Ramai wanita menganggap wajah pasti bersih kalau mekap ‘hilang’ dari mata kasar. Tidak semestinya. Tanpa cucian yang betul, liang pori mudah tersumbat seterusnya membiak bakteria serta menyebabkan banyak masalah kulit. Itulah sebabnya Hada Labo memperkenalkan Pore Refining Micellar Cleansing Water baharu, wajah bukan saja bersih malah liang pori juga sihat dan bebas bernafas!
Alangkah leganya bila mekap dibersihkan, muka rasa ringan dan segar selepas dicuci dengan Pore Refining Micellar Cleansing Water ni.
Kini anda boleh menanggalkan solekan dengan 1 sapuan tanpa menggosok muka berkali-kali untuk mencuci mekap kalis air. Itulah puncanya kedutan wajah dan garis-garis halus.
Pore Refining Micellar Cleansing Water tidak sekadar menanggalkan mekap termasuk produk kalis air dengan sempurna, malah dilengkapi banyak kelebihan lain.
Formulasi unik produk ini menepati ‘Cara Pembersihan Wajah Jepun’ iaitu liang pori dibersihkan dengan sempurna tanpa mengeringkan kulit, malah mampu melembapkan lagi kulit selepas cucian.
Semakin anda membersihkan semakin anda rasa terhidrat. Tak payah risau walaupun anda terpaksa menanggalkan solekan anda beberapa kali sehari.
MEMBERSIH SAMBIL MELEMBAP
Sungguh menyenangkan. Mudah sangat nak cuci wajah dengan Pore Refining Micellar Cleansing Water, cuma sapu sisa mekap dengan pad kapas, dah bersih! Kulit pun tak kering atau rasa tegang sebab ia membersih sambil melembapkan.
Bukan solekan semata, produk ini juga:
• menghalang liang pori tersumbat
• menyingkirkan sel kulit mati
• mengurangkan jerawat
• mengecilkan saiz liang pori
• melembut dan menganjalkan kulit
Berbeza daripada produk Micellar Water lain di pasaran, produk Hada Labo ni langsung tak memedihkan atau mengeringkan kulit. Yang penting, formulasinya membuatkan anda tak perlu lagi menyental muka berkali-kali untuk membersihkan mekap kalis air. Silap-silap itulah puncanya muka berkedut dan timbul garis-garis halus.
FORMULASI UNIK
Dengan teknologi mikro-molekul pembersihan kulit yang unik, ia sangat berkesan untuk membersihkan semua jenis solekan kalis air di bahagian wajah, mata dan bibir.
Hada Labo Pore Refining Micellar Cleansing Water juga turut dirumus dengan bahan-bahan yang melembap dan menyihatkan kulit. Antaranya:
- Rose water: Merawat dan mencerahkan tona kulit.
- 2 jenis asid hyaluronik: Untuk lembapan berganda.
- 2 jenis lipid (Phospholipids + Sphingolipids): Berfungsi sama seperti ceramida untuk menguatkan jaringan kulit dan meningkatkan lembapan.
- Protein susu: Untuk menyihat, melembut dan melembapkan kulit.
- Double enzymes: Untuk menghalang liang pori tersumbat, menyingkirkan sel kulit mati dan mencegah masalah blackhead atau jerawat.
Produk Hada Labo Pore Refining Micellar Cleansing Water tidak diuji ke atas haiwan, bebas alkohol, pewangi atau pewarna tiruan. Ia terbukti sesuai untuk semua jenis kulit termasuk kulit sensitif dan berjerawat.
Jadi tunggu apa lagi, dapatkan Hada Labo Pore Refining Micellar Cleansing Water anda sekarang. Untuk maklumat lanjut, layari info Hada Labo seperti yang tertera.
Website: Hada Labo Malaysia
Facebook: MY Hada Labo
#HLMicellarWater
#UnleashYourTrueBeauty
#HadaLaboMalaysia
#HadaLabo
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Menu Bermula Sarapan Sampai Makan Malam, Pakar Kongsi Saranan Diet Berasaskan Tumbuhan
Kebelakangan ini, diet berasaskan tumbuhan kian popular. Namun, ia bukan sekadar gaya dan ikutan semata-mata. Berita baiknya, kajian sains turut menyokong kebaikan diet ini. Diet berasaskan tumbuhan terdiri daripada makanan yang diperoleh daripada sumber buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, kekacang, biji-bijian, dengan sedikit atau beberapa produk berasaskan haiwan tertentu.
Pakar Dietetik bebas, Goo Chui Hoong mempunyai minat yang mendalam terhadap bidang pemakanan. Ia mendorong beliau ke arah kerjaya dalam bidang pemakanan dan nutrisi. Selain bergelar pakar dietetik, beliau pernah bergelar pensyarah, jurulatih kulinari serta pengarang. Beliau juga telah menerbitkan 3 naskhah buku termasuk “Food for Your Eyes” dan “Lite Malaysian Favourites” yang berjaya meraih anugerah.
Menurut Goo Chui Hoong, istilah-istilah seperti ‘flexitarian’, vegetarian (lakto-, ovo-, lakto-ovo-) dan vegan merupakan variasi diet berasaskan tumbuhan.
- Flexitarianism: Diet berasaskan tumbuhan yang paling fleksibel. Pengamal ‘flexitarianism’ pada asasnya mengamalkan diet berasaskan tumbuhan, namun kadangkala membenarkan pengambilan daging secara sederhana.
- Lakto-vegetarian: Diet berasaskan tumbuhan namun membenarkan pengambilan produk tenusu.
- Ovo-vegetarian: Diet berasaskan memakan tumbuhan dan telur
- Lakto-ovo-vegetarian: Diet berasaskan tumbuhan namun membenarkan pengambilan telur dan produk tenusu.
- Vegan: Diet berasaskan tumbuhan yang paling tegas kerana mereka hanya mengambil makanan berasaskan tumbuhan sahaja. Pengamal vegan juga berisiko paling tinggi menghadapi kekurangan nutrien sekiranya diet mereka tidak seimbang.
“Diet berasaskan tumbuhan bermanfaat untuk kesihatan kerana tinggi serat, vitamin dan mineral serta kurang lemak tepu. Ini dapat membantu penurunan berat badan serta mengurangkan risiko diabetes jenis 2, penyakit kardiovaskular dan beberapa jenis kanser . Sesetengah makanan yang tinggi serat juga mempunyai indeks glisemik (GI) lebih rendah.
Selepas dimakan, makanan yang rendah GI meningkatkan paras gula dalam darah secara perlahan dan ini dapat membantu menguruskan diabetes jenis 2 dengan baik. Hasil gabungan serat yang tinggi dan GI yang rendah membolehkan anda berasa kenyang lebih lama, dan secara tidak langsung membantu anda mengurangkan pengambilan snek serta memilih makanan berkalori rendah bagi mengawal berat badan.
Makanan berasaskan tumbuhan biasanya lebih rendah lemak dan lemak tepu. Mengurangkan pengambilan lemak tepu (digantikan dengan lemak politaktepu atau karbohidrat kompleks) dapat mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok. Di samping itu, diet berasaskan tumbuhan juga bermanfaat dari segi pencegahan kanser khususnya kanser usus. Serat daripada makanan berasaskan tumbuhan dapat mencegah sembelit serta membekalkan tenaga kepada bakteria baik dalam usus.
Namun, diet berasaskan tumbuhan yang kurang terancang sering dipertikaikan dari segi kandungan tenaga dan protein. Berikut merupakan beberapa nutrien yang harus diberi perhatian ketika mempertimbangkan amalan diet berasaskan tumbuhan.
Protein
Protein sangat penting untuk membina tisu otot dan memperbaiki sel-sel badan. Protein berasaskan tumbuhan tidak membekalkan komponen asid amino essential yang lengkap seperti protein berasaskan daging. Bagi mendapatkan kesemua komponen asid amino essential, adalah penting untuk mengambil pelbagai sumber protein berasaskan tumbuhan termasuk:
- Lentil
- Kekacang
- Kacang kuda
- Biji-bijian
- Mentega kacang (seperti mentega kacang tanah)
- Tauhu.
Terdapat banyak alternatif berasaskan tumbuhan untuk menggantikan daging yang dapat membantu anda membiasakan diri dengan diet tanpa daging seperti:
- Protein berasaskan kulat (fungus) (contohnya cendawan)
- Gluten gandum
- Kacang soya
- Kacang hijau/pea
Kalsium
Kalsium penting untuk kesihatan tulang. Seorang dewasa memerlukan 1,000 mg kalsium/hari. Ini mudah dicapai dengan mengambil produk tenusu (2-3 cawan susu/hari). Namun, sekiranya anda tidak mengambil produk tenusu, anda harus menggantikannya dengan makanan seperti:
- Tauhu yang diperkaya dengan kalsium
- Sayur-sayuran hijau (contohnya brokoli, kubis, bendi)
- Buah-buahan kering (contohnya kismis, prun, aprikot kering)
- Alternatif susu berasaskan tumbuhan yang diperkaya dengan kalsium. Susu berasaskan tumbuhan turut digunakan untuk membuat keju dan yogurt vegan serta minuman tanpa tenusu.
Vitamin B12
Kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan anemia, keletihan serta kebas kaki dan tangan. Vitamin B12 ini biasanya diperoleh daripada sumber haiwan. Sekiranya anda mengamalkan diet berasaskan tumbuhan yang ketat, maka anda perlu mengambil makanan yang boleh membantu mencegah kekurangan nutrien ini seperti:
- Bijirin yang diperkaya
- Tempe
- Yis berkhasiat
- Susu berasaskan tumbuhan yang diperkaya
- Cendawan
- Suplemen Vitamin B12
Asid Lemak Omega-3
Asid lemak omega-3 bermanfaat untuk kesihatan jantung. Sumber asid lemak omega-3 berasaskan tumbuhan termasuk:
- Biji rami (flaxseed)
- Kacang walnut
- Biji sesawi (rapeseed).
Pilih minyak masak yang diperbuat daripada bahan-bahan ini dan tambahkan sedikit kekacang atau biji-bijian kepada sajian bijirin/smoothie sarapan anda.
Amalan diet berasaskan tumbuhan sebenarnya tidak susah kerana kini terdapat pilihan vegan untuk segalanya, daripada mayones sehingga bak kwa (daging kering) vegan! Berikut beberapa menu saranan untuk sajian makanan berasaskan tumbuhan.”
Berikut adalah pelan sajian yang disarankan oleh pakar dietetik ini.
SARAPAN PAGI
Tosai dengan kari dhal
Atau roti bijirin penuh dengan mentega kacang atau kepingan avokado
Atau minuman/smoothie dengan alternatif susu berasaskan tumbuhan
MAKAN TENGAHARI
Salad gado-gado dengan tempe
Atau mi sup dengan pak choy, rumput laut, cendawan dan kulit fuchok goreng
Atau nasi goreng kunyit dengan tauhu, kekacang, lobak merah
MAKAN MALAM
Chapati dengan kari kacang kuda, bendi goreng
Atau nasi multibijirin dengan tauhu kukus serta kacang Perancis cincang, sayur campuran goreng dengan kacang macadamia
Atau nasi multibijirin dengan kari bendi, terung & kacang panjang, kubis goreng
Untuk mengenali Pakar Dietetik bebas, Goo Chui Hoong ini dengan lebih lanjut layari www.eatwell.my
Kredit: Ogilvy Malaysia
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nak Cantik Flawless Tanpa Belanja Besar, Jangan Skip Rutin Ini Di Rumah!
Setiap wanita dicipta dengan perasaan sukakan kecantikan. Lebih-lebih lagi kecantikan muka. Bayangkan kulit wajah halus, lembut dan berseri-seri… tentu rasa lebih yakin bukan? Lebih istimewa kalau dapat jumpa selebriti kesayangan yang terkenal dengan kecantikannya, tentu banyak rahsia cantik yang boleh dikongsi secara eksklusif.
Kini anda boleh rebut pengalaman sekali seumur hidup ini dengan produk penjagaan wajah terkenal dari Jepun, Hada Labo. Sertai contest mudah dan anda mungkin salah seorang daripada 30 pemenang yang bakal menikmati makan malam Omakase di Nobu, KL secara eksklusif dengan personaliti pilihan masing-masing pada tarikh 28 Julai 2022 (jam 6.30 petang – 10.00 malam).
CARA PENYERTAAN
1. Beli produk Hada Labo H.A Supreme Booster Serum.
2. Muat naik video atau foto anda bersama produk di Instagram Story dan tag @hadalabomalaysia serta hashtag #HLBoostYourSkin. Pastikan akaun dalam tetapan Public.
3. Peserta boleh menghantar lebih daripada satu (1) penyertaan dalam tempoh peraduan tapi hanya boleh memenangi satu (1) hadiah termasuk membawa hanya seorang teman untuk sesi makan malam dengan personaliti yang dipilih.
4. Pemenang boleh memilih untuk makan malam bersama seorang personaliti kesukaan daripada senarai yang diberikan oleh penganjur.
5. Bukti pembelian mesti disimpan dan dikemukakan jika peserta terpilih sebagai pemenang.
Dapatkan maklumat lanjut dengan melayari Instagram (klik sini) atau Facebook Hada Labo (klik sini). Semak terma dan syarat peraduan dengan melayari link ini.***
PERSEDIAAN AWAL
Belum terlambat untuk kembali merawat dan mencantikkan semula kulit wajah anda dari sekarang. Ayuh bersedia dari awal agar penampilan anda sempena makan malam dengan selebriti kesayangan ini tambah bermakna!
Apabila kulit kering dan kusam, masalah yang akan muncul adalah kedutan, garis halus dan pori-pori besar. Jadi penawarnya tentulah penghidratan sempurna dengan formula asid hyaluronik. Pilihan Nona adalah set Hada Labo Hydrating.
Wanita dalam lingkungan 18-35 tahun biasanya masih dalam fasa dihambat kesibukan. Kehidupan sebenar baru bermula, rutin harian terikat dengan kerjaya dan tugas sebagai isteri dan ibu muda. Penting sekali amalkan rutin penjagaan wajah secara konsisten dalam usia ini.
Jika nampak tanda-tanda kulit kering dan kekusaman, harus segera dirawat supaya tidak melarat. Ayuh ucapkan selamat tinggal kulit kusam dengan rangkaian Hada Labo Hydrating!
Langkah 1: Gunakan Hydrating Lotion selepas mencuci muka untuk mempercepatkan penyerapan produk seterusnya. Dengan 4 jenis asid hyaluronik, ceramide dan asid amino, kulit dilengkapi dengan hidrasi menyeluruh dan memperkuat lapisan perlindungan kulit bagi kelembapan berpanjangan.
Langkah 2: Tingkatkan hidrasi mendalam dengan H.A Supreme Cera Booster. Teksturnya yang ringan senang untuk diserap kulit. Juga mengandungi 4 jenis asid hyaluronik untuk memberi kelembapan 24 jam dan merawat lapisan perlindungan kulit.
Langkah 3: Kuncikan segala kelembapan dengan menggunakan Hada Labo Hydrating Light Cream. Tekstur ringan memudahkan penyerapan ke seluruh muka. Ia mengandungi kebaikan asid hyaluronik, ekstrak sakura dan minyak botanikal untuk kulit lembut berseri.
Rahsia set Hada Labo Hydrating terletak pada ramuan utamanya iaitu asid hyaluronik. Kebaikan asid hyaluronik ialah meningkatkan kelembapan dan menjadikan wajah terhidrat. Memang bagus terutama sekali untuk anda yang bekerja di bawah penghawa dingin.
Miliki kulit lembap, sihat berseri dengan rangkaian penjagaan kulit Hada Labo yang oleh didapati di farmasi terkemuka juga secara online di Shopee dan Lazada.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Platform Digital Buat Wanita Moden, SyurgaWanita.com Janjikan Pengalaman Membeli-Belah Tanpa Batasan
Ruang maya kini berseri dengan kelahiran platform digital buat wanita moden, laman SyurgaWanita.com janjikan sebuah pengalaman membeli-belah online tanpa batasan.
Bayangkan sebuah platform khusus untuk wanita, tempat membeli-belah, berkomuniti, berkongsi gaya hidup serta ruang anda dihargai dan disayangi di bawah satu bumbung.
Iya, itulah kelebihan laman SyurgaWanita.com, sebuah portal e-dagang baharu yang dilancarkan secara rasminya pada 9 September lalu.
Dilancarkan dengan tagline ‘Wanita Bergaya, Hidup Bahagia’, platform ini menyasarkan pasaran wanita moden di Malaysia.
Ia bukan sekadar laman membeli-belah, bahkan dibina dengan visi besar iaitu mewujudkan satu juta pelanggan aktif dalam masa terdekat.
Berbeza daripada platform lain, SyurgaWanita.com menggabungkan beberapa kategori yang dekat di hati iaitu fesyen, kecantikan, gaya hidup sihat, aksesori dan produk makanan.
Turut serta, barisan selebriti yang turut bergelar usahawan SME seperti Rozita Che Wan, Adira Suhaimi, Dato’ Red, Dato’ Seri Alha Alfa serta ramai lagi memeriahkan platform SyurgaWanita.com.
Jenama-jenama terkenal seperti Appecut, Luqfa Skincare dan Elegant Skincare juga antara sebahagian himpunan jenama yang dipasarkan di sini.
Wanita Bergaya 2025
Tidak cukup dengan seleksi produk, SyurgaWanita.com turut menganjurkan peraduan Wanita Bergaya 2025 bermula 15 hingga 30 September 2025.
Para peserta hanya perlu mengikuti beberapa langkah mudah yang disediakan oleh pihak penganjur. Pendaftaran adalah percuma dan terbuka khas buat wanita Malaysia berusia 18 hingga 45 tahun. Inilah masanya untuk anda menonjolkan gaya, keyakinan serta kreativiti di pentas digital.
Cara Penyertaan:
- Layari SyurgaWanita.com dan isi borang penyertaan lengkap dengan butiran peribadi (nama, IC, nombor telefon, e-mel, alamat serta pautan IG/TikTok).
- Muat naik foto atau video bergaya di Instagram atau TikTok dengan menggunakan tanda pagar rasmi: #WanitaBergaya2025 dan #Syurgawanita.
- Serahkan pautan IG/TikTok anda di laman web penganjur untuk pengesahan penyertaan.
- Sebaik pautan profil disahkan, anda boleh kongsi link undian kepada rakan-rakan untuk mengumpul sokongan.
Menariknya, peserta akan dinilai berdasarkan gabungan kreativiti, penampilan serta keyakinan, selain sokongan undian yang menyumbang peratusan terbesar. Top 25 akan disenarai pendek dan pemenang bakal dipilih berdasarkan markah juri serta populariti. Malah, 10 peserta lain yang tersenarai juga tetap menerima hadiah saguhati sebagai penghargaan.
Bayangkan dari sekeping foto atau video yang anda muat naik, anda berpotensi meraih perhatian jutaan mata, dihargai dengan hadiah bernilai tinggi, malah diiktiraf sebagai ikon gaya SyurgaWanita 2025.
Antara hadiah-hadiah lumayan yang menanti adalah wang tunai RM3,000 dan barangan LV (Tempat Pertama), wang tunai RM2,000 (Tempat Kedua), RM1,000 (Tempat Ketiga) serta RM500 untuk 10 pemenang saguhati.
Jangan biarkan momen ini berlalu. Dunia maya sudah menanti pesona anda dan pentas digital SyurgaWanita.com adalah runway terhebat untuk membuktikan bahawa setiap wanita mampu menjadi inspirasi.
Bersama juri-juri terkenal seperti Shanell Harun, Adira Suhaimi, Dato’ Seri Alha Alfa, Teh Firdaus dan Asyalliee, tibalah giliran anda untuk menjadi bintang yang paling bersinar.
Rebut peluang anda untuk menyerlahkan aura sebenar seorang wanita bergaya. Bukan sekadar fesyen, tetapi juga karisma dan keyakinan yang memancar dari dalam.
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/cicit-p-ramlee-ghazia-gurnawan-cecah-22-tahun-mahir-petik-gitar-mahu-sambung-ijazah/
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
