Wanita Serba Boleh! Fasha Sandha Akui Perlukan Energi, Kekal Sihat Uruskan Kerjaya & Keluarga

Sudah lama menyepikan diri dari dunia lakonan, pelakon cantik Mia Ahmad kini selesa dengan kehidupannya sebagai seorang isteri dan ibu. Selain menguruskan bisnes barangan ibadah, Sameeha.co, Mia kini lebih banyak menumpukan perhatiannya terhadap keluarga.

Selepas mengubah penampilannya dengan mengenakan tudung labuh sejak tahun 2021, Mia Ahmad dilihat semakin jauh dari dunia glamor. Dia kini tidak lagi aktif berlakon, hanya menumpukan perhatian terhadap keluarga serta anak-anak.

Tenang dan bahagia sangat melihat perubahan Mia sekrang ini terutama dari segi penampilan dirinya.

Isteri kepada penjaga gol Johor Darul Ta’zim (JDT), Izham Tarmizi ini sedang melalui satu fasa penghijrahan yang menjadi titik tolak kepada perubahan dirinya sekarang. Sering mengenakan pakaian longgar dan bertudung labuh menjadikan penampilan sopannya itu mendapat pujian dan sokongan ramai. Rata-rata warganet mengharapkan agar Mia terus istiqamah.

Mia atau nama sebenarnya, Samihah Ahmad Baderi seringkali dilihat berkongsi kisah penghijrahan dirinya dan suami di Instagram sehingga meraih perhatian ramai. Baginya bukan mudah untuk istiqamah tetapi dia mampu melakukannya dengan penuh kesabaran.

Menurut ibu kepada dua anak ini, perkongsiannya itu bukan niat untuk menunjuk-nunjuk kebaikan. Sebaliknya, dia ingin memberi inspirasi buat semua untuk sama-sama berubah ke arah kebaikan. Apatah lagi sempena Ramadan kali ini dia ingin mengambil keberkatan bulan yang mulia itu untuk menjadi insan yang lebih baik.

Menerusi video ringkas Tiktok yang turut dikongsi di akaun Instagramnya, Mia berkongsi cara bagaimana untuk kembali kepada kehidupan yang tenang terutama ketika merasa down atau lost. Mia mengajak para pengikutnya melakukan ‘Cabaran 40 Hari’.

Tulisnya di ruangan kapsyen:

“Tak tahu jalan kita boleh waze. Tak tahu tujuan hidup rasa lost kena back to basic.”

NONA kongsikan 17 cara untuk ‘Cabaran 40 Hari’ yang dikongsi oleh Mia Ahmad.

1. Tahajjud sebanyak 2-4 rakaat.
2. Mandi sebelum solat subuh.
3. Solat sunat sebelum subuh.
4. Solat subuh tepat waktu secara berjemaah.
5. Membaca Al-Quran sebelum matahari terbit.
6. Sedekah subuh.
7. Solat dhuha sebanyak 2-4 rakaat.
8. Dengar ilmu sehari sekurang-kurangnya sejam.

9. Solat fardhu tepat pada waktu.
10. Puasa sunat pada setiap hari Isnin dan Khamis.
11. Amalkan membaca surah Al-Waqiah setiap hari.
12. Amalkan membaca surah Al-Mulk pada setiap malam.
13. Baca 2 ayat terakhir dari surah Al-Baqarah sebelum tidur.
14. Baca al-Kahf setiap hari atau malam jumaat.
15. Maafkan semua orang sebelum tidur.
16. Istighfar sebanyak 70 kali sehari.
17. Baca Subhanallah 33 kali, Alhamdulillah 33 kali, Allahuakbar 33 kali, ayat kursi dan selawat 10 kali selepas solat.

Semoga kita sama-sama dapat memanfaatkan perkongsian daripada Mia Ahmad ini dan menjadi Muslimah yang baik, disenangi ramai dan paling penting diredhai Allah SWT.

Kredit Foto: Instagram Mia Ahmad

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Sekitar empat tahun lalu penulis pernah menemu bual Dr Nurul Huda Mohd Zainol atau Dr Huda ini tentang pengalamannya sebagai rakyat Malaysia yang tinggal di bumi Islam yang sedang bergolak. Ketika itu satu dunia mengetahui kisah pergolakan di Mesir di mana krisis politiknya hangat diperdebatkan.

Memandangkan ketika itu Dr Huda sedang menuntut di Universiti Al-Azhar Mesir sebagai pelajar perubatan, penulis hanya dapat menghubunginya menerusi email. Kali ini penulis kembali menjejaki Dr Huda yang kini sedang berjuang sebagai salah seorang petugas barisan hadapan.

Dr Huda antara yang dipilih Allah SWT sebagai pejuang barisan hadapan bagi memerangi wabak COVID-19. Bergelar seorang doktor besar cabarannya namun besar jugalah pahala dan hikmahnya!

Sejak fasa pertama Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dilaksanakan bermacam pengalaman pahit getir dilalui oleh ibu kepada seorang anak yang berasal dari Pulau Pinang ini. Bukan hanya merawat pesakit selama 12 jam sehari bahkan Dr Huda juga perlu merawat hatinya yang sedang ‘sakit’ merindui insan tersayang yang jauh di kampung. Namun kerana tugas Dr Huda tabahkan hati.

PERMULAAN SEBAGAI FRONTLINER

“Takbir! With Allah SWT Grace and Mercy, acceptance to my duty and pathway that be chosen since 2009. After a tear and sought of comfortless, I know this is what destined for me.

Saya merupakan MO (Pegawai Perubatan) kontrak yang mendapat surat penempatan di Selangor untuk pasukan COVID-19 di salah sebuah hospital. Surat diterima pada 18 Mac 2020 dan perlu melapor diri pada 23 Mac 2020. Terpaksa berpisah dengan keluarga dan anak kecil adalah cabaran utama saya. Ini termasuklah terpaksa berpindah dari Pulau Pinang ke Selangor dalam masa singkat.

Empat hari berbaki amat bermakna buat saya. Itulah saja masa yang saya ada untuk siapkan barang-barang termasuk menghabiskan masa bersama keluarga. Sempatlah saya menikmati masakan ibu sepuasnya, melihat wajah adik beradik, suami dan bermain dengan anak kecil saya.

Biarpun sedih tetapi ketika melapor diri saya melihat beratus doktor dari semua negeri turun untuk melawan pandemik COVID-19 bersama KKM. Ternyata saya tak keseorangan.

Kali pertama bertugas di wad pesakit COVID-19 saya bertanya kepada jururawat. Selalunya pesakit buat apa? Sebab lama juga mereka dikuarantin sampai berbelas-belas hari di sini. Jururawat menjawab, mereka berzikir. Ternyata benar, ketika melangkah ke wad pada pukul 9.30 malam saya lihat pesakit sedang solat sebelum tidur.

Pukul 5.30 pagi saya dengar mereka mengaji dan bersiap sedia untuk solat Subuh. Terdengar sayup-sayup suara mereka mengaji di balik tirai katil. Ada kala mereka melaungkan azan di dalam wad dan solat berjemaah. Hati terpalu. Dalam keadaan begitu mereka cukup tenang dan bersedia ‘menyiapkan diri’. Kita yang tak sakit masih alpa.

Menguruskan pesakit dari kluster tabligh alhamdulillah senang. Sampai kini saya masih tersentuh dengan akhlak mereka. Lihat wajah mereka pun sejuk. Berbeza dengan pesakit dari kluster ‘kelas-kelas’ hari pertama dah minta western food. Apa pun kluster anda marilah kita bekerjasama dengan terhadnya fasiliti hospital awam ini. 

Terdetik di hati, Allah SWT memanggil ku ke sini bukan saja dapat belajar tentang hikmah COVID-19 tetapi untuk melihat sifat manusia dan kebesaranNya. Moga kita menjadi golongan yang tidak dimurkai Allah SWT.

Antara detik yang meruntun jiwa saya sepanjang bertugas adalah melihat anak kecil yang disahkan positif COVID-19 dan terpaksa berpisah dengan keluarga. Sudah tentu ia mengusik naluri keibuan saya. Satu lagi detik ialah perpisahan abadi antara pesakit COVID-19 dengan ahli keluarganya. Pesakit yang meninggal dunia tak boleh ditatapi dan disembahyangkan oleh ahli keluarga. Jiwa saya tersentuh!

Walaupun ada pesakit sekadar ucapkan terima kasih, saya akan mudah menangis walaupun terlindung di balik face shield dan PPE. Pernah seorang pakcik berkata “Saya doakan doktor sihat sejahtera, diampuni dosa” Terus berderai air mata lalu saya membalas “Saya doakan pakcik dan semua pesakit saya negative COVID-19.” Itu saja harapan saya.

TINGGAL DI ASRAMA

Saya ada terbaca sharing post mengenai rakyat Malaysia yang dikuarantin membahas tentang fasiliti yang kerajaan sediakan daif, makanan tak sedap dan sebagainya. Di kala pandemik, KKM amat sibuk memerangi COVID-19, sibuk menguruskan pesakit tenat. Berlapang dadalah menerima fasiliti itu. Beri peluang kepada KKM menguruskan hal yang lebih mustahak.

Sebagai petugas kesihatan saya sendiri hanya diberikan asrama sebagai tempat tinggal sementara. Makan dua kali sepanjang lima hari pertama saja. Tiada aircond, water heater, tiada wifi percuma, tiada kelengkapan kebersihan diri dan tiada tilam bantal.

Tidur malam pun berpeluh sampai lencun baju. Sudahlah di hospital baju basah pakai PPE, di asrama pun begitu juga. Makanan perlu dicari sendiri. Kafe buka pukul 7 pagi sampai 5.30 petang saja. Lambat cari makan maka tiadalah makan malam. Memasak tak dibenarkan di dalam asrama. Maka makanlah roti yang ada walaupun dah tamat tempoh!

Apa pun saya bersyukur, asalkan ada tempat letak kepala dan boleh lelapkan mata setelah penat bekerja. Terima kasih kepada pihak hospital atas fasiliti yang diberi. Bukan mudah menguruskan ratusan petugas kesihatan melapor diri dalam masa singkat. You guys done a great job! 

NASIHAT BUAT RAKYAT MALAYSIA

Patuhi arahan KKM agar kita berjaya putuskan rangkaian wabak COVID-19 segera. Terima kasih bagi yang patuh arahan. Seluruh warga KKM sedang berusaha melakukan yang terbaik. InsyaAllah usaha kita pada hari ini untuk 2-4 minggu akan datang. Jika ada kaitan dengan kontak rapat sila bersikap jujur demi keselamatan semua. Semoga PKP ini membuahkan hasil agar kita dapat menyambut Ramadan dan Aidilfitri kelak.

Buat rakan seperjuangan this is our war, together we fight! Wear your PPE properly, jaga diri, rehat dan menangislah sepuasnya jika perlu. Teruslah berdoa agar rantaian COVID-19 segera diputuskan seterusnya kita dapat berjumpa dengan insan tersayang.

Buat keluarga yang juga ‘berjuang’ melepaskan insan tersayang seperti kami, apa yang berlaku ada sebab walau ia menjarakkan kita. InsyaAllah, perancangan DIA adalah yang terbaik.”

Kredit Foto: Facebook & Instagram Dr Huda Ninol

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Berdasarkan headline beberapa media antarabangsa, kes COVID-19 di India mengalami peningkatan secara drastik. India kini memasuki fasa gelombang ke-2 COVID-19 yang semakin kritikal.

Menurut pakar kesihatan, India mencatatkan rekod dunia dengan kadar jangkitan tertinggi. Angka kematian dalam tempoh 24 jam turut bertambah sehingga mencatat total kes sebanyak 21.1 juta. New Delhi yang terkenal sebagai pusat perfileman Mumbai antara tempat yang paling tinggi kesnya sehingga dilaksanakan lockdown lokal.

Justeru, melihat kepada situasi tersebut, banyak posting di media sosial yang memohon bantuan baik sumbangan wang mahupun info-info terkini. Tanda pagar #IndiaNeedsOxygen menjadi trending di Twitter. Dari tanda pagar tersebut, ramai selebriti terkenal Bollywood tampil menghulurkan bantuan. Antaranya 4 selebriti jelita ini.

SUSHMITA SEN
Siapa yang tidak kenal dengan aktres jelita ini.

Bekas ratu cantik ini terdetik untuk turun padang setelah melihat video daripada Ketua Eksekutif Hospital Shanti Mukand, Delhi iaitu Sunil Saggar. Dalam video tersebut, Sunil Saggar memberitahu pihak mereka hanya mempunyai baki 2 jam oksigen. Lantas, Sushmita Sen memutuskan untuk segera bertindak.

Sushmita Sen turut berterima kasih buat rakan-rakannya yang turut membantu. Tabung oksigen sumbangannya telah dipindahkan ke hospital Delhi dan Mumbai.

PRIYANKA CHOPRA JONAS

Aktres jelita ini tidak terkecuali apabila telah menggunakan akaun Twitter peribadinya bagi menjelaskan krisis semasa melalui tweet berinformasi antaranya ialah berkongsi senarai nombor perkhidmatan ambulans di seluruh India.

Isteri Nick Jonas ini turut menggunakan tanda pagar #CovidIndiaInfo untuk menarik informasi penting dari Twitter. Terdapat juga selebriti-selebriti Bollywood yang memberi sumbangan derma kepada yayasan bagi membekalkan bantuan ubat-ubatan dan bekalan oksigen.

KATRINA KAIF
Seorang lagi aktres jelita terkenal Bollywood iaitu Katrina Kaif yang baru-baru ini turut disahkan positif COVID-19. Setelah kembali pulih, Katrina turut membantu antaranya membuat perkongsian di IG Story dengan tajuk Covid-19 Updates.

Perkongsian tersebut sentiasa diperbaharui dengan informasi-informasi terkini antaranya senarai nombor pusat kesihatan yang boleh dihubungi jika dijangkiti COVID-19. Katrina juga berkongsi maklumat tentang makanan yang sesuai diambil saat dijangkiti COVID-19.

TWINKLE KHANNA
Isteri kepada aktor tampan, Akshay Kumar ini turut membantu negaranya itu.

Twinkle Khanna bersama suaminya, Akshay telah menyumbangkan 100 oxygen concentrator sebagai usaha untuk membantu tenaga perubatan India memerangi gelombang ke-2 COVID-19. Khabar ini dikongsi oleh Twinkle Khanna melalui akaun Twitter peribadinya.

Pasangan ini turut menyumbang ke Yayasan Annada bagi penyediaan makanan berzat untuk keluarga yang terkesan dengan pandemik COVID-19.

Sama-sama kita berdoa agar wabak COVID-19 ini segera berlalu seterusnya kita dapat menjalani kehidupan normal seperti biasa. Peranan dan tanggunggjawab masyarakat seluruh dunia adalah sangat penting saat ini, bukan hanya bergantung kepada frontliners. Kerana kita semua adalah frontliners sebenar.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang