Naik Seri Wajah AMYRA ROSLI, Rekaan Eksklusif & Unik Bunga Anemone dUCk Jadi Rebutan!

Keputusan blogger kecantikan British, Amena Khan, untuk menarik diri daripada kempen pengiklanan L’Oreal Paris mencetuskan sensasi kerana dakwaan berpunca kenyataan anti-Israel beliau di Twitter.

Amena Khan sebelum ini terpilih sebagai model produk rambut Elvive oleh L’Oreal dan merupakan satu-satunya wanita berhijab pertama yang bakal menghiasi kempen arus perdana iklan syampu mereka.

Namun gara-gara status tweet lama yang ditulis pada 2014, beliau mengambil keputusan drastik menarik diri dan mengeluarkan status di bawah melalui Instagramnya. Walau bagaimanapun, tweet lama tersebut telah pun dipadamkan.

Apakah sebenarnya yang berlaku di sebalik penarikan diri ini? Menerusi komen-komen netizen, ramai yang mempertikaikan keputusan Amena kerana semua orang berhak bersuara, lebih-lebih lagi yang membabitkan isu peperangan serta kemanusiaan di Palestin.

iss_t  You should never apologise for speaking the truth nor feel bad for it. You are nobodies puppet, you have the right to express your opinion an stand for what you believe in. In the end it is their loss. Stay strong. Salam

rpandor_97  Well…alot of celebs came out in support of palestine…and they never apolagised… Never apologise for speaking the truth.

Namun tulis beliau di Twitter, “Saya amat menyesal dengan kandungan tweet yang ditulis pada 2014 itu dan memohon maaf atas perbuatan itu. Dengan penuh penyesalan, saya memutuskan menarik diri kerana bimbang ia akan memberi kesan kepada mesej positif yang mahu disampaikan dalam kempen terbabit.”

Sehubungan itu kumpulan L’Oreal yang dihubungi AFP berkata, mereka menerima keputusan Amena. “Kami menghargai tindakan Amena memohon maaf berhubung kandungan dalam tweetnya dan terhadap reaksi yang timbul,” katanya. Norzalina Mohd Alias

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Cekal dan tabahnya hati Pengasas Vida Beauty Sdn Bhd, Dato’ Seri Vida atau nama sebenarnya Dato’ Seri Hajah Hasmizah Othman. Dalam keadaan masih terkejut dengan insiden ribut yang melanda gudang miliknya di Jelapang 2, Ipoh, Perak sekitar petang semalam… usahawan ini tenang dengan kejadian yang berlaku dan menerimanya dengan hati terbuka.

Menerusi foto yang muat naik di dalam Instagram beliau, kelihatan deretan khemah yang diletakkan di perkarangan gudang Empayar Beauty roboh dan rosak teruk. Bukan itu saja, barang-barang jualan juga rosak dihempap dan bertaburan di atas lantai. Namun Dato’ Seri Vida bersyukur kerana pekerja dan pengunjung yang datang tidak mengalami sebarang kecederaan.

Berkongsi momen di sekitar kawasan terjejas selepas ribut melanda, ahli perniagaan yang berasal dari Kelantan ini meluahkan keredaan dengan apa yang berlaku. Katanya, “Ini satu ujian .. roboh segala khemah untuk jualan murah. Tetapi alhamdulillah, ujian diberi dalam macam-macam bentuk.

Ribut melanda ni tanda rezeki hendak datang lagi banyak.. inshaAllah. Positif, positif, positif. Tengok signboard Empayar Beauty pun rosak. Tak apa, semuanya cabaran dan menunjukkan rezeki nak masuk. Ada hikmah.”

https://www.instagram.com/p/BsSkS_agXQR/

Khabarnya, jualan promosi sempena Tahun Baru 2019 tersebut diadakan sejak 3 Januari lalu dan berakhir hari ini, 7 Januari. Pun begitu, disebabkan situasi tidak dijangka semalam.. semua stok barang jualan dibawa masuk ke dalam gudang kembali dan pelanggan terpaksa membeli dalam keadaan bergelap akibat black out kesan angin kencang tersebut.

Buat Dato’ Seri Vida, moga kejadian yang berlaku menguatkan lagi semangat untuk berniaga selain membantu kaum wanita di luar sana menjana pendapatan.

Kredit: Instagram Dato’ Seri Vida

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Ketika berpuasa, antara cabaran yang paling besar ialah untuk menahan daripada rasa lapar. Walaupun sudah mengambil makanan yang berat ketika sahur, namun masih terasa lapar di siang hari. Oleh itu, bagi menghindari rasa lapar ketika berpuasa digalakkan mengambil makanan sihat dengan kandungan serat tinggi ketika bersahur.

Ini kerana, makanan berkenaan membuat kenyang lebih lama akan menjadikan perut tahan lapar, di samping proses pencernaan pada usus juga menjadi lebih sihat kerana makanan kaya serat. Jom kita lihat 5 jenis makanan yang sesuai diambil ketika bulan puasa yang mampu memberi kesan kenyang yang lebih panjang.

1. Makanan penuh dengan protein

Bagi membantu anda tahan lapar dengan lebih lama, tambahkan sajian berprotein tinggi dalam masakan. Masakan berasaskan protein mampu membantu dalam meminimumkan rasa letih dan anda akan lebih aktif sepanjang hari.

Ini kerana makanan ini mengambil masa lebih lama untuk dihadamkan dan anda akan berasa kenyang dalam jangka masa yang panjang. Jadi, anda mampu bertahan untuk sepanjang hari walaupun dipenuhi dengan pelbagai aktiviti harian.

Antara makanan yang anda boleh dapatkan sumber protein didalamnya ialah telur, keju, ikan, serta kekacang. Anda juga boleh mengambil tenusu seperti susu kacang soya atau badam. Jika anda penggemar makanan berprotein berasaskan ayam atau daging, anda sebaiknya memilih bahagian dada ayam atau daging merah pejal. Sistem pertahanan badan ketika berpuasa dapat ditingkatkan dan anda kekal aktif walaupun seharian berpuasa.

2. Buah-buahan dan sayur-sayuran

Dalam bulan puasa, anda paling mahu elakkan adalah masalah berkaitan penghadaman. Bagi atasi masalah seperti sembelit, anda disarankan untuk elakkan pengambilan makanna berlemak, bergoreng dan pedas sewaktu bersahur. Adalah sebaiknya anda mengambil buah-buahan dan sayuran dalam kadar yang mencukupi.

Ia bukan sahaja diperkaya dengan vitamin bahkan pelbagai jenis serat yang anda boleh dapati dalam sayur-sayuran dan buah-buahan ini. Ia dapat elakkananda daripada masalah penghadaman terutama masalah sembelit. Ia diambil bagi mengekalkan sumber vitamin dan membekal pelbagai nutrisi yang baik untuk tubuh badan kita sepanjang bulan Ramadan ini.

Sayur-sayuran yang anda boleh amalkan dalam pemakanan sepanjang bulan puasa ialah sayur brokoli, sayur bayam, buah ara kering kacang lentil atau buah kurma. Bagi pengambilan buah-buahan, anda boleh menyediakan jus buah atau ambil air kelapa bagi mengekalkan tenaga dan kecergasan tubuh badan sepanjang hari.

Selepas seharian berpuasa, jus buah tersebut juga berperanan dalam mengembalikan glukosa yang berkurangan dalam tubuh badan anda. Jadi, anda boleh ambil jus buah-buahan kegemaran anda yang segar dan bukannya dijadikan minuman kordial sebelum menjamah makanan ketika berbuka.

Minuman yang paling sesuai dijadikan sajian berbuka ialah air kelapa, ini kerana ia mengandungi manfaat yang membantu penghidratan tubuh semula serta mengembalikan elektrolit yang hilang sepanjang hari. Sayuran yang mengandungi rendah asid dan mampu mengawal gejala atau masalah penghadaman perlu diambil bagi memastikan kesihatan perut terjaga.

Buah-buahan yang tinggi kadar sitrus sangatlah harus dihindari bagi mengelakkan asid terhasil dan menyebabkan masalah penghadaman yang lebih parah. Bagi meastikan perut anda tidak mengalami kesakitan atau diserang penyakit gastrik, ambil buah-buahan yang lembut seperti pisang atau tembikai.

3. Makanan dengan kandungan kanji dan serat yang banyak

Makanan yang tinggi kanji dan serat amatlah digalakkan untuk diambil ketika bersahur. Ia berpotensi mengekalkan tenaga dan membekalkan tenaga yang mencukupi untuk anda sepanjang hari. Ia juga berupaya mengawal masalah penghadaman dan masalah pedih ulu hati sama seperti memakan buah-buahan dan sayur-sayuran.

Cuba masukkan makanan berbijirin tinggi serat dan roti gandum penuh dalam pemakanan. Ia akan membantu anda dalam proses penghadaman dan anda akan berasa kenyang untuk tempoh masa yang lebih lama. Elakkan pengambilan produk berasaskan tenusu jika anda mempunyai masalah penghadaamn yang serius.

Bagi mendapatkan sumber tenaga yang mencukupi ketika berpuasa, sumber berasaskan karbohidrat kompleks dalam makanan berkanji dapat membantu memenuhi keperluan tersebut. Antara makanan berkanji yang baik untuk tenaga ialah beras perang, bijiran dan kentang dan ia juga mampu meningkatkan tumpuan semasa melakukan tugasan dan mengawal emosi anda supaya sentiasa dalam keadaan baik sepanjang hari.

4. Makanan berasaskan kekacang

Bagi mengekalkan tahan lapar sepanjang berpuasa, makanan berasaskan kekacang juga amatlah digalakkan untuk anda amalkan sepanjang bulan Ramadan. Antara kekacang yang boleh diambil seabgai sajian snek semasa bulan puasa ialah kacang panjang, kancang tanah dan lain-lain jenis kekacang yang membekalkan pelbagai khasiat yang baik untuk tubuh kita.

Nutrisi yang anda boleh perolehi daripada kekacang ialah sumber protein yang tinggi yang kebiasaannya terkandung dalam sayur-sayuran. Khasiatnya sangat berguna kepada individu yang ingin mengamalkan diet pemakanan dalam mengelakkan lemak dan kolestrol dalam tubuh. Akan tetapi, kita jarang sekali mendapatkan protein daripada sayuran. Kita lebih kerap mengambil protein daripada haiwan seperti ayam berbanding sayur-sayuran.

Apa kata bulan puasa ini, kita bagi seimbangkan pemakanan dengan pengambilan sayur bersama daging. Makan apa pun boleh sahaja asalkan menu yang diambil mengandungi semua khasiat dan seimbang. Bukan sahaja di bulan puasa bahkan pada bulan-bulan lain juga perlu diteruskan corak pemakanan yang baik. Apa yang lebih menarik, amalkan kekacang sewaktu bersahur akan memberi keupayaan tahan lapar 31% lebih lama berbanding pengambilan makanan lain.

5. Madu asli dan organik

Khasiat madu dalam penjagaan kesihatan sememangnya tidak dapat dinafikan lagi dan ianya juga berupaya merawat pelbagai jenis penyakit yang ada. Ia juga merupakan antara makanan sunnah yang diamalkan oleh Nabi Muhammad S.A.W. Anda boleh amalkan pada bulan puasa dalam mengekalkan kesegaran tubuh badan dan mencegah pelbagai maslah kesihatan sepanjang Ramadan. Dalam melaksanakan ibadah, kita perlu pastikan tubuh badan kita segar dan tidak mengalami gangguan sepanjang ibadah agar kita lebih fokus untuk beribadah kepada-Nya.

Kebaikan madu dalam memastikan kesegaran tubuh badan kekal adalah kerana madu mengandungi sumber neuron kortikal iaitu sumber tenaga yang sangat diperlukan oleh tubuh badan kita. Manakala kandungan fruktosa dan glukosa dalam madu dapat diserap ke dalam badan dengan mudah dan menjadikan tubuh lebih segar dan keletihan dapat diatasi dengan segera.

Bagi sumber karbohidrat yang ada pada madu juga membekalkan tenaga yang cukup untuk anda dan ia mampu memberikan tahap tahan lapar yang maksimum sepanjang anda berpuasa pada siang hari. Jika kita sering mengamalkan pengambilan minuman tenaga untuk mengekalkan tenaga atau mengurangkan keletihan, segeralah berubah dengan mengambil madu sebagai makanan yang baik untuk bekalan tenaga yang baik.

Selain itu juga, madu diperkaya dengan mineral, vitamin, magnesium serta kalsium yang mampu merawat masalah insomnia. Bagi individu yang mengahdapi masalah sukar tidur ini, anda sebaiknya mengamalkan madu dalam menu bersahur dan berbuka anda. Ia membantu dalam menghilangkan masalah saraf tegang dan memudahkan tidur dengan baik tanpa kesan sampingan seperti tekanan dan keletihan di hari berikutnya.

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!