Kalau berjumpa dengan selebriti ini pasti tak kering gusi kerana wanita ini sering melemparkan kata-kata berunsur humor. Namun di sebalik sikapnya yang happy-go-lucky itu terselit jiwa yang luhur dan sanggup berbagi rezeki kepada mereka yang memerlukan. Ketika negara kita sedang bersedih dengan banjir yang melanda beberapa negeri, Sharifah Shahira ‘ringan tulang’ membantu mangsa banjir. Usaha murni selebriti ini sangat membanggakan.
Rupanya pelakon, pengacara dan penyampai radio popular ini pernah melalui pengalaman air bah ini ketika menetap di Hulu Dong, Raub, Pahang. Mampu menyelami perasaan mangsa banjir yang rumah ditenggelami air, perkakasan rumah habis basah, terpaksa berpindah ke pusat penempatan sementara (PPS) membuat wanita yang mesra disapa Shiera Al-Khaired ini berusaha untuk membantu mengikut kemampuannya.
Patutlah menantu kepada pelakon Datin Maria Arshad ini memahami apa yang diperlukan oleh mangsa banjir ini seperti yang telah dilaporkan oleh Astro Awani, “Yang penting sangat, air, pakaian dalam, berus gigi, tuala wanita dan sabun supaya mana yang boleh cuci rumah dah boleh mula cuci rumah. Terima kasih kepada semua yang membantu, saya mulakan penghantaran hari ini sampai empat hari akan datang,” kata Shahira.
Tak sangka dalam masa yang singkat, usaha murni wanita kelahiran Pahang ini mendapat perhatian masyarakat termasuk rakan artis yang menghulurkan bantuan daripada segi wang ringgut mahupun keperluan asas. “Rakan artis pun ramai yang bagi bantuan kewangan, ribu-ribu ringgit dikongsi,” kata Shahira lagi.
Selain Shahira, penyanyi nombor satu negara, Dato’ Seri Siti Nurhaliza Tarudin juga mengambil inisiatif menghulurkan bantuan segera kepada mangsa banjir di daerah kelahirannya, Kuala Lipis, Pahang. Semoga lebih ramai individu dan syarikat-syarikat korporat tampil menghulurkan bantuan kepada golongan yang memerlukan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tubuh kecil molek yang dimiliki oleh Mariana Mohammad sememangnya menjadi kelebihan untuk dirinya bergiat secara aktif dalam sukan berbasikal. Mana tidaknya, wanita yang telah menjengah usia 39 tahun ini dahulunya pernah mewakili negara dalam sukan berbasikal sejak berusia 19 tahun sehingga mengambil keputusan untuk bersara dari sukan tersebut pada tahun 2014.
Walaupun tidak lagi mewakili pasukan berbasikal negara, minat yang mendalam dalam sukan berbasikal tidak pernah padam dalam diri Mariana. Malah, kini lebih selesa menyertai pelbagai acara berbasikal peringkat kebangsaan mahupun peringkat antarabangsa bagi memenuhi minatnya yang mendalam dalam aktiviti sukan yang begitu dekat di hatinya. Keputusan untuk bersara dan mendirikan rumahtangga serta memperolehi cahayamata yang kini sudah meningkat remaja tidak pernah memadamkan semangat Mariana meneruskan aktiviti berbasikal.
Ketika ditanya mengenai penglibatan awalnya dalam sukan tersebut, jelas Mariana ketika berusia 19 tahun, dia berminat untuk menceburi sukan triathlon yang mengkehendaki gabungan acara berbasikal dan berenang di dalam masa yang sama.
“Ketika di usia remaja, saya amat meminati sukan-sukan ekstrem seperti acara triathlon. Untuk memasuki acara seperti itu, kemahiran berenang dan berbasikal amat diperlukan. Jadi, saya tekad untuk mempelajari teknik berbasikal dan selepas beberapa bulan memahami teknik berbasikal yang betul, barulah saya mencuba sukan ini dan terus jatuh cinta,. Berbasikal memang sentiasa dekat di hati saya, malah saya mula berbasikal sejak dari bangku sekolah lagi,” ujar wanita kelahiran Kota Kinabalu, Sabah ini yang menyertai beberapa pertangdingan peringkat antarabangsa dan mewakili negara di bawah kelolaan Majlis Sukan Negara.
Jelas Mariana, sepanjang melibatkan diri dalam sukan berbasikal, banyak perkara positif yang dipelajarinya dalam membentuk keperibadian serta memperbaiki postur tubuh dan tahap kesihatan yang baik. Pada pandangannya, berbasikal bukan sahaja dapat memberi kecergasan, malah dapat mengurangkan tekanan serta membolehkan dirinya berfikiran positif dalam pelbagai perkara.
“Bagi saya berbasikal adalah salah satu gaya hidup sihat yang dapat membentuk kecergasan fizikal dan menjadi satu latihan yang akan mengurangkan ketegangan fikiran. Di samping dapat menguatkan otot dan membakar kalori, aktiviti berbasikal juga menyumbang ke arah kesihatan secara efektif. Ia sesuai untuk semua peringkat umur malah dapat mengeratkan lagi hubungan kekeluargaan aktiviti luar bersama keluarga,” ujar Mariana lagi.
Tambah Mariana lagi, berbasikal memberi satu kepuasan kepadanya kerana ia melibatkan pengembaraan dari suatu tempat ke suatu tempat yang lain. Dari segi kecergasan pula, berbasikal meningkatkan tahap metabolisme dan stamina tubuh.
“Aktiviti yang mengeluarkan peluh ini menunjukkan bahawa organ dan tubuh saya berfungsi dengan baik dan ini memberi suatu kepuasan. Di samping itu, berbasikal dapat menambah kenalan dan meningkatkan tahap komunikasi dengan semua ahli berbasikal yang lain. Bak kata orang jauh perjalanan luas pemandangan,” katanya yang mengakui jarang jatuh sakit kerana tubuhnya berada dalam keadaan sihat dan bertenaga.
Kebaikan berbasikal dari aspek kesihatan
Mariana amat mengesyorkan aktiviti berbasikal untuk kaum wanita kerana berbasikal mampu menguatkan otot dan membina stamina. Tambahnya lagi, melalui aktiviti berbasikal bukan anggota kaki sahaja yang terlibat apabila basikal malah keseluruhan tubuh terlibat apabila berbasikal.
“Dengan berbasikal juga risiko terseliuh dikurangkan malah mempertingkatkan proses penguatan otot. Berbasikal paling baik untuk membina kekuatan paha dan sendi lutut. Apabila seseorang berbasikal secara rutin anda akan dapati bentuk otot di bahagian kaki anda akan lebih kemas. Jadi, untuk wanita jika mahu postur dan tubuh badan yang lebih menarik, aktiviti ini amat disyorkan,” ujarnya.
Berbasikal memang satu cara yang terbaik juga untuk membina stamina, ini kerana ia boleh dijalankan dalam masa yang lama tanpa membosankan dan begitu memenatkan. Siapa pun tidak akan sedar sejauh mana mereka telah berbasikal dan telah mendapat manfaatnya juga.
“Denyutan jantung seseorang yang berbasikal juga akan menjadi lebih baik dan sekali gus mempertingkatkan kesihatan sistem kardiovaskular. Kajian menunjukkan bahawa kesihatan kardiovaskular seseorang akan meningkat sebanyak tiga hingga tujuh peratus dengan berbasikal,” ujarnya.
Berbasikal juga boleh membakar kalori dan dengan berbasikal selama sejam setiap hari anda boleh membakar kira-kira 300 kalori. Berbasikal memperbaiki koordinasi anggota kiri dan kanan dan yang lebih utama, apa-apa senaman boleh mengurangkan tekanan dan kemurungan dan meningkatkan kesejahteraan dan harga diri.
Berbasikal di luar rumah juga merupakan cara yang baik untuk menjadi satu dengan alam dan untuk merasakan nafas bumi. Ia mengambil minda seseorang daripada tekanan setiap hari kehidupan dan meremajakan jiwa,” ujarnya yang kelihatan begitu bertenaga dalam menjalani kehidupan sehariannya.
Sukan ini bukan sahaja memberi fokus terhadap basikal tersebut, tetapi apa yang lebih penting adalah cara kita mengawal mental untuk menerima tekanan ketika mengayuh, mempunyai hati yang cekal untuk sentiasa kekal positif dan tidak mudah putus asa serta melatih fizikal menjadi lebih sihat dan cergas,” katanya yang menyimpan banyak piala kemenangannya di kedai basikal sebagai tanda penghargaan di atas tajaan basikal dan peralatannya.
Ketika ditanya mengenai aspek keselamatan, tambah Mariana, sukan ini menggalakkan seseorang mencabar kemampuan diri tetapi dalam masa yang sama, ikut kemampuan diri agar tidak terlalu memaksa untuk melakukan sesuatu teknik di luar jangkaan sendiri.
““Kita perlu mempunyai kelengkapan basikal dan pakaian yang sesuai untuk berbasikal terutamanya di jalan raya atau lebuhraya. Yang penting kita perlu berani mencabar diri sendiri barulah diri serasi untuk melakukan sukan berbasikal seperti ini,” katanya seraya mengakhiri perbualan.
Solekan: Ann Karim
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tiada siapa dapat menyangkal kehebatan beliau dalam arena fesyen tempatan. Berjaya membina empayar yang besar dan memiliki jenama fesyen sendiri yang telah merentas horizon dunia, boleh dikatakan beliau ialah ratu fesyen negara. Dalam setiap gerak langkah beliau ada sahaja pembaharuan yang dilakukan dalam memastikan industri fesyen tempatan selalu disajikan dengan perkara baru.
“Melihat kembali 30 tahun yang lalu yang mana The Melium Group memulakan sebuah syarikat dan kini sepantas masa bergerak ia telah menjadi satu pemain utama dalam lanskap fesyen mewah di Malaysia. Seiring perkembangannya saya sedar yang sebahagian besar faktor yang memainkan peranan dalam menjadikan syarikat ini berada di dalam kelas tersendiri adalah orang-orang yang terlibat sama ada secara langsung atau tidak.
Antara insan-insan ini adalah pelanggan yang setia sejak dahulu dan juga tenaga kerja yang begitu dedikasi. Untuk pengetahuan anda, masih ada pekerja yang berada di The Melium Group merupakan pekerja yang telah bekerja sejak hari pertama syarikat ini dibuka pada tahun 1989. Saya percaya bahawa ini adalah DNA yang menjadikan The Melium Group sebuah entiti yang berjaya. It’s the people with us every step of the way,” ujar beliau panjang lebar apabila ditanyakan soal bagaimana syarikatnya berjaya bertahan sehingga hari ini.
Di bawah lembayung The Melium Group terdapat lebih 100 jenama antarabangsa yang ditawarkan, antara jenama-jenama terkenal dengan butik fizikal yang bertapak di Malaysia khusus untuk pencinta fesyen tempatan adalah seperti Givenchy, Max Mara, Roger Vivier, Hacket London, Aigner, Lanvin serta banyak lagi menjadi pilihan terbaik. Selain itu Dato’ Seri Dr. Farah Khan turut mengilhamkan sebuah butik multi jenama yang dikenali sebagai M Pavilion yang menampilkan antara jenama seperti Alaia, Victoria Beckham, Jonathan Simkhai dan Roland Mouret.
Meluaskan lagi portfolio perniagaannya, wanita anggun ini turut terjun ke dunia makanan dengan pembukaan kafe Dome yang kini memiliki lebih 20 cawangan seluruh Malaysia, Aseana Cafe dan terbaru restoran Mama San inpirasi oleh Cef Will Meyrick. Ternyata, tiga dekad The Melium Group ia telah mencipta satu penanda aras sebagai sebuah syarikat yang berkembang pesat biarpun ditekan dengan ritma ekonomi yang tidak menentu. Bak kata pepatah, alang-alang menyeluk pekasam biar sampai ke pangkal lengan, beliau terus maju ke hadapan dengan menawarkan produk serta servis yang terbaik.
Menawarkan segala yang terbaik, apakah rancangan masa hadapan yang akan dihamparkan kepada pelanggan? “Selepas ini Melium akan hadir dengan sistem e-perniagaan yang mana saya sendiri teruja dengan perancangan terbaru ini yang akan menjadi ‘pintu’ kepada para pelanggan dalam mendapatkan produk-produk yang ditawarkan. Perniagaan secara konvensional kami masih lagi menjadi tunjang utama, namun realiti masa kini yang mementingkan segala capaian di hujung jari tidak boleh diendahkan. Kini, pelanggan sudah boleh membeli secara atas talian di farahkhan.com dan ini merupakan langkah pertama kami sebelum melaksanakan sistem ini secara menyeluruh.”
Dalam membawa jenama-jenama hebat masuk ke dalam negara ini, Dato’ Seri Dr. Farah Khan tidak lupa dengan identitinya sebagai seorang pereka fesyen. Pada tahun 2007 beliau melancarkan jenama dengan namanya sendiri iaitu Farah Khan. Ketika persembahan fesyen jenama ini di Minggu Fesyen Kuala Lumpur 2017, ia telah menyambut ulang tahun kesepuluh.
Kongsi beliau mengenai jenamanya ini, “Membangunkan jenama Farah Khan bersama dengan pasukan pereka yang cukup berdedikasi merupkan satu perjalanan dan penemuan yang menakjubkan. Bermula sebagai jenama untuk wanita yang mahukan busana gaun berperincian mewah buat wanita jetsetter kini ia telah berkembang kepada koleksi resort dan juga couture nan eksklusif. Sebagai sebuah jenama Farah Khan telah berevolusi dengan cemerlang dari menggayakan selebriti bertaraf antarabangsa di karpet merah dan disukai oleh wanita kosmopolitan yang menghargai pendekat gaya glamor segera di dalam stail gaun petang.
Hari ini koleksi couture jenama ini telah dipersembahkan dalam pertunjukan dalam suasana yang privasi dan eksklusif di Versailles, Marrakech, London dan Jakarta. Untuk koleksi ini kami mengambil pendekatan eropah yang mana rekaan terhad ini boleh ditempah dengan pengubahan yang minimal. Sehelai busana couture mengambil masa tiga ke lima bulan untuk disiapkan dek perincian yang kompleks. Pelanggan-pelanggan koleksi ini juga biasanya merupakan pelanggan yang serius yang tahu apa yang mereka mahukan.”
Bergelar isteri kepada anggota tentera memerlukan pengorbanan yang bukan sedikit. Banyak cabaran yang perlu dihadapi dengan sabar.
Begitulah yang dihadapi oleh pengacara cantik, Dayah Bakar. Tahun ini genaplah lima tahun Dayah bergelar isteri kepada pegawai tentera, Major Muhammad Hanif Hamidi.
Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan seorang cahaya mata lelaki yang sangat comel dan bijak iaitu Achbar Muhammad Fahri yang kini berusia tiga tahun.
Sebelum ini bekas pengacara Borak Kopitiam ini pernah tinggal berjauhan dengan suami selama lebih setahun atas faktor kerja.
Ketika itu suaminya yang masih bergelar Kapten berkhidmat sebagai pegawai tentera di Australia.
Baru-baru ini, Dayah memuat naik satu hantaran di Instagram miliknya di mana dia menitipkan ucapan penuh makna buat suami bersempena ulang tahun perkahwinan mereka yang ke-5 tahun. Dayah dan suami mendirikan rumahtangga pada 28 Jun 2018.
Tulis Dayah di ruangan kapsyen: –
“In conjunction with our 5th wedding anniversary , here’s a note that I wrote while you are enjoying nice bubble bath with Fahri.
“This….is a life that I never ever thought I will be in, a life that requires more than beautiful romance, but the kinda love that requires unspoken sacrifices, unconditional patience and love. To be in your life which means automatically tied up in an army life and the whole entire system.”
Dayah turut meluahkan rasa bangganya terhadap suami yang sentiasa berdedikasi dalam tugas sekaligus memberi inspirasi buat dirinya untuk menjadi isteri serta ibu yang terbaik.
“Watching you grow , and how dedicated you are in carrying your “amanah” inspire me and always leave me in awe. Its been months but I would like to take this second right here, to express how proud I am of you. Very well deserve, congratulations for another milestone.”
“Salute, Major Hanif”
Tidak dilupakan, Dayah terus mendoakan kesejahteraan dan kejayaan suaminya.
“Di setiap liku dan perjalanan yang kau lalui, di setiap itu aku titipkan kasih dan penuh cinta dan pengharapan, supaya Allah sentiasa melindungiMu dengan kasihNya.
“Teruslah menjadi sosok yang merendah diri dan berbakti kepada agama dan negara. Amin.”
Semoga Dayah dan suami kekal bahagia sampai syurga.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
