Terbeliak mata tengok nilai mata wang terkini Turkish Lira. Memang jatuh merudum.. bayangkan, 1 Lira bersamaan hanya kira-kira 63 sen duit Malaysia. Dan jika ditukar kepada Dolar Amerika, 1 Lira cuma bernilai 15 sen! Patutlah pelancong yang berada di Turki waktu ini shopping sakan. Bukan sebarangan kedai pula tu, rata-rata butik jenama mewah seperti Chanel dan Louis Vuitton diserbu penggemar fesyen dan sanggup beratur panjang. Pasti mereka yang kaki shopping tu tak senang duduk bila tahu berita ini, kan?
Khabarnya, krisis mata wang Lira bermula sejak Jumaat lepas. “Kami membeli pakaian, alat solek dan produk jenama mewah. Semua jadi murah!” ujar Fatima Ali dari Kuwait yang datang bersama dua anak perempuannya serta sebuah beg besar untuk mengisi barang pembelian. Semuanya ekoran nilai Lira yang menyusut lebih daripada 40 peratus berbanding Dolar Amerika tahun ini.
Memetik laporan Astro Awani lagi, hal ini terjadi kerana dipengaruhi Presiden Tayyip Erdogan dalam menguruskan ekonomi negaranya yang kini terkesan akibat hubungan tidak sehaluan dengan Amerika Syarikat. Erdogan bagaimana pun menyeru rakyatnya supaya melayani para pelancong sebaik-baiknya yang membawa masuk Dolar ke dalam negara itu pada waktu kritikal.
“Teruskan layanan anda kepada mereka (pelancong dan pembeli). Kerana pada masa ini, ketika sesetengah orang membawa keluar Dolar ada yang memberikannya kepada anda,” kata Erdogan kepada penyokongnya hujung minggu lalu.
Sumber: Astro Awani
“Happy 4th Anniversary Suami,” Elly Mazlein Luah Rasa Bahagia 4 Tahun Jadi Isteri Cikgu Azlan!
Alhamdulillah, 18 Januari ini genap empat tahun usia perkahwinan Elly Mazlein dan Mohamad Azlan Che Nuh atau dikenali sebagai Cikgu Azlan. Daripada perkongsian pengacara televisyen ini di media sosial, jelas terserlah wajah bahagia Elly di samping suami tercinta dan anak tersayang.
Moga kasih sayang yang disemai terus subur dan berkekalan hingga ke Jannah.
Bersempena ulang tahun perkahwinan, pemenang Pengacara TV Popular ini mengimbau momen indah majlis pernikahan yang berlangsung pada 18 Januari 2020.
Artikel berkaitan https://www.nona.my/mula-sebagai-penyanyi-rezeki-elly-mazlein-kian-menyerlah-sebagai-pengacara-dinobat-paling-popular/
Titip Elly, “Happy 4th anniversary suami.”
Selain memuat naik video pernikahan, Elly atau nama penuhnya Sharifah Aida Mazlina Syed Hanafi turut meluahkan rasa terharu menerima sejambak bunga mawar merah daripada suami. Romantik betul!
Bukan itu saja, dia yang juga terkenal dengan gelaran Kak Lina Pom Pom berkongsi foto kek istimewa sempena ulang tahun perkahwinan keempat daripada Mad About Cake.
View this post on Instagram
Pelakon Kampung People ini mendirikan rumah tangga bersama Mohamad Azlan Che Nuh yang merupakan seorang pendidik empat tahun lepas. Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan seorang anak lelaki iaitu Haider Mateen yang kini berusia dua tahun.
Terdahulu, Elly pernah berkahwin dengan pengarah Azmi Hatta pada 9 November 2014 namun bercerai pada Oktober 2015. Mereka dikurniakan seorang cahaya mata iaitu Putri Sara Sefhia.
Nama Elly mula dikenali sebagai penyanyi pada tahun 1998 di bawah pengurusan syarikat rakaman NAR Records dan menerbitkan empat album.
Elly Mazlein juga pernah mencipta rekod menjadi antara 10 album Malaysia terlaris pada tahun 2001. Antara lagu popular dendangannya termasuklah Usah Ditambah Bara Yang Tersimpan, Janji Kekasih dan Bungaku Bakawali.
Kerjaya seninya terus berkembang apabila dia mencuba potensi diri dalam dunia pengacaraan dengan pernah mengendalikan Anugerah Skrin, Anugerah Bintang Popular Berita Harian, rancangan masakan Kampung Pom Pom Letops!, Meletop, Gegar Vaganza dan Big Stage.
Dulu Dipanggil ‘Penyakit Raja-Raja’ Tapi Kini Gout Derita Orang Muda & Foodie!
Membimbangkan, kalau dulu gout dianggap penyakit raja-raja kerana diet mewah tapi kini jadi derita orang muda dan foodie!
Gout bukan lagi hanya masalah orang tua, bahkan semakin ramai wanita muda terkesan dengan penyakit ni. Malaysia kini antara negara dengan kadar obesiti tertinggi di Asia dan ia memberi kesan besar pada peningkatan kes gout di kalangan rakyatnya.
Di Asia Tenggara sahaja, termasuk Malaysia, lebih 4.35 juta orang menghidap gout, dengan jumlah kes yang meningkat sebanyak 21% dari tahun 1990 hingga 2020.
“Ramai orang fikir gout ni masalah kecil, tapi sebenarnya ia boleh sebabkan komplikasi serius seperti penyakit buah pinggang, jangkitan dan masalah pergerakan kalau tak dirawat.
Dengan kes yang semakin meningkat, kesedaran dan tindakan awal sangat penting untuk elak masalah lebih teruk,” ujar pakar rheumatologi dan perubatan dalaman di Pusat Perubatan Sunway, Bandar Sunway (SMC), Dr. Lydia Pok Say Lee.
Gout adalah sejenis artritis radang yang disebabkan oleh asid urik berlebihan dalam darah, yang membawa kepada pembentukan kristal tajam di sendi, mencetuskan kesakitan yang amat sangat yang datang dengan tiba-tiba pada waktu malam atau awal pagi.
“Tanda utama serangan gout termasuk sakit sendi dan bengkak secara tiba-tiba tanpa kecederaan, terutamanya di ibu jari kaki, dan mungkin juga menjejaskan buku lali, lutut, siku, pergelangan tangan dan jari,” jelas Dr. Lydia.
Sendi yang terjejas menjadi merah, bengkak dan terasa suam, menjadikan pergerakan amat menyakitkan.
PENYAKIT RAJA-RAJA
Membimbangkan, kalau dulu gout dianggap penyakit raja-raja kerana diet mewah tapi kini jadi derita orang muda dan foodie!
Dikenali dalam sejarah sebagai ‘penyakit raja-raja’ kerana kaitannya dengan diet mewah, gout kini dihidapi oleh semua golongan sosioekonomi.
Dr. Lydia mengaitkan ini dengan tabiat pemakanan moden. “Peningkatan pengambilan makanan tinggi purin seperti daging merah, makanan laut, dan minuman keras meningkatkan paras asid urik, lantas menyebabkan keradangan.”
Golongan pencinta dan pengulas makanan, atau foodie, juga berisiko hidap gout. Anak muda yang gemar cafe hopping juga mesti berjaga-jaga sebelum merana masalah ini.
Obesiti juga merupakan salah satu faktor utama. “Malaysia mempunyai salah satu kadar obesiti tertinggi di Asia, dengan hampir 50% penduduk mengalami berat badan berlebihan. Berat badan berlebihan merosakkan fungsi buah pinggang, menjadikannya lebih sukar untuk menyingkirkan asid urik,” katanya.
Faktor penyumbang lain termasuk sindrom metabolik, hipertensi, diabetes, dan kolesterol tinggi. Genetik juga memainkan peranan. “Sejarah keluarga gout meningkatkan kemungkinan umtuk menghidap penyakit ini disebabkan oleh mutasi genetik yang mempengaruhi pemprosesan asid urik,” jelas Dr. Lydia.
MITOS
Mitos: Gout Hanya Menyerang Lelaki Pertengahan Umur
Fakta: Walaupun lelaki pertengahan umur berisiko lebih tinggi, wanita selepas menopaus dan kanak-kanak juga boleh menghidap gout.
Mitos: Diet Sahaja Menyebabkan Gout
Fakta: Walaupun makanan tinggi purin menyumbang, faktor lain seperti genetik, ubat-ubatan, dan kondisi kesihatan juga boleh menyebabkan gout.
Mitos: Gout Tidak Boleh Menyebabkan Komplikasi Serius
Fakta: Jika tidak dirawat, gout boleh menyebabkan kerosakan sendi kronik dan kehilangan mobiliti.
Mengabaikan gout boleh menyebabkan serangan yang lebih kerap dan teruk. “Jika tidak dirawat, pesakit yang pada mulanya mengalami serangan setiap beberapa bulan mungkin mula mengalaminya setiap minggu,” kata Dr. Lydia.
Apabila keadaan bertambah teruk, kesakitan meningkat, serangan berlarutan dengan lebih lama, dan pelbagai sendi mungkin terjejas. “Kes yang teruk boleh menyebabkan kemasukan ke hospital kerana sakit sendi yang melampau,” tambahnya.
Gout jangka panjang boleh menyebabkan pembentukan tophi—deposit asid urik yang mengeras di bawah kulit—yang menyebabkan ketidakselesaan dan kecacatan sendi. Lama kelamaan, deposit ini boleh merosakkan tisu sendi, menyebabkan masalah mobiliti yang kekal.
PENCEGAHAN
(1) Dapatkan Rawatan Perubatan
Kalau selalu kena serangan gout, jangan biarkan! Rawat dengan betul supaya paras asid urik turun dan cegah komplikasi.
(2) Jangan Takut Pada Ubat
Kadang-kadang orang bimbang tentang kesan sampingan ubat, tapi bincang je dengan doktor untuk susun pelan rawatan yang sesuai. Ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup boleh kawal gout dengan berkesan.
(3) Amalkan Diet Seimbang
Makan dengan seimbang, kurangkan makanan tinggi purin dan pastikan dapatkan cukup nutrisi. Diet ni bukan saja bantu kawal gout, tapi juga turunkan risiko penyakit lain.
(4) Kekal Aktif
Jangan malas bergerak! Senaman ringan setiap hari boleh bantu kurangkan risiko gout dan pastikan badan sentiasa sihat.
(5) Capai Berat Badan Sihat
Berat badan yang ideal boleh bantu elakkan serangan gout. So, jaga pemakanan dan amalkan gaya hidup sihat untuk elakkan gout datang lagi.
Gout mungkin jarang mendapat perhatian, tetapi bagi mereka yang menghidapinya, kesakitannya jelas terasa. Dengan diagnosis awal, rawatan yang betul, dan penyesuaian gaya hidup, rakyat Malaysia boleh mencegah epidemik senyap ini daripada menjadi bertambah teruk. Untuk gout – kesedaran adalah kunci dan pencegahan sentiasa lebih baik daripada merawat.
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/mindset-usahawan-yaana-lee-tak-sia-siakan-market-kini-jual-tiramisu-baju-raya-haji/
VARIANTE Lancarkan Koleksi Hijab Bantu Pink Unity Tingkatkan Kesedaran Kanser
Bersempena Bulan Kesedaran Kanser yang diraikan bulan ini, jenama fesyen terkemuka, Variante melancarkan tiga rekaan eksklusif hijab dengan tujuan memperkasakan kesedaran masyarakat tentang kanser serta menyuntik semangat pejuang kanser untuk kekal bersemangat menjalani kehidupan.
Bertemakan ‘By survivors, for survivors’, kerjasama dengan Pink Unity di bawah National Cancer Society of Malaysia (NCSM) dilihat mampu menyemarakkan semangat pejuang kanser kerana tiada siapa yang boleh menggambarkan perasaan, emosi, keperluan dan kehendak yang dilalui pesakit kanser yang baru didiagnosis.
Berbeza daripada organisasi kanser yang lain, Pink Unity dikendalikan sepenuhnya oleh mangsa kanser wanita sebagai kumpulan sokongan rakan sebaya untuk manfaat dan kebaikkan pesakit kanser wanita lain.
Menurut pengasas dan Pengarah Urusan dan Kreatif Variante, Leslie Variyan, Pink Carnation menjadi lambang kasih sayang yang diterjemah ke dalam rekaan hijab kali ini.
“Kami cukup teruja dapat bekerjasama dengan Pink Unity kerana mahu terliba dalam perjuangan ini serta mengubah dunia. Saya sendiri pernah kehilangan bapa dan kakak ipar akibat kanser. Apabila seseorang disahkan mengidap penyakit ini, sistem sokongan sangat penting bagi membantu mereka mengharungi ujian.
“Sempena Bulan Kesedaran Kanser, tiga rekaan hijab berbentuk bawal berlatarkan Pink Carnation diciduk sebagai inspirasi. Pink Carnation mewakili kasih sayang, kesyukuran dan penghargaan. Kasih sayang ini yang kami mahu sebarkan kepada masyarakat,” jelasnya sewaktu ditemui pada majlis pelancaran yang diadakan di Hotel Majestic, Kuala Lumpur.
Dalam pada itu, Pengerusi Pink Unity, Lena Abdullah merakamkan penghargaan atas usahasama bersama Variante dan berharap agar lebih ramai yang cakna akan kanser. Majlis turut dihadiri rakan-rakan artis seperti Raja Azura, Noryn Aziz dan Zara Zya.
