Berasal dari Sumatera Barat, Indonesia iaitu Whulandary Herman merupakan seorang model dan penyampai. Setelah mendirikan rumahtangga dengan usahawan Malaysia, Nik Ibrahim, ibu anak dua ini memilih untuk menetap di Malaysia.
Walaupun kini Whulandary jarang muncul di kaca TV namun dia masih aktif berkongsi perkembangan kehidupan dan kariernya di media sosial.
Selebriti berusia 35 tahun yang memiliki ketinggian 177 sentimeter ini seorang yang gemar mengembara serta menulis, menyelam dan melakukan aktiviti yoga.
ISTERI USAHAWAN MALAYSIA
Whulandary dan suaminya melangsungkan perkahwinan pada 10 Februari 2018 di Pelataran Heritage Borobudur, Magelang, Jawa Tengah. Di hari pernikahannya, Whulandary tampil jelita dengan kebaya rekaan Anne Avantie.
Perkahwinan mereka mendapat liputan meluas media kerana kedua-duanya bijak merahsiakan hubungan. Selepas bergelar isteri, Whulandary mengikut suami menetap di Malaysia.
Mereka dikurniakan dua anak iaitu Nik Zayn Nik Ibrahim yang kini berusia 3 tahun, dan anak kedua Nik Siti Amilie berusia satu tahun.
Sejak menetap di Malaysia, segala aktiviti seninya terhenti termasuklah penampilannya yang turut berubah. Penampilanya lebih ke arah imej seorang isteri dan ibu.
Selain itu, Whulandary kini ligat mengusahakan jualan rendang dan makanan khas Indonesia. Malah, dia juga sering berkongsi momen ketika di dapur. Meski bertukang bidang kepada usahawan makanan tetapi produknya sangat laris!
AWAL KARIER
Tamat zaman persekolahan, Whulandary berhijrah ke Jakarta dan memulakan kariernya sebagai seorang model. Ternyata, pilihannya itu berjaya menaikkan namanya dalam bidang modelling.
Ketika meraih gelaran Asian Top Model of the Year 2010 pada Fashion Asia Award di Hangzhou, China dia berjaya mengalahkan tiga calon dari Vietnam, China dan Mongolia. Sebelumnya, Whulandary meraih Runner up ke-3 dan The Best Catwalk di International Model of the Year 2009 di Korea.
PUTERI INDONESIA 2013
Pada 1 Februari 2013, Whulandary terpilih sebagai Puteri Indonesia 2013 menggantikan Maria Selena. Whulandary juga meraih dua gelaran sekaligus iaitu Puteri Indonesia 2013 dan Puteri Indonesia Favorit Kepulauan Sumatra.
Whulandary merupakan wanita kedua dari Sumatra Barat yang berjaya meraih mahkota Puteri Indonesia selepas Melanie Putria tahun 2022. Dia mewakili Indonesia dalam pertandingan Miss Universe 2013.
HOBI MENULIS
Selain hebat dalam modelling, Whulandary juga gemar menulis. Tulisannya sudah terbit di beberapa majalah terkenal di Indonesia. Pada tahun 2014 Whulandary menghasilkan buku biografi pertamanya.
Antara pencapaian terhebat pernah dikecapi oleh Whulandary ialah Best Model Top Indonesia 2002; Asian Top Fashion Model of the Year Februari 2010 di Hangzhou, China; Puteri Indonesia Sumatra Barat dan Runner up 3 Best National Costume Miss Universe 2013.
Kredit Foto: Instagram Whulandary Herman
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
April Bulan Kesedaran Autisme, Catriona Ross Pasrah Besarkan Anak Autisme
Umum tahu pelakon terkenal berdarah kacukan Melayu-Scottish, Catriona Ross merupakan ibu kepada tiga orang anak yang masih kecil dan salah seorangnya adalah autisme. Pelakon kelahiran Kelantan ini reda memiliki anak syurga ini walau pada mulanya seakan tidak mampu menerima ketentuan Ilahi.
“Apa yang boleh saya gambarkan ketika mula-mula anak didiagnosis autisme adalah sebak, sedih dan terasa bagai langit akan runtuh. Saya harapkan itu bukan cerita yang sebenar. Saya dan suami berjumpa beberapa orang Pakar untuk mengesahkan dan ternyata setelah pertemuan yang ketiga, kami terpaksa mengiakan. Saya cuba bangun daripada kerusi tapi macam tidak terdaya. Dunia saya jadi gelap dan hanya mampu menangis.
Lama juga saya down selepas menerima berita tersebut. Setiap hari menangis tapi saya cuba untuk buat research dan baca tentang apa yang perlu dibuat dan apakah next step. Tiba-tiba saya teringat Fynn Jammal lalu saya hubungi dia untuk bercerita dan minta pandangan. Dia banyak menghulurkan bantuan ketika saya sangat memerlukan ketika itu,” terang ibu kepada Jammal Raess Ross-Iddin Shaharuddin ini.
Menurut Cat sebelum mempunyai anak autisme dia hanya kenal perkataan autisme tanpa ilmu yang mendalam. “Sebelum tahu anak autisme, saya hanya tahu perkataan itu dan apa kah autisme tapi setelah disahkan baharu saya baca secara terperinci dan mendalam. Saya habiskan masa dua bulan pertama membaca berbagai-bagai forum antarabangsa, laporan, jurnal dan artikel. Terdapat juga buku-buku yang berkaitan saya beli dan baca. Semuanya demi melengkapkan diri untuk membesarkan Raess tersayang.
PANDANGAN SERONG
Jika dilihat secara luaran kanak-kanak autisme ini membesar seperti kanak-kanak yang lain. Situasi ini sering mengundang pandangan serong kepada masyarakat kepada kanak-kanak ini apabila tengah meltdown.
“Jika berlaku meltdown memang kelam-kabut sikit tetapi jarang-jarang berlaku. Namun jika berlaku di khalayak ramai, selalunya saya cepat-cepat minta maaf dan berterus-terang, anak saya autisme. Biasanya mereka angguk tanda faham dan memberi isyarat dengan tangan bererti tak apa. So far people around me has been kind dengan body language yang begitu. Saya bersyukur sangat.
Sebagai selebriti yang dikenali dan mempunyai anak autisme, timbul rasa tanggungjawab untuk sama-sama tingkatkan kefahaman tentang anak autisme ini. Sebab itu daripada awal saya jujur dan beritahu kepada famili serta kongsi di Instagram dan Facebook. Ini penting agar masyarakat sama-sama faham fasal autisme.
Saya berharap perkongsian ibu bapa lain yang tampil berani dan jujur untuk mendidik masyarakat tentang autisme. Ramai ibu bapa masih malu dan tak berani untuk berkongsi sebab malu pada anggapan masyarakat tapi, itu merugikan kita. Alangkah bagus jika kita kongsi dan berani bercerita dan sama-sama memberi inspirasi. Masyarakat akan menuding dan menghakimi selagi mereka tidak faham. Itu tanggungjawab kita. Jadi mereka akan faham sekiranya berlaku meltdown di tempat awam, mereka juga akan dapat membantu kita jika perlu,” tutur Cat sambil mengusap lembut rambut anaknya.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Raih Emas Pertama Sukan SEA, Shahmalarani Atlet Bijak ‘First Class Degree’ & 8 Kali Dean’s List!
Jutaan tahniah buat Shahmalarani Chandran atas kejayaan sebagai atlet pertama sumbang pingat emas sulung Malaysia di Sukan SEA 2023, Kemboja. Dia mengungguli acara kumite wanita bawah 50 kilogram selepas berjaya menewaskan atlet Filipina, Junna Tsuki.
Kejayaan Shahmalarani itu sekaligus menebus kekalahannya kepada Junna dalam final Kejohanan Persekutuan Karate Asia Tenggara (SEAKF) di Phnom Penh pada Mac lepas.
View this post on Instagram
Ujar atlet berusia 24 tahun ini ketika ditemu bual media selepas kemenangan tersebut, “Saya tidak bermula dengan baik tetapi jurulatih saya Tamel Adbelraof berpendapat atlet Filipina itu belum betul-betul bersedia dan minta saya manfaatkan ruang yang ada dan akhirnya saya berjaya mengikat kedudukan 1-1.
Selepas 1-1, saya sangat yakin akan menang kerana daripada situ saya mula mengawal perlawanan.”
Shahmalarani dinobat sebagai juara dan mempertahan pingat emasnya dalam acara yang berlangsung di Chroy Changvar Convention Centre.
Yang pasti, wanita aktif ini bukan calang-calang individu. Tahun lalu, Shahmalarani berjaya melayakkan diri dalam 11 kejohanan dan meraih 12 pingat serta 8 emas.
Tidak cukup itu, dia juga merupakan atlet cemerlang IPT yang menerima biasiswa Menteri Pengajian Tinggi 2022. Difahamkan Shahmalarani sedang melanjutkan pengajian peringkat Master’s of Science in Actuarial Science.
Kongsinya, “1000 over applicants, 112 selected candidates for this prestigious scholarship of the Kementerian Pengajian Tinggi (KPT) and being handpicked and listed under Category 1 for the scholarship among the Olympians such as Nur Dhabitah Sabri and Phee Jinq En is such an honour.
Dhabitah jadi inspirasi https://www.nona.my/terima-darjah-kebesaran-ydp-agong-umur-20-tahun-dhabitah-sabri-atlet-berbakat-berilmu/
View this post on Instagram
Bukan itu saja, Shahmalarani juga memperoleh First Class Honours Ijazah Sarjana Muda (Kepujian) Sains Aktuari dan menerima Anugerah Dekan sebanyak lapan kali!
“4 long years, 8 semesters, 8 dean’s list, 3 deferred graduation! It wasn’t easy but definitely worth it.”
Bersempena Ulang Tahun Hari Keputeraan Yang ke-77 Duli Yang Maha Mulia Sultan Selangor pada 11 Disember 2022, Shahmalarani turut menjadi salah seorang penerima Istiadat Penganugerahan dan Pengurniaan Darjah dan Bintang Kebesaran Negeri Selangor Darul Ehsan.
“Grateful beyond words to be handpicked among thousands of athletes in the state of Selangor and representing Karate to receive The Royal Recognition, “Bintang Kecemerlangan Sukan (BKS)” by Duli Yang Maha Mulia Sultan Selangor.”
Tumpang bangga kejayaan Shahmalarani yang bijak membahagikan masa di antara karier dan akademik. Terima kasih kerana mengharumkan nama negara di mata dunia dan terus menjadi inspirasi kepada seluruh rakyat Malaysia!
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
DR SAMHAN Kongsi 7 Tip Kekal Sihat Sepanjang Ramadan Agar Mudah Beribadah
Ramadan bukan sekadar menahan diri daripada lapar dan dahaga. Hidup berjalan seperti biasa walaupun kita berpuasa.
Maka, penting untuk kekal cergas dan sihat sepanjang bulan Ramadan agar kita dapat fokus ketika bekerja di siang hari termasuklaah semasa beribadah.
Pegawai Perubatan Hospital Kuala Lumpur, Dr Ahmad Samhan Awang baru-baru ini ada berkongsi satu video ringkas berinformasi di Instagramnya.
Beliau menyarankan tujuh cara mudah bagaimana untuk kekal sihat sepanjang Ramadan.
- Jangan tinggal sahur, walau hanya dengan seteguk air. Sama seperti sarapan pagi, sahur adalah bahagian terpenting agar kekal bertenaga sampai waktu berbuka. Menu sahur pula harus seimbang dengan adanya sumber karbohidrat kompleks, serat dan protein. Contohnya beras merah, gandum, dan oat.
- Penuhi keperluan air sekurang-kurangnya 8-12 gelas sehari. Minum ikut berat badan. Penuhi keperluan tersebut ketika berbuka puasa dan sahur agar tubuh kekal terhidrasi. Elak kafein kerana ia boleh menyebabkan dehidrasi.
3. Makanlah seadanya. Semasa berbuka, ambil makanan yang ringan seperti salad buah, jus buah, kurma, atau air putih. Selang beberapa jam kemudian, barulah makan makanan yang lebih berat.
4. Elak makanan berminyak dan segala bentuk makanan yang digoreng dengan minyak yang berlebihan.
5. Kurangkan makanan dan minuman manis bagi mengelakkan kenaikan berat badan. Bagi memastikan tubuh kekal sihat sepanjang Ramadan, kalori yang dikeluarkan harus lebih banyak daripada kalori yang masuk.
6. Bersenam 30 minit sehari. Boleh lakukan senaman dengan intensiti ringan hingga sederhana selepas berbuka puasa. Lakukan senaman selama 30 minit dengan berjalan kaki, berbasikal, berlari anak ataupun senaman lain yang sesuai dengan keadaan tubuh anda.
7. Pastikan tidur cukup. Jika perlu bangun pagi untuk menyiapkan makan sahur, cuba sediakan pada malam hari. Usahakan untuk tidur lebih awal contohnya selepas solat tarawih. Kurang tidur akan menjejaskan prestasi otak sehingga menghalang aktiviti anda yang lain.
Kredit Foto: Instagram Dr Samhan
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
