Siti Noor Radiah Ismail… satu-satunya wakil atlet paralimpik wanita yang telah berjaya mengharumkan nama Malaysia di mata dunia, tiga tahun lalu. Kejayaan empat atlet paralimpik negara iaitu Muhammad Ziyad Zolkefli, Mohamad Ridzuan Mohamad Puzi, Abdul Latif Romly dan Siti Noor Radiah pada Sukan Paralimpik Rio 2016 nyata telah membuka mata rakyat tentang kebolehan atlet istimewa ini.

Mengimbas kembali pencapaian membanggakan mereka khususnya Siti Noor Radiah, meskipun sekadar meraih pingat gangsa dalam acara lompat jauh wanita kategori T20 (masalah pembelajaran), dia mengakui menerima tempias populariti yang tak pernah disangkanya selama ini.

“Kalau bercerita tentang diri saya, sejak kanak-kanak lagi sudah terbiasa dengan aktiviti lasak. Apa saja budak lelaki buat saya pun turut sama. Tapi sekarang dah kurang sedikit. Jadi lebih feminin mungkin sebab peningkatan usia dan naluri kewanitaan itu makin kuat,” selorohnya.

Daripada penampilan wanita yang lasak, Radiah tampak sangat menawan dalam persalinan gaun kembang kuning cair, Izz Ibrahim yang tersarung indah pada tubuh langsingnya. Potongan rambut lurus paras bahu Radiah menyempurnakan lagi sisi elegan gadis 25 tahun ini.

“Galakan untuk berjaya dalam sukan datang daripada diri sendiri tapi saya bersyukur kerana dapat dorongan daripada mak dan ayah. Memang dari kecil saya sudah menyimpan cita-cita untuk jadi atlet. Tak kisah dalam acara apa sekalipun asalkan ahli sukan.

Semasa di sekolah rendah saya kerap menemani ayah ke beberapa kejohanan sukan anjuran Angkatan Tentera Malaysia (ATM) sebab ayah merupakan bekas 21 Komando Gerak Khas di Kem Sungai Udang, Melaka.

Waktu di sekolah rendah juga saya sudah aktif dalam Sukan Paralimpiad dan dilatih Cikgu Huda untuk jadi wakil Melaka. Bila ayah bersara, kami berpindah ke Johor. Tahun 2006 saya jadi wakil negeri Johor pula.

Pertama kali saya jadi wakil Malaysia adalah pada tahun 2009 di Tokyo, Jepun tapi dulu tidak sepenuh masa. Tahun 2014 baru saya ditawarkan masuk ke MSN,” telus Radiah atau lebih dikenali sebagai Yaya dalam kalangan keluarga.

Radiah yang berkongsi jurulatih, Mohd Syahrul Amri Suhaimi bersama Latif dan rakan seperjuangan lain memberitahu latihan yang dijalankan terhadap mereka adalah sama. Namun jika terdapat kecederaan, setiap atlet akan ditugaskan menjalani latihan mengikut keupayaan fizikal dan kecergasan masing-masing.

“Dalam seminggu kami akan training enam kali sehari. Satu sesi latihan sebelah pagi bermula pukul 8 sampai 11 dan satu lagi pada waktu petang dari pukul 4 sampai 6.30 setiap hari sehingga Jumaat. Hari Sabtu pula cuma ada satu sesi pagi manakala Ahad kami cuti rehat.

Memang tidak lama tapi penat sebab kena berlatih lari saja untuk memantapkan stamina. Kami bukan hari-hari berlatih lompat jauh. Dalam dua ke tiga bulan sebelum perlawanan baru akan buat.

Kami juga ada pakar nutrisi yang mengawal diet pemakanan atlet. Selalunya kami akan makan apa sahaja. Walau bagaimana pun kena kawal makan lagi-lagi bila dekat hari pertandingan. Selain buat latihan bersama jurulatih, kadang-kadang saya akan keluar joging. Cabaran untuk jadi atlet terletak pada kekuatan mental. Sekalipun tidak boleh ikut latihan yang jurulatih sarankan tapi harus cuba.

Kalau tidak boleh juga baru maklumkan kepada jurulatih. Sebenarnya sejak di Incheon saya sudah mengalami kecederaan di bahagian pinggang dan belakang. Baru-baru ini saya menjalani rawatan tulang belakang dan prosedur memasukkan gel dekat lutut. Bila rasa sakit sangat terpaksa makan ubat tahan sakit daripada doktor ISN.”

Tatkala ditanya pandangan beliau tentang perkembangan sukan tanah air, Radiah melahirkan rasa bangga kerana lebih ramai anak muda masa kini melibatkan diri dalam sirkit kejohanan.

Katanya, ia merupakan satu permulaan yang baik buat negara untuk mewujudkan persaingan sukan. Dalam masa sama berpeluang mencari pelapis baru. Semoga apa yang direncanakan atlet Paralimpik ini mampu direalisasikan seterusnya menjadi sumber inspirasi kepada seluruh rakyat.

Kehidupannya kini bahagia sebagai suri rumah, Nurul Syuhada Nurul Ain akui rajin belanja stok dapur di pasar Chow Kit.

Bayangkan buka pintu rumah… angin sepoi-sepoi bahasa menyapa pipi, cahaya matahari menerpa dan kehijauan pokok-pokok menyambut dengan senyuman. Rasa macam melangkah ke resort, tapi ini sebenarnya rumah Nurul Syuhada Nurul Ain, bekas pengacara TV3 yang kini menginspirasi ramai dengan gaya hidupnya yang simple yet stunning.

Pertama kali menjejaki rumah ni, team Bling Bling Raya dah terasa aura ‘open plan, open heart’. Ruang tamu luas, siling tinggi, tak ada sekatan sana sini — semua nampak lapang dan lega. Konsep industrial moden jadi pilihan Nurul: konkrit asli, warna-warna tanah, pencahayaan semula jadi, dan yang paling best — deko minimalis tapi penuh karakter.

Tiada chandelier berkilau atau perabot kayu jati yang besar dan berat, tapi tetap nampak classy. “Saya suka yang ringkas, senang nak urus, dan tak semak mata,” kongsi Nurul sambil senyum manis.

Jom saksikan video Bling Bling Raya eksklusif di kediaman Nurul, memang seronok beraya di rumahnya…

Dalam dunia yang serba digital dan laju ni, Nurul memilih untuk memperlahankan rentak dan hidup lebih selari dengan alam. Pokok-pokok dalam dan luar rumah bukan sekadar hiasan, tapi terapi jiwa. Dari pokok hijau indoor ke laman terbuka, kediaman ini betul-betul memberi rasa ketenangan.

Sebagai suri rumah, Nurul Syuhada Nurul Ain akui rajin belanja stok dapur di pasar Chow Kit. Menurut beliau, keperluan dapur mereka agak besar memandangkan memiliki anak-anak seramai empat orang di bawah 10 tahun. Fasa tumbesaran ini merupakan detik-detik perkembangan penting serta memerlukan fokus khas dari segi pemakanan dan layanan kasih sayang.

Siapa sangka rumah dalam Malaysia boleh beri suasana tenang seperti di luar negara?

Kini, Nurul merupakan ibu kepada empat orang anak dan isteri kepada lelaki pilihan hatinya. Beliau telah meninggalkan dunia penuh glamor dan memilih untuk fokus kepada fasa kehidupan yang lebih bermakna — menjadi suri rumah sepenuh masa.

Namun, menjadi suri rumah bukan kerja mudah. Dia tetap menjaga gaya, mengurus rumah, membesarkan anak-anak, dan masih kekal berseri. “Saya rasa ini fasa paling tenang dalam hidup saya,” katanya sambil menunjukkan ruang bacaan kecil di penjuru rumah.

Tiada barangan mewah bergantungan, tiada ‘show off’ sana sini. Namun kediaman dan gaya hidup Nurul cukup membuatkan hati terasa sejuk. Inilah bukti bahawa gaya sebenar datang daripada hati yang damai, bukan semata-mata pada hiasan.

Artikel berkaitan: https://www.nona.my/mewah-berjiwa-tinjau-kediaman-konsep-chinoiserie-chic-maria-tunku-sabri/

Memang selalu kita dengar anak-anak adalah mangsa penceraian mak dan ayah mereka. Kadang-kadang anak-anak mangsa penceraian ini sengaja melakukan sesuatu yang buruk atau negatif semata-mata mahupun perhatian daripada mak dan ayah mereka.

Memang benar, jodoh adalah rahsia Allah SWT. Daripada menanggung ‘sakit’ sebagai suami isteri, penceraian adalah jalan yang terbaik. Tetapi sebagai pasangan yang sudah atau mahu bercerai perlu memberi perhatian kepada anak-anak. Memang kadang-kadang mereka faham apabila ibu bapa sudah tak sehaluan tetapi jiwa meraka masih perlukan belaian ibu dan bapa kandung mereka.

Situasi ini telah dikongsi oleh Norman Hakim apabila ramai remaja yang direct message (DM) melalui aplikasi Instagram minta nasihat bagaimana Norman boleh mempunyai hubungan yang baik dengan bekas isterinya, Abby Abadi.

Umum tahu, walaupun Norman Hakim dan Abby Abadi sudah bercerai dan telah memulakan hidup baru dengan pasangan masing-masing tetapi mereka tetap membina hubungan yang baik sebagai sebuah keluarga besar. Memang nampak sukar tetapi jika dilakukan dengan ikhlas, pasti bahagia yang akan menjelma.

Kongsi Norman, “Saya terpanggil untuk berkongsi, khusus buat keluarga yang pernah berpisah,” kata Noraman Hakim.

Menurut Norman, dia tidak sangka apabila ramai remaja atau anak yang menjadi mangsa penceraian minta pandangan dan nasihatnya. Anak-anak ini juga mahukan hubungan baik mak ayah mereka walaupun sudah bercerai-berai.

Kongsi Norman, “Buat adik-adik dan anak-anak yang selalu DM atau luahkan rasa, terus istiqomah dalam berdoa. Berdoa dan berdoa seiring dengan usaha melalui hidayah doa tersebut. Dan buat Ayah dan Ibu yang terpisah, ‘bersatulah’ kembali dalam apa jua bentuk dan usaha.

Percaya dan yakinlah, DOA adalah senjata mustajab kita sebagai Muslim. Berdoa lah secara istiqomah tanpa lelah sehingga doa-doa kita memasuki frekuensi ‘Alpha’ di mana pada ketika itu baru kita akan faham betapa kuatnya mukjizat qalam doa ini bersatu dengan izin kuasa ALLAH SWT yang Maha Kuat dan Hebat sehingga hati manusia pun bisa kita pupuk, lentur, jaga dan peluk hanya dengan DOA dan pada ketika itu sesuatu yang dianggap mustahil akan jadi sebaliknya,” kata Norman.

Nasihat Norman buat mak ayah yang sudah bercerai, “Jadikanlah Ramadan Kareem ini sebagai platform untuk penyatuan semula. Buangkanlah ego yang bersifat syaitonirrojim untuk ambil langkah dan usaha seiring dengan DOA,” ucap Norman.

“Kami ‘bersatu’ untuk kebahagiaan anak-anak dan Allah SWT hadiahkan kembali ‘bahagia’ buat kami seiring dengan rasa ‘kasih dan sayang’ yang Allah SWT sahaja yang Maha Mengetahui akan ‘rasa’ itu dan kami ‘bersatu’ kerana anak-anak sebab kami sangat takut tak dapat berdepan dan menjawab didepanNya di hari muka pengadilan nanti.

Kuasa ALLAH SWT Maha Kuat, Maha Hebat dan Allah Maha Pengasih, Maha Pengampun, Maha Penyayang. Inilah peluang terbaik untuk kita berhabisan mohon pengampunan dariNya atas khilaf kita sebagai manusia yang tidak akan ada kesempurnaan termasuk kitaorang semua.

Jom niat dan tekad untuk sama-sama kita berusaha jadikan Ramadhan untuk yang kesekian kali ni sebagai pentas ibadah terbaik buat kita semua, lebih baik dari tahun-tahun sebelumnya.

Akhir kalam, hentikanlah pertengkaran, tinggalkanlah sangkaan, binalah perhubungan, saling bermaafan dan hayatilah Ramadan,” kata Norman Hakim.