Besar ujian yang ditempuh pelantun lagu Kita Insan Biasa, Dayangku Intan. Di sebalik gelak tawa dan perwatakan ceria rupa-rupanya tersimpan kisah sedih yang dilalui wanita ini. Enggan menganggap kesulitan yang dialami sebagai dugaan berat, figura berusia 57 tahun berkenaan reda menerima ia sebagai satu rahmat.
“Saya tak ambil sebagai ujian atau dugaan. Saya ambil sebagai satu rahmat. Satu peluang untuk berbuat baik dan menjadi muslim lebih baik,” dedahnya ketika ditemu bual Nona.
Mengimbas kembali detik indah di samping anak perempuan tunggal iaitu Wanku Intan Syarafana yang pulang ke rahmatullah pada 21 Februari 2020, dalam nada reda ibu empat cahaya mata ini membuka kisah.
“Anak perempuan saya iaitu anak ketiga memang lahir tanpa hempedu atau Biliary Atresia. Dia dah jalani pembedahan masa umur 4 bulan. Doktor memang sahkan dia ada masalah hati.
Bila umur 22 tahun nak buat pemindahan hati. Jadi anak lelaki bongsu saya bersuara nak dermakan secebis hatinya kepada kakak dia. Anak perempuan saya mempunyai darah yang rare. Doktor ambil langkah yang teliti. Mula abang yang nak bagi derma tapi dia ada lemak di hati jadi doktor ambil dari adik lelaki bongsu.
Saya tersentuh bila anak saya kata dia ditakdirkan lahir untuk dermakan hati kepada kakak. Lepas jalani pembedahan, doktor kata anak perempuan saya akan normal dan tak ada masalah. Tapi Allah lebih memahami. Saya dan keluarga kena terima keadaan tu.
Anak perempuan saya, Allah bagi pinjam masa dekat dalam ICU tu 14 hari je. Dia pergi pada pagi Jumaat selepas azan Subuh. Saya syukur sangat, rasa ia adalah tempat terbaik bagi dia dengan keadaan Covid-19. 22 tahun dia lalui macam-macam sakit dan demam. Saya tengok pun tak sampai hati.
Tapi kalau tengok, dia macam budak biasa, kuat dan anak solehah yang menjaga aurat dan solat. Sangat anak yang baik. Allah bagi kita yang baik ni sekejap je. Saya rasa tak puas.
Saya percaya saya perlu jadi seorang muslim yang baik untuk jumpa dia di sana, di tempat yang baik,” ungkapnya selepas anak lelaki bongsu, Wanku Mohd Ruknuddean menjalani pemindahan hati untuk anak perempuannya pada 5 Februari 2020.
Artikel lain https://www.nona.my/tetap-romantis-dah-47-tahun-kahwin-rezeki-dida-sinclair-ada-suami-penyayang-sihat-usia-72/
Dua tahun sebelum Allahyarham Wanku Intan Syarafana ‘pergi’, penyanyi bersuara lunak era 90an ini turut berkorban mendermakan buah pinggang untuk suami tercinta.
Artikel lain https://www.nona.my/pejuang-kanser-jelita-usia-47-jiwa-kental-shafnie-besarkan-anak-anak-cetus-inspirasi/
Artikel seterusnya https://www.nona.my/terima-kasih-buat-anak-anak-happy-ridzuan-hashim-meninggal-dunia-momen-sambut-raya-bersama-tahun-lalu-undang-sebak/
“Suami saya memang ada penyakit 3 serangkai. Satu hari dia kena kencing tikus dan jangkitan tu lama duduk di dalam badan dan buatkan buah pinggang lemah. Kena buat pemindahan buah pinggang baru segera.
Jujurnya saya tak tahu pun sama ada buah pinggang saya sesuai atau tidak untuk suami. Tapi kuasa Allah, doktor kata ia match everything dan suami tak perlu makan ubat atau apa-apa. Mungkin jodoh dari dunia tu sampai ke jannah agaknya.
Kalau benda ni jadi kepada saya pun, saya pasti suami akan buat benda sama. Bila kita sayang, nyawa pun kita sanggup beri. Begitulah kami.”
Dayangku Intan dilaporkan menderma buah pinggangnya untuk suami iaitu Rosman Yahil pada 28 September 2018.
Tiada BAZAR RAMADAN Tahun Ini. Peluang Terbaik Untuk MAKAN SECARA SIHAT Ketika Berbuka & Sahur Di Rumah
Ramadan al Mubarak bakal menjelma. Tinggal lebih kurang seminggu sahaja lagi kita bakal bertemu dengan bulan penuh keberkatan ini. Namun, kali ini suasananya sangat berbeza kerana buat pertama kali tiada bazar Ramadan dan solat tarawih berjemaah di masjid ekoran lanjutan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP). Bermakna, tiada juga jamuan moreh.
Selalunya bazar Ramadan umpama pesta menjual makanan. Begitu meriah dengan pelbagai jenis kuih-muih, lauk-pauk serta minuman manis yang disediakan untuk berbuka. Ketika ini apa saja yang teringin pasti akan dibeli hanya kerana seharian berpuasa sekaligus mengabaikan amalan makan secara sihat.
Kenapa perlu makan secara sihat sepanjang bulan Ramadan? Ini adalah penting untuk mengelakkan beberapa masalah kesihatan seperti sembelit, makanan tidak hadam, kembung perut, kandungan gula rendah dalam darah dan sebagainya. Jika masalah ini berlaku boleh mengganggu tumpuan kita yang sedang berpuasa.
MAKAN SECARA SIHAT
Makan pelbagai jenis makanan secara sederhana dan seimbang walaupun di bulan puasa. Semua kumpulan makanan perlu diambil mengikut Piramid Makanan Malaysia iaitu nasi, roti, bijirin dan hasil bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran, ikan, ayam, daging dan kekacang, susu dan produk tenusu serta sedikit minyak, lemak, gula dan garam. Selain itu, ambil air secukupnya sama ada dalam bentuk minuman atau sup.
HIDANGAN SIHAT BERBUKA PUASA
Rata-rata gemar berbuka puasa dengan minuman dan kuih-muih manis. Bagi mengelakkan makan secara berlebihan, ambil makanan ringkas terlebih dulu ketika berbuka puasa. Ini juga mengelakkan ketidakselesaan sistem penghadaman. Mengikut sunnah, lebih afdal mengambil kurma sebagai makanan pertama ketika berbuka. Kurma kaya dengan tenaga dan serat.
Pengambilan makanan pedas dan berempah juga tidak digalakkan ketika berbuka puasa. Ini dikhuatiri menimbulkan ketidakselesaan perut di siang hari. Berikut contoh cadangan menu yang bagus diambil sepanjang Ramadan:
| BERBUKA | 3 biji kurma, ½ cawan jus buah-buahan, 1 cawan sup sayur atau ½ cawan bubur lambuk dan 1 keping kuih. |
| MAKAN MALAM | 1½ cawan nasi, 1 ketul ikan atau ayam, 1 cawan sayur campur dan 1 biji buah. |
| MAKAN LEWAT MALAM (MOREH) | Snek ringkas seperti roti, biskut, sandwich, kuih-muih, kacang atau buah-buahan. |
SAHUR
Amalan bersahur penting semasa berpuasa bagi membekalkan tenaga sepanjang waktu berpuasa di siang hari. Sebaik-baiknya, waktu bersahur setengah jam sebelum waktu imsak. Bersahur awal atau sahur sebelum tidur tidak digalakkan.
Semasa bersahur digalakkan mengambil makanan berasaskan karbohidrat kompleks seperti nasi, roti atau oat. Pengambilan makanan tinggi serat seperti roti tinggi serat atau roti mil penuh serta oat pula dapat mengurangkan rasa lapar. Jangan lupa mengambil buah-buahan dan air yang mencukupi ketika bersahur.
Pengambilan minuman berkafein seperti teh atau kopi tidak digalakkan kerana boleh mengakibatkan kehilangan air dalam badan. Contoh makanan untuk sahur yang boleh diambil seperti berikut:
| SAHUR | 1½ cawan nasi, 1 ekor ikan goreng, ½ cawan sup sayur campur dan tauhu, 1 biji pisang atau 3 biji kurma, 1 gelas air kosong dan 1 gelas susu rendah lemak Atau 1 cawan bijirin sarapan dengan ½ gelas susu rendah lemak dan kismis/hirisan pisang, 2 keping roti mil penuh dengan sedikit jem, 1 gelas jus oren dan 1 gelas air kosong |
Sumber: MyHEALTH Kementerian Kesihatan Malaysia
Bersama Raikan Kemeriahan Hari Raya Dengan PAVILION REIT MALLS, Pasti Mengujakan!!
Di musim perayaan ini, nikmati keindahan warna-warni warisan budaya dan kesenian Malaysia pada sambutan Aidilfitri di mana Pavillion REIT Malls membuka pintunya, mengalu-alukan kedatangan para pembeli bersama meraikan perayaan penuh kesyukuran dan kemaafan ini. Bersedialah untuk menghayati seni warisan sewaktu melawat Pavilion Kuala Lumpur, Intermark Mall, dan Da Men USJ di mana terletak hiasan dekorasi menakjubkan yang pasti menyerlahkan intipati budaya dan tradisi Malaysia yang unik.
Daripada dekorasi menawan di setiap pusat beli-belah, serta peluang merakam swafoto yang pasti mengamit kenangan, pelbagai aktiviti, promosi dan persembahan yang mengasyikkan, pastinya ada sesuatu yang menarik menanti anda di Pavilion REIT Malls. Ambil peluang ini dan bergembiralah bersama keluarga dan rakan taulan, di mana kempen ‘Raya Togetherness’ di Pavilion KL menampilkan gabungan tradisi dan moden, semangat keraian diserlahkan dengan ‘Rentak Irama Raya’ di Da Men USJ, dan hayati hasil kraf tenunan tradisional mengagumkan di ‘Weaving Raya’ hanya di Intermark Mall ‘.
Sama ada anda ingin menikmati suasana perayaan penuh keceriaan, memenuhi terapi membeli belah, atau sekadar ingin menghabiskan masa berkualiti bersama yang tersayang, Pavilion REIT Malls pasti menawarkan pengalaman yang tidak dapat dilupakan buat anda semua.
Pavilion Kuala Lumpur
Pavilion KL, destinasi membeli-belah utama Malaysia, meraikan musim Hari Raya kali ini dengan kempen ‘Raya Togetherness’. Sehingga 24 April, pengunjung boleh menikmati pelbagai aktiviti dan promosi menarik yang mempamerkan keindahan budaya tradisional dalam konteks kontemporari.
Pavilion KL bekerjasama dengan Yayasan Tuanku Nur Zahirah menampilkan rumah warisan berusia 150 tahun yang berfungsi sebagai penghubung antara warisan budaya tradisional dan dunia moden dan ianya diubahsuai menjadi rumah warisan moden menerusi hiasan batik di bahagian luar rumah dan pemetaan unjuran di dalam rumah.
Centre Court juga dihiasi dengan panel kaca berwarna yang menakjubkan dengan corak geometri yang diilhamkan dari seni bina Islam yang mencipta latar belakang Rumah Warisan tersebut. Para pengunjung turut dijemput menyelami warisan dengan demonstrasi seni tradisional seperti seni khat, pembuatan barang kemas, batik canting, ukiran kayu, tenunan dan songket.
Untuk orang ramai melakukan persiapan menyambut kedatangan Syawal, anda semua boleh mengunjungi ‘Raya Togetherness Marketplace’, yang menampilkan koleksi rekaan eksklusif daripada pereka-pereka tempatan seperti Jovian, Captain Batik, serta Pandora. Pengunjung juga dijemput mencuci mata di Artisan Malaysia Raya 2023 Pop-up di Tokyo Street Event Hall, Aras 6 dan melihat lebih dekat pelbagai hasil kraftangan.
Turut dianjurkan ialah persembahan penuh kemeriahan Gema Aidilfitri Bersama Taylor’s International School KL, The Rhythm of Eid with Clap and Tap Orchestra, dan Togetherness Cultural Dance oleh Suktra Terengganu. Bertempat di Crystal Fountain yang ikonik di pusat beli-belah itu, Coach turut menganjurkan pemasangan ‘Bespoke Raya’ yang pertama di Asia Tenggara, dengan bulan sabit, bintang dan tanglung yang bercahaya.
Pengunjung juga bakal mendapat ganjaran iaitu paket Raya eksklusif dan baucar Buka Puasa RM20 secara percuma. Pemegang kad Maybank bakal menerima set cawan dan piring Maxwell Williams percuma dengan RM1,000 dibelanjakan dalam satu resit, serta set kaca seni barok dengan setiap RM2,000 yang dibelanjakan.
Lebih menarik lagi, bagi meraikan ulang tahun ke-15 Pavilion KL, pengunjung yang membelanjakan RM8,000 akan mendapat baucar RM500 dalam pemberian khas selama sebulan dari 15 April hingga 15 Mei.
Untuk maklumat lanjut tentang aktiviti dan promosi ‘Raya Togetherness’, layari pavilion-kl.com atau semak kemas kini nyata melalui Facebook, Instagram, atau hubungi Concierge Pavilion KL di 03 2118 8833.
Da Men USJ
Da Men USJ menceriakan suasana musim perayaan tahun ini dengan ‘Rentak Irama Raya’, menyambut Aidilfitri dan mempamerkan budaya tradisional Melayu melalui persembahan muzik yang menarik seperti gamelan berirama dan dikir barat yang rancak. Mulai 29 Mac hingga 21 Mei, jom sama-sama memeriahkan sambutan perayaan ini yang bertujuan menyatupadukan komuniti Subang sambil memupuk dan memelihara keindahan tradisi dan budaya Melayu.
Hiasan pusat beli-belah tahun ini mendapat inspirasi daripada kampung yang meriah yang dipenuhi dengan alat muzik tradisional Melayu, berlatarkan taman tropika yang subur dipenuhi dengan bunyi alam semula jadi yang menenangkan. Hiasan ini pasti memberi peluang yang sempurna kepada pembeli untuk merakam gambar OOTD Raya mereka.
Untuk menyemarakkan suasana perayaan, Da Men USJ akan mempersembahkan ‘The Longest Doodle In A Mall.’ Kerjasama Rentak Irama Raya dan Peace.Love.Design ini adalah aktiviti yang sesuai untuk seisi keluarga! Dengan kerjasama INTI College Subang Jaya, pengunjung boleh menyerlahkan sisi kreativiti mereka dengan lukisan bertemakan Malaysia pada 15 April mulai jam 11 pagi dan keatas.
Bagi menambahkan kemeriahan sambutan Syawal kali ini, VR Drumming Academy akan menampilkan persembahan gamelan dan dikir barat secara eksklusif pada 1, 8 dan 15 April jam 2 petang, manakala Global Art akan menganjurkan Bengkel Seni dan Kraf Raya pada 8 dan 15 April.
Ingin cabar keupayaan dan kemahiran anda? Jangan lepaskan peluang untuk menyaksikan Pertandingan Kompang yang paling dinanti-nantikan, dianjurkan oleh VR Drumming Academy, yang berlangsung pada 14 Mei dari jam 11 pagi dan keatas. Pertandingan ini terbuka kepada orang ramai dan menjanjikan persembahan bakat yang menarik. Dan jika anda seorang penggemar makanan, pastikan anda menyertai Pertandingan Makan Nasi Lemak! Untuk maklumat lanjut tentang acara ini, pastikan anda menyemak halaman media sosial kami. Jangan tunggu lama-lama – ayuh sertai kami dan penuhi hari anda dengan pelbagai aktiviti yang menyeronokkan dan pasti mengujakan!
Dan jangan lupa: pengunjung juga akan diberi ganjaran apabila mereka berbelanja di Da Men USJ! Dengan setiap RM50 yang dibelanjakan dalam satu resit di seluruh pusat beli-belah, mereka akan menerima satu set paket Raya eksklusif, dan dengan setiap RM280 yang dibelanjakan di seluruh pusat membeli-belah (RM380 dengan resit Jaya Grocer), mereka akan menerima beg tote atau baucar beli-belah yang eksklusif.
Untuk maklumat lanjut tentang senarai aktiviti ‘Rentak Irama Raya’, layari damen-mall.com atau semak kemas kini nyata melalui Facebook, Instagram, atau hubungi Khidmat Pelanggan di 03 8021 0222.
Intermark Mall
‘Weaving Raya’ oleh Intermark Mall ialah sambutan meraikan warisan budaya Malaysia dan penghormatan kepada salah satu bentuk seni tradisional tertua di Malaysia. Pembeli boleh menyaksikan kecantikan anyaman dan kemeriahan Aidilfitri dengan persembahan tradisional dan aktiviti kebudayaan sehingga 30 April.
Berganding bahu dengan Puan Asmah Binti Ismail, seorang penganyam yang terkenal, Intermark Mall menganjurkan pameran eksklusif yang menampilkan ciptaan Puan Asmah yang nyata kompleks, mewakili warisan budaya dan tradisi seni kaya tenunan Malaysia. Pengunjung boleh mengagumi malah melihat reka bentuknya yang menakjubkan dengan lebih dekat, termasuk corak bunga yang rumit malah mengambil masa ratusan jam untuk disiapkan.
Selain itu, Intermark Mall bekerjasama dengan Taylor’s International School Kuala Lumpur untuk menganyam 1,000 ketupat, tujuan mengumpul dana untuk rumah anak yatim. Ketupat adalah lambang perpaduan dan kesyukuran dan biasanya digantung sebagai hiasan di sekitar rumah di Malaysia. Intermark Mall juga akan menyediakan bengkel menganyam ketupat percuma pada 31 Mac, 8, 14 April dan 20 April jam 12 tengah hari khas bagi pengunjung mendapatkan pengalaman untuk mempelajari seni kraf yang indah ini. Ketupat yang dianyam dalam tempoh ini akan diletakkan di lobi tingkat bawah sebagai hiasan, dan pembeli juga boleh membelinya dalam usaha menyokong inisiatif itu, di mana hasil pembelian tersebut akan disalurkan ke dana derma pusat beli-belah.
Selain itu, pengunjung boleh berhibur sambil menyaksikan persembahan tradisional seperti gamelan, kompang dan tarian tradisional Melayu pada 24 dan 30 Mac, 5 dan 13 April pada jam 1 tengah hari, di samping menyelami keindahan muzik dan tarian tradisional Melayu.
Pengunjung yang membelanjakan RM300 dan ke atas dalam satu resit boleh menebus set paket Raya edisi terhad, manakala mereka yang membelanjakan RM900 dan ke atas dalam satu resit boleh menebus bakul rotan hiasan dan set paket Raya edisi terhad. Setiap minggu, tiga pembeli belah terbanyak akan menerima hidangan berbuka puasa percuma untuk dua orang di Makan Kitchen DoubleTree KL, dan 10 pembeli belah terbanyak masing-masing akan dihadiahkan sebotol minyak wangi 50ml La vie est belle Flowers of Happiness daripada LANCOME!
Untuk maklumat lanjut mengenai aktiviti dan promosi ‘Weaving Raya’, layari intermark-mall.com, atau semak kemas kini nyata melalui Facebook, Instagram, atau hubungi Khidmat Pelanggan di 03 2166 8170.
RICHWORKS Anjur Pesona Leadership Bersama PAK NIL Untuk Founder Tampil Lebih Yakin & Handal Berkomunikasi
Buat julung kalinya, RichWorks bekerjasama dengan selebriti terunggul tanah air, Datuk Aznil Haji Nawawi atau Pak Nil bagi program Pesona Leadership yang berlangsung pada 1 hingga 3 Oktober 2022 bertempat di Shah Alam Convention Centre (SACC), Selangor.
Menurut pengasasnya, Datuk Wira Dr. Azizan Osman, program ini diadakan bagi membentuk asas kepimpinan yang kuat dalam jati diri seorang usahawan. “Ada tiga tunjang utama yang perlu dikuasai oleh seseorang ketua iaitu kejelasan, komunikasi dan keyakinan. Jika gagal menguasai semua ini, bagaimana hendak menghadapi cabaran 2023 nanti? Bagaimana nak bawa bisnes ke tahap lebih tinggi?
“Menurut kajian, 80% pekerja akan terus setia dengan syarikat apabila mereka percaya dengan kepimpinan orang atasan.
‘Kita boleh ambil pengajaran daripada negara lain. Kejatuhan sesebuah negara itu berlaku apabila rakyat hilang kepercayaan pada pemimpinnya. “Namun, situasinya boleh pulih dengan cepat bila mereka taruhkan kepercayaan pada pemimpin tersebut. Begitulah juga keadaannya dalam organisasi dan juga syarikat,” jelasnya.
Menerusi program ini, Pak Nil akan membimbing ratusan usahawan dalam soal membina ‘Leaders’ yang terdiri daripada Pengasas Bisnes dan Founders dan juga pekerja mereka, ‘Key Leaders’ dari segi aspek kepimpinan dalam komunikasi yang merangkumi beberapa segi iaitu isi kandungan, ekspresi wajah, penceritaan, tona dan banyak lagi skil komunikasi penting.
Menurut Ketua Pegawai Perniagaan RichWorks, Radz Mohd, RichWorks sangat teruja kerana dapat berkolaborasi bersama Pak Nil yang merupakan seorang selebriti ikon pengacaraan dalam industri media dan hiburan tanah air.
“Kami sangat teruja apabila beliau mahu berkongsikan 30 tahun ilmu pengetahuannya dalam bidang komunikasi bersama orang ramai melalui RichWorks.
“Sudah tentu kami sangat berbesar hati apabila beliau sudi bekerjasama dengan kami memandangkan beliau merupakan seorang selebriti ikonik tanah air,” katanya. RichWorks yang diasaskan Datuk Wira Dr. Azizan Osman sejak 15 tahun yang lalu telah melatih dan membimbing ratusan ribu usahawan yang terdiri daripada pelbagai industri di negara ini termasuk negara jiran.
