Setiap kali muncul di khalayak ramai, Kate Middleton sering menjadi tumpuan lensa kerana terpegun dengan kecantikan dan penampilannya.
Walaupun sudah mempunyai tiga cahaya mata serta sibuk dengan pelbagai acara dan aktiviti, Duchess of Cambridge ini sentiasa tampil bertenaga dengan wajah awet mudanya.
Senyuman tak pernah lekang dari bibir jelitawan ini.
Berikut petua cantik dan sihat Kate Middleton menurut bekas pakar diet diraja yang dikenali sebagai Jennifer.
PEMAKANAN SEIMBANG
Kate Middleton sentiasa menitikberatkan tentang kecergasan, pemakanan, tidur berkualiti, pengurusan tekanan dan kesihatan.
“Kita tidak boleh memisahkan kesihatan fizikal dan mental,” jelas Jennifer yang menganggap pemakanan sebagai kunci kepada gaya hidup sihat.
TIDUR YANG CUKUP, BERKUALITI
“Jika tidak menjaga kualiti tidur, kita tidak akan dapat makan dengan betul pada keesokan harinya.
“Kita juga tidak dapat melakukan aktiviti dengan betul dan menjadi dehidrasi,” kata Jennifer.
PENJAGAAN KULIT LUAR & DALAM
Jika inginkan wajah yang berseri seperti Kate Middleton, Jennifer berkata kulit yang cantik perlu dijaga dari luar.
“Kita mungkin boleh membelanjakan wang untuk produk kecantikan dan penjagaan kulit.
“Namun, jika kita tidak menjaga pemakanan dengan baik sudah tentu impian tidak akan menjadi kenyataan.
“Ingat, kesihatan kulit sangat bergantung kepada apa yang kita makan,” kata Jennifer.
“Semua yang kita makan akan menjadi sel dalam badan, begitu juga dengan kulit,” tambah Jennifer yang mengesyorkan kolagen sebagai sebahagian daripada penjagaan kulit.
MULAKAN HARI DENGAN SARAPAN BERKHASIAT
Menurut MailOnline, ibu kepada tiga cahaya mata ini sentiasa meminum smoothie yang kaya dengan khasiat sebelum memulakan aktivitinya.
Kate Middleton biasanya mencampurkan kangkung, spirulina (sejenis alga), matcha (daun teh hijau), bayam, ketumbar dan beri biru untuk minuman sihatnya.
“Kate mempunyai banyak antioksidan, vitamin dan mineral, dan serat dalam badannya. Inilah yang mengekalkan kesihatannya,” kata Jennifer.
Jennifer juga berpendapat semua minuman Middleton kaya dengan nutrien.
“Saya akan menggabungkannya dengan makanan kaya protein dan lemak sihat yang boleh melengkapkan smoothie itu, menjadikannya sarapan yang sihat dan seimbang,” tambahnya.
PILIH BAHAN MENTAH BERKUALITI TINGGI
Sudah tentu ahli keluarga diraja sentiasa makan makanan berkualiti tinggi.
Daripada protein kepada sayur-sayuran dan buah-buahan organik, Jennifer menekankan “kualiti lebih baik daripada kuantiti” penting untuk kecantikan kulit luar dan dalam.
“Saya selalu mengatakan bahawa tidak kira apa yang kita makan, tetapi apa makanan yang kita makan,” katanya.
Jennifer juga percaya petua utama untuk mengikuti diet diraja adalah memberi tumpuan kepada kualiti makanan. Maka, mereka akan sentiasa makan makanan yang penuh dengan protein dan nutrien.
Kongsi Foto: Instagram Kate Middleton Princess of Wales
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kulit Muka Kering, Bersisik & Tegang Selepas Dicuci? Ini Tanda-Tanda KEKERINGAN KULIT Yang Patut Dibendung Segera
Ramai di antara kita yang kurang faham tentang perbezaan di antara kulit wajah kering dan kulit ternyahhidrat. Walaupun kulit kering dikaitkan dengan penyahhidratan, sebenarnya ia lebih dari itu.
Kulit ternyahhidrat adalah salah satu masalah kulit yang paling biasa berlaku dan menjejaskan sehingga 98% populasi dewasa pada tahap yang berlainan. Ia dikaitkan dengan masalah-masalah seperti kulit bersisik, tegang, garis-garis di permukaan serta penuaan awal.
Fahami Fungsi Kulit
Secara asasnya, kulit adalah organ terbesar badan dan merangkumi kira-kira 16% berat badan kita. Kulit manusia mempunyai pelbagai fungsi, ia adalah perantara yang besar antara alam sekitar dan organ-organ manusia jadi ia menjalankan pelbagai fungsi khas untuk membantu kita meneruskan kehidupan.
Ia mengawal suhu badan untuk melindungi kita daripada hipertermia dan hipotermia. Kulit melindungi daripada kemasukan bahan-bahan yang berbahaya, sinaran UV, haba dan mikroorganisma.
Kulit juga merupakan organ deria terbesar badan untuk mengesan rangsangan sentuhan, haba dan kesakitan untuk memulakan penghasilan vitamin D.
Bagaimana Fungsinya Terjejas?
Sekiranya kulit mengalami kekeringan, ini adalah kerana ia telah hilang kebolehannya untuk menyimpan air yang boleh tersejat.
Lipid permukaan yang dihasilkan dalam kuantiti yang kecil tidak lagi membentuk penghalang yang homogen. Disebabkan penghalang kulit tidak dapat menjalankan fungsinya dengan baik, ia mula membenarkan gangguan-gangguan luaran untuk tembus jauh ke dalam kulit.
Kulit menjadi lebih lemah dan reaktif serta merengsa dengan lebih cepat dan teruk.
Punca Kekeringan
- Penuaan
- Pemakaian produk berkimia
- Kerosakan fizikal
- Faktor-faktor alam sekitar
Simptom-Simptom
Kulit kering dikenal pasti dengan kekurangan air dan lipidnya. Akibatnya, kulit mempamerkan tanda-tanda yang boleh memberi kesan yang besar kepada kualiti hidup.
(a) Kulit ternyahhidrat
- Kasar apabila disentuh
- Kurang anjal
- Terasa tegang
(b) Kulit sensitif
- Kegatalan
- Ruam-ruam
(c) Kulit merengsa
- Kerengsaan
- Tidak selesa
(d) Dermatitis atopik
- Bersisik
- Ruam-ruam yang gatal
Oleh itu, anda disarankan memilih produk yang mampu meningkatkan penghidratan dan merawat kekeringan kulit ternyahhidrat seperti produk Bio Oil, Krim Pelembap Malam dan Siang Safi Rania atau suplemen tambahan seperti Radianze untuk memelihara kecantikan wajah agar lebih menawan. KR
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Gaya Kasual Dua Nenek Jelita, Krisdayanti & Ashanty Ketika Meraikan Bersama Ulang Tahun Cucu Mereka
Pasangan selebriti terkenal Indonesia, Aurel Hermansyah dan Atta Halilintar baru sahaja menyambut ulang tahun ke-2 puteri bongsu mereka, Azura Nur Atta dalam sebuah majlis sederhana bertemakan Frozen.
View this post on Instagram
Suasana sambutan penuh kasih sayang apabila majlis turut dihadiri oleh dua nenek jelita Azura iaitu Krisdayanti dan Ashanty.
Bertemakan Frozen
Majlis ulang tahun Azura Nur Atta dihiasi dengan dekorasi menawan yang dilatari rona biru muda, putih dan ungu mencipta suasana salju dalam dunia Elsa dan Anna dari filem Frozen.
Hiasan belon menambahkan lagi seri dekorasi dan menjadikan suasana semakin meriah.
Penampilan Comel Azura
Sementara penampilan puteri kecil Azura cukup comel dalam gaun biru berkilauan ala Elsa lengkap dengan skirt tutu.
Aurel Hermansyah pula tampil anggun mengenakan dress hitam bergambar Anna yang menambahkan lagi keunikan tema Frozen pada sambutan istimewa tersebut.
Kehadiran Krisdayanti & Ashanty Meriahkan Suasana
Krisdayanti dan Ashanty turut hadir menyaksikan cucu kesayangan mereka meniup lilin hari lahir. Kedua-dua nenek ini tampil bergaya dengan penampilan kasual yang sederhana namun tetap menawan.
Kehadiran mereka menambahkan suasana kekeluargaan yang hangat dan penuh kasih sayang.
Kod Pakaian Bertemakan Biru Lembut
Keluarga yang hadir turut mengenakan kod pakaian berwarna biru lembut (baby blue), selaras dengan tema sambutan ulang tahun Azura Nur Atta bertemakan Frozen.
Keseragaman warna pakaian menjadikan keseluruhan majlis tampak harmoni dan serasi dengan konsep Frozen yang magis.
Gaya Kasual Ashanty
Penampilannya dilengkapi dengan seluar denim potongan cutbray dan sandal wedges menambahkan gaya kasual yang santai namun tetap kemas dan bergaya.
Walaupun tampil sederhana, aura glamor Aurel Hermansyah tetap terserlah.
BACA JUGA: Cucu Krisdayanti Cecah Usia Setahun, Majlis Birthday Azura Atta Bertemakan ‘Under The Sea’ Meriah!
Pesona Elegan Krisdayanti
Sementara itu, Krisdayanti tampil anggun mengenakan blazer berwarna abu-abu yang dipadankan dengan inner tank top berwarna putih, menonjolkan gaya kasual yang tetap tampak elegan.
Krisdayanti melengkapkan gayanya itu dengan menyarungkan seluar denim labuh yang dipadankan dengan kasut tumit tinggi berwarna perak.
Gaya kedua-dua nenek jelita ini memberi sentuhan manis pada suasana majlis ulang tahun Azura Nur Atta.
Majlis sederhana ini membuktikan bahawa kebahagiaan keluarga bukan hanya tentang kemewahan tetapi juga kehangatan dan kasih sayang yang terjalin antara generasi dalam keluarga Aurel Hermansyah dan Atta Halilintar.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Makin Cantik Berhijab, Penampilan JIHAN MUSE Jadi Inspirasi Hijabi!
Lepas ada anak dan mengenakan hijab sekitar Februari lalu, makin cantik penampilan Jihan Muse. Anggun, elegan dan sejuk saja mata memandang. Lebih-lebih lagi sejak dia mengacarakan program hiburan popular, Gegarvaganza. Memang diakui ramai peminat menanti-nantikan gaya isteri Ungku Hariz ini. Pendek kata, apa saja gaya yang dibawa Jihan… mencetus inspirasi buat para hijabi termasuk golongan wanita yang mengikuti perkembangannya.
Memenangi Persembahan Komedi Terbaik Anugerah Kreatif Akademi Asia (AAA) 2019 menerusi telefilem Keluarga Baha Don pada Oktober lalu, Jihan menyifatkan kemenangan tersebut sebagai pencapaian terbesar dalam kerjayanya sepanjang bergelar anak seni. Bakat seni Jihan atau nama sebenarnya Nur Jihan Musa mula bersinar kira-kira 10 tahun lalu ketika dia menjadi naib johan Raja Lawak Astro musim ketiga.
Bertitik tolak dari situ, Jihan meneruskan langkah menceburi pelbagai pertandingan lawak dan kini dia diberi kepercayaan menjadi pelakon, model dan hos. Hampir sedekad berkecimpung dalam dunia seni hiburan… Jihan turut telah menggondol bermacam-macam anugerah. Antaranya Artis Komedi Wanita Popular, Pelakon Komedi TV Wanita Terbaik dan Selebriti Komedi Pilihan Online.
Jihan menamatkan zaman bujang bersama Ungku Hariz pada tahun 2016 sebelum dikurniakan seorang cahaya mata lelaki comel, Ungku Arsalan Haq.
Mengintai perkembangan wanita cantik ini, Jihan ternyata bijak menambat hati penonton dengan telatah lucu dan personaliti menarik. Menyedari penampilannya sebagai muslimah, Jihan dilihat cukup berhati-hati memilih busana yang sesuai dengan imej wanita berhijab. Turut menggunakan khidmat penata gaya, ia sekaligus menyerlahkan lagi gaya dan pesona Jihan setiap kali tampil di kaca televisyen.
Selain aktif dengan kerjaya seninya, Jihan juga ligat mengusahakan produk makanan di bawah jenama Kitchen Potion. Khabarnya, bisnes ini diusahakan Jihan bersama seorang lagi rakan niaga. Apa-apa pun, kagum tengok cara Jihan mencari rezeki. Daripada seorang pelawak, dia mendaki kerjaya sebagai model, pelakon, hos dan kini selaku ahli perniagaan pula. Tahniah, Jihan!
Kredit foto: Instagram Jihan Muse
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
