Berseri-seri muka Tasha Shilla sejak bergelar ibu dua anak! Jelas terserlah wajah bahagia pelakon jelita ini di samping suami tercinta dan anak-anak tersayang. Sejak berkahwin dan ada anak, agak jarang nampak lakonan Tasha di kaca TV. Barangkali tumpuannya kini lebih terarah kepada keluarga.
Menerusi perkongsian Tasha di media sosial, kebanyakan posting berkisar mengenai rutin hariannya sebagai isteri dan ibu.
Walau dah ada anak, tetap aktif hiking bersama suami dan dua anak kecil. Tak hairanlah Tasha boleh mengekalkan badan sihat dan ramping.
Selain sibuk urus keluarga, finalis Dewi Remaja 2005/2006 ini juga menguruskan bisnes sendiri iaitu Nyla by Tasha Shilla.
Jenama ini mempunyai rangkaian produk penjagaan rambut seperti Hair Tonic dan Hair Serum yang mula dilancarkan pada Ogos 2023.
Tasha Shilla ibu dua anak ini meniti usia 37 tahun merupakan wanita keturunan Melayu-Jawa dan pernah menggondol kategori Artis Baru Popular di Anugerah Bintang Popular Berita Harian 2011.
View this post on Instagram
Sepanjang pembabitannya sebagai anak seni, Tasha pernah membintangi filem Rock Oo!, KL Menjerit 1, dan Ariana Rose.
Tasha Shilla mendirikan rumah tangga dengan suami tercinta, Muhammad Atiq Idris pada 28 Februari 2020. Hasil perkongsian hidup selama empat tahun, pasangan ini dikurniakan sepasang cahaya mata iaitu Raees Zander kini berusia tiga tahun dan Nyla Kaadira.
Terdahulu, Tasha Shilla memulakan karier lakonan pada 1999 iaitu sejak usianya 12 tahun.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jelita Usia 77 Tahun & Nenek 7 Cucu, Terpikat Wajah Awet Muda Toh Puan Raja Noora Isteri Yang Di-Pertua Negeri Pulau Pinang!
Melihat penampilan dan raut wajah Toh Puan Raja Noora Ashikin Raja Abdullah pasti ramai tidak menyangka personaliti ini sudah pun mencecah usia 77 tahun. Mana tidaknya, meniti usia lewat 70an isteri Yang Di-Pertua Negeri Pulau Pinang ini tampil anggun dan sihat bertenaga!
Kecantikan semula jadi yang dimiliki Toh Puan Datuk Seri Utama Raja Noora Ashikin Raja Abdullah mengundang rasa kagum dalam kalangan wanita. Pastinya ibu kepada Toh Muda Datuk Rizal Ashram Ramli ini mementingkan penampilan dan kesihatan diri.
Keanggunan Toh Puan Raja Noora
Walau sudah bergelar nenek kepada tujuh cucu namun beliau kekal anggun dalam kelas tersendiri dan mesra rakyat.
Menelusuri latar belakang isteri Tun Ramli Ngah Talib ini, Toh Puan Raja Noora dilahirkan pada 4 Februari 1948. Beliau dibesarkan di Ipoh, Perak dan mendirikan rumah tangga dengan suami tercinta pada 1 Disember 1973.
Hasil perkongsian hidup, pasangan romantis ini dikurniakan empat cahaya mata yang juga sepasang kembar perempuan iaitu Rizal Ashram, Ramelle Ashram, Putri Azalea Ashram dan Putri Yasmin Ashram.
Tidak hanya pernah bergelar isteri bekas Menteri Besar Perak, Toh Puan Raja Noora merupakan seorang pegawai bank lulusan Ekonomi dan Pentadbiran Universiti Malaya.
Wanita Terpelajar, Toh Puan Raja Noora
Figura berpendidikan tinggi ini memiliki kelulusan Ekonomi dan Pentadbiran, Universiti Malaya (UM).
Beliau pernah bertugas sebagai pegawai bank dan penasihat pelaburan di Chartered Merchant Bankers sebelum menubuhkan firma sekuriti tetapi meninggalkannya demi beri perhatian sebagai isteri Menteri Besar Perak ketika itu.
Tun Ramli mengangkat sumpah sebagai Yang Dipertua Negeri Pulau Pinang pada 1 Mei lepas. Bersempena ulang tahun ke-84 Tun Ramli Ngah Talib pada 29 Julai, Toh Puan Raja Noora menerima Darjah Utama Pangkuan Negeri (DUPN) yang juga anugerah tertinggi pulau Pinang membawa gelaran Datuk Seri Utama.
Semoga rumah tangga Tun Ramli dan Toh Puan Raja Noora sentiasa dalam lindungan Allah SWT serta kekal bahagia hingga ke syurga.
Miliki kulit sihat dan bermaya macam Toh Puan Raja Noora dengan amalkan supplemen kolagen ini.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
BERPUASA Untuk KURANGKAN BERAT Tetapi MASIH GAGAL Kerana Tabiat Makan Yang SEMAKIN BURUK
Pelbagai cara dilakukan untuk menurunkan berat badan sekaligus menjaga diet pemakanan. Tapi, ada yang work hard dan bukan work smart. Berat badan masih di tahap lama dan energi semakin kurang. Mengapa?
Ramai yang ambil langkah skip sarapan pagi atau makan terlalu sedikit. Sebenarnya anda mendorong tubuh untuk lapar sebelum waktu dan menggalakkan otak memberi signal anda perlu makan dengan lebih banyak, mengambil snek secara berlebihan dan kurang bertenaga. Ini boleh merosakkan mood!
Apakata kita teliti perkongsian pakar diet, Jillian Greaves.
Skip sarapan pagi
Breakfast like a king! Sarapan pagi adalah hidangan penting perlu diambil setiap hari. Bayangkan jika anda terus skip sarapan pagi setelah berjam-jam tidak makan (ketika tidur), tentunya hari anda akan lebih suram dan rasa tak bertenaga.
Kajian menunjukkan, jika seseorang sering mengambil sarapan pagi, mereka di dapati mempunyai paras BMI rendah. Ambil lebih banyak kalsium dan serat setiap hari untuk membantu anda lebih fokus sepanjang hari.
Gangguan ketika makan
Kesibukan pagi menguruskan anak-anak, meluangkan masa untuk bersolek dan menguruskan hal-hal lain pada waktu pagi membuatkan anda bergegas untuk untuk ke tempat kerja. Jarang kita ada masa untuk menikmati satu per satu hidangan pagi di depan mata.
Multitasking memang bagus tetapi jika multitasking sambal bersarapan, anda sebenarnya makan tetapi tak kenyang malah mendorong untuk anda makan lebih banyak. Rancang jadual dengan baik dan nikmati sarapan dalam keadaan tenang dan selesa.
Makan terlalu cepat
Jika anda makan terlalu cepat, badan anda tak sempat untuk menyampaikan maklumat kepada otak seterusnya memberi signal anda sudah kenyang.
Bekal makanan
Jangan tunggu perut terlalu lapar sebelum membeli hidangan tengah hari, tambah-tambah lagi jika anda terlalu sibuk di tempat kerja. Anda juga lebih mudah terpengaruh dengan rakan sekerja yang gemarkan makanan segera yang lebih mudah di dapati. Jadi, sediakan bekalan hidangan sihat sebelum ke tempat kerja.
Skip snek pagi
Selepas sarapan pagi, anda juga perlu membekalkan diri dengan snek ringan dan sihat sementara menunggu hidangan tengah hari. Sebiji epal sudah cukup untuk mengalas perut sementara menunggu jam 1 petang.
Minum kalori
Minuman pagi seperti kopi atau jus dengan gula tambahan tidak disarankan jika anda ingin menjaga diet. Pakar diet menyarankan agar anda mengunyah makanan berbanding hanya minum saja. Namun, jus buah-buahan segar tanpa gula tambahan dan tinggi serat boleh mengenyangkan anda.
Buah-buahan dan sayuran sebelum tengah hari
Pilihan paling mudah untuk dinikmati sebagai sarapan tentunya kuih-muih. Pemilihan makanan ini boleh menyebabkan anda kurang mendapat serat dan vitamin semula jadi. Pastikan anda makan sarapan berkhasiat dan seimbang.
Menyisihkan real food
Kaunter pandu lalu di restoran segera paling mudah untuk anda dapatkan sarapan pagi. Apa kata tukar haluan dengan membuat pilihan dan rancang pelan pemakanan anda dengan lebih bijak. Simpan stok yogurt, kacang badam, buah-buahan seperti pisang, epal dan avocado di rumah. Ini lebih berkhasiat dan mengenyangkan!
Tambah protein sebelum tengah hari
Kuih-muih yang anda makan pada waktu pagi penuh dengan karbohirdat dan gula sahaja, sehingga anda cepat letih sebelum menjelang tengah hari. Mungkin selepas ni anda boleh tambah sedikit protein seperti telur setengah masak atau mentega kacang supaya anda boleh bertahan lebih lama.
Tak cukup air
Minumlah air kosong dengan kuantiti yang sesuai dengan tubuh pada waktu siang. Anda tidak digalakkan minum air kosong dengan banyak pada waktu malam kerana ia menyukarkan buah pinggang untuk menapis air berlebihan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Cantiknya Kulit Deanna Yusoff, Putih Gebu Walau Usia Cecah 56 Tahun, Rahsianya Tak Perlu ‘Cucuk’ Pun!
Leka menatap video terbaharu Deanna Yusoff di media sosial, bukan fokus pada ayat-ayatnya tapi terpegun tengok kulit wanita berusia 56 tahun ni. Macam tak percaya tanpa mekap pun, raut wajah Deanna tetap cantik seperti masih 30-an.
Seorang pencinta alam sekitar dan pengamal ‘clean eating’, Deanna Yusoff sememangnya terkenal dengan amalan sihat tak kira daripada aspek diet mahupun penjagaan diri.
Paling suka bila tengok aktres popular ni mengenakan persalinan kebaya sempena meraikan 1 Ramadan lepas. Cantik jelita macam tak dimakan usia!
“Saya doakan semua orang mendapat keberkatan puasa. Ramadan Mubarak!” Deanna Yusoff
SEMULA JADI
Bagi yang mengikuti perjalanan hidup Deanna, beliau sering berkongsi ilmu pengetahuannya tentang minyak pati antaranya buah merah, buah keras, prickly pear seed oil, watermelon seed oil serta sebagainya yang berfungsi sebagai carrier oils.
“Stres dan kurang tidur adalah punca kulit nampak letih serta kusam. Jadi ambil masa untuk berehat atau ‘me time’ untuk kurangkan stres tu sekaligus buat muka nampak lebih berseri.” Deanna Yusoff
Mengintai khabar terkini Deanna di Singapura, wanita yang pernah dinobatkan sebagai Pelakon Wanita Terbaik di Festival Filem Malaysia ke-10 itu kini masih aktif dengan kegiatan seninya di sana.
Sebagai aktres, penyanyi, model dan emcee yang masih aktif, Deanna tetap menitikberatkan aspek penjagaan kecantikan bersandarkan alam semula jadi.
Antaranya dengan mengurangkan penggunaan produk berasaskan bahan kimia yang mengancam tubuh badan.
Pada usia 50-an, Deanna dilihat sebagai seorang yang mengamalkan diet sihat. Antaranya menikmati buah ara, matcha, avokado, biji chia dan smoothie pisang untuk menu sarapan berkhasiat dan tinggi antioksidan.
Gaya hidup sihat yang diamalkan oleh Deanna termasuklah berjalan dan menikmati keindahan alam bagi kesihatannya.
“Saya perlu reset. Saya mula beralih kepada aktiviti yang lebih senyap dan mendekatkan diri dengan orang-orang yang ‘sekepala’ agar rasa lebih seimbang dan tenang.
Saya rasa lebih bertenaga apabila menari, mendengar muzik, bermeditasi dan mewarna. Saya pilih untuk lebih fokus pada diri sendiri dan saya mahu anda semua juga begitu.” Deanna Yusoff
Deanna memiliki Ijazah Sarjana Muda Perakaunan dan Perdagangan dari sebuah universiti luar negara. Beliau berdarah kacukan Melayu-Inggeris dan mula mencapai kejayaan dalam bidang lakonan menerusi watak Mastura lakonannya dalam filem Selubung diikuti watak sebagai Farah Hanum dalam filem Abang 92.
Popularti beliau dalam bidang lakonan mula melonjak naik menerusi drama Idaman yang mencipta sejarah sebagai Drama Melayu Paling Panjang oleh The Malaysia Book of Records.
Deanna juga pernah berlakon bersama Jodie Foster dan Chow Yun-Fat dalam filem epik Amerika, Anna and the King arahan Andy Tennant, yang mana beliau memegang watak sebagai Ratu Thiang.
***************
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (link)
***************
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
