“Mama Rajin Puasa Dari Muda Sampai Sekarang” SHIERA Bongkar Rahsia Awet Muda DATIN MARIA ARSHAD

Siapa sangka dalam usia 56 tahun penampilan Ziana seperti tidak dimamah usia, masih cantik dan langsing. Tidak dinafikan selebriti ini dari dahulu sehingga sekarang menjaga kecantikan dak kesihatan dirinya.

Penampilan selebriti ini setiap kali muncul di khalayak ramai pasti menarik perhatian ramai. Sentiasa kelihatan fit dan bertenaga, malah kejelitaan wajahnya juga turut terserlah.

Untuk kekal dalam industri pastinya penampilan seseorang itu juga perlu dititiberatkan, begitu juga ibu kepada empat orang anak ini. Siapa sangka artis lokal yang bertaraf antarabangsa ini masih mengamalkan petua lama untuk menjaga kecantikan wajah.

Ziana Jaga Muka Guna Masker Beras & Minyak Kelapa Untuk Rambut Sihat Air Tangan Abah

Menurutnya lagi dalam satu temubual bersama Intrend penampilan dan kecantikan wajahnya dijaga oleh abahnya. Seorang lelaki yang sentiasa menjadi tulang belakang kerjayanya iaitu abah.

“Abah yang ajar cara untuk menjaga wajah! Menjaga kulit sejak belasan tahun lagi. Ziana berterima kasih kepada Abah yang dari dulu selalu mengingatkan anak- anaknya tentang penjagaan diri dan kebersihan.

“Penjagaan kulit dari awal usia itu penting kalau mahu kualiti kulit yang baik pada masa hadapan. Disiplin itu penting!

“Masker muka dan minyak kepala sendiri, antara petua Abah yang sampai sekarang Ziana Zain amalkan. Masker muka yang dibuat oleh abahnya, mudah sahaja dengan rendamkan beras semalaman. Kemudian, kisar sehingga hancur dan gaul dengan putih telur. Biarkan di muka!

“Rambut pula, kalau dulu, Abah masak minyak kelapa sendiri. Kemudian, campurkan dengan daun pandan atau bunga melur lalu dilumurkan ke kepala. Bagus untuk melebat dan menghitamkan rambut,” jelasnya.

Badan Fit, Kekal Stamina Dan Bertenaga!

Berstatus ibu tunggal, Ziana Zain tetap aktif di pentas seni. Malah setiap persembahannya penuh bertenaga. Pasti Ziana Zain mempunyai persiapan dan penjagaan diri bagi mengekalkan kesihatannya.

“Amalkan minum jus segar seperti timun dan epal hijau setiap pagi, sekurang-kurangnya minum jus hijau seperti timun atau epal hijau untuk kekal bertenaga. Kemudian, Ziana hanya ambil sarapan ringkas seperti dua keping roti. Tengah hari dan malam, biasanya jarang ambil nasi, cukup sekadar sayur- sayuran atau lauk.

“Badan mesti aktif! Kalau tak bersenam, paling penting lari keliling rumah, janji peredaran darah perlu lancar.

“Badan mesti aktif! Sekiranya tidak bersenam di gimnasium pun, berlarilah keliling rumah. Kak Ziana lakukan ini dengan lebih kerap apabila ada persembahan atau program penting,” kongsinya lagi. Penting bagi seorang penyanyi menjaga kualiti suara, bagi Ziana dia tidak pernah sentuh ais, melainkan terlalu teringin,” tambahnya.

Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA

Sumber Foto: Instagram Ziana Zain

Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Tak dinafikan sejak mendirikan rumah tangga dan berhijab, kerjaya seni Amyra Rosli makin meningkat naik. Bermula dengan karier lakonan, selebriti cantik ini terus mengembang bakat bergelar duta dan kini diberi kepercayaan menggalas tugas sebagai pengacara program televisyen. Program yang dikendalikan pula bukan calang-calang, dah bertapak dalam industri lebih 30 tahun!

“Setiap pengacara Nona ada aura dan style mereka tersendiri. Tahniah buat mereka yang telah menjayakan Nona dengan baik sekali. Terima kasih dan congrats Mira Filzah, u did well!

From MIRA to MYRA. Kini giliran Myra menggalas tanggungjawab menyambung legasi mereka. I am not perfect yet dalam bidang pengacaraan ini tapi Myra yakin dengan mencari ilmu dan usaha, bakat yang ada pasti dapat digilap. InsyaAllah, slowly but surely.”

Baru sahaja menyambut ulang tahun kelahiran ke-30 pada 24 Ogos lepas, isteri pelakon Amar Baharin ini tidak hanya memukau peminat dengan rupa paras yang cantik dan sedap mata memandang. Tetapi juga memiliki keperibadian menyenangkan.

Malah, Amyra atau nama sebenarnya Nur Amirah Izzati Rosli seorang wanita yang sarat dengan naluri keibuan. Cara Myra melayan dan mendidik dua cahaya mata penuh dengan kelembutan.

Meskipun sudah beranak dua, bintang drama popular Nur ini cukup pandai menjaga penampilan diri. Mana tidaknya, dari zaman anak dara sampai sekarang maintain ramping dan menawan.

Tengok tubuh langsing Amyra, mesti ramai anggap figura ini seorang pengamal diet tegar. Yang tak makan nasi atau elak makanan bergula. Hakikatnya, Amyra yang ditemui ketika pelancaran produk elektronik tidak lama dulu mengakui dia bukan jenis wanita yang obses kekal ramping. Dia bagaimana pun bersyukur tak berdepan masalah untuk menurunkan berat badan.

“Mungkin juga sebab busy dan letih jaga anak. Myra memang suka makan manis-manis macam aiskrim. Tapi bila Myra dah rasa macam body ada yang tak kena, Myra akan reduce gula selama 3 hingga 4 hari.

Taklah terus elakkan. Tetap makan tapi Myra kawal semua tu bila badan mula rasa tak best.”

Amar yang ketika itu berada di sisi Amyra turut mencelah, “Apa yang saya nampak dia start jaga makan dari 100 hari berpantang lagi. Memang dia jaga sampailah sekarang.”

Pun begitu, baik Amyra mahupun Amar pasangan romantis ini mendedahkan mereka selesa melakukan senaman ringkas hanya di rumah. Menurut aktres cantik ini lagi, suaminya banyak membantu dan memberi semangat untuk bersenam.

Mengulas rutin Amyra sejak bergelar isteri dan ibu, selebriti berusia 30 tahun ini memberitahu dia juga seorang yang suka memasak. Diusik rajin masuk ke dapur hanya setelah berkahwin, sambil tertawa Amyra berkata, “Tak.. sebenarnya dari dulu dah terbiasa ke dapur sebab Myra anak sulung dan tak ada maid. Sayalah yang kena uruskan adik-adik.

Pada saya, pandai, sedap atau tak makanan yang dimasak, belakang kira. Kalau adik-adik nak makan apa-apa, saya google je resipi. Alhamdulillah, jadi.

Mira suka masak dan lepas kahwin pun memang selalu masak. Tapi sejak ada Anaqi, rutin Myra sekarang lebih kepada menjaga dia.”

Amyra Rosli mendirikan rumah tangga dengan pelakon Amar Baharin pada tanggal 11 November 2016. Hasil perkongsian hidup, pasangan romantis ini dikurniakan dua cahaya mata iaitu anak lelaki Aqeef Anaqi dan anak perempuan Ayra Aryssa.

Kredit foto: Instagram Amyra Rosli

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Jika dahulu nama-nama besar seperti Aishwarya Rai, Kajol dan Kareena Kapoor mewarnai industri filem Bollywood, kini muncul pelapis baharu yang memiliki pakej lengkap bergelar bintang di India. Salah seorang personaliti wanita yang kian mencuri perhatian ketika ini ialah anak kepada lagenda Saif Ali Khan iaitu Sara Ali Khan.

Meniti usia 26 tahun, Sara dikagumi bukan hanya kerana mewarisi wajah cantik ibu dan bapanya malah berpewatakan menarik dan merendah diri.

Menerusi perkahwinan terdahulu Saif Ali Khan bersama Amrita Singh, aktor berbakat besar berkenaan dikurniakan dua cahaya mata iaitu Sara Ali Khan dan Ibrahim Ali Khan yang kini berusia 21 tahun.

Sara dilahirkan di Mumbai, India pada 12 Ogos 1995 dan berketurunan bangsawan Pataudi. Sejak kecil hingga kini, dia dijaga dan dibesarkan oleh ibunya yang merupakan ibu tunggal.

Walau berasal dari keluarga berada namun jelitawan ini selesa berdikari dan amat mementingkan pelajaran. Pada Mei 2016 Sara berjaya menamatkan pengajian di peringkat Ijazah dalam bidang Sejarah dan Sains Politik di Columbia University.

Memetik laporan NDTV.com, pada awalnya Sara berhasrat melanjutkan pelajaran dalam bidang perubatan namun setelah menyedari kemampuan diri dia memilih untuk mempelajari undang-undang selain meneruskan pengajian dalam Sejarah dan Sains Politik. Pada tahun akhir pengajian, Sara turut mengambil kelas lakonan.

Bersandarkan kecantikan dan kecemerlangan akademik, Sara menjadi salah seorang bintang baharu kesayangan peminat di India ketika ini dan meraih populariti kerana keperibadian yang ada dalam dirinya.

Malah wanita yang mempunyai ketinggian 163 centimeter ini juga sering membuatkan penonton tertawan dengan rupa paras yang dimiliki dan menjadi inspirasi wanita kerana kejayaannya menurunkan berat badan.

Tidak malu berkongsi bentuk fizikal yang dialami suatu ketika dahulu, Sara mengaku pernah berdepan masalah berat badan sehingga mencecah 96 kilogram. Lebih memeritnya, dia turut mengalami Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) dan gangguan hormon yang menyukarkan Sara untuk menurunkan berat badan.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Sara Ali Khan (@saraalikhan95)

Meskipun bertubuh gempal waktu itu namun dia tetap positif dan ceria di samping keluarga, rakan-rakan dan orang sekeliling.

Sara juga mendedahkan semasa akhir tahun kedua pengajian di Columbia University, dia bercita-cita mahu bergelar pelakon dan menyedari perlu melakukan sesuatu terhadap masalah berat badan yang dialami untuk menggapai impian tersebut.

Berkat usaha keras dan dedikasi untuk tampil lebih sihat, Sara berjaya menurunkan berat badan sehingga 30 kilogram hasil pemakanan sihat dan aktiviti senaman kardio ketika berada pada tahun akhir di universiti.

Sumber: ndtv.com, times of india

Kredit foto: Instagram Sara Ali Khan

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang