KDYMM Seri Paduka Baginda Raja Permaisuri Agong Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah Binti Almarhum Al-Mutawakkil Alallah Sultan Iskandar Al-Haj memang terkenal kehebatan memasak di dapur.
Selain memasak, kegemaran Raja Permaisuri Agong Tunku Azizah pada masa lapang ialah membaca, menjahit, bermain golf dan paling utama menjaga dan bermain-main dengan Paduka-paduka Anakanda serta berbakat dalam bidang penulisan.
Raja Permaisuri Agong Tunku Azizah telah menghasilkan sebuah buku masakan yang bertajuk “Air Tangan Tengku Puan Pahang”. Buku masakan ini telah diterbitkan dan seterusnya dilancarkan pada Mac 2005. Sehingga kini penjualan buku tersebut masih lagi dijalankan dan hasilnya disalurkan terus ke Tunku Azizah Fertility Foundation (TAFF).
Melalui laman Instagram @airtangan_tunkuazizah, Raja Permaisuri Agong Tunku Azizah telah berkongsi tentang buku resipi milik peribadi Baginda. “Mengemas kinikan resepi secret saya, tulis semula untuk anak dara saya Afzan dan Jihan. Ada 500 resipi saya kena tulis semula. Banyak kerja kan! Doakan saya dapat selesaikan dangan cepat!,” tulis Baginda.
Beruntung YAM Tengku Puteri Raja Tengku Puteri Afzan Aminah Hafidzatullah dan YAM Tengku Puteri Raja Tengku Puteri Jihan Azizah Athiyatullah bakal mewarisi resipi bonda tercinta.
Raja Permaisuri Agong Tunku Azizah pernah bertitah, “No matter who you are, who you are married to, regardless of race, wealth, religion or creed, you are still a wife. It is our duty to serve our husband and family, and I rather quite enjoy it! Serve with love,” titah Raja Permaisuri Agong.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sambut Anniversary Ke-12, Wajah Comel Anak LINDA JASMINE & QUE HAIDAR Curi Perhatian!
Alahai, comelnya tengok kedua-dua anak perempuan Que Haidar dan Linda Jasmine. Macam Barbie Doll! Iyalah, macam mana tak comel… mak ayah pun dah memang cantik dan handsome. Kalau diamati betul-betul, anak perempuan sulung mereka, Tengku Ratu Haidar mewarisi kecantikan ibunda tersayang. Sementara si comel Tengku Cleopatra Haidar pula lebih iras wajah bapa.
Tengku Ratu atau mesra disapa sebagai Ratu kini berusia 11 tahun sementara Tengku Cleopatra atau nama timangannya Cleo bakal mencecah usia 9 tahun pada 26 April nanti. Semakin meningkat dewasa, kedua-dua beradik perempuan ini makin terserlah dengan bakat masing-masing.
Memandangkan ibu mereka, Linda Jasmine merupakan bekas guru tari Akademi Fantasia dan bapa pula ialah pelakon berbakat besar, darah seni yang mengalir dalam diri ibu bapa turut diwarisi Ratu dan Cleo.
Difahamkan Ratu memasang cita-cita untuk menjadi pelakon. Sementara adiknya pula memiliki bakat dalam seni lukisan sama seperti Que Haidar dan ingin mendalami bidang photographer! Sebagai ibu bapa, baik Que mahupun Linda… kedua-dua mereka sentiasa menyokong minat anak-anak dan tidak pernah menghalang minat mereka.
Selain dikurniakan wajah comel dan cantik, puteri kesayangan Que dan Linda ini juga mempunyai bakat dalam bidang peragaan. Sejak kecil lagi mereka sudah didedahkan dengan bidang tersebut. Wajah Ratu dan Cleo sebelum ini pernah menghiasi kempen lebaran bagi koleksi kanak-kanak jenama terkenal, Jovian.
Bak kata pepatah, ‘Ke mana tumpahnya kuah kalau tak ke nasi’! Menerusi perkongsian Que dan Linda di laman media sosial masing-masing, jelas menunjukkan Ratu cukup meminati tarian dan aktif mengikuti kelas tarian balet. Terkesima tengok aura dan lenggok tarian anak gadis pelakon Rock Oo ini!
Melihat bakat Ratu tersebut membuatkan peminat Linda terkenang kembali zaman kegemilangan program Akademi Fantasia. Dari situlah nama Linda Jasmine melonjak naik dalam persada seni kerana kelincahannya selaku choreographer untuk para peserta program popular berkenaan. Dengan raut wajah cantik, ramping, bertenaga dan suara yang lantang, ramai anak muda menjadikan Linda sebagai idola dalam seni tarian.
Jadi, tak hairanlah kedua-dua anak perempuannya pun secara tak langsung meminati dan mewarisi bakat ibunda mereka. Dalam erti kata lain, darah seni sudah sebati dan mengalir dalam diri Ratu dan Cleo. Selain dikurniakan dua anak perempuan, Linda juga mempunyai seorang anak lelaki yang juga anak tiri Que iaitu Qalif Khan yang berusia 21 tahun.
Que Haidar atau nama sebenarnya Tengku Iskhan Shah Tengku Haidar kini aktif membabitkan diri sebagai pelukis. Kalau tengok karya lukisan Que memang sarat dengan jalan cerita tersendiri. Malah, karya Que juga dibuka untuk jualan.
Tanggal 15 Februari lalu merupakan ulang tahun perkahwinan Que dan Linda yang ke-12. Walau terpaksa hanya sambut di rumah kerana Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) namun tetap meriah! Macam-macam kek yang mereka terima dan lebih istimewa, Que sendiri menghias meja makan untuk keluarga dan mencipta suasana romantik di rumah dengan taburan kelopak bunga ros buat isteri tercinta.
Pelakon kacak ini mendirikan rumah tangga bersama Linda Jasmine Hashim pada 15 Februari 2009. Waktu itu Que berumur 30 tahun sementara Linda Jasmine pula berusia 37 tahun. Majlis persandingan mereka diadakan dalam suasana indah berkonsepkan ‘Bali Dalam Taman’ yang turut dihadiri para peserta Akademi Fantasia dan rakan artis.
Kredit foto: Instagram Que Haidar & Linda Jasmine
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Struggle, Tipulah Tak Pernah Murung,” Elizad Rancang IVF Kali Ke-3 & Reda Jika Tiada Rezeki Anak!
Kuat semangat Siti Elizad Mohamad Sharifuddin untuk bergelar seorang ibu! Meskipun sudah dua kali menjalani rawatan kesuburan IVF namun selebriti cantik ini tidak putus asa berjuang untuk hamil dan menimang cahaya mata. Enggan meratap sedih, Elizad kini lebih tenang menerima ketentuan takdir.
Ditemui Nona baru-baru ini, Elizad yang bakal menginjak usia 39 tahun akui merancang untuk menjalani proses IVF sekali lagi tahun ini.
“Saya dah dua kali buat IVF dan belum ada rezeki. Ia sebenarnya bukan desakan daripada family tau. Desakan daripada orang ramai tu yang tanya bila nak ada baby. Saya anggap itu satu semangat untuk mereka membayangkan macam mana baby Elizad nanti.
Untuk tahun ini inshaAllah saya akan cuba (jalani IVF). Cumanya rezeki, ketentuan daripada Allah. Kalau I boleh bagi, on the spot I bagi dan happy sangat.
Tapi I struggle sebenarnya, tipulah kalau kita tak pernah murung sebab kita tengok media sosial ni ramai orang upload baby cute so kita mesti nak ada seorang yang baby kita nanti muka macam mana.
Tapi belum ada rezeki. InshaAllah tahun ini saya akan cuba lagi. Kalau tak dapat (anak), saya dah masuk musim reda. I nak masuk early 40, I rasa tak apalah. Kalau ada, ada. Kalau tak ada, I tetap enjoy.”
Tambah isteri Shamsul Baharin Rahman ini lagi, “Masa tahun pertama bila kahwin, I tak ready lagi waktu tu. So mungkin kesalahan mulut ni juga sebab kata tak ready.
Actually bila kita dah kahwin kita dah kena kata kita ready dah. Saya fikir ini ujian daripada Allah sebab selama ni apa je kita nak semua dapat. Tapi this one rasa macam susahnya nak dapat.
Stress bila orang banyak bertanya dekat family. Saya kasihan dekat ayah saya sebab among adik-beradik semua dah ada anak. I seorang je tak ada lagi dan seorang je perempuan. Yang lain semua lelaki.
I rasa stress bila orang bertanya dekat ayah saya sebab dia dah tua. Untuk saya, saya dah ok dah masuk musim reda. Kalau dulu, I stress tapi now semuanya ok je. Happy.”
Pada November 2020, Elizad pernah menjalani rawatan kesuburan IVF untuk mendapatkan zuriat namun mengalami keguguran selepas seminggu disahkan hamil.
Perjalanan IVF pelakon, pengacara dan juga DJ radio ini turut pernah mendapat perhatian Kebawah Duli Yang Maha Mulia Raja Permaisuri Agong Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah yang menjalani IVF sebanyak 17 kali untuk menimang cahaya mata.
Elizad mendirikan rumah tangga dengan Shamsul Baharin pada 11 Januari 2015.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bimbang Seluar Basah Di Tempat Awam, Wanita Begini Murung & Sentiasa Berkurung Di Rumah!
“Sikap saya yang periang, sekelip mata berubah kerana bimbangkan seluar dibasahi air kencing. Pantang ketawa kuat sedikit, saya terus hilang kawalan untuk menahannya dari keluar. Hidup saya benar-benar muram dan tertekan.”
Aktiviti hariannya kian berubah dan terbatas kerana perlu berjaga-jaga setiap waktu. Kisah benar ini nyata memberi gambaran jelas terhadap masalah yang ditanggung oleh kebanyakkan wanita dewasa di Malaysia berusia 35 tahun ke atas. Rasa malu dan enggan mendapatkan rawatan membuatkan masalah lemah kawalan pundi kencing ini semakin jarang diperkatakan secara terbuka.
Pelbagai perkara kecil yang lain seperti bunyi percikan air, terbatuk, terbersin, senaman atau sebagainya mampu merangsang pesakit membuang air kecil tanpa disedari. Tinjauan mendapati 65% wanita yang ditemui tidak mahu mendapatkan rawatan dan 64.5% daripadanya tidak mengendahkan kerana menganggap ia perkara biasa selepas meningkat usia.
Mereka lebih rela menderita dalam diam, malah mencari penyelesaian sendiri dengan mengambil ubat-ubatan tertentu di kedai-kedai ubat. Keadaan ini bukan sahaja menjejaskan keyakinan diri, malah menyekat aktiviti menyeronokkan, termasuk kedinginan seksual dan hubungan sosial.
ANATOMI PUNDI KENCING
Masalah kebocoran air kencing terjadi kerana otot lantai pelvik menjadi lemah atau tidak cukup kuat untuk menahan air kencing dari melimpah keluar. Organ pundi kencing amat penting untuk menapis bahan kumuhan (urin) dari darah dan ia mampu untuk menyimpan kapasiti air kencing kira-kira 300ml dalam satu masa.
Di tandas, kita akan mengendurkan otot lantai pelvik (di bawah pundi kencing) dan otak akan mengirim isyarat untuk otot-otot mengecut lalu memerah keluar air kencing melalui uretra, yakni sejenis tiub dari pundi kencing ke luar badan.
Sayangnya, kebanyakan wanita yang mengalami masalah lemah kawalan pundi kencing mempunyai otot yang lemah atau rosak, sekaligus menyebabkan mereka gagal merasa pundi kencing penuh dan menyebabkan masalah untuk mengawal pengalirannya.
FAKTOR
- Proses kehamilan dan kelahiran.
- Kegemukan atau penambahan berat badan.
- Batuk atau bersin yang berpanjangan.
- Pengambilan ubat-ubatan tertentu.
- Paras hormon menurun atau menopaus.
- Sembelit.
JENIS-JENIS
Ketidakmampuan membuang air kecil atau dalam istilah perubatan dikenali sebagai urinary incontinence merupakan kebocoran air kencing di luar kawalan individu. Masalah ini boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan seperti berikut:
- Inkontinens stres
- Kebocoran air kencing yang sedikit, contohnya apabila bersin, batuk, ketawa atau mengangkat benda berat.
- Kerap berlaku di kalangan wanita, iaitu kira-kira 35% dari warga tua wanita.
- Berlaku akibat otot dasar pelvik yang lemah atau rosak.
- Juga sering berlaku di kalangan wanita yang mempunyai ramai anak, mungkin disebabkan kerosakan di dasar pelvis ketika bersalin.
- Boleh berlaku di kalangan lelaki yang pernah menjalani pembedahan prostat dan telah kehilangan sfinkter uretra.
- Inkontinens desakan
- Kebocoran air kencing yang lebih banyak apabila seseorang itu tidak sempat ke tandas ketika muncul keinginan untuk membuang air kecil.
- Sebahagian dari bentuk pundi kencing yang terlampau aktif, yang merupakan gabungan dari masalah kekerapan membuang air kecil (lebih dari lapan kali dalam 24 jam), desakan segera (keinginan yang amat kuat untuk membuang air kecil) dan juga disebabkan desakan.
- Berlaku di kalangan kira-kira 38% dari wanita dan 33% dari lelaki yang mengalami masalah pundi kencing yang terlalu aktif dan ini merupakan corak atau pola yang paling lazim (60 – 70%) di kalangan warga tua.
- Inkontinens limpahan
- Merupakan 10 – 15% dari keseluruhan masalah inkontinens membuang urine.
- Dikaitkan dengan peningkatan isipadu saki baki air kencing (disebabkan salur pundi tersumbat) dan gangguan pada keupayaan pundi kencing untuk mengecut.
- Pesakit tidak tahu kenapa air kencing tersebut bocor dan menitis keluar.
- Seringkali hilang sensasi atau tidak terasa yang pundi kencing telah penuh dan pengaliran air kencing menjadi lemah.
RAWATAN
- SENAMAN DASAR PELVIS
Bagus untuk pengecutan dan pengenduran otot di sekeliling dasar pelvis. Anda hanya perlu mengemutkan otot-otot dasar pelvis seolah-olah seperti cuba menahan diri dari terkencing atau terbuang air besar. Tahan selama 10 saat dan rehat seketika. Ulangi kaedah ini sebanyak 10 kali dan lakukan tiga kali sehari. Untuk mengelakkan kebocoran air kencing pula, cuba angkat dasar pelvis ke atas setiap kali anda ketawa, batuk, bersin, bersenam, mengangkat atau menolak benda berat.
- PENDIDIKAN SEMULA MEMBUANG AIR KECIL
Rangka suatu carta pundi kencing. Pesakit diminta supaya menahan dari membuang air kecil pada masa yang ditetapkan, contohnya setiap sejam. Apabila beliau berjaya menahan kencingnya selama sejam, maka masanya untuk membuang air kecil ditingkatkan. Ulangi sehingga individu itu dapat mengawal selama masa 4 jam tanpa wujud ketidakmampuan mengawal air kencing.
- MENGGUNAKAN LAMPIN ATAU PAD KHAS
Sejenis pad khas untuk penyerapan air kencing (bukan haid) seperti Poise atau lampin amat berguna untuk pengurusan yang pasif, termasuk penggunaan baju dalam yang tahan kebocoran. Pad Poise juga turut berupaya menyerap bau tidak menyenangkan dari tersebar di sekitar anda.
- TINGKAT PEMAKANAN SIHAT
Adalah salah untuk mengurangkan pengambilan air anda kerana ingin mengawal aliran air kencing. Anda dinasihatkan supaya meningkatkan pengambilan cecair sebanyak 6 – 8 gelas sehari (1500 ml) dalam bentuk minuman jus buah, sup dan air kosong. Sentiasa tambahkan serat dalam pemakanan seperti mengambil bijirin gandum, beras, roti, sayuran, ulam, kekacang, lobak merah dan buah-buahan untuk mengatasi sembelit.
- LAKUKAN SENAMAN
Amalan bersenam seperti berjalan setiap hari membantu mempercepatkan pergerakan najis melalui usus dan menguatkan otot perut.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
