Bermula tengah malam 14 hingga 27 Oktober ini, berkuatkuasalah Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB) di Negeri Selangor, Kuala Lumpur dan Putrajaya angkara peningkatan kes COVID-19 yang di luar jangkaan.
Keputusan drastik yang diumumkan semalam oleh Menteri Kanan (Keselamatan), Datuk Seri Ismail Sabri itu dibuat selepas mendengar nasihat Kementerian Kesihatan (KKM) ekoran pertambahan jangkitan di pelbagai daerah.
Nona berkongsi kupasan Pakar Perubatan Kesihatan Awam dan Pensyarah Perubatan Universiti Sultan Zainal Abidin (UniSZA), Dr Safiya Amaran tentang kronologi peningkatan kes ini yang mengejutkan.
Masih terngiang kata kata dalam press conference masa wabak Kluster Benteng LD diumumkan, “Jangan risau wabak ini berlaku dalam kawasan yang terkawal, tiada ancaman pada komuniti luar.”
Masa tu rakyat Malaysia terkejut tengok angka kes naik tinggi sebab sebelum tu angka kes biasanya rendah je, termasuklah di Sabah.
Malah 0 kes tu adalah perkara yang biasa di Sabah untuk hari hari sebelum kluster tu diumumkan.
Seminggu lepas Kluster Benteng LD ni muncul, kita dapat tengok bilangan kes semakin menaik. Purata kes dalam 2 digit sehari malah kes tertinggi cecah 167 kes betul-betul masa hari penamaan calon.
Hari-hari seterusnya adalah sangat mendebarkan kerana kita sedia maklum ada 2 perkara berisiko yang buat Covid-19 jadi merebak dengan sangat laju.
- Banyak pergerakan tanpa kawalan.
- Banyak perhimpunan beramai ramai.
Dan kedua-dua ini berlaku tanpa had dan berterusan semasa tempoh kempen PRN.
Masa tu pergerakan sangat banyak bukan sahaja melibatkan orang di negeri Sabah tetapi ramai orang dari seluruh semenanjung Malaysia turun untuk sama-sama berkempen.
Semua bebas keluar dan masuk tanpa perlu buat saringan Covid-19 atau kuarantin walaupun nyata zon merah telah bermula:
07 September : Lahad Datu
09 September : Tawau
22 September : Semporna
23 September : Kunak
Walaupun sudah ada 4 zon merah dan 9 zon kuning pada 23 September namun orang yang balik dari Sabah tidak diwajibkan kuarantin atau membuat saringan sehinggalah 27 September iaitu selepas usai PRN Sabah.
Pada masa itu boleh kata semua yang datang untuk berkempen telah selamat pulang ke kampung masing-masing tanpa perlu dibuat saringan atau kuarantin mandatori walaupun telah zahir bilangan kes di Sabah sangat tinggi malah jangkitan tempatan yang pada 23 September sudah cecah 757 kes!
Satu angka yang sangat tinggi
Jadi yang berlaku seterusnya di Sabah?
Kira-kira 10 hari selepas PRN Sabah kita mula nampak perkara yang kita amat risaukan.
Penularan kes yang pada awalnya lebih kepada close contact dalam kluster telah jadi rawak.
Ia kini merebak tanpa henti.
Bilangan kes yang tinggi bukan lagi melalui kluster tetapi dari saringan bergejala dan saringan dalam komuniti.
Apa maknanya?
Ini bermakna, orang yang bergejala ni tidak ada close contact dengan kes dalam kluster dan ia bukan dikesan melalui contact tracing. Ia boleh dikatakan sebagai sporadik dan kes sporadik ni mula naik dengan banyak sekali!
Mula 6 Oktober kes saringan bergejala, atau kes sporadik adalah lebih 50% dari kes harian.
Malah ada hari-hari yang saringan bergejala lebih 90% dari kes harian yang dilaporkan di Sabah.
Ini peratusan yang tersangat tinggi
Apa yang buat kita susah hati dengan saringan bergejala ni?
Kalau kes diketahui melalui saringan bergejala maknanya kes dikesan lambat. Kajian menunjukkan orang akan sebarkan virus 2-3 hari sebelum mula ada gejala.
Jadi bagi setiap kes bergejala, kita sudah terlambat. Kebarangkalian mereka dah sempat sebarkan virus kepada ramai orang adalah tinggi. Apabila nak buat kawalan, kita akan sentiasa tercungap cungap mengejar sesuatu dan kemudian hampa kerana apabila tiba di destinasi ia telah berlalu pergi.
Kita hanya boleh kesan awal jika kes dikesan melalui contact tracing atau saringan tersusun.
Jadi inilah yang berlaku pada bulan Oktober
Satu demi satu daerah menjadi zon merah yang semakin parah. Hingga semalam dah ada 11 zon merah di Sabah.
02 Oktober : Kota Kinabalu
06 Oktober : Sandakan
06 Oktober : Papar
07 Oktober : Tuaran
10 Oktober : Putatan
10 Oktober : Penampang
11 Oktober : Kota Belud
Walaupun kini border Sabah telah ditutup tetapi jangkitan dalam komuniti telah tersebar luas.
Mereka semua terpaksa berhadapan dengan wabak yang marak menyala ini.
Apabila wabak telah ada cukup kekuatan, ia memerlukan usaha yang jauh lebih banyak dan masa yang lebih lama untuk terkawal.
Dalam proses ini banyak nyawa terkorban. Ini adalah satu tragedi yang amat menyedihkan.
Kita mesti ambil iktibar dari apa yang berlaku di Sabah.
Kita tak mahu ada lagi negeri yang jadi begini.
Besar harapan kita pada semua pihak yang berkuasa untuk membuat kawalan yang lebih tersusun, pantas dan menyeluruh.
Allahu musta’an.
Doa buat semua rakyat Malaysia di Sabah.
Sumber: Facebook Dr Safiya Amaran
Doa Yang Dibisikkan Ke Bumi Akan Bergema Di Langit, Dalamnya Mesej World #QuranHour Kali Ni!
Ibadat solat menghasilkan keadaan tenang kepada otak manusia dan menunaikan solat amat baik dalam mengekalkan tahap kestabilan mental dan emosi seseorang. Selain itu, salah satu gerakan solat yang baik adalah bersujud kerana secara spiritualnya dapat menghilangkan sifat sombong dalam diri kita.
Banyaknya manfaat sujud kepada kesihatan sehingga menjadi bahan kajian dan penyelidikan pakar di peringkat antarabangsa. Maka tak hairanlah apabila kebaikan sujud seperti yang disampaikan melalui Surah Al-Sajdah, diangkat sebagai surah pilihan dalam World #QuranHour 2022 kali ini.
World #QuranHour bakal diadakan pada 24 Ramadan 1443H, bersamaan Selasa, 26 April 2022. Ia merupakan sebuah gerakan membina sistem nilai melalui al-Quran dan Hadis (Thematic & Reconstruct) dengan solidariti yang dilaksanakan bermula dari Malaysia ke seluruh dunia.
Surah Al-Sajdah dipilih untuk dikaji dan dibumikan bersempena World #QuranHour 2022. Matlamat Surah Al-Sajdah adalah menjadi panduan untuk penyatuan ummah melalui ekonomi dalam mencapai matlamat Dunia Berbudi & Penyayang.
Dua aspek utama dalam solusi ekonomi ummah iaitu aspek pendidikan dan ekonomi akan dibincangkan agar Surah Al-Sajdah ini menjadi panduan untuk perubahan kerangka fikir ummah. Fokus Surah Al-Sajdah adalah sebagai solusi kepada rasa sombong dan kurang bersyukur dalam diri sehingga mengakibatkan perpecahan dalam masyarakat dan negara.
Melalui pendidikan tentang sujud seorang hamba seperti diperintahkan dalam Surah Al- Sajdah, formula dari Ilahi ini akan meningkatkan rasa kehambaan kepada ALLAH SWT, membuang ego pada sesama dan membuahkan hasil Dunia Berbudi dan Penyayang.
MISI
Yayasan Warisan Ummah Ikhlas (YWUI) membawakan misi #QuranHour 2022 dengan Surah Al-Sajdah pada tiga program utamanya iaitu World #QuranHour, Malaysia #QuranHour dan World #QuranConvention yang akan diadakan dengan kerjasama JAKIM, TV Al-Hijrah, Islamic Tourism Center (ITC), Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (UIAM), badan kerajaan dan bukan kerajaan dalam dan luar negara, bersama sinergi media cetak dan elektronik melalui pendekatan Baca, Faham dan Amal al-Quran.
Kempen ini merupakan inspirasi dan cetusan agar potensi setiap individu dapat dilonjakkan dan diterjemahkan berlandaskan sistem operasi al-Quran serta penyelarasan kerangka fikir yang dipandu Sunnah Rasullulah SAW.
Dengan inisiatif-inisiatif yang dijalankan ini, diharapkan Al-Quran & As-Sunnah kembali menjadi manual dan rujukan dalam kehidupan sama ada di dalam keluarga, organisasi, masyarakat dan negara.
NOOR ARFA Sambut Ulang Tahun Ke 43, ZARA ZYA Dilantik Jadi Duta Promosi Keindahan Batik
Umum mengetahui, industri batik di Malaysia turut terkesan akibat pandemik Covid-19 yang melanda seluruh dunia. Menyedari kepentingan untuk memberi nafas baharu dan merancakkan lagi industri batik tempatan, syarikat pengeluar dan pengedar bati sutera milik bumiputera, Noor Arfa Holdings Sdn Bhd melantik selebriti, Zara Zya sebagai duta jenama berkenaan.
Perlantikan Zara Zya sebagai duta jenama Noor Arfa bersempena sambutan ulang tahun Noor Arfa ke- 43 di mana ia turut mengeluarkan koleksi khas Raya yang diberi nama Noor Arfa X Zara Zya.
Menurut Pengarah Urusan Noor Arfa, Wan Mohd Hafiz Wan Mohd Ariffin, inisiatif yang menjadi kemunculan semula Noor Arfa selepas kemelesetan ekonomi sepanjang tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) selama dua tahun itu juga bagi menaikkan kembali jenama fabrik dan fesyen tempatan.
“Kami mahu buktikan bahawa batik bukan industri biasa-biasa tetapi boleh muncul seperti jenama fesyen terkemuka seperti YSL dan Gucci. Itu level yang kita nak capai.
Seiring dengan matlamat itu, kita perkenalkan pakaian yang sedia untuk dipakai (ready to wear) menerusi Koleksi Raya Noor Arfa X Zara Zya. Koleksi ini akan mula dijual pada 1 Mac depan,” katanya sempena Majlis Sambutan Ulang Tahun Noor Arfa ke-43 dan pelancaran duta Noor Arfa di Kuala Lumpur pada Sabtu lalu.
Pemilihan Zara sebagai duta, Wan Mohd Hafiz berkata, pelakon itu dipilih kerana merupakan ikon perempuan Melayu yang boleh memberi inspirasi kepada peminat-peminatnya.
Sementara itu, Zara memberitahu, kolaborasi bersama Noor Arfa itu dibuat untuk mengubah persepsi masyarakat bahawa batik hanya mampu dipakai oleh mereka yang berduit sahaja.
Selain itu, Anniversary Noor Arfa ke 43 juga turut meraikan kejayaan Noor Arfa Stylist (”Reseller” Noor Arfa) di NOOR ARFA STYLIST 2022 GRAND AWARDS. Program ”Reseller” ini adalah salah satu usaha untuk menaikkan martabat ekonomi orang Melayu dalam perniagaan, dimana pihak Noor Arfa menyediakan platform perniagaan tanpa sebarang modal dan diberikan ilmu untuk mula perniagaan dari sepenuhnya.
Majlis turut menghargai penat lelah pengasas Noor Arfa, En Wan Mohd Ariffin dan Puan Noor Hijerah Hanafiah membina empayar perniagaan Noor Arfa selama 43 tahun . Mereka dianugerahkan Tokoh Kepimpinan , Tokoh Perjuangan dan tokoh Keibubapaan oleh Noor Arfa Group pada majlis tersebut.
Noor Arfa telah berjaya membantu hampir 6000 orang ”Reseller” membina perniagaan bersama Noor Arfa sepanjang tahun 2022.
Susah Tidur Malam Punca DEPRESI, Betul Ke?
Sekarang ini macam-macam kisah depresi yang kita dengar. Tak kiralah di kalangan selebriti mahupun sebaliknya. Ada yang mengalami kemurungan yang serius sehingga ada yang sanggup membunuh diri. Depresi merupakan gangguan jiwa yang disertai dengan gejala emosi dan fizikal yang mengganggu kehidupan seharian. Ada yang mengalami depresi menjelang waktu malam sekaligus memburukkan lagi gejala insomnia. Anda akan terjaga lebih lama atau susah tidur.
Kajian menunjukkan depresi terjadi kerana jam biologi terganggu akibat terlalu kerap atau terlalu lama berada di dalam cahaya terang sekaligus menjejaskan suasana hati. Maka, bagi anda yang baru sahaja mengalaminya dan tidak pernah menjalani rawatan segeralah bertemu doktor bagi mengenal pasti masalah ini.
Terdapat beberapa cara yang dapat membantu anda untuk mengatasi depresi pada waktu malam. Antaranya ialah:
- BERSANTAI DUA JAM SEBELUM TIDUR
Membantu ‘menyiapkan’ badan untuk tidur. Tidur yang baik penting untuk kesihatan secara keseluruhan.
- HADKAN PENGAMBILAN KAFEIN ATAU ALKOHOL
Kedua-dua tabiat ini boleh meningkatkan lagi gejala depresi terutamanya pengambilan kafein pada waktu siang yang boleh mengganggu tidur.
- TETAPKAN JADUAL TIDUR
Pastikan anda masuk tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari agar jam biologi lebih teratur. Badan juga akan terasa segar, sihat dan cergas sepanjang hari.
- RUTIN TIDUR
Sertakan aktiviti santai seperti membaca atau mandi sebelum tidur. Tetapi, menonton televisyen bukanlah aktiviti yang santai kerana ia boleh menyebabkan anda tidur lewat lalu menjejaskan rutin tidur.
- SENAMAN RINGAN
Rutin senaman ringan dapat membantu meredakan depresi seterusnya menjadikan anda keletihan sebelum tidur. Maka, anda akan tidur lebih nyenyak.
- BERADA DALAM CAHAYA REDUP
Dua jam sebelum tidur, cuba anda duduk dalam cahaya lampu yang redup atau samar. Ini akan membantu anda cepat merasa mengantuk. Elakkan berada dalam cahaya lampu terang dan menghadap skrin televisyen.
- BANGUNLAH JIKA ANDA TAK BOLEH TIDUR
Jangan hanya baring di tempat tidur sambil menatap siling dengan fikiran yang kosong. Bangunlah dan buat aktiviti yang menenangkan sementara waktu sehinggalah anda merasa letih dan mengantuk.
