Apakah cahaya biru atau blue light?

Jika anda orang yang obsess dengan kecantikan dan kesihatan, anda tentu biasa mendengar blue light, sejenis cahaya gelombang biru yang dikaitkan dengan elektronik seperti komputer dan telefon bimbit. Kebanyakkan kajian yang dijalankan ke atas blue light dikaitkan dengan kesan kepada ritma tubuh badan serta gangguan ke atas kitaran waktu tidur sehingga menyebabkan anda tidak bermaya dan mengantuk.

**media[177537]**

Memetik kata-kata daripada Pengasas jenama penjagaan kecantikan mewah de Mamiel iaitu Annee de Mamiel, dia mengatakan pencemaran udara, sinar UV dan radiasi elektromagnetik mengelilingi kita hampir setiap masa. Kehadiran blue light yang kuat daripada telefon bimbit dan tablet adalah antara yang boleh menyebabkan kulit menjadi rosak kerana ia mampu menembusi epidermis kulit. Kemudian terjadilah inflamasi kulit, kulit sensitif dan dehidrasi.

**media[177533]**

Apa yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan masalah kulit ini daripada terjadi?

REGIM HARIAN

Minum banyak air

• Jadikan minum air putih satu tabiat, seeloknya lapan gelas air sehari. Ini bukan nasihat typical yang sering kita dengar kerana air sangat penting untuk menjadi pelincir dalam tubuh badan. tubuh kita akan berlakunya kehilangan cecair disebabkan penyejatan dan peluh serta pembuangan air kecil. jadi, dengan pengambilan lapan gelas air sehari boleh mengimbangi semula pengaliran sistem dalam tubuh. Jangan lupa, air juga boleh membantu mengurangkan berat badan.

**media[177532]**

Tidur secukupnya

• Kurang tidur boleh menyebabkan kulit muka tidak sihat serta wajah kelihatan kusam serta tidak bermaya. Jangan mengetepikan beauty sleep anda kerana ia menyebabkan saluran darah mengembung dan menyebabkan lingkaran gelap bawah mata.

• Kulit akan membaiki, menyembuhkan dan mengimbangi semula ketika anda tidur. Pada waktu ini ia bekerja untuk membuang sel kulit lama dan menggantikannya dengan sel kulit baru. Kekurangan waktu tidur akan mengganggu kebanyakan proses yang berlaku untuk kulit.

**media[177535]**

Senaman

• Bersenam sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari. Jika anda mengalami masalah kulit seperti jerawat atau psoriasis, ambil langkah berjaga-jaga sebelum bersenam. Jangan biarkan masalah kulit memperlahankan atau menghalang aktiviti anda. Pakar kulit mengatakan senaman membantu meningkatkan aliran darah dalam badan dan memelihara kesihatan kulit.

• Setiap kali anda bersenam, darah membawa oksigen dan nutrien kepada sel termasuk sel kulit dan menjadikannya lebih sihat. Senaman juga membantu untuk menghilangkan serpihan selular dan radikal bebas daripada badan dan membersihkan ia dari dalam.

**media[177534]**

TIP KECANTIKAN DARI RUMAH

Sebagai ratu sehari, kulit yang cerah tanpa cela adalah matlamat utama. Untuk mendapatkan kulit yang cerah, apa kata anda gunakan tip di bawah.

Pek air teh dan madu

• Jika anda suka haruman dari teh, tentunya anda juga suka ia menjadi bahan untuk kecantikan anda. Gunakan air teh untuk mandian dan rendamkan tubuh di dalamnya. Anda juga boleh mengisi botol semburan dengan air the dan semburkan pada wajah untuk menyegarkan kulit.
• Gunakan teh biasa, teh hijau atau teh herba seperti chamomile, lavender dan pudina. Sama seperti anda menikmatinya untuk menenangkan tekanan, ia juga membantu memberi kesegaran dan kenyamanan pada kulit. Antioksidan dalam teh membantu menyingkirkan radikal bebas dan toksin dari kulit manakala madu pula membantu melindungi kulit dari bakteria dan mengekalkan kelembapan.

Apa yang anda perlukan?

• 1 cawan air teh (suam)
• 2 sudu besar tepung beras
• ½ sudu besar madu

Tepung beras bertindak sebagai skrub terbaik dan madu pula melembapkan kulit.

Kaedah:

Campurkan kesemua bahan dan sapu pada kulit. Biarkan seketika sehingga topeng atau mask menjadi kering selama 20 minit. Sebelum dicuci, pastikan anda urut seperti gerakan bulat untuk menanggalkan sel kulit mati serta menjadikannya lembut dan halus.

Siapa yang tak kenal dengan figura cantik dan bersuara lunak ini. Sejak dari dulu kecantikan miliknya bagaikan tak pernah pudar. Penyanyi era 1980-an yang popular dengan lagu seperti Cubit-Cubit Sayang, Satu Dua Kau, Rindu Merindu dan Bohong Ah Bohong ini walaupun sudah berusia 55 tahun tapi tetap kelihatan cantik menawan.

Mencungkil rahsia Salwa Abd Rahman kekal awet muda, “Sebenarnya tak ada sebarang rahsia. Saya memang dari kecil hingga sekarang suka kecantikan dan sentiasa menjaga kulit.

Dulu-dulu bila tengok mak menjaga kecantikan kita pun akan terikut sama. Teringat dulu bila mak saya menggunakan hampas kelapa sebagai lulur di tangan dan seluruh badan. Maklumlah dulu-dulu bukan ada jual produk kecantikan. Kaedahnya, guna apa sahaja yang ada di dapur. Tapi ternyata menggunakan hampas kelapa buat kulit kita jadi lembut dan berminyak.

Mak saya juga menggunakan sabut kepala untuk mencuci daki. Mak akan pilih sabut kelapa yang lembut dan mencuci daki kami adik beradik. Tapi itu dulu, sekarang saya selesa menggunakan produk kecantikan yang lagi mudah dan berkesan.

Melihat kesungguhan mak menjaga kecantikannya juga menjadikan saya mula menjaga kecantikan dari awal dengan rutin penjagaan wajah seperti membersihkan wajah, penyegar dan pelembap. Saya juga tak akan tidur bersama mekap. Kena bersihkan dulu walaupun kadang-kadang terlalu mengantuk,” tutur lembut isteri kepada pemain bola sepak, Subadron Abdul Aziz ini.

Tambahnya lagi, “Saya juga menjaga pengambilan makanan. Tapi sejak umur 40 tahun saya mula berdiet. Saya makan nasi sekali dalam seminggu. Selain itu, saya juga jogging untuk menjaga stamina. Alhamdulillah, walaupun dah berusia tapi saya masih mendapat undangan nyanyian.

Cuma sejak akhir-akhir ini terutama selepas ‘kehilangan’ teman baik Datuk Nasseir Wahab saya banyak menolak undangan tersebut. Banyak kenangan bersama arwah yang sama-sama naik ketika menyanyi dulu tak dapat saya lupakan,” ujar Salwa yang pernah menunaikan umrah bersama arwah Datuk Nasseir Wahab pada tahun 1992.

Bercerita tentang sambutan hari raya pula, “Seperti kebiasaan saya dan keluarga akan pulang beraya ke Johor. Walaupun mak dan abah dah tak ada kami tetap pulang beraya. Tapi tahun ini tak dapat pulang beraya sebab tak dibenarkan merentas negeri. Kampung Abang Bad pula di Gombak saja.

Bagi menghidupkan suasana raya, kami sekeluarga tetap mengikut tema yang telah dipilih iaitu merah jambu. Bila buat video call bersama keluarga, semua pakai warna baju yang sama.

Saya juga masak juadah raya seperti ketupat, kari ayam, ayam masak merah dan lodeh. Tahun ini banyak pula juadah raya yang saya sediakan memandangkan berada di rumah dan banyak masa dihabiskan hanya di rumah. Saya hanya mengundang saudara terdekat dan rakan rapat. Saya buatkan jadual lawatan, kan sebab tak boleh lebih daripada 20 orang,” kata wanita cantik ini.

Melihat keluarga kecil Salwa Abd Rahman, ternyata anak-anaknya sudah meningkat dewasa. “Alhamdulillah, anak-anak dah besar sekarang. Anak yang sulung, Puteri Sulaikha dah berusia 22 tahun. Lega saya bila anak-anak dah mula bekerja. Yang sulung baru tamat belajar di Taylor’s College dan dah dapat kerja.

Yang bongsu pula, Putera Sufrie Nizam juga dah kerja dengan syarikat sendiri. Walaupun baru berumur 19 tahun tapi saya bangga bila dia sudah mahu bekerja,” kata Salwa tentang kedua-dua anaknya.

Dengarnya ada banyak barang menarik kat sini

Amboi, manisnya gaya lebaran… Siti Nurhaliza nampak cantik menawan, terhias elegan rantai dan gelang tangan. Makin berseri-seri ibu Aafiyah dan Afwa dengan Swarovski!

Setelah sebulan menikmati kemanisan bulan ibadah Ramadan Al-Mubarak, tiba masanya meraikan kemenangan pada bulan Syawal. Berbeza daripada dua tahun sebelum, Hari Raya Aidilfitri tahun ini pasti lebih bermakna.

Dapat bertemu semula dan bermaafan, berkumpul sambil menjamu hidangan, ketawa serta melepaskan rindu, tentu meriah! Diserikan lagi dengan helaian baju tradisi, penampilan anda dengan kerlipan aksesori Swarovski pasti tambah dipuji.

Tahun ini juga, Swarovski melengkapi gaya raya anda dengan himpunan aksesori secantik gaya penyanyi No. 1 negara, Dato’ Sri Siti Nurhaliza.

Berusia 43 tahun, gaya Dato’ Sri Siti Nurhaliza dalam kempen eksklusif ini menyerlahkan pesonanya sebagai seorang isteri, ibu, selebriti dan usahawan terkenal.

“Hari Raya adalah hari bersama orang tersayang. Ia juga hari terbaik untuk kita bermaafan dan memulakan semula sejarah baru yang lebih baik.

Inilah ‘kekuatan’ yang saya temukan dalam setiap aksesori Swarovski. Ia membias harapan, keriangan dan keyakinan saya kala berhari raya.” Dato’ Sri Siti Nurhaliza

Tak puas mata memandang, ayuh semak inspirasi gaya beliau dalam aksesori Swarovski.

Dengan rekaan menakjubkan dalam nuansa kehijauan serta titipan rona putih, kuning dan rose metalik, seleksi Hari Raya Swarovski menampilkan aksesori gelang tangan, rantai dan cincin yang mencipta statement fashion.

Tak ketinggalan, koleksi jam tangan dari keluarga Attract menyempurnakan daya penarikmu. Penuh sofistikated, ia direka dengan cukup teliti dan menyerlahkan kilauan bintang Stella yang tiada taranya!

Bukan itu saja, nikmati juga promosi eksklusif Swarovski sempena Hari Raya ini. Khas untuk ahli, hulurkan duit raya dalam bekas sampul istimewa daripada Swarovski dengan setiap pembelian minimum RM550 bermula 13 April hingga 3 Mei 2022 (sementara stok masih ada*).

Tambah bergaya dengan beg tote dUCk x Swarovski yang eksklusif, dapatkan set edisi terhad termasuk sampul hijau Swarovski dengan pembelian minimum RM1,500 ke atas juga bermula 13 April hingga 3 Mei 2022. Promosi ini sah untuk pembelian di butik mahupun online.

Swarovski yang merupakan jenama warisan Austria jelas memahami jiwa setiap wanita sempena perayaan Hari Raya ini. Mengambil inspirasi Dato’ Sri Siti Nurhaliza, anda juga mampu tampil cantik dan berkarisma dengan himpunan koleksi Swarovski yang serba menawan.

Mudahnya, semua di hujung jari! Kini boleh pesan koleksi Hari Raya Swarovski dari rumah dengan melayari website Swarovski (klik sini).