Pasangan Instafamous yang juga pempengaruh media sosial, Hafiz Mahamad dan Syafiqah Aina merupakan antara figura yang sering menjadi sorotan netizen dalam setiap tindak tanduk mahupun penampilan yang diperagakan mereka.
Namun, siapa sangka ibu jelita kepada dua orang cahaya mata ini, juga pernah mengharungi fasa tidak yakin diri apabila berat badanya pernah mencecah 63kg! Jelas Ana, ketika itu suamilah mentor untuk berdiet dan pembakar semangat sehingga berjaya hari ini.
Dulu Tak Cantik?
Pemilik nama penuh, Nursyafiqah Aina Abdul Wahab, mengakui dirinya dulu memang tidak secantik sekarang. Dulu dia seorang gadis yang gemuk dan mempunyai muka berjerawat.
Memetik laporan Mstar Online penampilannya jauh berbeza dengan sekarang. Berbanding suaminya yang disifatkan sebagai seorang yang romantik.
Justeru itu, Aina tidak pernah bekecil hati jika suaminya memuat turun foto dirinya dahulu. Ini kerana ada mesej yang tersirat yang ngin disampaikan sebagai pengajaran kepada orang ramai.
Tidak Selesa ‘Lihat’ Diri Sendiri
Aina mengakui pada tahun 2013, berat badannya pernah mencecah 63 kilogram berbanding Hafiz yang hanya memiliki berat 42 kilogram.
Justeru, untuk mengembalikan keyakinan diri, Hafiz adalah orang yang sanggup memberikan tunjuk ajar serta galakkan kepada Aina untuk menurunkan berat badan.
Ketika temu bual bersama majalah NONA, Aina mendedahkan bahawa dia berjaya menurunkan berat dan mendapat bentuk badan ideal hanya dengan menjaga diet tanpa mengambil sebarang suplemen.
Dia juga mengamalkan tip pemakanan daripada Hafiz yang sememangya aktif melakukan senaman di gimnasium dan at berdisiplin menjaga pola pemakanannya.
Aina menjelaskan, tekad untuk kurus bukan kerana dia mengharapkan tubuh badan ramping bagi tujuan kecantikan, tetapi Aina sebenarnya tidak selesa melihat dirinya yang berisi dan merasa tidak yakin untuk memakai pakaian dengan saiz badan yang gempal.
Terima Kekurangan Seadanya
Mereka yang sudah mula saling mengenali sejak lima tahun lalu dan sejak itu kasih antara keduanya tidak pernah berubah hinggalah mereka mendirikan rumah tangga.
Pasangan ini kelihatan cukup romantik dan Hafiz memang betul-betul mencintai wanita ini walaupun ketika mula bertemu dirinya tidak berpenampilan menarik.
Sementara itu menurut Hafiz, gambar yang dimuat turun di laman sosial bukan bertujuan memperlekekan isterinya, sebaliknya hanyalah untuk memberi motivasi kepada pasangan lain.
Jelasnya lagi, dia mahu memberi inspirasi kepada kaum wanita supaya tidak rasa merendah diri dan yakin pada diri sendiri dan berubah kepada perkara lebih baik. Begitu juga lelaki yang perlu menerima pasangan mereka seadanya walaupun mereka tidak begitu sempurna.
Sekadar Info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA!
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber Foto: Instagram Syafiqah Aina
Miliki Bentuk Tubuh Langsing & Awet Muda Pada Usia 40an, KATE WINSLET Amalkan Pilates Secara Rutin
Siapa yang tak kenal dengan heroin filem epik tersohor, Titanic yang telah melonjakkan nama Kate Winslet antara artis wanita popular pada era tersebut. Walaupun dah jarang kita melihat artis jelita ini di layar filem namun ibu kepada 3 anak ini tetap kelihatan mempesona walaupun kini usianya menjangkau 40an.
Ternyata, Kate Winslet masih tampak awet muda serta langsing. Sebenarnya, Kate Winslet seorang yang begitu menitikberatkan soal penjagaan wajah dan tubuh khususnya dalaman. Jom semak apa rahsia Kate Winslet.
Untuk wajah, Kate Winslet mengamalkan satu diet khusus untuk wajah agar kesegaran wajahnya kekal terpancar. Diet ini dilakukan 2 hari secara konsisten bagi membuang racun dari wajah. Salah satu caranya, Kate Winslet mengamalkan meminum segelas jus limau yang dicampur lemon, kiwi dan raspberry.
Untuk tubuh langsing dan ideal, Kate Winslet mengikuti kelas tarian dan pilates secara rutin. Kate Winslet turut menasihatkan agar setiap wanita mencintai tubuh masing-masing walau apa pun keadaannya.
Kate Winslet juga sering tampil dengan solekan sederhana dan natural. Setiap kali muncul di acara-acara tertentu, Kate Winslet berusaha untuk mengenakan solekan seminima mungkin agar kulitnya dapat bernafas dengan baik. Jika untuk aktiviti biasa Kate Winslet lebih selesa mengenakan concealer dan lip balm saja.
Tak ketinggalan, Kate Winslet juga mementingkan penjagaan rambut. Cara yang diamalkan oleh Kate Winslet mudah saja. Rambut tak akan disikat ketika masih basah. Agar rambut tak mudah kusut pula Kate Winslet akan menyikatnya dua kali sehari. Agar rambut tumbuh sihat, Kate Winslet akan pastikan hujung rambutnya di trim setiap 3 bulan sekali.
Sumber: Instagram kate.winslet.official
Kacukan Sepanyol-Filipina, Aktres Cantik PANGAKO SA’YO Tampil Jelita & Kini Ibu 5 Anak!
Aura dan wajah cantik Kristine Hermosa dalam drama popular Filipina, Pangako Sa’yo suatu masa dulu masih terpahat kemas di hati peminat hingga sekarang meskipun sudah lebih dua dekad berlalu.
Pernah mencipta fenomena di Malaysia menerusi rantaian drama bersiri tersebut, Kristine kembali digandingkan bersama aktor utama Pangako Sa’yo iaitu Jericho Rosales menerusi Sanay Wala Nang Wakas sekitar tahun 2003.
Kristine yang bakal meniti usia 39 tahun pada September nanti kini menikmati hidup bahagia di samping keluarga tersayang. Tidak hanya dikurniakan seorang suami yang romantik dan penyayang, Kristine cukup bertuah kerana turut mempunyai empat cahaya mata yang comel dan bijak!
Lebih istimewa, aktres yang dilahirkan di Masbate, Filipina ini menimang cahaya mata kelima pada 3 Ogos 2021. Memang jelitawan Filipina ini suka keluarga besar!
Difahamkan isteri kepada Oyo Sotto ini menamakan anak kelima mereka Vittorio Issac.
Baca https://www.nona.my/timang-cahaya-mata-kelima-aura-wajah-cantik-kristine-hermosa-tetap-mempersona/
Kristine dan Oyo Sotto berkahwin pada Januari 2011 selepas lebih setahun bercinta. Pasangan ini juga mula berkenalan pada tahun 2004 ketika sama-sama menjayakan drama ‘Enteng Kabisote’. Oyo merupakan anak kepada pelakon komedi veteran Filipina, Vic Sotto.
Sebelum berkahwin, Kristine dan Oyo nekad mengambil seorang bayi lelaki sebagai anak angkat mereka yang diberi nama Kristian Daniel Sotto yang kini berusia 15 tahun. Mereka kemudian menerima kehadiran anak kandung sulung, Ondrea Bliss Sotto pada tahun 2011.
Tiga tahun berikutnya, Kristine melahirkan Kaleb Hanns Sotto dan Marvic Valentin Sotto II pada tahun 2016.
Ini merupakan perkahwinan kedua Kristine. Terdahulu, Kristine pernah berkahwin dengan Diether Ocampo namun bercerai pada tahun 2009.
Pemilik nama Kristine Hermosa Orille-Sotto ini mula bergelar anak seni sejak tahun 2000 dan merupakan anak kedua daripada empat beradik. Difahamkan Kristine mewarisi kecantikan ibu tersayang yang mempunyai darah kacukan Sepanyol sementara bapanya pula berketurunan Filipina – Cina.
Sumber: News ABN CBN
Wanita Usia 30-An Terdedah Dengan Gejala BINTIK-BINTIK MERAH Ini. Apa Sebenarnya Cherry Angioma?
Usah pandang remeh dengan perubahan yang berlaku pada diri. Apatah lagi apabila ia melibatkan soal kesihatan.
Biarpun kelainan yang dirasakan itu tidak hadir dalam bentuk yang mudah dilihat dengan mata kasar, namun kehadiran bintik merah yang lebih dikenali sebagai cherry angioma ini wajar diberi perhatian.
Menurut laman web Dr Josh Axe, cherry angioma yang berbentuk bulat atau bujur dan berwarna merah ini tumbuh di kulit dalam saiz yang kecil. Kebanyakannya tidak berbahaya dan bukan kanser.
Berdasarkan lampiran Case Reports in Dermatology, pertumbuhan bintik darah merah ini disebabkan pembiakan sel kulit yang tidak normal dan lazimnya tidak menyakitkan serta bukan masalah kesihatan jangka panjang. Apa-apa pun, segera berhubung dengan doktor jika ia mendatangkan mudarat kepada diri.
Wanita termasuk lelaki yang meningkat usia 30 tahun cenderung untuk mengalami pembentukan cherry angioma di bahagian bahu, lengan, dada, kulit kepala dan leher.
Kehadirannya dijangka meningkat kepada 70 hingga 75 peratus apabila seseorang itu mencecah usia 70 tahun. Pun begitu, kanak-kanak jarang mengalami gejala ini.
Secara ringkasnya ia berkait rapat dengan faktor genetik. Ada yang mengalami bintik merah ini dalam saiz dan warna berbeza.
Dan sesetengah daripada mereka mengalami bintik berwarna merah sedikit gelap mahupun terang bergantung kepada usia serta sebanyak mana mereka terdedah kepada cahaya matahari.
Rupa Bentuk
Biasanya berwarna merah buah ceri yang terang dan kelihatan seakan tahi lalat di kulit anda. Usah terkejut jika angioma hadir dalam warna biru, ungu atau hitam kerana ia adalah normal.
- Sesetengah angioma tumbuh secara mendatar dalam kulit dan ada juga yang membonjol.
- Bersaiz kecil seperti mata jarum peniti dan boleh membesar tetapi tidak terlalu ketara.
- Ada yang berdarah, membengkak dan meninggalkan kesan iritasi terutamanya jika tergaru, tergores atau cuba menanggalkan bintik ini.
- Rasa kenyal apabila disentuh terutamanya di bahagian tengah.
Penyebab
Punca sebenar kepada gejala ini masih belum dipastikan namun pakar mengesahkan ia berhubung kait dengan genetik keluarga yang mengalami masalah kulit. Selain itu, faktor penyumbang kepada cherry angioma termasuklah:
- Perubahan hormon atau kehamilan
- Organ hati tidak berfungsi dengan baik
- Pendedahan kepada toksik atau bahan kimia
- Terlalu lama berada di bawah sinar matahari atau keadaan cuaca
Rawatan Organik
Bintik merah ini boleh dihilangkan dengan rawatan laser. Tetapi pembentukannya juga boleh dikurangkan dengan menggunakan bahan-bahan organik.
- Sapu dengan minyak kelapa atau chamomile
- Tekap kapas muka yang direndam cuka epal ke kawasan terlibat
- Amalkan detoks melalui makanan dan minuman serta elakkan merokok. Zehan Suziana Abu Daud
