Pelakon jelita, Nora Danish mendedahkan dirinya juga tidak dapat lari daripada masalah tekanan atau keresahan seiring dengan pertambahan usia.
Menurut pelakon yang kini meniti usia 41 tahun itu, dia menjadi tertekan apabila terlalu memikirkan perkara yang berada di luar kawalannya.
Jangan Biarkan Emosi ‘Makan Diri’ – Nora Danish
Malah akui Nora, tidak salah untuk seseorang itu berasa sedih namun, ia tidak seharusnya dibiarkan berpanjangan hingga makan diri.
“Bagi saya, ada kalanya saya tertekan bila memikirkan soal kerjaya. Masa saya muda, saya selalu bayangkan pada umur 41 tahun, saya akan mencapai pelbagai perkara.
“Bila tak dapat, saya jadi tertekan dan keresahan. Tapi saya cepat-cepat alihkan gangguan tersebut kepada perkara lain.
“Kita boleh sahaja nak bersedih tapi mesti ada jangka masanya. Sehari dua rasanya sudah cukup. Tak perlu terbawa-bawa sampai lama sangat.
”Kita kena selalu cakap dengan diri, ‘kita akan okay’ dan cuba cari jalan untuk selesaikan masalah itu. Kebanyakan orang mungkin dia akan putus asa. Putus asa ni boleh buatkan seluruh anggota badan kita ‘shut down’.
”Jangan guna perkataan give up. Bila dengan anak-anak pun saya elakkan guna ayat sedemikian,” katanya kepada NONA.
Tambahnya lagi, dia tidak berjumpa dengan pakar kesihatan, sebaliknya hanya membuat carian di Internet untuk meredakan keresahan yang dihidapinya itu.
Umur Meningkat Buat Nora Rasa Semakin Hampir gan Kematian!
“Bila dah berumur ini, saya jadi lebih takut kepada kematian. Rawatan tak ada sangat tapi saya lebih banyak kepada membaca. Sekarang ini, di media sosial dah banyak orang berkongsi kata-kata motivasi. Jadi, saya selalu tengok dan baca.
“Punca anxiety bukan disebabkan netizen tetapi lebih kepada kalau saya naik kapal terbang, saya akan banyak fikir (terhempas). Saya seorang yang emosional, sangat sensitif.
“Dua perkara ini boleh menjadi faktor saya berfikir berlebihan. Selalunya persepsi kita, bila terlalu fikirkan sesuatu, mesti kita ingatkan benda-benda keburukan.
“Tapi saya akan cepat-cepat salurkan fikiran itu sebagai ‘super power’ saya. Orang lain tak ada, tapi saya ada. Bukan apa, terlalu banyak berfikir ini bukan saja menyakiti hati saya saja, malah turut melukai orang yang berada di sekeliling,” katanya lagi.
Dia pada masa menambah, setiap kali perlu menaiki kapal terbang, dia pasti akan menghubungi ibunya untuk berpesan mengenai harta peribadi.
“Saya akan buat wasiat dan apa yang patutlah. Telefon mak saya dah beritahu harta saya dekat sini dan semualah. Tapi itulah, lama-lama saya sendiri kena ‘push’ diri.
“Mungkin sebab Perintah Kawalan Pergerakan yang agak lama dan tidak boleh ke mana-mana, anxiety jadi semakin sebati dalam diri saya,” ujarnya lagi.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Media Hiburan
Sumber : IG @noradanish
Angkat Sumpah Dengan Al-Quran Nenek, NADIA KAHF Jadi Hakim Mahkamah Tinggi Berhijab Pertama di New Jersey
Peribadi wanita yang satu ketika lalu dianggap lemah kini sudah berubah. Dalam kelembutannya tertanam sifat pintar dan adil dalam menyelesaikan sesuatu masalah. Inilah kelebihan Nadia Kahf yang dilantik sebagai hakim pertama berhijab di Mahkamah Tinggi New Jersey, Amerika Syarikat (AS).
Mengangkat sumpah dengan tangan di atas kalam al-Quran milik neneknya, Nadia kelahiran Syria menyertai dua lagi wanita Islam, Sharifa Salaam dan Kalimah Ahmad di Mahkamah Tinggi pada hujung Mac lalu.
“Saya bangga untuk mewakili masyarakat Islam dan Arab di New Jersey dan di Amerika Syarikat.
Saya mahu generasi muda melihat bahawa mereka boleh mengamalkan agama mereka tanpa rasa takut. Mereka boleh menjadi siapa mereka.
Diversiti adalah kekuatan kita, ia bukan kelemahan. Saya harap lebih ramai orang memahaminya.” Nadia Kahf
Nadia yang merupakan peguam imigresen dan undang-undang keluarga dari firma guaman WayneKahf juga bekas Pengerusi Lembaga Pengarah Majlis Hubungan Amerika-Islam (CAIR-NJ).
Pengarah Eksekutif CAIR-NJ Selaedin Maksut menzahirkan kegembiraan melihat wanita Muslim di sana diiktiraf masyarakat.
“Nadia telah lama berkhidmat kepada masyarakat Islam di New Jersey. Saya berbesar hati dapat bekerja di bawah kepimpinan dan bimbingannya di CAIR-NJ. Melihatnya mengangkat sumpah setahun selepas pencalonannya adalah sesuatu yang luar biasa.
Nadia mungkin yang pertama memakai tudung di Mahkamah Tinggi di New Jersey, tetapi dia pastinya bukan yang terakhir, insya-ALLAH. Dengan pencapaian dan pengalamannya yang luas, beliau telah meletakkan kedudukan yang tinggi untuk wanita Islam yang lain.”
MUSLIMAH
Pada Jun 2022, Laila Ikram mencipta sejarah dilantik hakim wanita Muslim pertama di Arizona.
Peguam cara Michigan, Fadwa Hammoud pada Oktober 2021 dengan menjadi wanita Arab Amerika Islam pertama yang berhujah di Mahkamah Agung AS.
Nadia Kahf berhijrah ke Amerika Syarikat (AS) dari Syria ketika berusia 2 tahun. Dia telah lama bekerja di yayasan Islam negara itu.
Hebatnya pencapaian Nadia, bukan mudah untuk merintis jalan menjadi hakim di Mahkamah Tinggi yang terletak di negara bukan Islam. Moga kejayaannya menjadi inspirasi kepada wanita lain!
**************
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (link)
**************
Pengurus Peribadi DS SITI NURHALIZA Titip Pesanan Berharga Sempena Ulang Tahun Perkahwinan Ke-15
Sebut saja nama Rozi Abdul Razak atau gelaran tersohornya, Rozisangdewi pasti ramai yang mengenali. Insan yang telah banyak berjasa di sebalik kejayaan Datuk Seri Siti Nurhaliza dan antara pengurus artis paling popular sejak dulu hingga kini.
Setakat artikel ini ditulis, Rozi memiliki kira-kira 381 ribu pengikut di akaun Instagramnya @rozisangdewi Ini membuktikan populariti Datuk Seri Siti Nurhaliza turut terpalit kepadanya. Selain bergelar pengurus artis, ibu anak 3 ini juga merupakan ‘tauke’ restoran Resipi Sangdewi, serta pengasas syarikat Radar Rezeki Resources. Hebatnya!
Baru-baru ini ketika genap usia perkahwinan Datuk Seri Siti Nurhaliza dan Datuk Seri Khalid yang ke-15 tahun, Rozi tak ketinggalan mencoretkan ucapan ringkas di Instagramnya serta mendoakan agar pasangan ini kekal bahagia di samping 2 cahayamata comel mereka, Aafiyah dan Afwa.
Tulis Rozi di ruangan kapsyen:
“Hari ini 21 Ogos 2021 adalah hari ulangtahun perkahwinan ke-15, Dato’ Sri Khalid & Dato’ Sri Siti Nurhaliza. @ctdk
Semoga terus berbahagia di samping kehadiran permata hati, Siti Aafiyah dan Muhammad Afwa.
Semasa majlis perkahwinan 15 tahun dahulu, boleh dikatakan saya tiada bergambar dengan pasangan ini kerana saya sibuk mengalahkan emak pengantin. Adalah juga beberapa keping untuk kenangan di sebalik tabir.”
NONA turut mendapatkan secebis kata-kata istimewa dari Rozi buat Datuk Seri Siti Nurhaliza sepanjang 15 tahun beliau bergelar isteri. Masha-Allah, betapa indah dan bermakna kata-katanya:
“Mengharungi alam rumahtangga selama 15 tahun, dikurniakan sepasang cahayamata iaitu Siti Aafiyah dan Muhammad Afwa tentunya melengkapi sebahagian daripada perjalanan hidup Siti sebagai seorang isteri dan ibu.
Alhamdulillah, semoga terus mengecapi kebahagiaan, dapat membesarkan anak-anak dengan penuh kasih sayang serta memelihara perkahwinan yang terbina dengan seribu satu keindahan.
Saya mendoakan agar Siti, suami dan anak-anak sentiasa di dalam peliharaan Allah. Menjadi isteri adalah payungan rumahtangga, tangan yang menghayun buaian adalah jantung di dalam rumah untuk seribu satu keberkatan keluarga.”
Betapa indahnya aturan Allah SWT buat hamba-hambaNya yang sabar. 15 tahun bukan tempoh yang singkat namun insan bergelar ‘Siti Nurhaliza’ ini satu dalam sejuta. Semoga bintang kesayangan ramai ini kekal bahagia bersama keluarga tersayang sampai syurga. Didoakan juga agar ukhwah persaudaraan antara Rozi dan Datuk Seri Siti Nurhaliza kekal selamanya, Aamiin.
Kredit Foto: Instagram @rozisangdewi & @ctdk
Kecemerlangan & Kebijaksanaan Siti Ameera Liana Di University of Edinburgh, Scotland Buat Ramai Kagum
Kejayaan Siti Ameera Liana Ahmad Kamal yang menerima penganugerahan ljazah Kelas Pertama Kejuruteraan Elektrik dan Elektronik (EEE) (Kepujian) serta Pingat Pencapaian Pelajar Cemerlang Tahun Empat Kursus EEE di The University of Edinburgh, Scotland baru-baru ini, membuktikan negara mampu berdaya saing di peringkat yang lebih tinggi.
Memetik perkongsian Sinar Bestari, Siti Ameera Liana yang merupakan pelajar cemerlang tajaan Majlis Amanah Rakyat (MARA) berkata, kejayaan itu adalah susulan daripada penulisan tesis yang mengkaji penggunaan semula bateri kereta elektrik untuk aplikasi fotovoltan (PV) solar di luar grid dengan menggunakan Simulink pada MATLAB iaitu satu platform pengaturcaraan.
“Segala usaha membuahkan hasil apabila menerima gred kelas pertama untuk projek saya.
“Terima kasih yang tidak terhingga kepada penyelia, Dr Jonathan Shek atas bimbingan dan sokongan berterusan sepanjang tahun.
“Saya juga ingin mengucapkan terima kasih kepada pemeriksa, Dr Paul Judge atas maklum balas dan idea yang membina serta memastikan saya sentiasa berada di landasan yang betul,” katanya menerusi hantaran di laman LinkedIn.
Siti Ameera yang pernah mengikuti pengajian A-Level di Kolej MARA Seremban, Negeri Sembilan sebelum ini turut berkongsi kegembiraan tersebut dengan merakamkan penghargaan kepada semua yang telah menyumbang kepada kejayaannya.
“Selama empat tahun saya berusaha dan akhirnya ia membuahkan hasil.
“Terima kasih kepada MARA atas peluang yang diberikan untuk belajar di luar negara serta membantu merealisasikan impian belajar di salah sebuah universiti terkemuka dunia.
“Tidak ketinggalan kedua ibu bapa saya, keluarga dan sahabat-sahabat yang tidak putus memberikan sokongan,” jelas Siti Ameera.
Sementara itu, gadis cantik ini turut memberitahu, mengikuti pengajian di Edinburgh adalah satu pengalaman yang luar biasa.
“Sejujurnya, tiada tempat lain seindah bandar ini tetapi setiap perjalanan pasti ada pengakhirannya.
“Beribu kenangan telah tercipta sejak saya mula datang pada tahun 2018 dan setiap daripadanya akan saya ingat sampai bila-bila,” akhirinya.
