Berseri-seri muka Tasha Shilla sejak bergelar ibu dua anak! Jelas terserlah wajah bahagia pelakon jelita ini di samping suami tercinta dan anak-anak tersayang. Sejak berkahwin dan ada anak, agak jarang nampak lakonan Tasha di kaca TV. Barangkali tumpuannya kini lebih terarah kepada keluarga.
Menerusi perkongsian Tasha di media sosial, kebanyakan posting berkisar mengenai rutin hariannya sebagai isteri dan ibu.
Walau dah ada anak, tetap aktif hiking bersama suami dan dua anak kecil. Tak hairanlah Tasha boleh mengekalkan badan sihat dan ramping.
Selain sibuk urus keluarga, finalis Dewi Remaja 2005/2006 ini juga menguruskan bisnes sendiri iaitu Nyla by Tasha Shilla.
Jenama ini mempunyai rangkaian produk penjagaan rambut seperti Hair Tonic dan Hair Serum yang mula dilancarkan pada Ogos 2023.
Tasha Shilla ibu dua anak ini meniti usia 37 tahun merupakan wanita keturunan Melayu-Jawa dan pernah menggondol kategori Artis Baru Popular di Anugerah Bintang Popular Berita Harian 2011.
View this post on Instagram
Sepanjang pembabitannya sebagai anak seni, Tasha pernah membintangi filem Rock Oo!, KL Menjerit 1, dan Ariana Rose.
Tasha Shilla mendirikan rumah tangga dengan suami tercinta, Muhammad Atiq Idris pada 28 Februari 2020. Hasil perkongsian hidup selama empat tahun, pasangan ini dikurniakan sepasang cahaya mata iaitu Raees Zander kini berusia tiga tahun dan Nyla Kaadira.
Terdahulu, Tasha Shilla memulakan karier lakonan pada 1999 iaitu sejak usianya 12 tahun.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kenali 7 Selebriti Wanita Ternama, Miliki Kecantikan Bertaraf Dunia
Makna kecantikan adalah subjektif dan ianya perkara yang paling dikagumi oleh seluruh wanita. Selain rupa paras, penampilan yang menawan turut menjadi daya tarikan.
NONA senaraikan 7 selebriti terkenal antarabangsa yang memiliki kecantikan bertaraf dunia.
BELLA HADID
Berdasarkan laporan “Golden Ratio of Beauty Phi” Bella Hadid dianggap sebagai wanita paling menarik dan cantik. Miliki garis rahang yang sempurna, sepasang mata yang cantik, bentuk bibir dan wajah yang memukau.
Bella merupakan model profesional dan banyak melakukan runway untuk beberapa jenama fesyen terkemuka seperti Tommy Hilfiger, Diane von Furstenberg dan Marc Jacob. Walaupun Bella lebih tua daripada kembarnya Gigi Hadid, dia masih dianggap sebagai supermodel dan gayanya luar biasa.
BEYONCE
Beyonce dianggap sebagai artis paling berjaya dan terkaya pada 2021. Juga seorang wanita serba boleh dan menceburi dunia hiburan sebagai penyanyi, usahawan dan penerbit rakaman. Beyonce turut dikenali sebagai dewi Gangsa dengan gaya rambutnya yang menakjubkan.
Memiliki bentuk mata yang besar, dan lekuk badan yang sempurna menjadikan Beyonce salah seorang pesaing wanita paling cantik di dunia. Beyonce juga telah dicalonkan untuk lebih daripada 800 anugerah, dan telah memenangi hampir 400, termasuk Anugerah Papan Iklan dan Anugerah Golden Globe.
AISHWARYA RAI
Mata birunya yang memukau benar-benar melampaui kesempurnaan. Malah, dia adalah wanita paling cantik di dunia.
Aishwarya Rai dinobatkan sebagai Miss World pada 1994. Dia juga pelakon India yang memenangi anugerah dan mempunyai kerjaya yang mengagumkan sehingga kini.
ARIANA GRANDE
Digambarkan sebagai Ratu Cantik Duyung. Bentuk rahang menjadikannya rupanya unik dan ikonik. Ariana juga seorang pelakon dan penyanyi terkenal. Dia memulakan kerjayanya di Nickelodeon.
Selain itu, Ariana merupakan artis wanita solo pertama yang memegang tiga tempat di Billboard Hot 100 iaitu Anugerah Muzik Amerika, satu Anugerah Grammy, sembilan Anugerah Muzik MTV dan satu anugerah BRIT.
GAL GADOT
Gal Gadot turut digelar sebagai pelakon terkenal paling cantik. Gadot adalah bintang dalam pelbagai bahagian dalam filem blockbuster dan sci-fi stice League, Batman Vs Superman: Dawn of Justice dan Wonder Woman.
Gadot berkelulusan Ijazah Undang-Undang serta anggota Angkatan Pertahanan Israel. Baru-baru ini, kerana popularitinya, dia telah mendapat tempat dalam pelakon wanita bergaji tertinggi Forbes.
DEEPIKA PADUKONE
Seorang pelakon filem India, paling popular dan bergaji tertinggi di India. Dilahirkan di Copenhagen dan dibesarkan di Bangalore, Deepika bekerja sebagai model semasa kerjaya awalnya. Filem pertamanya ialah Om Shanti Om yang berjaya menobatnya sebagai Debut Wanita Terbaik.
Deepika turut memenangi beberapa anugerah, termasuk tiga Anugerah Filmfare. Deepika merupakan pengasas The Live Love Laugh Foundation, yang mewujudkan kesedaran tentang kesihatan mental di India.
SCARLETT JOHANSSON
Terkenal dengan watak ikonik Black Widow dalam filem MCU. Memiliki susuk tubuh yang sempurna dan wajah memukau, Scarlett juga dikenali sebagai salah seorang pelakon dengan bayaran tertinggi.
Scarlett turut menggenggam lima Anugerah Golden Globe.
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Lemah Lembut, Penyabar & Ada Kerjaya Sendiri” SHARIFAH ROSE Dedah Ciri-Ciri Suami Idaman
Aktres yang juga usahawan muda, Sharifah Rose Sabrina Syed Mohd Mazfira memiliki pesonanya yang tersendiri.
Sharifah Rose yang mempunyai darah campuran Melayu-Pakistan-Jawa ini baru berusia 24 tahun. Namun kerjaya lakonannya makin berkembang, begitu juga dengan bisnes.
Nama Sharifah Rose mula melonjak naik menerusi drama rantaian popular iaitu Kekasih Hati Mr Bodyguard. Rezekinya selepas itu kian mencurah-curah.
Ketika ditemui di sebuah acara baru-baru ini, penulis mengambil peluang untuk menemu bual Sharifah Rose tentang perkembangan terkininya.
Saat diajukan soalan tentang ciri-ciri lelaki idamannya, ini jawapan Sharifah Rose.
“Saya mengimpikan seorang lelaki yang boleh beri support seratus peratus seperti mana yang diberikan oleh keluarga saya.
“Saya juga mengharapkan seorang lelaki yang ada kerjaya dan kehidupan sendiri. Sama-sama ada kehidupan sendiri tapi grow together.
“Selain itu, dia juga mestilah seorang lelaki yang lemah lembut, penyabar dan matang.”
Ketika ditanya adakah bakal jodohnya itu dari industri yang sama atau sebaliknya., ini jawapan Sharifah Rose: –
“Tak kisahlah dari industri yang sama atau tidak asalkan dia ada ciri-ciri seorang suami yang mithali dan boleh membimbing saya. So ok saja.
“Kita yang nak pilih so kalau dah jodoh nak buat macam mana, kan? As long as ciri-ciri tu yang baik-baik saya terima.”
RUTIN KECANTIKAN
“Kalau bulan puasa ni kita kurang minum air jadi kulit pun nampak kusam. Saya sendiri mengalami masalah kulit, ada tumbuh biji-biji kecil pada wajah. Mungkin sebab panas, so jadi ruam.
“Waktu sahur saya try minum air ekstra. Selepas berbuka saya akan minum air kosong je. Sebelum tidur pun saya akan sediakan satu botol air kosong.
“Rutin lain saya akan pakai masker dalam tiga hari sekali. Kalau tak berkesempatan saya akan konsisten dengan basic skincare seperti memakai toner, losyen dan pelembap.
“Itu saja sebab saya tak suka banyak-banyak sangat. Balik pun dah penat, nak tidur je. Yang penting saya konsisten dengan cara yang simple dan minimum.
Kredit Foto: Instagram Sharifah Rose
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di https://t.me/majalahnona
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
TEPIS PENYAKIT, Inilah Masa Anda BERSAHABAT Dengan BERAS PERANG!
Ramai yang tidak suka dengan rasa beras perang. Mungkin kerana kurang kanji menyebabkan beras ini tidak begitu digemari. Tetapi, untuk jaminan kesihatan dan kehidupan yang lebih cergas, beras perang ini patut jadi kawan baik anda ketika makan.
Hasil penyelidikan, didapati beras perang amat sesuai untuk mereka yang ingin mengawal paras gula dalam darah, selain memberikan rasa kenyang yang lebih lama.
Beras perang atau turut dikenali sebagai brown rice, unpolished rice dan hulled rice memerlukan air yang lebih banyak serta masa yang lebih panjang untuk memasaknya. Berbanding beras putih, butir nasinya lebih peroi, kenyal, sedikit keras dan mempunyai rasa yang lebih berkacang.
Proses penghasilan beras perang dilakukan setelah kulit padi dikupas, kemudian jika dibuang saki-baki selaput perang (germa) yang terdapat padanya, akan terhasil pula beras putih seperti yang biasa dijual di pasaran.
Zat nutrien beras perang sememangnya lebih tinggi berbanding beras putih. Selaput perang yang menyaluti beras ini kaya dengan zat galian seperti zink, magnesium dan fosforus, beberapa jenis vitamin, sedikit protein dan minyak.
Minyak yang terkandung pada selaput tersebut pula dikenali sebagai rice bran oil, yang dikatakan membantu menurunkan paras kolesterol LDL dalam darah. Selain itu, metabolisme pengamal beras perang juga akan meningkat ketika proses penghadaman kerana banyak tenaga dipakai untuk mencernakan nasi yang masih keras dan berselaput itu.
MANFAAT
- Merendahkan risiko penyakit diabetes jenis ke-2.
- Mengandungi mineral manganese sebagai bahan anti-pengaratan dalam tubuh badan.
- Mempunyai selenium dan fiber sebagai anti-kanser.
- Mengekalkan berat badan yang ideal.
- Mengurangkan kolesterol dalam badan.
- Sesuai dimakan oleh orang yang ingin mengurangkan berat badan.
- Sesuai untuk wanita yang menopaus (menjaga jantung dan darah tinggi).
- Mengandungi vitamin B1, B2, B6, zat besi dan folat.
- Kalsium yang lebih tinggi berbanding beras putih.
Secawan beras perang memberikan anda 88% magnesium yang diperlukan tubuh. Mineral ini penting untuk sistem saraf, mengawal paras kolesterol badan selain penghasilan hormon seks.
Kewujudan selaput perang ini juga (majoritinya serat) membuatkan kadar indeks glisemik untuk nasi beras perang adalah lebih rendah berbanding nasi putih, dan amat sesuai buat mereka yang ingin mengawal paras gula dalam darah agar tidak naik terlalu mendadak selepas makan.
Ada yang mengatakan kalori dan kanji untuk sehidangan nasi beras perang lebih rendah berbanding nasi putih. Namun sebenarnya kedua-dua jenis nasi ini adalah dua benda yang sama, hanya yang membezakannya adalah selaput germa nipis yang menyalut beras perang.
Justeru, manfaat sebenar yang diperoleh tubuh adalah melalui selaput perang ini dan bukannya menerusi pengurangan kalori atau kanji seperti yang sering didakwa.
FAKTA
- Alasan utama mengapa beras perang diproses ialah untuk memanjangkan jangka hayat simpanannya. Minyak semula jadi dalam selaput beras perang akan rosak dalam tempoh 6-8 bulan, manakala beras putih dapat bertahan sehingga 10 tahun.
- Nasi putih dengan kadar serat yang rendah lebih sesuai untuk mereka yang mempunyai sistem penghadaman yang lemah serta sedang pulih daripada sakit.
Kredit foto hiasan: Instagram Zulin Aziz
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
