ramai yang mengambil peluang untuk menyambutnya di kampung bersama keluarga tercinta.
Buat mereka yang memandu untuk pulang ke kampung dinasihatkan berhati-hati memandu kelak. Ini kerana sebanyak 4.7 juta kenderaan dijangka berada di atas jalan raya di seluruh negara sempena Hari Raya Aidilfitri bulan depan.
Foto: Facebook Lembaga Lebuhraya Malaysia
Periksa kenderaan agar berada dalam keadaan yang sesuai untuk berjalan jauh atau berada lama di atas jalan raya kerana jem. Bayangkan lebih 2 juta dijangka balik kampung serentak nanti.
Selain, kenderaan rumah atau kediaman kita perlu berada dalam keadaan baik kerana ditinggalkan dalam tempoh yang agak lama. Tinggalkan rumah dengan lapang dada dengan mengambil langkah berjaga-jaga terhadap banjir.
Photo by Bibhukalyan Acharya
Banyak pengajaran yang diterima ketika banjir melanda Selangor baru-baru ini kerana ramai yang tidak bersedia menghadapinya.
1. Bersihkan dan periksa sistem saliran di sekeliling rumah dengan kerap
Sekatan dalam sistem perparitan merupakan antara punca utama banjir kerana air akan terkumpul di kawasan yang tidak diingini apabila air tidak dapat mengalir. Ia penting untuk membersihkan sistem saliran di sekitar rumah dengan kerap untuk mengelakkan sampah, daun dan serpihan lain bertimbun dan menyekat laluan saliran.
Ads
Anda juga boleh bekerjasama dengan jiran untuk memantau longkang di kawasan perumahan untuk memastikan kelancaran aliran air. Anda juga boleh hubungi Jabatan Perkhidmatan Pembetungan dengan segera jika ada longkang yang tersumbat.
Sistem saliran dan pembetungan yang tersumbat akan menjejaskan aliran air dan menyebabkan masalah banjir semasa hujan lebat.
2. Ikuti trend “bumbung hijau”!
Bumbung hijau merupakan trend terbaharu dimana bumbung dipenuhi tumbuh-tumbuhan yang dapat menyerap air hujan lalu mengurangkan berlakunya banjir. Konsep bumbung hijau telah menjadi sangat popular di negara asing sejak beberapa tahun yang lalu kerana manfaat yang boleh dinikmati pemilik bangunan, komuniti dan alam sekitar.
Ads
Bumbung hijau bertindak sebagai alat pengurusan air hujan untuk bangunan dengan menimbal air melalui tumbuhan, lapisan substrat dan lapisan saliran untuk mengurangkan limpahan air sambil menyingkirkan bahan pencemar dalam air hujan.
Namun itu, terdapat banyak perkara yang perlu dipertimbangkan semasa membina bumbung hijau seperti struktur rumah untuk menampung beban bumbung yang direndam air hujan, pemilihan tumbuhan, dan sistem saliran.
Pastikan anda berunding dengan pakar industri pembinaan dan seni bina untuk memastikan bumbung hijau anda selamat dan dapat memberikan faedah yang dijanjikan! Bumbung hijau telah menjadi trend di negara asing berkat faedah kepada alam sekitar dan kawalan banjir.
3. Pasang sistem penapisan air untuk memastikan kebersihan air selepas banjir
Air yang mengalir dari paip rumah anda berkemungkinan besar telah tercemar akibat berlakunya banjir. Ini kerana apabila banjir, sampah, lumpur, dan sisa daripada sistem pembetungan dan longkang akan ditolak air banjir lalu mengalir masuk ke dalam takungan, telaga dan paip yang membekalkan keperluan air harian anda.
Ads
Encik Koo Zao Cheong, Pengurus Pembangunan Perniagaan Serantau Waterco Malaysia
Menurut Encik Koo Zao Cheong, Pengurus Pembangunan Perniagaan Serantau Waterco Malaysia, penyedia penyelesaian sehenti yang terkemuka untuk persekitaran air yang selamat dan sihat, memasang sistem penapisan air di rumah dapat membantu menyediakan air bersih dan selamat selepas banjir. Pencemaran air selepas banjir akan membawa kesan negatif kepada kesihatan dan rutin harian manusia.
4. Pasang sistem penuaian air hujan di rumah
Penuaian air hujan bukanlah sesuatu yang baru tetapi ia masih merupakan istilah yang asing bagi kebanyakan rakyat tempatan. Ia adalah satu konsep yang menarik untuk mengumpul air hujan dan menggunakannya semula untuk berkebun dan pembersihan selepas ia ditapis oleh sistem penuaian air hujan.
Sistem penuaian air hujan mengumpul air hujan yang mengalir dari bumbung dan paip air hujan lalu menyimpannya di dalam tangki air untuk kegunaan masa hadapan. Encik Koo Zao Cheong berkata, “Sistem penuaian air hujan bukan sahaja pilihan mesra alam yang mengurangkan penggunaan air, kajian juga mendapati bahawa sistem ini juga membantu dalam mengurangkan limpahan air hujan dengan mengumpul air dalam tangki sekali gus mengelakkan potensi limpahan sistem saliran semasa hujan ribut,” katanya.
Bagi kebanyakan pasangan, tanda-tanda awal yang mungkin menunjukkan masalah kesuburan ialah ketika anda berdua sudah melakukan hubungan intim secara rutin selama lebih setahun tetapi masih belum hamil. Tahukah anda walaupun kitaran haid teratur, rutin hubungan intim juga teratur serta tiada masalah kesihatan, kebarangkalian anda dan pasangan untuk mengalami masalah ketidaksuburan tetap ada.
Berikut 5 tanda-tanda awal yang perlu anda ambil peduli. Jika anda mengalaminya, tiba masanya untuk anda dan pasangan mendapatkan nasihat doktor pakar bagi tindakan seterusnya.
KITARAN HAID TIDAK TERATUR
Jika kitaran haid terlalu singkat atau terlalu panjang (kurang daripada 24 hari atau lebih daripada 35 hari) atau datang bulan secara tak menentu segeralah dapatkan nasihat pakar. Kitaran tak teratur boleh menjadi petanda masalah ovulasi.
PENDARAHAN TERLALU BANYAK ATAU SEDIKIT
Kitaran haid selama 3-7 hari adalah normal. Namun, jika ia terlalu singkat atau berlebihan anda perlu dapatkan nasihat pakar. Paling dibimbangi jika berlakunya pendarahan tak menentu dari bulan ke bulan sama ada dari segi warna, tempoh dan kuantiti. Atau anda mengalami senggugut yang sangat teruk setiap kali haid. Ia juga menjadi petanda masalah ketidaksuburan.
USIA MELEBIHI 35 TAHUN
Tahap kesuburan bagi wanita berusia lebih 35 tahun akan menurun. Pada usia 30 tahun peluang untuk hamil adalah 20 peratus. Ketika usia 40 tahun peluang kian menurun iaitu dalam 5 peratus. Maka, jika usia anda melebihi 35 tahun dan berhasrat untuk hamil minta nasihat doktor pakar terlebih dahulu bagi mendapatkan panduan.
KEKURANGAN ATAU BERLEBIHAN BERAT BADAN
Terlalu kurus atau gemuk berisiko untuk kurang subur. Diet berlebihan atau terlalu ekstrem berolahraga pun boleh membawa kepada masalah kesuburan. Sentiasalah melihat kepada Indeks Massa Tubuh (BMI) anda agar berada dalam skala yang sihat.
TIGA KALI KEGUGURAN BERTURUT-TURUT
Umumnya para doktor tidak menganggap keguguran sebagai masalah kesuburan. Namun jika terjadi tiga kali berturut-turut ia boleh menjadi salah satu punca masalah kesuburan. Pemeriksaan kesuburan dibuat ke atas wanita yang mengalami masalah ini seterusnya doktor akan memberi nasihat rawatan yang terbaik.
MENGHIDAP PENYAKIT KRONIK
Penyakit kronik seperti diabetes berserta ubatannya boleh menjejaskan kesuburan. Antaranya insulin yang boleh mengganggu kitaran haid. Jika anda seorang pesakit kronik atau sedang dalam rawatan, dapatkan nasihat doktor tentang peluang anda untuk hamil.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kehidupan berpoligami tidak semestinya perlu timbulnya isu malah bermasam muka. Ini yang dibuktikan oleh keluarga pelakon tampan Ashraf Muslim yang memuat naik gambar meraikan kedatangan bulan kemenangan bersama-sama kedua-dua isteri, mendapat perhatian netizen.
Biarpun berpoligami, Ashraf berjaya memberikan kebahagiaan buat keluarga besarnya. Malah perkahwinan Ashraf bersama dua isteri yang harmoni sering menjadi perhatian warganet.
Suami kepada Noor Dayana Lokman dan Wan Sakinah Wan Saburi itu berkongsi foto mereka sekeluarga memakai sepersalinan biru pastel dan kelabu berlatarkan keindahan desa di samping ditemani kemeriahan keluarga masing-masing.
“Assalamualaikum guys. Kita masih lagi bulan syawal ini. Masih belum terlambat lagi untuk saya ucapkan Selamat Hari Raya, maaf zahir dan batin kepada semua yang mengenali diri ini serta keluarga saya. Ampun maaf dipinta dengan kesilapan yang kami lakukan sebelum ini. Selamat hari raya!,” tulis Ashraf.
Hubungan baik antara kedua-dua orang isteri beliau dan anak-anak menjadi inspirasi dan ramai yang mengagumi cara Ashraf yang sentiasa dilihat berlaku adil dan bahagia menjalani kehidupan dengan dua orang isteri.
Tak kurang juga ada yang mengagumi kedua-dua isteri Ashraf yang dilihat cukup bahagia dan masing-masing memahami peranan dan kepentingan masing-masing sebagai seorang isteri kepada seorang selebriti terkenal. Sesungguhnya kedua-duanya wanita ini cukup hebat dan kuat di mata NONA.
Menjengah perkongsian Ashraf di Instagram, ramai warga maya mendoakan agar keluarganya bahagia selama-lamanya. Untuk info, hasil perkongsian hidup Ashraf dengan Noor Dayana, mereka dikurniakan seorang anak lelaki, Anas Ashraf, 8.
Manakala bersama Wan Sakinah pula, mereka dikurniakan tiga cahaya mata iaitu Sarah Ashraf, 9, Adam Ashraf, 8, dan Safiyyah Ashraf, 4.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Menghadapi pemergian dan kehilangan orang tersayang buat selamanya pastinya memberi tamparan hebat kepada seseorang lagi-lagi pemergiannya tidak dijangkakan dan tanpa pesan.
Pemergian bekas Pengerusi Badan Perhubungan Umno Pulau Pinang, Dato’ Seri Zainal Abidin Osman ternyata memberi kesan cukup mendalam kepada Datin Seri Siti Nur Syafiqa Amirol Melvin, 28, yang tidak menyangka akan kehilangan lelaki yang bergelar suami itu dalam sekelip mata.Tiada lagi tempat bermanja, tiada lagi usikan manja bersama suami tercinta, dan tiada lagi senyuman yang selama ini menenangkan hati gelisah.
Datin Seri Syafiqa yang juga merupakan kakak kepada pelakon Syatilla Melvin, meluahkan rasa rindu terhadap arwah suaminya dengan menyatakan pemergiannya itu terlalu awal untuk diterima.
“Sayang… 6 tahun bersama awak saya rasa macam baru 6 bulan. Awak adalah suami terbaik yang Allah kurniakan untuk saya”, luah Datin Seri Syafiqa di laman instagramnya mengundang sedih ramai pihak.
“Terima kasih atas amanah Zayyan & Hara yang awak beri pada saya. InsyaAllah saya akan mendidik amanah yang awak berikan ini supaya dapat menjadi saham akhirat untuk kita kelak. You gone too soon sayang…Too soon “, tambahnya lagi.
Allahyarham Dato’ Seri Zainal Abidin, 58, menghembuskan nafas terakhir pada pukul 2.07 pagi pada 27 Ogos lalu di Hospital Ampang, Kuala Lumpur akibat kanser darah yang dihidapinya sejak Mac 2018.
Allahyarham meninggalkan seorang isteri dan dua orang anak serta empat orang anak hasil perkahwinan pertama dengan Allahyarham Datin Shazarina Shamsuddin yang meninggal dunia pada 22 Disember 2010 akibat kanser hati.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Masjid Habib di Pulau Pinang menampilkan seni bina Jawi Peranakan, kubah berinspirasikan intan, serta kemudahan mesra komuniti — sebuah wakaf bernilai RM30 juta yang menjadi simbol cinta dan syukur.