Kagum dengan semangat Tengku Puteri Raja Tengku Puteri Iman Afzan yang komited menyuarakan isu berkaitan kesihatan mental. 11 Disember lepas, Tengku Puteri Iman Afzan yang merupakan puteri sulung Yang di-Pertuan Agong Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah dilantik sebagai Perwakilan Persekutuan Kesihatan Mental Sedunia Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB).
Tidak hanya dikagumi ramai kerana kecantikan yang dimiliki bahkan Tengku Puteri Iman yang juga seorang ibu menjadi sumber inspirasi memandangkan sikapnya yang sentiasa menyebar aura positif.
Pelantikan Tengku Puteri Iman Afzan ini sekaligus dapat membawa dan membantu usaha Malaysia ke arah meningkatkan kesedaran kesihatan mental, rawatan serta cabaran dasar.
Ads
“Saya telah berpeluang bekerjasama dengan pihak berkepentingan kesihatan mental tradisional dan bukan tradisional. Saya telah melihat bagaimana usaha itu telah menerima sokongan hebat dengan idea-idea baharu dan pandangan tentang cara untuk memecahkan halangan dan mendorong agenda itu di negara kita. Saya tidak sabar untuk menyampaikan kisah Malaysia di PBB.
Menjadi Penaung Antarabangsa Hari Kesihatan Mental Sedunia 2020 ketika pandemik Covid-19 satu penghormatan. Kesihatan mental tidak boleh diperjuangkan sendirian, ia memerlukan segala input dan saya menantikan 2022 yang amat memberangsangkan.”
Ads
Tengku Puteri Iman Afzan akan ditauliah di Majlis Ekonomi dan Sosial (ECOSOC) PBB di New York. Pelantikannya turut disokong Presiden WFMH, Setiausaha Agung, Presiden Dipilih dan Naib Presiden Serantau untuk Amerika Utara dan Caribbean.
Ads
Penugasan itu berikutan pelantikan Tengku Puteri Iman Afzan sebagai Penaung Antarabangsa Hari Kesihatan Mental Sedunia dari 10 Oktober 2020 hingga 10 Oktober 2021.
Sumber: BERNAMA
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sejak ada anak kecil, waktu solat ibu sering terbabas. Perkongsian ibu Insyirah bagi idea utuk ibu-ibu perbaiki solat. Nak-nak waktu sekarang ini, bila tiba hendak berjemaah, ada sahaja yang buat fiil.
Anak-anak banyak ragamnya. Kadang-kadang mereka nak mendengar kata, kadang-kadang kita sampai naik hantu pula bila si kecil meragam taknak ditinggalkan. Susah hati ibu bila balik dari kerja, nak kejar waktu solat. Waktu itu jugalah si anak tadi asyik nak mengempeng.
Anak-anak yang dah boleh faham, boleh juga kita slowtalk, tapi maslaahnya untuk anak yang masih bayi. Tak boleh nak salahkan mereka sebab seharian mereka di taska atau rumah pengasuh, tentu balik ke rumah nak bermanja dengan mak pula sampai kadang-kadang solat pun hujung-hujung waktu. Yang terpaksa qada solat pun ada sebab anak taknak berenggang.
Perkongsian cara solat dengan anak kecil oleh Insyirah Soleha di laman FBnya boleh menjadi panduan untuk mak-mak yang selalu menghadapi masalah ni.
“Selalu ibu-ibu bila ada anak kecil, tak seronok terasa peluang ibadah semakin sempit. Selalu rindu nak solat berjemaah dengan kawan-kawan. Jadi, suami cadangkan untuk kami berkongsi cara untuk solat dengan anak kecil. Mungkin ada masa anak meragam tak mahu duduk, ibu pula dah makin singkat waktu untuk solat. Daripada luput waktu solat, boleh sahaja solat dengan anak kecil.”katanya.
Apa tips diberikan?
1. Ibu ayah boleh salin pampers anak sebelum solat. Kalau memang pampers anak berat dengan air kencing atau berak, basuh dahulu. Bagi anak selesa.
2. Ibu biasanya dapat agak masa untuk salin pampers anak, jadi boleh sedia untuk tukarkan pampers anak sebelum solat.
Permasalahan dukung anak pakai pampers ;
1. Berhubung dengan najis
متصل بالنجاسة
2. Menanggung najis
حامل النجاسة
Dua perkara ini berbeza :
Contoh berhubung dengan najis ialah tahi cicak pada pakaian kita semasa solat.
Contoh menanggung najis ialah kita solat atas karpet masjid, ada najis pada hujung saf.
1. Najis pada pakaian
2. Najis pada karpet.
Apa hukum kedua-dua situasi tersebut?
1. Sah kedua-dua solat?
2. Tidak sah kedua-dua solat?
3. Salah satu sah?
“Solat tidak sah sekiranya najis pada pakaian kita semasa solat, tetapi solat sah sekiranya tahi cicak hujung karpet tempat solat. Sama juga seperti dukung bayi belum bersunat dan memakai pampers, najis tidak menempel pada tubuh kita,”katanya lagi.
Contoh solat sambil mendukung bayi untuk ibu
Contoh solat sambil mendukung bayi ketika rukuk
Contoh solat sambil mendukung bayi untuk ibu ketika sujud
Contoh solat sambil mendukung bayi untuk ibu semasa tahiyat
NOTA TAMBAHAN :
Ibubapa mestilah memastikan dada sentiasa mengadap ke arah kiblat.
Benarlah Islam itu mudah dan tidak menyusahkan. Asalkan kita rajin bertanya, menuntut ilmu dan berpengetahuan, kita tahu solusi kepada setiap persoalan. Lepas ni taka da alasan lagi untuk mak-mak tinggalkan solat dengan alasan anak taknak berenggang ok!
Sumber: FB Insyirah Soleha
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Disakiti dan dilukai pasti akan meninggalkan bekas yang mendalam. Itulah yang dialami oleh pelakon dan modell jelita, Puteri Sarah Liyana Megat Kamaruddin.
Kalau dulu kehidupannya sehari-hari hanyalah suami dan anak-anak namun sejak rumah tangganya bersama pengarah terkenal, Shamsul Yusof diganggu oleh pihak ketiga, Puteri Sarah mula bangkit demi mempertahankan haknya dan anak-anak.
Ibu kepada Syaikul Islam Mohd Shamsul dan Sumayyah Mohd Shamsul ini kembali aktif dalam dunia lakonan.
Rezekinya kian mencurah-curah berkat kesungguhan dan niat kerana Allah SWT. Kita selami isi hati wanita kelahiran London ini bagaimana dia berdepan dengan depresi dan akhirnya bangkit menjadi Puteri Sarah yang ‘baru’.
“Alhamdulillah, dengan izin Allah SWT kehidupan saya dan anak-anak sekarang semakin baik.
“Selain lebih bahagia, saya kembali menjadi Puteri Sarah yang dulu, lebih fokus dan tegas dalam membuat sebarang tindakan mahupun keputusan dalam kehidupan.
6 tahun Puteri Sarah Liyana menjadi suri rumah tangga sepenuh masa. Bahagia menjaga dan menguruskan keperluan anak-anak serta suami. Namun langit tak selalunya cerah. Kita tidak akan tahu apa yang bakal berlaku di kemudian hari tetapi yakinlah dengan perancangan Ilahi.
Pesan Puteri Sarah, wanita usah terlalu selesa dengan apa yang ada sekarang kerana kita tak akan tahu apa yang akan jadi kemudian hari. Bekerjalah dan niat kerana Allah SWT. Insha-Allah rezeki sentiasa murah dan berkah.
Dengarkan luahan hati seorang isteri dan ibu yang sangat kental memperjuangkan hak wanita teraniaya.
“Saya juga bersyukur kerana Allah SWT telah hadirkan orang yang baik-baik di sekeliling saya Antaranya keluarga, keluarga mentua termasuk pembantu peribadi saya.
“Mereka adalah insan-insan yang sentiasa memberi sokongan dan ada di sisi saya saat susah senang,” kongsi Puteri Sarah yang kini berusia 36 tahun.
“Untuk berhadapan dengan situasi ini bukannya mudah. Bagi saya, cara terbaik untuk seorang wanita itu bangkit ialah dengan mengambil tindak sewajarnya.
“Berkata-kata memang mudah tetapi orang tidak berada di tempat saya, apa yang berlaku dan sebagainya. Masalah masing-masing tidak sama.
Kalau dulu saya berhenti kerja kerana memilih untuk berkahwin. Selama enam tahun saya menjadi suri rumahtangga sepenuh masa.
“Niat saya untuk menjadi isteri dan ibu yang terbaik untuk anak-anak. Waktu itu saya bergantung sepenuhnya dengan nafkah suami.
“Bila perkara empat tahun itu berlaku, saya sudah mula berfikir ke depan kerana tidak mahu menyesal di kemudian hari.
“Waktu itu saya terfikir hendak buat bisnes secara kecil-kecilan sahaja. Dengan wang simpanan yang ada, saya buat bisnes produk penjagaan kulit, kosmetik serta tudung.
“Waktu itu kebetulan saya mengandungkan Sumayyah. Satu keajaiban berlaku di mana waktu itu saya baru saja sebulan memulakan bisnes kosmetik.
“Dengan izin Allah SWT rangkaian kosmetik saya itu berjaya memasuki AEON Wellness seluruh Malaysia selama dua tahun.
“Bagi saya, sentiasa rajin bersedekah walaupun merasa tidak cukup duit. Bersedekah dengan seikhlas hati. Gembirakan ibu bapa. Alhamdulillah, rezeki Syaikhul dan Sumayyah juga.
“Anak-anak saya sudah mulakan sejak mereka bayi lagi ternasuk insuran serta simpanan haji. Itu semua persediaan awal untuk kegunaan masa depan mereka.
“Saya juga sudah merancang untuk menghantar mereka ke sekolah terbaik agar cemerlang daam akademik, Insha-Allah.
SOKONGAN KELUARGA & MENTUA
“Mentua pun selalu layan saya seperti anak mereka sendiri, bukan macam menantu.
“Sebelum ini, saya sangat takut untuk move on, takut untuk bertindak. Saya juga takut hendak keluar rumah. Atas naihat mereka saya menjadi berani dan yakin.
DULU RASA TAK CANTIK, DOWN TERUK
“Saya rasa saya tidak cantik, buruk, rasa sangat down dan tidak menjaga diri. Berat badan susut secara mendadak.
“Kurus kering sangat dan saya merasakan diri ini umpama batang mop, skeleton pun ya. Saya langsung tiada confident
“Sehinggalah suatu hari, bapa mertua menyuruh saya keluar bekerja. Katanya, you need to do that sebab bila bekerja kita tidak akan stres.”
“Sekarang bila dah mula bekerja, saya berjaya membina keyakinan diri. Saya juga kembali memiliki berat badan ideal.
“Saya juga nak anak-anak hidup dalam suasana positif dan tak mahu lagi anak-anak lihat saya sebagai seorang yang pemarah dan negatif.
“Saya gembira Semuanya sudah kembali seperti sediakala, dapat bergelak ketawa.
“Nasihat saya buat para isteri sayangi diri dan hargai diri dahulu kemudian barulah anda boleh menjaga keluarga.
“Jika apa-apa berlaku, tanya diri sendiri apa yang harus anda buat. Penting untuk fikirkan kesihatan mental kita dulu.
“Selain itu, wanita juga kena ada kerjaya. Jangan rasa selesa dengan apa yang anda ada sekarang. Buat para suami, sayangilah isteri anda.”
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sekitar dua tahun lalu, kisah adik Nur Syifa Zara, 4 tahun, yang menderita penyakit Aplastic Anaemia (berkait sumsum tulang) ini pernah mencuit perhatian ramai. Artikel “Umi, Tolong Peluk Zara, Zara Sakit!” (baca di sini) sesungguhnya membuatkan netizen sebak dan menitiskan air mata.
Kini derita Zara tiba ke penghujung. Gadis comel itu akhirnya menghembuskan nafas yang terakhir pada malam Jumaat, akibat jangkitan kuman di paru-paru kecilnya. Jenazah Zara telah pun selamat disemadikan di Tanah Perkuburan Kota Damansara.
Luahan ibu angkat Zara, Puan Saneha, yang telah reda dengan pemergian anak syurga itu sekali lagi membuatkan air mata ibu-ibu lain jatuh bercucuran. Dalam sedih yang membungkam, kekuatan hatinya menerima dugaan terhebat ini menjadi inspirasi buat ramai wanita.
“2 hari sebelum pergi, dia minta saya bersihkan badan dia. Bersihkan semua sisa getah pelekat di kulitnya. Sambil tu dia merungut, memegang dada yang berbekas parut luka pembedahan.
Macam mana Ara nak pegi ni, dah rosak semua dah. Dah tak cantik dah.
Bapak Ara jawab, Ara kat sana akan tetap cantik… Semua bekas ni akan hilang, sayang.
Bila dengar pujukan tu, barulah dia tersenyum. Ya Allah, manisnya senyuman Ara, muka berseri-seri dengan bau badannya yang wangi.Kami tahu ‘waktu’ tu makin dekat. Lebih sebak lagi bila dia cakap…
Ara pegi nanti Umi jangan nangis ya. Kalau Umi nangis, macam mana Ara nak pegi? Umi jangan risau tau, kat sana Ara ramai kawan-kawan. Ara dah nak pegi ni Umi.
Itulah kata-katanya setiap hari. Bila duduk diam-diam, ayat ni pasti keluar.
Seminggu sebelum pergi, dia dah cakap dia akan balik. Ara cakap kat Umi, Umi jangan sedih, jangan nangis. Nanti dah tak payah datang hospital lagi. Tak payah jumpa nurse lagi. Tak payah naik Grab lagi. Sebab Ara nak pegi dah.
Selepas pemergian Ara, patung arnab inilah jadi pengubat rindu adiknya. Itulah bantal busuk arwah masa hayatnya ada. Dia tak pernah tinggalkan arnab tu, dari sejak baby sampai ke besar… tak pernah berpisah. Sekali berpisah untuk selamanya.
Malam terakhir Ara dalam dakapan Umi. Dia minta Umi selawat sampai pagi. Lena dia tidur. Hilang sakit katanya bila Umi berselawat.
Hati ini Tuhan saja yang tahu.
Selama 40 hari saya menangis.
Selama 40 hari saya berendam air mata.
Selama 40 hari saya cuba reda dan rela.
Selama 40 hari kami tak pernah berenggang jauh.
Sampai suami berhenti kerja demi nak menghabiskan masa dengannya hingga ke hembusan nafas yang terakhir. Tiap saat amat berharga buat kami.
Ara ada bagi tahu, hari Jumaat hari raya dia. Dan Umi buatlah kenduri hari tu.
Ya, memang hari Jumaat tu hari raya Ara. Dia dikebumikan pada hari Jumaat. Dan memang hari tu kami buat kenduri untuknya.
TANDA-TANDA PEMERGIAN
Ramai yang tanya kenapa saya terlalu kuat. Sampaikan tiada air mata saat memandikan Ara atau waktu uruskan semuanya. Sebenarnya saya tak kuat tapi saya dah lama bersedia dan reda seawal 40 hari terakhir arwah lagi. Saya masih ingat kenangan berbual dengan arwah 10 hari sebelum pemergiannya.
Ara: Umi dah solat?
Umi: Dah sayang.
Ara: Umi bukak langsir tingkap. Ada abang hijau kat situ Ara nak tengok.
Umi: (Buka langsir. Waktu ni Umi faham maksud Ara, sudah 3 hari berturut-turut selepas Asar dia nampak orang yang sama)
Ara: Umi, Ara nak pegi ni. Umi tak boleh ikut ye, Umi duduk rumah jaga adik. Abah pun duduk rumah jaga adik. Ara pegi sorang-sorang. Umi jangan risau sana ramai kawan Ara.
Lidah saya kelu. Jiwa saya kosong. Saya cuba ukirkan senyuman dan sorokkan air mata. Hanya hati saja berkata-kata…
Sayang anakku, pergilah sayang. Umi tak halang. Dah lama anak Umi bertahan, dah lama anak Umi jadi kuat. Kali ni Umi yakin kat sana anak Umi akan bahagia.
Hari ketujuh sebelum Ara menghembuskan nafas terakhirnya, setiap senja selepas Asar dia akan minta saya bukakan langsir tingkap supaya abang putih boleh datang melawat dia. Begitu juga setiap malam sekitar pukul 2.00 pagi, dia akan kejut Umi dan cerita tentang taman-taman yang dia pergi dengan kawan-kawan.
Taman salji.
Taman bola.
Taman penuh permainan.
Cerita bermacam-macam taman sampailah ke malam terakhirnya.
CATATAN UMI BUAT ZARA
Sayang,
Pergimu membawa seluruh hati ini,
Setiap kenangan akan kekal di sini,
Setiap kisah akan tercatat indah,
Kaulah bidadari yang paling sempurna.
Terima kasih Ya Allah,
Kau berikan aku peluang menjaga bidadari-Mu,
Memilih kami untuk menjaga amanah-Mu,
Walau dalam ujian itu,
Tetap Kau beri ku kekuatan,
Mengharunginya dengan ketabahan.
Duhai bidadariku,
Damailah di sana sayang,
Cari tangan Umi, tariklah…
Ke taman indahmu sayang,
Taman yang kau selalu cerita pada Umi.
Al-Fatihah.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jumaat Terakhir Rejab mengingatkan umat Islam tentang malam Israk dan Mikraj. Ketahui 3 amalan ringan yang sahih dan menenangkan jiwa, khusus buat wanita.