Betul sangat apa yang Dr Malar katakan tu. Sekarang ni berlambak di pasaran produk-produk pemutihan kulit.
Produk ini sering dipromosi secara meluas terutama media sosial sehingga ramai yang mudah terpedaya. Lebih membimbangkan, ada yang tiada kelulusan daripada Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM). Jadi, sesiapa yang terpedaya memang menempah bahaya.
Selepas menonton video pendek Dr Malar di Instagramnya, dapat disimpulkan bahawa nak kekal cantik secara semula jadi luar dan dalam sebenarnya tak susah pun. Konsisten saja dengan rutin asas. Lebih mudah, jimat kos!
Usah mudah terpedaya dengan iklan-iklan produk pemutihan kulit lebih-lebih lagi yang menjanjikan kesan yang cepat contohnya pil, jus, suntikan, krim dan seumpamanya.
Berikut perkongsian Dr Malar di akaun Instagram peribadinya:-
“Kulit yang glowing bukannya kulit yang putih.
“Kalau kulit you all macam saya tapi ambil pil putih untuk putih melepak, esok lusa malaikat pun tak kenal you all.
“Kulit yang glowing adalah kulit yang bersih dan sihat.
“Untuk dapatkan kulit yang bersih dan sihat you all tak payah pun pergi cari pil putih la, jus nak jadi putih la sampai buah pinggang rosak. Tak payah.
“Ada tiga sahaja tip dengan tiga langkah untuk dapatkan kulit glowing yang boleh beri keyakinan diri yang tinggi.”
Langkah Satu
1. Cuci muka paling kurang dua kali sehari. Cari pencuci muka yang sesuai dengan kulit.
2. Guna skrub muka paling kurang dua atau tiga kali seminggu.
3. Lepas skrub muka, guna pula facial mask. Lepak, rehat bagi kulit bernafas.
Langkah Dua
1. Minum air putih yang cukup. Ini paling penting, bukannya minum jus-jus yang mengarut. Bila minum air putih, pastikan you all pilih yang ada mineral untuk kecantikan kulit.
2. Cari air mineral semula jadi yang tinggi kandungan silika kerana ia penting untuk tubuh kita serap kolagen dalam proses pembinaan kolagen. Maksudnya kalau tubuh kita sedang membina kolagen, silika memperkuatkan ikatan tersebut seterusnya memastikan kolagen itu berada di tempat yang sesuai.
Silika juga penting untuk pastikan kulit kita tegang dan kurangkan kendur atau kedutan. Senang kata silika ini penting. Sebab itu sangat penting you all minum air putih yang cukup. Pastikan ia mengandungi mineral-mineral yang penting untuk kecantikan dalaman.
Saya sendiri suka cari air mineral semula jadi yang tinggi kandungan silika. Saya tak percaya, makan suplemen kolagen boleh tinggikan kolagen dalam tubuh, pelik bunyinya.
Bagi yang usia mencecah 30-40 tahun, kolagen makin berkurang dalam tubuh. Malah, wanita daripada usia 20an sebenarnya pembinaan kolagen dalam tubuh agak berkurang.
Saya bagi satu rahsia, kalau travel saya cuci muka dengan air mineral saja. Saya tak guna air di hotel sebab takut ada outbreak, tumbuh jerawat. You all tak nak ikut tak mengapa tapi pastikan minum air putih secukupnya dengan kandungan mineral yang cukup.
Langkah Tiga
1.Buat facial. Tapi kalau tak sempat, nak buat di rumah pun boleh. Sekarang ini banyak yang diy. Yang penting cuci muka dan minum air putih secukupnya dengan kandungan mineral yang cukup untuk kecantikan kulit.
Untuk info, Dr Malar atau nama sebenarnya Malar Santhi Santherasegapan merupakan penerima Nona Health Influencer 2022.
Beliau kini bertugas sebagai pegawai perubatan di Jabatan Kecemasan Hospital Columbia Asia Cheras, Kuala Lumpur. Dr Malar memiliki dua cahaya mata
Kredit Foto: Instagram Celoteh Dr Malar
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tampil Menawan Hadir ‘Open House’ Dengan Solekan Bak Bidadari
Hujung minggu ini sudah pasti banyak terima jemputan open house. Sementelah lagi cuti panjang Hari Wesak. Tampil menawan saat memenuhi jemputan open house atau rumah terbuka rakan taulan dengan gaya solekan sebegini.
Gaya dramatis mampu melahirkan mood yang cantik dan sempurna. Selain membuat wajah mempunyai karakter, solakan gaya dramatis menjadikan penampilan berbeza jika dibandingkan pada hari-hari biasa serta tampil menawan bak bidadari.
Setiap bentuk wajah yang berbeza memerlukan teknik pembentukan wajah bagi menutupi setiap kekurangan. Garis-garis pada alis, mata, hidung dan bibir perlu disentuh untuk mendapatkan bentuk wajah yang diingini. Namun, teknik tertentu perlu dipelajari dan warna juga memainkan peranan dalam memperindahkan wajah seseorang.
- Bagi gaya solekan begini guna berus untuk menyapu bedak asas. Bagi menyempurnakannya guna span lembut yang dilembapkan dengan sedikit air. Tekan hujung span dengan bedak asas mengikut tona kulit dan tekap di wajah yang sudah dibersihkan. Guna teknik contour bagi pembentukan wajah di bahagian yang mahu ditonjolkan seperti garis-garis pada alis, mata, hidung dan bibir. Kemudian sapu bedak bedak debu dengan berus khusus agar solekan tampil sempurna dan sekata.
Gambar hiasan. Foto: Koleksi Majalah Nona - Solekan mata adalah perkara utama dalam solekan. Mata boleh berubah bentuk hanya dengan kuasa solekan. Bagi mendapat efek mata yang lebih besar boleh mencuba pengalit mata selain daripada rona hitam. Pilihan rona seperti hijau, biru atau coklat memberikan efek mata yang berbeza. Pakai pembayang mata yang berona terang di bahagian tulang kening untuk memberi kesan mata yang lebih galak. Jangan lupa pakai penyamar noda di bawah mata untuk menyembunyikan lingkaran hitam bawah mata.
- Bentuk bibir boleh berubah dengan solekan. Bagi yang mahu solekan bibir nampak lebih seksi, lukis bentuk bibir lebih besar sedikit daripada asal. Lukis dengan pensil yang berona lebih gelap daripada biasa. Kemudian oles dengan gincu yang rona merah bagi efek lebih dramatik. Bagi gincu yang tahan lama, ketap bibir anda dengan kertas tisu kemudian oles sekali lagi gincu ke bibir.
1. Fenty Beauty Eyeliner
2. Gucci Rouge À Lèvres Mat
3. Anastasia’s Beverly Hills Latest Primrose Palette
4. Rare Beauty Always an Optimist Primer Illuminating Primer
Baca juga; Sambutan Glam Raya Dengan Pesona Elegan, Solekan Polos Bangkit Mood Aidilfitri
View this post on Instagram
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
WORKOUT Semasa Anak Kecil Memang Susah, Tapi Kini RAMONA ZAMZAM Masih Kekal CANTIK & FIT!
Perasan tak bila kita rajin bersenam, muka pun semakin berseri-seri. Pelakon, model dan pengacara, Ramona Zamzam misalnya semakin hari semakin cantik. Siapa sangka satu masa dahulu kulit Ramona pernah breakout sampai dia terpaksa ‘berehat’ dari berlakon!
Ruang masa yang ada, Ramona gunakan untuk terus menjaga kesihatan dan kecantikan diri. Dalam tempoh kuarantin sejak PKP lalu, Ramona cukup gembira kerana dapat melakukan aktiviti senaman walaupun hanya dari rumah. Boleh ‘curi’ idea ni dari Ramona!
https://www.instagram.com/p/B_wF3srFQxx/?utm_source=ig_web_copy_link
https://www.instagram.com/p/B9_ZtFrJp7_/?utm_source=ig_web_copy_link
Bagi Ramona, kecantikan bukan perkara yang boleh dipandang remeh. Baik sewaktu belum berkahwin atau sudah mempunyai anak, penjagaan kecantikan tetap diutamakan. Cuma bezanya, ruang masa yang terhad membataskan untuk dia lebih fokus.
Sama sahaja sebelum dan selepas ada anak, cuma lepas ada anak lebih struggle untuk mencari masa terutamanya ketika tahun pertama. Saya sering membuat rawatan muka sebulan sekali dulu kerana kerjaya saya memerlukan saya menggunakan banyak makeup. Jadi secara tidak langsung muka menjadi kering dan apabila selalu dicuci ia kehilangan minyak semulajadinya. Saya akan ke salun kecantikan untuk refresh balik.
Apabila ada anak, paling susah sekali adalah untuk work out. Dulu, saya paling seronok dapat keluarkan peluh, buat senaman sebab kita rasa sangat puas dan sihat. Sekarang kalau ada masa, saya akan buat dua benda iaitu berenang kerana ia paling senang. Sejenis senaman yang membuatkan seluruh badan bergerak. Sangat vigorous. Work out the whole body. Kedua saya akan buat core work out, plank, sit-up, squad dan banyak lagi.
Membelek laman Instagramnya, Ramona banyak memperkenalkan jenama kecantikan untuk kulit wajah. Apabila sudah banyak terdedah dengan penggunaan chemical dalam solekan, tentu Ramona pernah mengalami masalah kulit.
“10 tahun lepas, saya mengalami masalah kulit wajah yang sangat teruk. Hampir setiap hari menjalani sesi penggambaran untuk modelling dan berlakon. Muka menang tidak pernah lekang dengan mekap sehingga menyebabkan kulit saya rosak.
Ketika itu saya memang tak tahu untuk menanggalkan solekan perlu gunakan cleanser water, makeup remover dan sebagainya. Saya hanya gunakan pencuci biasa sahaja.
Lama-kelamaan tumbuh bintik-bintik kecil memenuhi ruang wajah. Pernah juga saya menolak tawaran untuk penggambaran sebagai salah satu cara untuk ‘memberi kebebasan’ pada wajah daripada sebarang bahan kimia solekan pada kulit.
Beratus kali juga buat facial dan jaga pemakanan terutamanya buah dan sayur. Sayuran dan buah-buahan ini berkait rapat dengan penghadaman. Jika ada masalah penghadaman, boleh juga membuatkan kulit menjadi tidak sihat.”
“Saya gembira sangat dapat take a break daripada penggambaran kerana masuk saja tahun 2020 ni, jadual saya agak ketat. Somehow saya sangat bersyukur dengan saranan yang diambil pihak kerajaan ini,” katanya.
Kredit foto dan video: Instagram Ramona Zamzam
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pelapis Ratu Bollywood, Kecantikan Suhana Khan Jadi Rebutan! Dilantik Wajah Baharu Maybelline India
Bertuah Suhana Khan! Bukan saja dilahirkan dalam keluarga kaya, bahkan bapanya juga seorang selebriti terkenal dunia. Bersandarkan statusnya sebagai anak Shah Rukh Khan, tidak hairanlah Suhana meraih populariti luar biasa meskipun dia baru menginjak usia 22 tahun.
Mewarisi kecantikan dan bakat kedua-dua ibu bapa, Suhana yang merupakan anak kedua daripada tiga beradik ini sentiasa menjadi tumpuan media di India. Apatah lagi sejak tamat belajar dan meniti usia dewasa kini, Suhana tampil menawan dengan imej matang seorang wanita.
Baru-baru ini pesona Suhana Khan menarik minat jenama kosmetik antarabangsa Maybelline dan melantiknya sebagai wajah terbaharu bagi kempen mereka. Antara personaliti wanita muda yang turut bakal menghiasi kempen Maybelline India termasuklah pemain badminton, Sindhu PV; artis Ananya Birla dan model Eksha Kerung.
Pada tahun 2018, satu-satunya anak perempuan Shah Rukh Khan dan Gauri Khan ini dipilih sebagai penghias kulit depan majalah terkemuka India iaitu Vogue India. Bagi gadis muda sepertinya yang tidak pernah terlibat dengan sebarang filem mahupun drama waktu itu, pemilihan Suhana nyata satu penghormatan besar.
Untung empunya badan, diberi kepercayaan setaraf selebriti popular yang ada di sana!
Mendapat pendidikan awal di Dhirubhai Ambani International School, Suhana bagaimana pun selesai menamatkan pengajian dalam jurusan seni lakonan di Ardingly College, London pada penghujung Jun 2019.
Pengalaman selama empat tahun bergelar penuntut kolej dan berjauhan dari keluarga berjaya menjadikan Suhana seorang wanita yang lebih matang.
Malah ketika majlis graduasi yang turut dihadiri ibu bapanya, Suhana diberi penganugerahan Russel Cup hasil sumbangan dokumentari yang diusahakan bersama rakan sekuliah.
Dilahirkan pada 22 Mei 2000 di Mumbai, Suhana turut diramal menjadi pelapis bintang terkenal seperti Aishwarya Rai dan bakal menggegarkan industri perfileman Bollywood.
Apa yang pasti, hari ini pun Suhana sudah menjadi buruan penerbit filem tersohor dan syarikat produksi. Namun segala-galanya terletak kepada keputusan Shah Rukh Khan dan isteri.
Rakan karib Shah Rukh Khan yang juga penerbit filem Kahan Johar dilaporkan antara yang sedang mengintai bakat Suhana selain beberapa penerbit filem lain termasuk Sanjay Leela Bhansali dan Sujoy Ghosh. Cerah masa depan Suhana lepas ni.
Selain Suhana, perkahwinan hampir tiga dekad Shah Rukh Khan dan Gauri turut dikurniakan dua lagi cahaya mata lelaki iaitu Aryan Khan dan AbRam Khan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
