Kalau tengok aktres-aktres India kebanyakannya cantik-cantik belaka. Terutamanya kulit yang mulus, bersih dan sihat. Begitu juga rambut mereka yang panjang mengurai, lebat dan sihat. India mempunyai banyak petua kecantikan semula jadi yang terbukti berkesan.
Berdasarkan perubatan Ayurveda, rawatan kecantikan tradisional India menggunakan lebih banyak bahan semua jadi. Sebahagian daripadanya adalah herba yang mudah untuk diperolehi.
Berikut adalah rahsia kecantikan semula jadi wanita India yang sesuai untuk kulit dan rambut.
SERBUK CENDANA (Chandan)
Kayu cendana atau serbuk cendana ialah kayu aromatik yang dikisar halus. Serbuk ini sesuai untuk menyental. Dilaporkan oleh Boldsky, sifatnya adalah untuk membantu melambatkan penuaan serta melembutkan dan membersihkan kulit.
Caranya, campurkan serbuk cendana dengan susu, yogurt dan air mawar, kemudian gunakan sebagai skrub muka. Masker ini berguna untuk menyejukkan kulit dan mengecilkan pori-pori. Gosok perlahan-lahan selama 2 minit, kemudian biarkan selama 15 minit. Selepas itu, bilas dengan air sejuk.
KUNYIT (Haldi)
Kunyit sebagai salah satu ramuan rawatan kegemaran wanita India. Dilaporkan oleh The Huffington Post, kunyit mempunyai ciri anti-radang dan antiseptik yang baik. Antioksidan yang terkandung di dalamnya juga bagus untuk melawan tanda-tanda penuaan pramatang, jerawat, dan parut.
Ads
Masker kunyit digunakan secara meluas bagi merawat kulit yang terdedah kepada matahari. Muka dan badan pasangan pengantin turut dirawat dengan kunyit bagi menyerikan penampilan mereka di majlis perkahwinan. Selain diproses menjadi masker atau campuran lulur badan, kunyit juga diproses menjadi minuman kesihatan dan kecantikan.
AIR MAWAR (Gulabjal) Bunga ros yang ditumbuk atau direndam ke dalam air mawar juga merupakan bahan semulajadi yang banyak digunakan dalam rawatan kecantikan di India. Mahkota mawar kaya dengan antioksidan dan vitamin C. Ciri utamanya adalah menyejukkan dan melembapkan kulit.
Menurut pakar dermatologi, Dr. Kally Papantoniou memberitahu laman web gaya hidup Bustle, air mawar juga sesuai untuk semua jenis kulit termasuk kering, sensitif dan jerawat. “Ia boleh melembapkan kulit, mempunyai sifat anti-mikrob semulajadi, dan mengandungi antioksidan semulajadi yang boleh membantu memulihkan dan mencegah kerosakan dan parut kulit.”
Air mawar biasanya digunakan sebagai campuran masker tradisional. Menurut blogger kecantikan India Shailja Vashisht, air mawar juga bagus untuk mencampurkan krim tangan dan mandian kaki buatan sendiri.
Ads
BUNGA RAYA Menurut artikel yang dilaporkan oleh Vogue India, bunga raya sering digunakan untuk penjagaan kulit muka dan rambut. Bunga ini banyak dihasilkan di Kerala. Bunga ini kaya dengan Alphahydroxy Acids (AHA) dan asid amino. Kedua-dua bahan ini berkesan untuk menanggalkan sel kulit mati. Kandungan vitamin C dan emolien dalam bunga raya adalah berkesan seperti botox. Selain itu, khasiat dalam bunga raya dapat melembapkan kulit sekaligus mengurangkan lebihan minyak dalam pori-pori kulit.
Khasiat dari bunga raya yang digunakan sebagai masker membantu melancarkan peredaran darah di kulit kepala, mengatasi keguguran rambut dan merangsang pertumbuhan rambut. Hancurkan mahkota bunga raya, kemudian gunakannya untuk mengurut kulit kepala dengan kerap.
MINYAK KELAPA DARA
Dilaporkan oleh India.com, minyak kelapa dara juga termasuk bahan semula jadi yang dipercayai wanita India bagi merawat rambut kering dan rosak. Minyak kelapa biasanya digunakan untuk mencampurkan minyak rambut atau sabun untuk pelembap badan semula jadi. Minyak kelapa tulen atau Virgin Coconut Oil (VCO) kaya dengan pelembap semula jadi yang bagus bagi merawat rambut, kulit kepala kering, siku kasar, hingga tumit merekah.
Ads
DAUN NEEM Aktres jelita Bollywood, Anushka Sharma percaya kecantikan kulitnya dengan masker semula jadi yang diperbuat daripada neem dan yogurt. Neem sering digunakan bagi rawatan kecantikan oleh wanita India.
Buah dan biji diekstrak menjadi minyak neem. Manakala bunganya digunakan sebagai ramuan aromaterapi dan minyak urut. Daun neem segar biasanya dikisar dan digunakan sebagai bahan kecantikan tradisional. Kadang-kadang daunnya dijemur di bawah sinar matahari dan dikisar menjadi serbuk.
Neem adalah herba yang mempunyai banyak khasiat. Tumbuhan ini mempunyai ciri anti-radang, anti kulat, dan antibakteria. Ciri-ciri ini menjadikannya berkesan bagis merawat pelbagai masalah kulit. Selain itu, neem juga membantu mencegah jerawat, pigmentasi, dan kulit berminyak.
DAUN INAI Wanita India juga menggunakan inai sebagai pewarna rambut dan kuku. Sebagai pewarna rambut, inai yang diperbuat daripada tumbuhan lebih mesra rambut dan kulit kepala. Selain itu, inai lebih sejuk pada kulit kepala dan tidak pecah seperti pewarna rambut moden.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sebagai permulaan, aspek penjagaan diri perlu diberi penekanan terlebih dahulu. Setelah tubuh bebas daripada pencemaran bau, barulah anda sesuai menggunakan perfume.
Pun begitu, lambakan pelbagai jenama dan label di pasaran menimbulkan kekeliruan yang akhirnya membuatkan anda tersilap memilih. Jadi, apa kata anda semak panduan berikut sebelum membuat pembelian pewangi kesukaan.
(a) Tengah hari waktu tepat mencuba
Jika anda ingin membeli minyak wangi, waktu terbaik yang dicadangkan adalah pada waktu tengah hari. Ini kerana deria bau manusia berada di kemuncak pada waktu berkenaan. Oleh demikian, dapatlah anda memilih minyak wangi yang tepat dan sesuai.
(b) Kenal pasti pewangi sesuai
Bahan-bahan yang terkandung dalam setiap wangian lelaki adalah tidak sama. Tindak balas kimia setiap pewangi juga berbeza mengikut jenis mahupun jenama. Contohnya:
Eau de toilette (EDT)
Wangian ini mempunyai 4-8% wangian tulen. Sembur wangian ini saat anda menghadiri majlis eksklusif mahupun tatkala bersantai kerana ia mampu bertahan untuk tempoh yang agak lama.
Cologne
Berbeza daripada EDT, cologne boleh disemburkan setiap hari sebagai wangian penyegar badan. Hanya mengandungi 2-5% wangian tulen sahaja.
(c) Elak campur haruman
Hidung anda tidak boleh menilai bau pewangi dengan menghidu terlalu banyak wangian. Bagi mengelakkan anda tersalah memilih haruman yang sesuai, hadkan untuk mencuba dua atau tiga minyak wangi sahaja. Kemudian, pilih salah satu minyak wangi yang dirasakan sesuai dengan karakter anda.
(d) Usah sapu wangian di pergelangan tangan
Seelok-eloknya, elakkan mencuba minyak wangi di kaunter dengan cara menggosok kedua-dua pergelangan tangan. Ia mungkin akan merosakkan komposisi molekul minyak wangi dan menjejaskan bau sebenar. Apa yang perlu anda lakukan, biarkan ia kering sendiri dan meresap ke dalam kulit.
Tip Aroma Kekal
Minyak wangi akan tahan lebih lama pada kulit lembap atau berminyak berbanding kulit kering.
Semburkan pewangi selepas mandi. Ini kerana liang pori terbuka berada dalam keadaan segar dan mudah meresap masuk ke kulit.
Jangan letakkan pewangi anda pada suhu terlalu sejuk, kering dan panas. Jangka hayat setiap wangian tidak sama. Jika disimpan dengan betul ia boleh bertahan sehingga lima tahun.
Elakkan berada di bawah cahaya matahari terik untuk tempoh yang lama. Wangian akan hilang sedikit demi sedikit dan mungkin akan menghasilkan bau yang berbeza apabila berpeluh. Suziana Abu Daud
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Di sebalik popularitinya sebagai pelakon terkenal dan aktivis kemanusiaan, Angelina Jolie adalah ibu kepada enam cahaya mata yang berasal dari latar belakang budaya serta negara berbeza.
Kredit Foto: IG angelinajolie
Pilihan untuk membentuk keluarga berbilang budaya atau multicultural family bukan sahaja keputusan peribadi tetapi juga sebahagian daripada nilai yang dipegangnya.
Dalam membesarkan anak-anak, Angelina Jolie menggunakan pendekatan keibubapaan yang unik iaitu gabungan belas kasihan, keterbukaan budaya dan pendidikan karakter yang kukuh.
Dia bukan sahaja mahu menjadi ibu yang penyayang, tetapi juga mahu anak-anaknya membesar menjadi individu yang sedar tentang kepelbagaian, mengambil berat terhadap orang lain, dan bangga dengan identiti mereka sendiri.
Melalui gaya keibubapaan pelbagai budaya ini, Angelina Jolie membuktikan membesarkan anak-anak daripada latar belakang berbeza bukan hanya satu cabaran bahkan peluang untuk memperkaya nilai kehidupan.
Berikut pendekatan yang diterapkan oleh Angelina Jolie sebagai seorang ibu dalam kehidupan sehariannya.
Fleksibel Dalam Pendidikan & Kehidupan
Dipetik daripada brightside.me Angelina Jolie memilih homeschooling untuk anak-anaknya disebabkan gaya hidup nomad mereka.
Dia percaya, pembelajaran bukan hanya terhad dalam bilik darjah sahaja bahkan boleh dilakukan melalui lawatan ke muzium, mempelajari alat muzik atau membaca buku kegemaran.
Anak-anaknya dididk bagi menyesuaikan diri dengan pelbagai situasi bermula dari hotel mewah di New York sehinggalah ke khemah biasa di Kenya tanpa hilangnya rasa bahagia mereka.
Kepelbagaian adalah nilai teras dalam keluarga Angelina Jolie. Dia menggalakkan anak-anak untuk mengenali dan menghormati asal usul budaya mereka.
Angelina Jolie menekankan identiti kanak-kanak bukan sahaja ditentukan oleh tempat asal mereka bahkan oleh pengalaman silang budaya yang mereka kongsi.
Mendorong Kemandirian & Ekspresi Diri
Selebriti jelita ini turut memberi kebebasan kepada anak-anaknya untuk membuat keputusan termasuk mencari identiti mereka sendiri.
Dia tidak mengharapkan mereka menjadi kanak-kanak yang sempurna sebaliknya mahu mereka membesar sebagai individu yang yakin dan ingin tahu.
Terbuka Soal Status Anak Angkat
Di rumah, perkataan ‘anak angkat’ dan ‘rumah anak yatim’ adalah istilah positif bagi mereka sekeluarga. Dia bercakap secara terbuka tentang perjalanan mencari anak-anaknya dan kepentingan menghormati asal usul mereka.
Angelina Jolie percaya, setiap kanak-kanak membawa ‘misteri’ indah dari dunia asal mereka yang harus dihargai dan dipelajari, bukan diabaikan.
Menjadi Contoh & Sahabat Kepada Anak-Anak
Bagi Angelina Jolie, menjadi seorang ibu bermakna menjadi contoh rasa hormat dan tanggungjawab. Dia juga cuba menjadi sahabat kepada anak-anak seperti menjadi pendengar yang baik dan menyokong mereka.
Kesimpulannya, cara didikan Angelina Jolie dalam membesarkan anak-anak berbilang budaya bukan mudah. Namun, boleh dilakukan dengan pendekatan penyayang, empati dan mementingkan identiti.
Aangelina Jolie bukan sahaja seorang ibu bahkan mentor, sahabat dan sumber inspirasi anak-anaknya.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Alhamdulillah dua kali diberi peluang hamil dan bersalin, Datin Hajah Fouziah Gous tidak mengalami stretch mark. Paling mengagumkan, kedua-dua proses bersalin tersebut dipermudahkan dan tanpa jahitan. Bertuah ibu muda ini. Mesti ramai kaum ibu dan wanita di luar sana tertanya-tanya amalan Datin Hajah Fouziah. Mana tahu, mungkin amalan tersebut juga berkesan untuk mereka yang bakal bergelar ibu.
Tidak lokek berkongsi rahsia, isteri kepada Dato’ Haji Md Zhafran Md Yusof ini melontar bicara. “Ramai orang tak tahu masa saya pregnant, saya minum sarang burung pure FG Walet premium setiap hari. Saya cakap macam ni bukan sebab nak jual barang tapi hakikatnya ia menjadikan kita tak ada water retention.
Bila mengandung, the most important thing is water retention dan buat anda bloated. Nak kurus balik lepas beranak tu dah susah. Jadi, anda kena elakkan water retention. Itu yang paling penting masa anda mengandung.
Satu lagi masa mengandung stretch mark memang langsung tak ada. Perut pun macam tak ada apa-apa dan saya bersyukur sangat. Kuasa Allah, saya beranak dua orang secara normal dan tak ada jahit.
Alhamdulillah, semuanya normal dan my recovery very fast. Jujurnya saya tak rasa macam saya dah beranak pun. Salah satu petuanya, masa mengandung pastikan kita ambil tahu tentang water retention.. kaji kebaikan sarang burung. Macam saya sendiri, sepanjang tempoh tu saya tahu apa yang saya ambil dan minum setiap pagi dan malam.”
Bukan seorang yang gemar pengambilan suplemen berbentuk tablet, Datin Hajah Fouziah juga mengakui beliau seorang yang sangat mementingkan waktu berpantang. “No ice means no ice. Saya tak makan laksa dan pantang pulut setahun. Bukannya soal sama ada nak nampak kurus ke tidak. Luaran memang kita dah rasa sihat tapi dalaman mesti kena jaga.
Saya sendiri sepanjang 100 hari memang air sejuk saya tak sentuh langsung. Other than that, selama 44 hari juga saya akan pastikan saya ikut apa yang disarankan oleh orang-orang dulu.
Saya pakai bengkung, bertungku.. jangan buatkan waktu berpantang anda rasa bosan dan usah torture diri. Boleh pelbagaikan makanan berpantang contohnya salmon. Kita boleh sediakan dengan cara yang sihat dan pakai olive oil. Benda berangin jangan makan,” ujarnya lagi.
Jelas usahawan ini, jika amalkan semua ini secara konsisten.. impian untuk memiliki tubuh idaman seperti zaman anak dara dan dalam masa sama menikmati gaya hidup yang sihat, bukan lagi angan-angan. Semuanya terletak pada diri sendiri.
Kredit: Instagram Fouziah Gous
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ajal maut, jodoh dan pertemuan semuanya di tangan Tuhan. Tanggal 5 Disember 2025 pastinya menjadi tarikh yang tidak mungkin dilupakan Datin Seri Zizie Izette apabila suami tercinta dijemput ilahi. Tidak bersedia menerima pemergian insan kesayangan apatah lagi ketika itu dia berada di Semenanjung, figura popular ini bagaimana pun akur dengan takdir dan ketentuan ilahi.