Melihat susuk tubuh Yang Mulia Raja Petrina Suziana Raja Putera Shah pasti ramai yang tidak menyangka kerabat diraja ini merupakan ibu kepada dua orang anak. Macam anak dara! Mengakui mudah turun berat badan kerana sibuk menjaga kedua-dua putera kesayangan, salah satu cara beliau untuk memastikan kesihatan tubuh kekal langsing dan bertenaga adalah dengan minum air kosong secukupnya.
Selain mengawal pemakanan, Raja Petrina juga seorang wanita Melayu yang begitu menitikberatkan soal kesihatan sewaktu berpantang. “Bonda akan memastikan saya mengikut segala pantang-larang terutamanya selepas bersalin. Dari melahirkan anak pertama lagi, bonda ajar saya amalkan petua berpantang ‘Pah Laili’. ‘Pah’ ini sebenarnya panggilan ibu angkat bonda saya dari kecil dan antara dayang istana yang teliti bab pantang-larang dan adat istiadat di istana.
Untuk kesihatan badan agar kekal sihat, saya akan pastikan setiap hidangan yang saya ambil perlu ada buah dan sayur. Juga, semestinya makanan yang sihat sebab saya tak makan fast food. Lagi elok kalau masak sendiri dari rumah di samping menikmati sayur-sayuran organik dan juga chia seed.
Sejujurnya saya selesa mengawal cara makan tiga kali sehari. Snacks on fruits, makan nasi dan sayur sama banyak. Waktu malam memang saya jarang makan nasi. Biasanya saya akan pastikan makan sebelum Maghrib.”
Diaju tentang penjagaan kulit wajah pula, sambil tersenyum ibu muda ini membongkar rahsia. “Kalau penjagaan harian biasanya saya selesa buat di rumah saja. Jarang ke salun pun. Cuma pakai masker sekurang-kurangnya sekali atau dua kali seminggu. Ikutkan, penjagaan kulit wajah saya ringkas je. Hanya amalkan lima langkah mudah.
Pertama sekali, bersihkan muka dengan pencuci wajah, kemudian gunakan mask atau scrub. Fungsinya untuk menyingkirkan kulit mati atau kekotoran yang melekat di muka diikuti pemakaian serum. Tak lupa juga menggunakan krim pelembap dan krim pelindung sinar UV.”
Hendak nampak cantik, kenalah rajin. Kalau sudah terbiasa buat penjagaan asas kulit seperti ini mesti tak ada masalah hendak tiru rejim kecantikan Raja Petrina. Apa yang pasti, kecantikan dan kesihatan kulit wajah sebenarnya bukan terletak pada jenama produk sebaliknya tentang bagaimana kita ‘memanjakannya’.
Tambahnya lagi, “Tak lupa juga rutin senaman selama 30 minit dalam empat hingga lima kali seminggu. Itu pun saya buat di rumah saja sebab senang hendak jaga anak-anak,” terang wanita berkulit cerah berusia 34 tahun ini.
Enggan duduk di rumah tanpa berbuat apa-apa, Raja Petrina mengambil keputusan untuk berjinak-jinak dalam bidang perniagaan melalui bisnes aksesori wanita yang diusahakan iaitu Petrina Putra. Boleh rambang mata kalau tengok koleksi yang dihasilkan kerabat diraja ini.
“Menguruskan rumah tangga dan dalam masa sama usahakan perniagaan sendiri memang perlukan banyak pengorbanan. Buat masa sekarang, saya berniaga aksesori ‘statement necklace’ ini dulu secara online. Sambutan terhadap aksesori Petrina Putra setakat ini sangat memberangsangkan. Idea untuk buat bisnes ini sebenarnya tercetus kerana minat saya terhadap dunia fesyen.
Bagi saya, penglibatan dalam perniagaan bukan saja kena kuat mental dan fizikal malah kena ada minat serta kesungguhan tinggi. Saya bersyukur sebab perniagaan ini ada masa yang fleksibel. Selain dapat wang, saya juga ada masa untuk pantau anak-anak.
Ada ketika memang terlalu sibuk melayan permintaan daripada pelanggan tapi keutamaan tetap diberikan kepada anak-anak dan keluarga. Saya mahu setiap masa yang saya luangkan untuk mereka berkualiti atau dalam erti kata lain, tak juga menjejaskan periuk nasi saya sendiri. Kiranya, dua-dua perlu seimbang,” akhirinya.
Kredit foto: Instagram rajapetrina_mk
Dulu Kerani Kini Dr Deborah Bergelar Certified – Financial Planner, Fitness Instructor & Nutritionist
Melangkahkan kaki ke alam pekerjaan perlukan kekuatan fizikal dan mental dan tidak bersandarkan kepada kelayakan akademik semata-mata. Dunia pekerjaan yang serba mencabar bakal menanti tidak boleh dikutip ketika di universiti dan menempuh pelbagai rintangan dan cabaran yang tidak terduga dek akal.
Bidang pemasaran dikatakan ‘lubuk’ untuk mengutip pelbagai ilmu alam pekerjaan kerana bidang ini mampu meningkatkan semangat jati diri dalam ruang pekerjaan. Dr Deborah Chong yang sudah 20 tahun berkecimpung dalam dunia pemasaran turut mengakuinya.
“Daripada seorang kerani pentadbiran saya mencabar diri menyertai dunia pemasaran dan jualan. Ketika itu saya telah diarahkan untuk membuat jualan dan penyewaan ruang pejabat serta dan service apartment oleh Ascott International of Singapore.
Banyak pengalaman yang saya peroleh bekerja di sana dan telah membuka mata saya untuk terus mara melangkah ke depan. Mula menceburkan diri dalam bidang Pelaburan Unit Amanah dan kekal sehingga kini dan mencapai pangkat tertinggi sebagai Pengurus Agensi (Agency Manager) di Kenanga Investment Bank.
Sebagai wanita yang telah menghabiskan lebih separuh hayatnya dalam bidang jualan dan pemasaran, istilah penolakan atau rejection sudah tidak timbul lagi. Ibarat pepatah ‘Benih yang baik kalau di campak ke darat menjadi gunung dan jika dicampak ke laut menjadi pulau’, begitu juga dengan saya. Apa sahaja bidang yang tidak saya ceburi, dari industri hospitaliti dan pelaburan unit amanah kepada pemasaran bioteknologi.
Apa yang saya pelajari dalam bidang jualan dan pemasaran ini adalah bagaimana anda membina hubungan dengan pelanggan dan menyuntik rasa percaya yang tidak berbelah-bagi serta ditambah pula dengan rasa hormat.
Saya tidak pernah menjual produk dengan menyenaraikan kebaikan produk malah saya adalah ‘produk’ tersebut,” ucap Dr Deborah yang bakal bertanding dalam pertandingan World Championship for Pro Qualifiers in International Federation of Body Building (IFBB) Federation bulan Ogos nanti di Vietnam.
Menurut ibu tunggal kepada seorang anak lelaki ini, walaupun dia bukan merupakan graduan bidang jualan dan pemasaran namun rezeki ini lebih memihak kepadanya. “Walaupun saya mempunyai kelayakan dalam bidang komputer tetapi rezeki saya lebih terbuka luas dalam bidang jualan dan pemasaran,” terang wanita yang mempunyai Sarjana Muda dalam Sains Komputer dari University of Southen Queenland Australia dan Doctor of Philosophy (PhD) in Healthcare Management and Marketing Management ini.
Malah wanita yang berusia 43 tahun ini telah mengorak langkah dalam hidupnya dengan mencuba bidang baharu sehingga berjaya meraih gelaran Certified Financial Planner, Certified Fitness Instructor dan Certified Nutritionist.
“Siap. Diusahakan!” Selebriti Ke-2 Bergelar Wakil Rakyat, ALTIMATE Kini Sedia Berkhidmat!
Bahang Pilihan Raya Negeri masih terasa walaupun keputusannya sudah diketahui Sabtu lepas. Calon Pakatan Harapan (PH), Altimet atau Syed Ahmad Syed Abdul Rahman Alhadad dilihat menang bergaya di kerusi N.20 Lembah Jaya menewaskan saingannya Sharifah Haslizah Syed Arifin calon Perikatan Nasional (PN).
Syed Ahmad berjaya meraih 26,298 undi dengan majoriti 6,678 undi meninggalkan Sharifah Haslizah yang hanya meraih 19,620 undi.
Menariknya, menerusi laporan Sinar Harian, tak sampai 3 hari bergelar wakil rakyat, Altimet sudah pun menerima pelbagai permintaan daripada rakyat.
Menerusi laman X, beberapa hantaran telah dibalas oleh Altimet, antaranya, pertanyaan tentang masalah air yang berlaku di Taman Kosas, Ampang termasuk kekerapan bas awam ditambah.
Altimet membalas hantaran tersebut dengan berkata:”Siap. Diusahakan,” katanya.
Sebelum ini, media tempatan melaporkan yang Altimet atau nama sebenarnya, Syed Ahmad Syed Abdul Rahman, 45, sedang membuat perancangan, mengumpul maklumat dan menyusun atur semula pasukan untuk bersiap sedia bekerja selepas majlis angkat sumpah sebagai wakil rakyat nanti.
Untuk makluman, Altimet menjadi selebriti kedua bergelar wakil rakyat selepas pelakon, Dira Abu Zahar. Dira mencipta sejarah sebagai selebriti pertama yang dipilih sebagai wakil rakyat apabila memenangi di DUN Rim ketika Pilihan raya negeri Melaka 2021 pada 20 November 2021.
Bantu Keluarga Mertua Keluar Daripada Belenggu Kemiskinan, Sikap Isteri MARK ADAM Ini Wajar Dipuji
Seronoknya melihat keakraban antara Norazah Redzuan bersama ibu mertuanya, Florenda Macaraig Echivarre berusia 61 tahun.
Walaupun berbeza agama dan budaya tetapi hubungan mereka sangat akrab. Norazah atau Ezan merupakan isteri kepada penghibur serba boleh, Mark Adam.
“Mula-mula kahwin dengan Mark, kekok jugalah nak berbual dengan ibu mertua yang tak fasih berbahasa Inggeris. Nasib baiklah saya boleh bertutur dalam bahasa mereka. Itu yang kami mudah mesra.
Kalau balik ke Filipina, layanan yang diberikan ibu mertua sangat baik. Saya dimanjakan seperti anaknya sendiri. Pagi-pagi ibu mertua dah siapkan sarapan termasuk membasuh pakaian saya walau saya tak pernah minta pun. Semuanya dia buat sendiri.
Masakan mak mertua yang paling saya suka ialah udang masak bawang putih. Seterusnya chicken adubo, kalau di sini kita panggil ayam masak kicap. Ada juga menu singgang, rasa dan cara masaknya lebih kurang sama macam kita.
Lagi satu, terung yang dibakar atas api kemudian disiat kulitnya. Isi terung dicelup ke dalam telur lalu digoreng. Nampak simple tapi rasanya sangat sedap!”
UBAH NASIB KELUARGA MERTUA
Memiliki seorang isteri yang baik dan berhati mulia menjadikan Mark Adam antara lelaki paling bertuah.
Selain berjaya membawa nama Mark Adam sebaris dengan artis-artis terkenal tanahair ramai tidak tahu selama ini Ezan telah banyak membantu keluarga Mark keluar dari belenggu kemiskinan. Kini mereka hidup selesa berkat rezeki yang dikongsi bersama.
Itulah istimewanya Ezan yang bukan saja sanggup melalui saat susah senang bersama Mark malah turut memuliakan ibu dan keluarga mertuanya sama seperti keluarga sendiri.
“Sebab utama saya nak sangat bantu keluarga Mark ialah dari diri saya sendiri. Waktu pertama kali ke Filipina saya lihat kehidupan keluarga Mark sangat daif. Ahli keluarganya ramai, rumah pula sempit.
Makan nasi hanya berlaukkan ikan masin. Seumur hidup mereka tak pernah merasa tidur di katil, hanya beralaskan tilam nipis. Saya rasa sangat sebak dan terfikir kenapa macam tu sekali keadaannya. Ia buat saya insaf. Bermula saat tu saya niat untuk bantu keluarga Mark.
Saya dan Mark mencari rumah lain yang lebih besar dan selesa buat keluarganya. Walaupun cuma rumah sewa tapi selesa. Saya belikan katil, sofa, barang makanan dan sebagainya. Pun begitu, mereka tak pernah merungut. Sebaliknya tetap gembira dan bahagia seperti tiada masalah.
Saya tahu Mark bekerja keras selama ni pun kerana mahu mengubah nasib keluarga agar menjadi lebih baik seperti mana hasrat bapanya sebelum meninggal dunia.”
Kredit Foto & Video: Instagram Ezan Marzan Echivarre
